Við búum í samfélaginu og erum háð hvert öðru til að lifa af.

Hins vegar geta ekki allir tekist vel á við nánari tengsl við annað

fólk og þess vegna eru þeir hræddur við að snerta og verða fyrir snertingu. Til að skilja efnið betur munum við

tala um aphephobia , hvað það er, einkenni og hvernig á að meðhöndla það.

Hvað er aphephobia?

Margar skilgreiningar draga saman aphephobia alveg eins og ótta við að verða fyrir snertingu. En þar sem manneskjur eru gagnkvæmar verur, mun snertingafælni venjulega einnig vera óttinn við að snerta. Þegar öllu er á botninn hvolft myndi snerta manneskju gefa henni frelsi til að snerta mig.

Aphephobia er sálfræðileg röskun þar sem manneskjan er með ýktan snertihræðslu

og vera snert . Þannig líkar fólki með þennan sjúkdóm ekki að stunda kynlíf og fá

ástúð. En ekki bara þessi snerting, heldur hvers kyns aðgerð sem tengist ástúð almennt.

Þar sem ástfælni tengist ótta við ástúð getur fólk átt í erfiðleikum með að

að koma á tengslum við vini og fjölskyldumeðlimi. Þar af leiðandi eru líka vandamál í

ástarsamböndum.

Skiltu að þessi ótti er ekki eitthvað sem tengist aðeins ókunnugum í

félagslífi þínu. Þess vegna á sér stað þessi aukna ótti við líkamlega snertingu jafnvel hjá þeim

nálægustu. Það er að segja að þetta er ákveðið mál sem þarf að verameðhöndluð.

Merking snertingarfælni

Snertingarfælni: kvíðaröskun

Það er mikilvægt að segja að þessi ótti við líkamlega snertingu tengist röskun á

kvíða. Þess vegna finnst einstaklingurinn sem þjáist af slíkri sálrænni röskun ekki öruggur

í mismunandi umhverfi.

Dagleg verkefni eins og að fara í matvörubúð, versla, lækni, vinnu og skóla eða háskóla

getur verið pyntingar. Þetta er vegna þess að hugurinn er skilyrtur fyrir möguleikanum á líkamlegri snertingu. Nú þegar

heima getur heimilislífið líka verið átakanlegt þar sem nálægðin við annað

fólk getur verið meiri.

Í þessum skilningi veldur fælni við að verða fyrir snertingu með sem einstaklingurinn leitast við að lifa einangrað frá öðrum.

sálfræðilega ástandið fær hana til að trúa því að einveran veiti henni öryggi. Það er að segja,

leitin að líkamlegum stöðugleika sem forðast alla möguleika á snertingu.

Orsakir

Orsakir málleysis eru ekki einhliða. Það eru mismunandi hvatar fyrir

þróun ótta við að verða snert. Í stuttu máli er talið að slík fælni eigi sér tvær

aðaluppsprettur slíkrar röskun. Skildu betur hverja af eftirfarandi heimildum.

Sálrænir þættir

Hið fyrra er innri, það er eitthvað sem kemur frá innri þáttum. Snertifælni

einhver getur stafað af fæðingu viðkomandi, eðaorsakast af breytingu á

heilastarfsemi. Í þessu tilviki er nú þegar sálfræðileg tilhneiging fyrir þennan ótta við að snerta einhvern.

Þar sem það er sjaldgæft tilfelli er ekki alltaf hægt að greina málleysi með þessum þætti einum saman. Þess vegna er

nauðsynlegt að þekkja dýpra aðra þætti í lífi einstaklingsins til að skilja betur

þjáningu sína með ýktum ótta við að snerta annan einstakling.

Áfallaupplifun

Seinni heimildin getur tengst utanaðkomandi þáttum. Hér er átt við

áfallaupplifun. Því geta ofbeldissambönd sem eru gegnsýrð af líkamlegu ofbeldi og/eða

kynferðisofbeldi kallað fram snertingarhræðslu.

Áföll geta komið fram á hvaða stigi lífsins sem er. Þannig er ekki alltaf hægt

að bera kennsl á kveikjur málefnaleysis. Þegar um er að ræða misnotuð börn, til dæmis, getur oft

þau ekki haldið áfallaminni. En hugurinn skráir atburðinn og skapar,

ómeðvitað, „hindranir“ fyrir vernd.

Einkenni um öndunarerfóbíu

Eins og við nefndum áðan tengist öndunarerfóbía kvíða. Þannig eru einkennin

lík þessum tegundum sálrænna kvilla. Sjá helstu einkenni:

• kvíðakast;
• óþægindi;
• ógleði;
• munnþurrkur;
• hjartsláttarónothjartaáföll;
• ofsakláði;
• yfirlið;
• svimi;
• mæði;
• versnandi svitamyndun.

Afleiðingar

Fólk sem þjáist af aphephobia lifir gjarnan í einangrun. Þess vegna er mjög algengt að

á ekki samskipti við fjölskyldumeðlimi. Einfaldasta snertingin og ástúðin verða hræðilegar pyntingar og endar með því að

hafa neikvæð áhrif á alla sem eru hluti af fjölskyldulífinu.

Þá er ljóst að fælni við að vera snert er ekki það. truflar aðeins þann sem er með þessa röskun.

Það geta ekki allir skilið þjáningar einstaklingsins, þannig að umræður geta

gert fjölskylduumhverfið óreiðukennt.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Lestu líka: Líkami og hugur: Allt sem þú þarft að vita um þessa tengingu

Vináttu og ástarsambönd

Ef jafnvel með fjölskyldunni eru erfiðleikar, með ókunnugum er það næstum ómögulegt. Þar sem

það er ýktur ótti við að vera snert og snerting er ekki hægt að þróa

nærra samband við „ókunnuga“.

Ímyndaðu þér að viðhalda vináttu við einhvern hverjum líkar ekki að fara út úr húsi? Einnig, hverjum líkar ekki við að

taka á móti og gefa hvers kyns líkamlega ástúð? Það verður í rauninni ómögulegt að halda

vinum þegar það er ekkert traust.

Varðandi ástarsambönd getur allt verið enn flóknara. eins ogalgeng

hugsun gefur til kynna að fólk þurfi að uppfylla kynferðislegar langanir sínar og þarfir, það getur verið

svipað henni. Það versta er að einfaldast að halda í hendur, faðmlög og annars konar ástúð

valda djúpstæðri vanlíðan og jafnvel læti.

Meðferð við öndunarerfóbíu

Vegna þess að hún er sálfræðileg röskun, áfælni hefur engin lækning. Hins vegar er hægt að leita að

meðferðum sem hjálpa til við að halda einkennunum í skefjum og þar af leiðandi afleiðingum

snertingarhræðslu.

Lyf

Það er líka mikilvægt að vita að aðrar sjúkdómar geta tengst öndunarerfóbíu. Veistu að

þunglyndi og kvíði sjálft geta líka tengst þessari fælni. Þess vegna,

þegar um lyfjameðferð er að ræða, þurfa þeir að huga að öllum þeim kvillum sem um ræðir.

Sálfræðimeðferð: hugræn atferlismeðferð

Að leita sér aðstoðar sérhæfðs fagfólks er líka afar mikilvægt . Fólk sem

þjáist af mænuleysi getur fundið lausnir til að takast betur á við einkennin. Ennfremur er

nauðsynlegt að leita sér meðferðar til að takast á við félagslífið.

Sálfræðimeðferð með hugrænni atferli getur verið mikill bandamaður í meðhöndlun

áfælni. Skilja að þessi tegund sálfræðimeðferðar fjallar um hugsanir og

eyðandi hegðun varðandi líkamlega snertingu.

Lokaáhugamál um málefnafælni

Að lokum, eins sjaldgæft og vandafælni er, er ekki hægt að sleppa henni. Rannsaka þarf þjáningar þess sem þjáist af þessari röskun og ekki meðhöndla þær sem ferskleika. Málið er alvarlegt og

þarfnast aðhlynningar og fullnægjandi meðferðar hjá traustum fagaðilum.

Besta leiðin til að takast á við sálrænar raskanir er að leita upplýsinga um efnið.

Eins og þetta , það er hægt að átta sig betur á kvíðanum sem gegnsýra fólk með þessari og öðrum

fælni. Aðeins með upplýsingum er hægt að afnema fordóma og rangar hugmyndir um

aphephobia .

Þannig að til að skilja betur snertingarfælni skaltu vita að námskeiðið okkar á netinu

Sálgreining getur hjálpað þér! Auk þess að bæta sjálfsþekkingu nemandans hjálpa tímarnir

einnig við að örva möguleika og víðtækari þekkingu um aphephobia . Ekki missa af

tækifærinu til að þróa sjálfan þig með aðgengilegu tæki. Njóttu núna!