நாம் சமூகத்தில் வாழ்கிறோம், நமது சொந்த பிழைப்புக்காக ஒருவரையொருவர் சார்ந்து வாழ்கிறோம்.

இருப்பினும், எல்லாராலும் மற்ற

மக்களுடன் நெருங்கிய உறவைக் கையாள முடியாது, அதனால் அவர்கள் தொடுவதற்கும் தொடுவதற்கும் பயம். விஷயத்தை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள,

அஃபீபோபியா , அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதைப் பற்றி பேசுவோம்.

அஃபீஃபோபியா என்றால் என்ன?

பல்வேறு வரையறைகள் அஃபீபோபியாவை தொட்டால் ஏற்படும் பயத்தைப் போலவே சுருக்கமாகக் கூறுகின்றன. ஆனால், மனிதர்கள் பரஸ்பர மனிதர்கள் என்பதால், பொதுவாக அஃபீபோபியா என்பது தொடும் பயமாகவும் இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபரைத் தொடுவது என்னைத் தொடுவதற்கான சுதந்திரத்தை அவர்களுக்குக் கொடுக்கும்.

அஃபீபோபியா என்பது ஒரு உளவியல் கோளாறு ஆகும், இதில் அந்த நபர் தொடுவதற்கு மிகைப்படுத்தப்பட்ட பயம்

மற்றும் தொட வேண்டும் . இந்த வழியில், இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்புவதில்லை மற்றும் பாசத்தைப் பெறுகிறார்கள். ஆனால் இந்த தொடர்பு மட்டுமல்ல, பொதுவாக பாசத்துடன் தொடர்புடைய எந்தவொரு செயலும்.

அஃபீஃபோபியா பாசத்தின் பயத்துடன் தொடர்புடையது என்பதால், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் உறவுகளை நிறுவுவதில்

மக்கள் சிரமப்படலாம். இதன் விளைவாக,

காதல் உறவுகளிலும் சிக்கல்கள் உள்ளன.

இந்த பயம் உங்கள்

சமூக வாழ்வில் அந்நியர்களுடன் மட்டும் தொடர்புடையது அல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். எனவே, உடல் தொடர்பு பற்றிய இந்த தீவிரமான பயம் நெருங்கிய மக்களுடன் கூட ஏற்படுகிறது

. அதாவது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்குசிகிச்சை.

அஃபீபோபியாவின் பொருள்

தொட்டால் ஏற்படும் பயம்: ஒரு கவலைக் கோளாறு

உடல் தொடர்பு குறித்த பயம்<1 என்ற கோளாறுடன் தொடர்புடையது என்று கூறுவது முக்கியம்>

கவலை. எனவே, இத்தகைய உளவியல் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட தனிநபர்

பல்வேறு சூழல்களில் பாதுகாப்பாக உணரவில்லை

சித்திரவதையாக இருக்கலாம். ஏனென்றால், உடல் தொடர்புக்கான சாத்தியக்கூறுகளுக்கு மனம் நிபந்தனையாக உள்ளது. ஏற்கனவே

வீட்டில், இல்லற வாழ்க்கையும் துன்பகரமானதாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் மற்ற

மக்களின் நெருக்கம் அதிகமாக இருக்கலாம்.

இந்த அர்த்தத்தில், தொடும் பயம் ஒரு நபர் மற்றவர்களிடமிருந்து தனித்து வாழ முற்படுகிறார். தனிமை அவளுக்கு பாதுகாப்பை வழங்குகிறது என்று

உளவியல் நிலை அவளை நம்ப வைக்கிறது. அதாவது, தொடுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைத் தவிர்க்கும்

உடல் நிலைத்தன்மைக்கான தேடல்.

காரணங்கள்

அபெபோபியாவின் காரணங்கள் ஒருதலைப்பட்சமானவை அல்ல. தீண்டப்படும் என்ற அச்சத்தின் வளர்ச்சிக்கு

வெவ்வேறு வினையூக்கிகள் உள்ளன. சுருக்கமாக, அத்தகைய ஒரு பயம் அத்தகைய கோளாறுக்கான இரண்டு

முக்கிய ஆதாரங்களைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. பின்வரும் ஆதாரங்கள் ஒவ்வொன்றையும் பற்றி நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

உளவியல் காரணிகள்

முதலாவது உள்ளார்ந்தமானது, அதாவது உள் காரணிகளிலிருந்து வரும் ஒன்று. யாரையாவது தொடும் பயம்

அந்த நபரின் பிறப்பிலிருந்து எழலாம், அல்லது

பெருமூளைச் செயல்பாட்டின் மாற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், ஒருவரைத் தொடும் பயத்திற்கு ஏற்கனவே உளவியல் ரீதியான முன்கணிப்பு உள்ளது.

இது ஒரு அரிதான நிகழ்வாக இருப்பதால், இந்த அம்சத்தால் மட்டுமே அஃபீபோபியாவைக் கண்டறிவது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. எனவே,

அந்த நபரின் வாழ்க்கையின் மற்ற அம்சங்களை இன்னும் ஆழமாக அறிந்துகொள்வது அவசியமானது

மற்றொரு நபரைத் தொடும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட பயத்தால் அவதிப்படுவதைப் பற்றி நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்.

அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள்

இரண்டாவது ஆதாரம் வெளிப்புற காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இங்கே நாம்

அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களைக் குறிப்பிடுகிறோம். எனவே, உடல்ரீதியான வன்முறை மற்றும்/அல்லது

பாலியல் வன்முறையால் ஊடுருவும் தவறான உறவுகள், தொடப்படுமோ என்ற பயத்தைத் தூண்டலாம்.

வாழ்க்கையின் எந்தக் கட்டத்திலும் அதிர்ச்சி ஏற்படலாம். இந்த வழியில், அஃபீபோபியாவுக்கான தூண்டுதல்களைக் கண்டறிவது

எப்பொழுதும் சாத்தியமில்லை. துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட குழந்தைகளின் விஷயத்தில், எடுத்துக்காட்டாக, பல முறை

அவர்கள் அதிர்ச்சிகரமான நினைவகத்தை வைத்திருக்க மாட்டார்கள். ஆனால் மனம் நிகழ்வைப் பதிவுசெய்து,

அறியாமலேயே, பாதுகாப்பின் “தடைகளை” உருவாக்குகிறது.

அஃபீபோபியாவின் அறிகுறிகள்

நாம் முன்பு குறிப்பிட்டது போல, அஃபீபோபியா கவலையுடன் தொடர்புடையது. எனவே, அறிகுறிகள்

இந்த வகையான உளவியல் கோளாறுகளைப் போலவே இருக்கும். முக்கிய அறிகுறிகளைப் பார்க்கவும்:

• பீதி தாக்குதல்;
• அசௌகரியம்;
• குமட்டல்;
• உலர்ந்த வாய்;
• படபடப்புஇதய நோய் 11>

  விளைவுகள்

  அஃபீபோபியா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தனிமையில் வாழ முனைகின்றனர். எனவே, குடும்ப உறுப்பினர்களுடன்

  மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு வகுப்பறை அல்லது நீங்கள் படிக்கிறீர்கள் என்று கனவு காண்கிறீர்கள்

  தொடர்பு கொள்ளாமல் இருப்பது மிகவும் பொதுவானது. எளிமையான தொடர்பும் பாசமும் பயங்கரமான சித்திரவதைகளாக மாறி இறுதியில்

  குடும்ப வாழ்வில் அங்கம் வகிக்கும் ஒவ்வொருவருக்கும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் இந்தக் கோளாறு உள்ள நபருடன் மட்டுமே தலையிடுகிறது.

  ஒவ்வொருவரும் தனிநபரின் துன்பத்தைப் புரிந்து கொள்ள முடியாது, எனவே விவாதங்கள்

  குடும்பச் சூழலைக் குழப்பமாக மாற்றலாம்.

  உளப்பகுப்பாய்வுப் படிப்பில் சேர்வதற்கான தகவல் எனக்கு வேண்டும் .

  மேலும் படிக்கவும்: உடலும் மனமும்: இந்த இணைப்பைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

  நட்புகள் மற்றும் காதல் உறவுகள்

  குடும்பத்துடன் கூட சிரமங்கள் இருந்தால், அந்நியர்களுடன் அது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. தொடுவதற்கும், தொடுவதற்கும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட பயம் இருப்பதால்

  அந்நியர்களுடன் நெருங்கிய உறவை வளர்த்துக் கொள்ள முடியாது.

  ஒருவருடன் நட்பைப் பேணுவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். வீட்டை விட்டு வெளியே வர யாருக்குத்தான் பிடிக்காது? மேலும், எந்த வகையான உடல் பாசத்தையும்

  பெறவும் கொடுக்கவும் விரும்பாதவர் யார்? நம்பிக்கை இல்லாதபோது,

  நண்பர்களை வைத்துக்கொள்வது அடிப்படையில் சாத்தியமற்றது.

  காதல் உறவுகளைப் பொறுத்தவரை, எல்லாமே இன்னும் சிக்கலானதாக இருக்கும் போன்றபொதுவான

  சிந்தனையானது மக்கள் தங்கள் பாலியல் ஆசைகள் மற்றும் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது, அது

  அதிலிருந்து இழக்கப்படலாம். மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், எளிமையான கைப்பிடிகள், அணைப்புகள் மற்றும் பாசத்தின் பிற வடிவங்கள்

  ஆழமான அசௌகரியத்தையும் பீதியையும் ஏற்படுத்துகின்றன.

  அஃபீபோபியாவுக்கான சிகிச்சைகள்

  ஏனென்றால் இது ஒரு உளவியல் ரீதியானது. கோளாறு, அஃபீபோபியாவுக்கு சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்

  சிகிச்சைகளைத் தேடுவது சாத்தியமாகும், அதன் விளைவாக,

  தொட்டால் ஏற்படும் பயத்தின் விளைவுகள்

  மருந்துகள்

  மற்ற கோளாறுகள் அஃபீபோபியாவுடன் இணைக்கப்படலாம் என்பதையும் அறிவது அவசியம்.

  மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவையும் இந்த பயத்துடன் இணைக்கப்படலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். எனவே,

  மருந்து விஷயத்தில், இவை சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து கோளாறுகளையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

  உளவியல் சிகிச்சை: அறிவாற்றல்-நடத்தை உளவியல்

  சிறப்பு நிபுணர்களின் உதவியை நாடுவதும் மிகவும் முக்கியமானது. . அஃபீபோபியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்

  அறிகுறிகளைச் சிறப்பாகச் சமாளிப்பதற்கான தீர்வுகளைக் காணலாம். மேலும், சமூக வாழ்க்கையைக் கையாள்வதற்கு சிகிச்சையைத் தேடுவது அவசியம்

  அத்தியாவசியமானது.

  அறிவாற்றல்-நடத்தை உளவியல் சிகிச்சை

  அஃபீபோபியாவின் சிகிச்சையில் ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாக இருக்கலாம். இந்த வகையான உளவியல் சிகிச்சையானது எண்ணங்கள் மற்றும்

  உடல் தொடர்பு தொடர்பான அழிவுகரமான நடத்தைகளுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

  அஃபீபோபியா

  இறுதியாக, அபிபோபியா போன்று அரிதானது, அதை விட்டுவிட முடியாது. இந்த கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட நபரின் துன்பம் விசாரிக்கப்பட வேண்டும், புத்துணர்ச்சியாக கருதப்படக்கூடாது. வழக்கு தீவிரமானது மற்றும்

  நம்பகமான நிபுணர்களிடம் கவனம் மற்றும் போதுமான சிகிச்சை தேவை இது , இது மற்றும் பிற

  பயங்களினால் மக்களை ஊடுருவிச் செல்லும் கவலைகளை நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியும். தகவலின் மூலம் மட்டுமே

  அஃபீபோபியா பற்றிய தப்பெண்ணங்கள் மற்றும் தவறான எண்ணங்களை நீக்க முடியும் 1>

  உளவியல் பகுப்பாய்வு உங்களுக்கு உதவும்! மாணவர்களின் சுய அறிவை மேம்படுத்துவதோடு, வகுப்புகள்

  அபெபோபியா பற்றிய சாத்தியத்தையும் பரந்த அறிவையும் தூண்ட உதவுகிறது. எளிதில் அணுகக்கூடிய கருவி மூலம் உங்களை மேம்படுத்திக்கொள்ளும் வாய்ப்பை

  தவறவிடாதீர்கள். இப்போது மகிழுங்கள்!