Em di nav civakê de dijîn û ji bo jîyîna xwe bi hev ve girêdayî ne.

Lêbelê, her kes nikare bi kesên din re têkilîyek nêzîktir bike

, û ji ber vê yekê, ew in. ditirsin ku dest lê bixin û bi dest bixin. Ji bo ku em mijarê baştir fêm bikin, em ê

li ser afephobia biaxivin, ew çi ye, nîşan û çawaniya dermankirinê.

Afephobia çi ye?

Gelek pênase afefobiya wekî tirsa ji destdanînê bi kurtî vedibêjin. Lê, ji ber ku mirov heyînên hevûdu ne, afephobia bi gelemperî dê tirsa destgirtinê jî be. Jixwe, destdirêjiya li kesekî wê azadiya wî bide ku dest li min bikin.

Aphephobia nexweşiyek psîkolojîk e ku tê de mirov bi tirseke zêde ji destdanê heye

û dest lê bê girtin . Bi vî awayî kesên bi vî halî ji seksê hez nakin û evîn

digirin. Lê ne tenê ev têkilî, lê bi gelemperî her tevgerek bi evînê re têkildar e.

Ji ber ku afephobia bi tirsa hezkirinê ve girêdayî ye, dibe ku mirov zehmetiyê

avakirina têkiliyan bi heval û endamên malbatê re bike. Ji ber vê yekê di

têkiliyên evînê de jî pirsgirêk hene.

Fêm bikin ku ev tirs ne tiştekî tenê bi kesên biyanî yên

jiyana we ya civakî ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, ev tirsa zêde ya têkiliya laşî bi mirovên herî nêzîk re jî çêdibe. Ango, ev rewşek taybetî ye ku pêdivî yetê dermankirin.

Wateya afefobiya

Fobiya destgirtinê: nexweşiyeke fikare

Giring e ku mirov bibêje ku ev tirsa ji têkiliya laşî bi nexweşiyeke<1 ve girêdayî ye>

xemgînî. Ji ber vê yekê, kesê ku ji vê nexweşiya psîkolojîk dikişîne, xwe ewle nabîne

li hawîrdorên cihêreng.

Karên rojane yên wekî çûna supermarket, kirîn, doktor, kar û dibistan an zanîngehê

dikare bibe îşkence. Ev ji ber ku hiş bi îmkana têkiliya laşî ve girêdayî ye. Jixwe

li malê, jiyana navmalî jî dikare xemgîn be, ji ber ku nêzîkbûna

ji kesên din re dikare zêdetir be.

Di vê wateyê de, fobiya destlêdanê bi ku mirov dixwaze ji yên din veqetandî bijî.

Rewşa psîkolojîk wê bawer dike ku tenêtî ewlehiyê dide wê. Yanî

lêgerîna îstiqrara fizîkî ya ku ji her îhtîmala destgirtinê dûr dikeve.

Sedem

Sedemên afefobîyê ne yekalî ne. Ji bo

pêşveçûna tirsa destgirtinê katalîzatorên cûda hene. Bi kurtasî, tê bawer kirin ku fobiyek weha du

çavkaniyên sereke yên nexweşiyek weha heye. Li ser her yek ji çavkaniyên jêrîn çêtir fam bikin.

Faktorên derûnî

Ya yekem xwerû ye, ango tiştek ku ji faktorên hundurîn tê. Fobiya destgirtin

kesek dikare ji zayîna mirov derkeve, anji ber guherîna

fonksîyona mêjî. Di vê rewşê de, jixwe ji bo vê tirsa destdankirina kesekî, pêşbîniyek psîkolojîk heye.

Ji ber ku rewşek kêm e, her gav ne gengaz e ku meriv afefobiyê tenê bi vî alî ve bibîne. Ji ber vê yekê,

pêdivî ye ku mirov bi kûrtir aliyên din ên jiyana mirov zanibe da ku çêtir têgihîştina

azaya wî ya bi tirsa zêde ya destdankirina kesek din.

Tecrûbeyên trawmatîk

Çavkaniya duyemîn dikare bi faktorên derveyî re têkildar be. Li vir em behsa

serpêhatiyên trawmatîk dikin. Ji ber vê yekê, têkiliyên îstismarker ên ku bi şîdeta fizîkî û/an

şideta zayendî derbas dibin, dibe sedema tirsa destgirtinê.

Travma dikare di her qonaxek jiyanê de çêbibe. Bi vî awayî, her gav ne mimkûn e

tehlîlkirina afefobiyê were naskirin. Mînakî di derbarê zarokên destdirêjî de, gelek caran

dibe ku ew bîranîna trawmatîk neparêzin. Lê hiş bûyerê qeyd dike û

bi bêhiş “astengên” parastinê çêdike.

Nîşaneyên afefobiyê

Wekî me berê jî behs kiribû, afefobiya bi endîşeyê ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, nîşanan

dişibin van cureyên nexweşiyên derûnî. Nîşaneyên sereke binihêrin:

• êrîşa panîkê;
• nerehetî;
• nausea;
• devê ziwa;
• palpitationshêrişên dil;
• hirik;
• hişbûn;
• sergêjbûn;
• nefes kurtbûn;
• xwerbûna zêde.
• 11>

  Encam

  Kesên ku ji afefobîyê dikişînin, di îzolasyonê de dijîn. Ji ber vê yekê, pir gelemperî ye ku

  bi endamên malbatê re têkilî nekin. Têkilî û hezkirina herî hêsan dibe îşkenceyên tirsnak û diqewime

  bandoreke neyînî li ser her kesê ku beşek ji jiyana malbatê ye dike.

  Wê demê diyar e ku fobiya destlêdanê ne ew e. tenê bi kesê bi vê nexweşiyê re dibe asteng.

  Her kes nikare êşa kesane fam bike, ji ber vê yekê nîqaş dikarin

  dora malbatê kaotîk bikin.

  Ez agahdarî dixwazim ku ez beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim .

  Herwiha Bixwîne: Beden û Hiş: Her tiştê ku hûn hewce ne ku li ser vê Girêdanê zanibin

  Hevaltî û têkiliyên evînî

  Ger bi malbatê re jî zehmetî hebin, bi biyaniyan re hema bêje ne mimkûn e. Ji ber ku

  tirseke zêde ji destgirtin û destdanînê heye, ne mimkûn e ku

  têkiliyeke nêzîktir bi "biyaniyan" re çêbibe.

  Xeyal bikin ku bi kesekî re hevaltiyê biparêzin. kî hez nake ji malê derkeve? Her weha, kî hez nake ku

  Binêre_jî: Fîlmê Machinist: Psîkoanalîza li pişt fîlimê

  her cûre evîna laşî werbigire û bide? Dema ku bawerî tune be, di bingeh de ne mimkun dibe ku hevalan

  bihêlin.

  Di warê têkiliyên evînê de, her tişt dikare hîn tevlihevtir be. wek yaRaman

  a hevpar nîşan dide ku pêwîst e mirov xwestek û hewcedariyên xwe yên seksî pêk bîne, dibe

  ji vê yekê bêpar bimîne. Tiştê herî xirab ew e ku girtina destên herî hêsan, hembêzkirin û cûreyên din ên evînê

  dibe sedema nerehetiyeke kûr û heta panîkê jî.

  Dermankirina afefobiyê

  Ji ber ku ew derûnek e. nexweşî, afefobî derman nîne. Lêbelê, mimkun e ku li

  dermankirinên ku dê alîkariya kontrolkirina nîşanan bikin, û ji ber vê yekê, encamên

  tirsa destgirtinê bibin alîkar.

  Derman

  Di heman demê de girîng e ku meriv zanibe ku dibe ku nexweşiyên din bi afephobia re têkildar bin. Bizanin ku

  depresyon û fikar bixwe jî dikarin bi vê fobiyê ve girêdayî bin. Ji ber vê yekê,

  di mijara dermanan de, pêdivî ye ku ev hemî nexweşiyên têkildar li ber çavan bigrin.

  Psîkoterapî: Psîkoterapiya rewişt-cognitive

  Lêgerîna alîkariyê ji pisporên pispor jî pir girîng e. . Kesên ku

  afephobia dikişînin dikarin çareyan bibînin ku çêtir bi nîşaneyan re mijûl bibin. Wekî din,

  pêwîst e ku meriv li dermankirinê bigere da ku bi jiyana civakî re mijûl bibe.

  Psîkoterapiya cognitive-behavioral dikare di dermankirina

  afephobia de bibe hevalbendek mezin. Fêm bikin ku ev celeb psîkoterapî bi raman û

  tevgerên wêranker ên têkildarî têkiliya laşî re têkildar e.

  Nêrînên dawîn ên li ser afephobia

  Di dawiyê de, wekî afephobia kêm kêm e, ew nikare were hiştin. Pêdivî ye ku êşa kesê ku ji vê nexweşiyê dikişîne were lêkolîn kirin û wekî nûjeniyê neyê hesibandin. Mesele ciddî ye û

  ji pisporên pêbawer re pêdivî bi baldarî û dermankirina têr heye.

  Rêya herî baş ku meriv bi nexweşiyên psîkolojîk re mijûl bibe ew e ku meriv li ser mijarê agahdarî bigere.

  Wek mîna ev , mimkun e ku meriv fikarên ku bi vê û

  fobiyayên din dikevin nav mirovan baştir fêm bikin. Tenê bi agahiyê mimkun e ku meriv pêşdarazî û ramanên xelet ên derbarê

  afephobia de nepenî bike.

  Ji ber vê yekê, ji bo ku fobiya destlêdanê baştir fam bikin, zanibin ku qursa me ya serhêl

  Psychoanalysis dikare ji we re bibe alîkar! Ji xeynî başkirina xwenasîna xwendekaran, ders

  di heman demê de dibe alîkar ku potansiyel û zanîna berfirehtir li ser afephobia were teşwîqkirin. Ji dest nedin

  fersendê ku hûn xwe bi amûrek bi hêsanî bigihînin pêşde bibin. Niha kêfê bikin!