Ζούμε σε μια κοινωνία και εξαρτόμαστε ο ένας από τον άλλον για την επιβίωσή μας.

Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να ανταπεξέλθουν καλά σε μια στενότερη σχέση με άλλους

ανθρώπους και γι' αυτό φοβούνται να αγγίξουν και να τους αγγίξουν. Για να κατανοήσουμε καλύτερα το θέμα, θα

θα μιλήσουμε για το αφροφοβία Τι είναι, συμπτώματα και πώς να το αντιμετωπίσετε.

Τι είναι η αφροφοβία;

Πολλοί ορισμοί συνοψίζουν την αφροφοβία μόνο ως τον φόβο του αγγίγματος. Αλλά, καθώς ο άνθρωπος είναι ένα αμοιβαίο ον, η αφροφοβία θα είναι συνήθως και ο φόβος του αγγίγματος. Εξάλλου, το άγγιγμα ενός ατόμου θα του έδινε την ελευθερία να με αγγίξει.

Η αφροβία είναι μια ψυχολογική διαταραχή κατά την οποία ένα άτομο έχει μια υπερβολικός φόβος του αγγίγματος

και να ακουμπήσει Με αυτόν τον τρόπο, τα άτομα με αυτή την πάθηση δεν επιθυμούν να κάνουν σεξ και να λαμβάνουν

Αλλά όχι μόνο αυτή η επαφή, αλλά οποιαδήποτε ενέργεια που σχετίζεται με την αγάπη γενικά.

Δεδομένου ότι η αφροφοβία σχετίζεται με το φόβο της επίδρασης, οι άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να

Κατά συνέπεια, υπάρχουν επίσης προβλήματα στην

σχέσεις αγάπης.

Καταλάβετε ότι αυτός ο φόβος δεν είναι μόνο κάτι που σχετίζεται με τους ξένους

Επομένως, αυτός ο επιδεινούμενος φόβος της σωματικής επαφής υπάρχει και σε άτομα που είναι

Με άλλα λόγια, πρόκειται για μια ειδική περίπτωση που πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Σημασία της αφθοφοβίας

Φοβία του αγγίγματος: μια αγχώδης διαταραχή

Είναι σημαντικό να πούμε ότι αυτός ο φόβος της σωματικής επαφής σχετίζεται με μια διαταραχή της

Ως εκ τούτου, το άτομο που πάσχει από μια τέτοια ψυχολογική διαταραχή δεν αισθάνεται ασφαλές

σε διαφορετικά περιβάλλοντα.

Καθημερινές εργασίες, όπως η μετάβαση στο σούπερ μάρκετ, στο εμπορικό κέντρο, στο γιατρό, στην εργασία και στο σχολείο ή στο κολέγιο.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μυαλό είναι εξαρτημένο από την πιθανότητα σωματικής επαφής.

στο σπίτι, η οικιακή ζωή μπορεί επίσης να είναι οδυνηρή, καθώς η εγγύτητα με άλλους

οι άνθρωποι μπορούν να είναι μεγαλύτεροι.

Υπό αυτή την έννοια, η φοβία του να αγγιχτεί κάποιος κάνει το άτομο να επιδιώκει να ζει απομονωμένο από τους άλλους.

ψυχολογική κατάσταση την κάνει να πιστεύει ότι η μοναξιά της παρέχει ασφάλεια. Δηλαδή, η

αναζήτηση μιας φυσικής σταθερότητας που αποφεύγει κάθε πιθανότητα επαφής.

Αιτίες

Τα αίτια της αφθοφοβίας δεν είναι μονόπλευρα. Υπάρχουν διαφορετικοί καταλύτες για την

Εν ολίγοις, μια τέτοια φοβία πιστεύεται ότι έχει δύο πηγές

Κατανοήστε περισσότερα για καθεμία από τις πηγές παρακάτω.

Ψυχικοί παράγοντες

Η πρώτη είναι εγγενής, δηλαδή κάτι που προέρχεται από τους δικούς της εσωτερικούς παράγοντες. Η φοβία του αγγίγματος

κάποιος μπορεί να προκύψει από τη γέννηση του ατόμου, ή να προκληθεί από μια αλλαγή στη λειτουργία του.

Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ήδη μια ψυχολογική προδιάθεση για αυτόν τον φόβο του να αγγίξεις κάποιον.

Καθώς πρόκειται για μια σπάνια περίπτωση, δεν είναι πάντα δυνατό να ανιχνεύσουμε την αφροφοβία μόνο από αυτή την άποψη.

Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε περισσότερα για άλλες πτυχές της ζωής του ατόμου για να κατανοήσουμε καλύτερα τις

που πάσχει από υπερβολικό φόβο να αγγίξει ένα άλλο άτομο.

Τραυματικές εμπειρίες

Η δεύτερη πηγή, από την άλλη πλευρά, μπορεί να σχετίζεται με εξωτερικούς παράγοντες. Εδώ αναφερόμαστε στην

Ως εκ τούτου, οι κακοποιητικές σχέσεις που διαπνέονται από σωματική βία και/ή τραυματικές εμπειρίες.

η σεξουαλική βία μπορεί να προκαλέσει φόβο για το άγγιγμα.

Τα τραύματα μπορούν να συμβούν σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής, οπότε δεν είναι πάντα δυνατό να

Στην περίπτωση των κακοποιημένων παιδιών, για παράδειγμα, συχνά

μπορεί να μην κρατήσουν την τραυματική ανάμνηση. Αλλά το μυαλό καταγράφει το γεγονός και το δημιουργεί,

ασυνείδητα, "φράγματα" προστασίας.

Συμπτώματα της Αφροφοβίας

Όπως αναφέραμε προηγουμένως, η αφροφοβία σχετίζεται με το άγχος, οπότε τα συμπτώματα

είναι παρόμοιες με αυτούς τους τύπους ψυχολογικών διαταραχών. Ακολουθούν τα κύρια συμπτώματα:

• κρίση πανικού,
• ταλαιπωρία,
• ναυτία,
• ξηροστομία,
• αίσθημα παλμών της καρδιάς,
• κυψέλες,
• εξασθενημένη,
• ζάλη,
• δύσπνοια,
• επιδεινωμένη εφίδρωση.

Συνέπειες

Άνθρωποι που πάσχουν από αφροφοβία Ως εκ τούτου, είναι πολύ συνηθισμένο να μην ζουν απομονωμένα.

Η πιο απλή επαφή και στοργή γίνονται τρομερά βασανιστήρια και καταλήγουν στα χέρια της οικογένειας.

επηρεάζοντας με αρνητικό τρόπο όλους εκείνους που συμμετέχουν στην οικογενειακή συντροφικότητα.

Γίνεται αντιληπτό, λοιπόν, ότι η φοβία του αγγίγματος δεν επηρεάζει μόνο το άτομο με αυτή τη διαταραχή.

Δεν μπορούν όλοι να κατανοήσουν τον πόνο του ατόμου, οπότε οι συζητήσεις μπορεί να

κάνουν το οικογενειακό περιβάλλον χαοτικό.

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

Διαβάστε επίσης: Σώμα και νους: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτή τη σύνδεση

Φιλίες και ερωτικές σχέσεις

Αν ακόμη και με την οικογένεια υπάρχουν δυσκολίες, με τους ξένους είναι σχεδόν αδύνατο.

δεδομένου ότι υπάρχει ένας υπερβολικός φόβος για το άγγιγμα και το άγγιγμα, δεν είναι δυνατόν να αναπτυχθεί μια

στενότερη σχέση με "ξένους".

Μπορείτε να φανταστείτε να είστε φίλοι με κάποιον που δεν του αρέσει να βγαίνει από το σπίτι;

Γίνεται ουσιαστικά αδύνατο να διατηρηθεί η σωματική στοργή οποιουδήποτε είδους.

φίλους όταν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη.

Όταν πρόκειται για ερωτικές σχέσεις, τα πάντα μπορεί να είναι ακόμη πιο περίπλοκα. Πώς μπορεί η σκέψη

κοινή δείχνει ότι οι άνθρωποι έχουν ανάγκη να ικανοποιήσουν τις σεξουαλικές τους επιθυμίες και ανάγκες, μπορεί να θεωρηθεί

Το χειρότερο είναι ότι η πιο απλή χειραψία, αγκαλιά και άλλες μορφές αγάπης

προκαλούν βαθιά δυσφορία, ακόμη και πανικό.

Θεραπείες για την αφθοφοβία

Επειδή πρόκειται για ψυχολογική διαταραχή, η αφροφοβία δεν έχει θεραπεία. Ωστόσο, είναι δυνατόν να αναζητηθεί

θεραπείες που θα βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων και, κατά συνέπεια, των συνεπειών

από τον φόβο του αγγίγματος.

Φάρμακα

Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι άλλες διαταραχές μπορεί να συνδέονται με την αφροφοβία. Να ξέρετε ότι

Η κατάθλιψη και το άγχος μπορούν επίσης να συνδεθούν με αυτή τη φοβία,

Στην περίπτωση των φαρμάκων, αυτά πρέπει να αντιμετωπίζουν όλες τις σχετικές διαταραχές.

Ψυχοθεραπεία: γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία

Η αναζήτηση βοήθειας από εξειδικευμένους επαγγελματίες είναι επίσης εξαιρετικά σημαντική.

οι πάσχοντες από αφθοφοβία μπορούν να βρουν λύσεις για την καλύτερη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Επιπλέον, είναι

Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε θεραπεία για να μπορέσετε να ανταπεξέλθετε στην κοινωνική ζωή.

Η γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία μπορεί να αποτελέσει έναν σπουδαίο σύμμαχο στη θεραπεία της

Κατανοήστε ότι αυτό το είδος ψυχοθεραπείας ασχολείται με όλες τις σκέψεις και τις

καταστροφική συμπεριφορά όσον αφορά τη σωματική επαφή.

Τελικές σκέψεις για την αφθοφοβία

Τέλος, όσο σπάνια και αν είναι η αφροφοβία Η ταλαιπωρία του ατόμου που πάσχει από αυτή τη διαταραχή πρέπει να διερευνηθεί και να μην αντιμετωπίζεται ως αστείο. Η υπόθεση είναι σοβαρή και

χρειάζεται προσοχή και κατάλληλη θεραπεία από αξιόπιστους επαγγελματίες.

Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τις ψυχολογικές διαταραχές είναι να αναζητήσετε πληροφορίες σχετικά με το θέμα.

Έτσι, είναι δυνατόν να κατανοήσουμε καλύτερα την αγωνία που διακατέχει τους ανθρώπους με αυτό και άλλα

Μόνο με την πληροφόρηση μπορούν να διαλυθούν οι προκαταλήψεις και οι παρανοήσεις σχετικά με τις φοβίες.

αφροφοβία .

Έτσι, για να καταλάβετε καλύτερα τη φοβία του αγγίγματος, να ξέρετε ότι το online μάθημά μας

Εκτός από τη βελτίωση της αυτογνωσίας του μαθητή, τα μαθήματα Ψυχανάλυσης μπορούν να σας βοηθήσουν!

συμβάλλουν επίσης στην τόνωση του δυναμικού και στην ευρύτερη γνώση σχετικά με την αφροφοβία Μη χάσετε

την ευκαιρία να αναπτυχθείτε με ένα εργαλείο που είναι εύκολα προσβάσιμο. Επωφεληθείτε τώρα!