In primo luogo, nel post di oggi imparerete di più sul significato di afobia, Inoltre, come di consueto nelle nostre pubblicazioni, andremo oltre la paura per non avere paura. afobia, che è il tema di questo articolo, e passeremo in rassegna i contenuti storici, l'etimologia, la scienza, ecc.

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Che cos'è l'afobia?

La "fobia" deriva da Phobos, dea greca della paura, e può essere definita come una paura persistente e irrazionale che si traduce in un evitamento consapevole della specifica attività, situazione o oggetto temuto.

Governata dal prefisso á-, in funzione di privazione o negazione, basato sull'indoeuropeo *ne-, per non, la lettera "a" posta subito dietro la parola "fobia" porta, in significato libero, l'idea di "non temere"; non avere paura.

Tuttavia, il afobia Questa "non paura", infatti, è come una paura, una fobia, di non avere una fobia.

Semplificare per non complicare

All'interno di questa stessa logica, abbiamo l'esempio di alcune parole grandi che generano la paura che le persone hanno di pronunciarle. Tuttavia, ironia della sorte, proprio la parola che esprime questa fobia è spaventosa.

È possibile che ci siano parole che generano più dialogo nella lingua portoghese. Chi non inciamperebbe sulle sillabe di parole più difficili? Se non fosse per la fobia alla fine, avrebbe tutto per essere il nome di un antenato remoto.

Eppure, nell'infinità di fobie che Google ci offre, è possibile riflettere su quel vasto mondo che è la mente umana. Non è facile immaginare come sarebbe una persona che soffre di afobia, che è la paura della mancanza di una fobia: se la persona ha una fobia, dov'è la mancanza della fobia?

Mantenere la linea di ragionamento

Sempre nell'ambito di questa linea di pensiero, esistono innumerevoli conflitti su questa e altre fobie per le quali non esiste ancora una spiegazione scientifica, cioè non sono ancora state portate alla luce della verità.

Il fatto è che la paura, di per sé, è una reazione psicologica e fisiologica che nasce in risposta a una possibile minaccia o situazione di pericolo, mentre la fobia non segue una logica e, in questi casi, è incoerente con il pericolo reale che rappresenta.

Esistono diversi tipi di fobie, come la fobia sociale, che provoca un'intensa paura delle situazioni sociali, seguita dall'agorafobia, che è la paura dei luoghi pieni di persone e dalla fobia semplice, che provoca la paura di animali, oggetti o situazioni specifiche.

La paura di non avere paura

Gli scienziati che hanno studiato il afobia spiegare che può essere il risultato di una selezione evolutiva. È qualcosa che appartiene all'essere umano stesso. Ciò significa che dobbiamo avere la paura come alleata nella nostra vita quotidiana.

In assenza di paura, non avremmo alcuna reazione di fronte a situazioni pericolose, come l'arrivo di un mastodonte nel Medioevo o la velocità di un'automobile.

In questo modo, le informazioni sulla paura arrivano direttamente nelle parti del nostro cervello che regolano le reazioni di difesa, prima ancora di raggiungere la corteccia cerebrale che dirige il nostro ragionamento.

In pratica...

È impossibile non avere paura, date le situazioni presentate sopra.

La paura è una situazione propria della nostra esistenza e della nostra sopravvivenza. La prova di ciò è che, anche se non abbiamo paura, è possibile sviluppare la fobia di non temere qualcosa, o qualche fatto, o qualcuno.

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Paure e psicoanalisi

Nell'oro, oltre alla paura della sopravvivenza, c'è anche la paura creata dalla nostra mente. In questo modo, non corriamo il rischio imminente di non perpetuare la nostra razza sulla terra quando balbettiamo davanti a un pubblico o davanti al nostro capo quando andiamo a chiedere un aumento, per esempio.

Infine, anche la paura immaginaria fa parte della nostra vita quotidiana ed è necessaria per modellare la nostra postura, la nostra evoluzione.

Freud spiega

La paura è un concetto fondamentale per Freud, il padre della psicoanalisi, secondo il quale è la paura di essere meno amati che spinge gli uomini a cercare l'evoluzione e a sottoporsi a prove sessuali e sociali.

Inoltre, senza la paura, potremmo essere demotivati a competere, a innovare, a essere migliori dei nostri vicini, ecc. Vivremmo nel caos. Pertanto, avere paura può avere una certa importanza.

Storia della paura in Occidente

Guardando al passato, la paura di essere colpevoli, anche di non provare paura (afobia), deriva da questo bisogno fondamentale e inconscio di sopravvivenza dell'uomo. La paura si riproduce fisicamente e spiritualmente per tutti, e può persino fondare istituzioni oppressive e far allontanare la società dalla barbarie.

Se vedo che posso farti del male, il ritorno è equivalente e quindi ti temo.

Infine, per vivere bene e avere una società sana, creiamo cose superiori da temere, come la polizia e la religione. Senza la paura, non avremmo nessuna di queste cose.

Si tratta di età, ereditarietà o temperamento?

Alcuni tipi di fobia si sviluppano precocemente, di solito nell'infanzia, altri possono manifestarsi durante l'adolescenza e altri ancora possono comparire nella prima età adulta, fino a circa 35 anni. Può quindi trattarsi di una tendenza ereditaria.

Tuttavia, gli esperti sospettano che i bambini siano in grado di apprendere e acquisire le fobie semplicemente osservando le reazioni di una persona vicina in una situazione di scarso o nullo pericolo. Dopo tutto, nell'infanzia la possibilità di assorbire certe cose è maggiore.

Tuttavia, il rischio di sviluppare una fobia specifica può aumentare se il soggetto ha un temperamento difficile, è sensibile e ha un comportamento più chiuso del normale.

ICD-10 (Classificazione internazionale delle malattie)

La fobia viene definita soprattutto in base alla natura dell'ansia nei confronti di un particolare oggetto o situazione, natura che è specifica e localizzata, diversa da quella che si verifica nei disturbi di panico e d'ansia generalizzata.

Per questo motivo, è possibile osservare nei disturbi una separazione inappropriata degli aspetti percettivi ed emotivi del funzionamento psicologico.

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Un'altra caratteristica importante è che l'individuo è consapevole della sua paura, ed è quindi essenziale distinguere un individuo con una fobia da uno che è in delirio.

Trattamenti di afobia

Una persona deve soddisfare alcuni criteri presenti nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, pubblicato dall'American Psychiatric Association.

Gli specialisti utilizzano tre diversi tipi di approccio per i pazienti: la psicoterapia e l'uso di farmaci specifici. È anche possibile combinare entrambi, il tutto dopo aver consultato un professionista.

Infine, il trattamento della fobia mira a ridurre l'ansia e la paura provocate da un motivo illogico, irrazionale ed esagerato, aiutando nella gestione delle reazioni fisiche e psicologiche di questa paura.

Considerazioni finali

Le fobie possono compromettere la vita delle persone e portarle a situazioni come l'isolamento sociale, la depressione, l'abuso di sostanze e, nell'ultimo caso, il suicidio. Pertanto, cercare un aiuto medico è sempre la soluzione migliore per le persone che già manifestano i sintomi.

Infine, la fobia trasforma le normali paure in veri e propri mostri nella vita di tutti i giorni. Dobbiamo avere empatia con chi ha questo tipo di problema.

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