सर्वप्रथम, आजच्या पोस्टमध्ये तुम्ही अपोबिया, च्या अर्थाविषयी अधिक जाणून घ्याल, जे न घाबरण्याच्या भीतीपेक्षा अधिक काही नाही. शिवाय, आमच्या प्रकाशनांमध्ये नेहमीप्रमाणे, आम्ही या लेखाचा विषय असलेल्या अपोबियाच्या पलीकडे जाऊ, आणि आम्ही ऐतिहासिक सामग्री, व्युत्पत्ती, विज्ञान इ.

हे खूप मनोरंजक आहे. तुमच्या आयुष्यातील गुंतवलेली सर्वोत्तम ७ मिनिटे असतील. हे पहा!

अ‍ॅफोबिया म्हणजे काय?

“फोबिया” ही ग्रीक भयाची देवी फोबोस वरून आलेली आहे, त्याची व्याख्या सतत आणि तर्कहीन भीती म्हणून केली जाऊ शकते ज्यामुळे विशिष्ट भीतीदायक क्रियाकलाप, परिस्थिती किंवा वस्तू जाणीवपूर्वक टाळली जातात.

शासित á- उपसर्ग द्वारे, वंचिततेमुळे किंवा नकारामुळे, इंडो-युरोपियन *ne- वर आधारित, नाही तर, "फोबिया" या शब्दाच्या मागे ठेवलेले "a" अक्षर मुक्त अर्थाने, कल्पना आणते "भयरहित" "; घाबरू नका.

तथापि, अपोबिया व्युत्पत्तीच्या पलीकडे जातो. हे “भय नसणे”, खरं तर, भीती, फोबिया नसल्याच्या भीतीसारखे आहे.

गोष्टी सोप्या करणे

याच तर्कामध्ये, आमच्याकडे काही मोठ्या शब्दांचे उदाहरण आहे जे लोकांना उच्चारण्याची भीती निर्माण करतात. तथापि, उपरोधिकपणे, हा फोबिया व्यक्त करणारा शब्दच भयावह आहे.

पोर्तुगीज भाषेत काही शब्द अधिक संवाद निर्माण करतात हे शक्य आहे. सर्वात कठीण शब्दांच्या उच्चारांवर कोण अडखळणार नाही? शेवटी फोबिया नसता तर,दूरस्थ पूर्वजांचे नाव असेल.

तरीही, Google ने आपल्याला आणलेल्या फोबियाच्या अनंततेमध्ये, मानवी मनाच्या विशाल जगावर प्रतिबिंबित करणे शक्य आहे. फोबियाने ग्रस्त असलेली व्यक्ती कशी असेल याची कल्पना करणे सोपे नाही, जे फोबियाच्या अभावाची भीती आहे. जर एखाद्या व्यक्तीला फोबिया असेल तर, फोबियाची कमतरता कोठे आहे?

तर्कशक्ती राखणे

अजूनही या विचारसरणीमध्ये, याबद्दल असंख्य संघर्ष आहेत आणि इतर इतर फोबिया ज्यासाठी अद्याप कोणतेही वैज्ञानिक स्पष्टीकरण नाही. म्हणजेच, त्यांना अद्याप सत्याच्या प्रकाशात आणले गेलेले नाही.

खरं म्हणजे: भीती ही एक मनोवैज्ञानिक आणि शारीरिक प्रतिक्रिया आहे जी संभाव्य धोका किंवा धोकादायक परिस्थितीच्या प्रतिसादात उद्भवते. दुसरीकडे, फोबिया तर्काचे पालन करत नाही आणि, या प्रकरणांमध्ये, तो प्रतिनिधित्व करत असलेल्या वास्तविक धोक्याशी विसंगत आहे.

म्हणून, विविध प्रकारचे फोबिया आहेत, जे सामाजिक फोबिया आहेत, ज्यामुळे सामाजिक परिस्थितीची तीव्र भीती निर्माण होते. त्यानंतर लगेचच अॅगोराफोबिया येतो, जो लोकांच्या भरलेल्या ठिकाणांच्या भीतीशिवाय आणखी काही नाही. याशिवाय, साधा फोबिया आहे, ज्यामुळे प्राणी, वस्तू किंवा विशिष्ट परिस्थितीबद्दल भीती निर्माण होते.

न घाबरण्याची भीती

अभ्यास करणारे शास्त्रज्ञ अफोबिया हे स्पष्ट करतात उत्क्रांतीवादी निवडीचा परिणाम असू शकतो. ती माणसाची गोष्ट आहे. याचा अर्थ असा आहे की आपल्याला आपल्या दैनंदिन जीवनात एक मित्र म्हणून भीती असणे आवश्यक आहे.

भीती नसतानाही, आपल्याला भीती नसतेधोक्याच्या परिस्थितीत कोणतीही प्रतिक्रिया नाही, जसे की मध्ययुगात मास्टोडॉनचे आगमन किंवा जेव्हा एखादी कार आपल्या दिशेने वेगाने येते.

अशा प्रकारे, भीतीची माहिती थेट आपल्या मेंदूच्या काही भागांमध्ये पोहोचते जी प्रतिक्रिया नियंत्रित करतात बचावात्मक, सेरेब्रल कॉर्टेक्सपर्यंत पोहोचण्याआधीच जे आपल्या तर्काला निर्देशित करते.

व्यवहारात...

वर सादर केलेल्या परिस्थिती पाहिल्यानंतर घाबरणे अशक्य आहे.

भीती ही परिस्थिती आपल्या अस्तित्वासाठी आणि जगण्यासाठी योग्य आहे. याचा पुरावा हा आहे की, घाबरून न जाताही, एखाद्या गोष्टीची किंवा एखाद्या वस्तुस्थितीची किंवा कोणाची तरी भीती न बाळगण्याचा फोबिया विकसित करणे शक्य आहे.

मला नावनोंदणी करायची आहे. मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमात .

भीती आणि मनोविश्लेषण

जगण्याच्या भीतीव्यतिरिक्त, आपल्या मनात निर्माण होणारी भीती देखील असते. अशाप्रकारे, जेव्हा आम्ही प्रेक्षकांसमोर किंवा आमच्या बॉससमोर स्तब्ध करतो तेव्हा आम्ही पृथ्वीवर आमची शर्यत कायम न ठेवण्याचा धोका पत्करत नाही, उदाहरणार्थ, जेव्हा आम्ही वाढीसाठी विचारतो.

शेवटी, काल्पनिक भीती देखील आपल्या दैनंदिन जीवनाचा एक भाग बनवते आणि आपली मुद्रा, आपली उत्क्रांती आकार देण्यासाठी आवश्यक आहे.

फ्रॉईड स्पष्ट करतात

मनोविश्लेषणाचे जनक फ्रायड यांच्यासाठी भीती ही मूलभूत संकल्पना आहे. त्यांच्या मते, कमी प्रेमाची भीती ही पुरुषांना उत्क्रांती शोधण्यास आणि लैंगिक आणि सामाजिक चाचण्यांना अधीन करण्यास प्रवृत्त करते.

वास्तविक व्यतिरिक्त, भीती न बाळगता, आम्ही स्पर्धा करणे, नवनिर्मिती करणे, आमच्या शेजाऱ्यांपेक्षा चांगले असणे इत्यादी प्रेरणा गमावू शकतो. आम्ही गोंधळात जगू. म्हणून, घाबरण्याला एक विशिष्ट महत्त्व असू शकते.

पश्चिमेतील भीतीचा इतिहास

भूतकाळाकडे वळून पाहताना, भीती न वाटण्याबद्दलही दोषी ठरवले जाण्याची भीती (अपोबिया) येते. मानवी जगण्याची या मूलभूत आणि बेशुद्ध गरजेची. भीती प्रत्येकासाठी शारीरिक आणि आध्यात्मिकरित्या स्वतःचे पुनरुत्पादन करते आणि ते अत्याचारी संस्थांना आधार देऊ शकते आणि समाजाला रानटीपणापासून दूर ठेवू शकते.

मी तुम्हाला हानी पोहोचवू शकतो असे मला दिसल्यास, परतावा समान आहे आणि म्हणून, मी पुढे जातो याची भीती बाळगा.

शेवटी, चांगले जगण्यासाठी आणि निरोगी समाजासाठी, आपण पोलीस आणि धर्म यासारख्या भीतीदायक गोष्टी निर्माण करतो. भीतीशिवाय, आम्हाला यापैकी काहीही मिळणार नाही.

वय, आनुवंशिकता किंवा स्वभाव आहे का?

काही प्रकारचे फोबिया लवकर विकसित होतात, सहसा बालपणात. मग इतर पौगंडावस्थेमध्ये उद्भवू शकतात आणि असे काही आहेत जे सुरुवातीच्या प्रौढ जीवनात देखील दिसू शकतात, सुमारे 35 वर्षे वयापर्यंत. त्यामुळे, ही अनुवांशिक प्रवृत्ती असू शकते.

तथापि, तज्ञांना शंका आहे की लहान किंवा कोणताही धोका नसलेल्या परिस्थितीत जवळच्या व्यक्तीच्या प्रतिक्रियांचे निरीक्षण करून मुले शिकण्यास आणि फोबिया घेण्यास सक्षम आहेत. सर्व केल्यानंतर, बालपणात काही शोषण्याची शक्यतागोष्टी जास्त आहेत.

तथापि, तुमचा स्वभाव कठीण असल्यास, संवेदनशील असल्यास आणि सामान्यपेक्षा जास्त मागे हटलेले वर्तन असल्यास विशिष्ट फोबिया होण्याचा धोका वाढू शकतो.

ICD-10 (आंतरराष्ट्रीय रोगांचे वर्गीकरण)

फोबियाची व्याख्या, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, एखाद्या विशिष्ट वस्तू किंवा परिस्थितीबद्दलच्या चिंतेच्या स्वरूपाच्या दृष्टीने केली जाते. हे स्वरूप विशिष्ट आणि स्थानिक आहे, जे पॅनीक आणि सामान्यीकृत चिंता विकारांमध्ये उद्भवते त्यापेक्षा वेगळे आहे.

या कारणास्तव, विकारांमध्ये मनोवैज्ञानिक कार्याच्या संवेदनात्मक आणि भावनिक पैलूंचे अयोग्य पृथक्करण लक्षात घेणे शक्य आहे.

मला मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमात प्रवेश घेण्यासाठी माहिती हवी आहे .

आणखी एक महत्त्वाची वैशिष्टय़ म्हणजे व्यक्तीला त्याच्या भीतीची जाणीव असणे आवश्यक आहे, म्हणूनच , फोबिया असलेल्या व्यक्तीला भ्रमात असलेल्या व्यक्तीपासून वेगळे करण्यासाठी.

अफोबिया

एखाद्या व्यक्तीने काही निकषांमध्ये बसणे आवश्यक आहे अमेरिकन सायकियाट्रिक असोसिएशनने प्रकाशित केलेल्या डायग्नोस्टिक अँड स्टॅटिस्टिकल मॅन्युअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्समध्ये उपस्थित आहे.

तज्ञ रुग्णांसाठी तीन भिन्न दृष्टिकोन वापरतात: मानसोपचार आणि विशिष्ट औषधांचा वापर. याव्यतिरिक्त, दोन्ही एकत्र करणे देखील शक्य आहे. सर्व काही व्यावसायिकांशी योग्य सल्लामसलत केल्यानंतर.

शेवटी, फोबियावर उपचारअतार्किक, अतार्किक आणि अतिशयोक्तीपूर्ण कारणांमुळे निर्माण होणारी चिंता आणि भीती कमी करणे, या भीतीवरील शारीरिक आणि मानसिक प्रतिक्रियांचे व्यवस्थापन करण्यात मदत करणे हे त्याचे उद्दिष्ट आहे.

अंतिम विचार

फोबिया लोकांच्या जीवनाशी तडजोड करू शकतात आणि त्यांचे नेतृत्व करू शकतात. सामाजिक अलगाव, नैराश्य, पदार्थांचे सेवन आणि शेवटी आत्महत्या यासारख्या परिस्थितींमध्ये. म्हणून, ज्यांना आधीच लक्षणे आहेत त्यांच्यासाठी वैद्यकीय मदत घेणे हा नेहमीच सर्वोत्तम मार्ग असतो.

शेवटी, फोबिया दैनंदिन जीवनात सामान्य भीतीचे रूपांतर खऱ्या राक्षसांमध्ये करते. ज्यांना या प्रकारची समस्या आहे त्यांच्याशी आपण सहानुभूती दाखवली पाहिजे.

आम्ही तुमच्यासाठी काय तयार केले आहे? आमच्या 100% ऑनलाइन कोर्समध्ये प्रवेश करा आणि क्लिनिकल सायकोअॅनालिसिसमध्ये प्रमाणित व्यावसायिक व्हा. हजारो लोकांना त्यांच्या समस्यांवर मात करण्यात मदत करून भरभराट करा, जसे की अपोबिया , आणि जीवनाची चांगली गुणवत्ता प्राप्त करा.