Berî her tiştî, di nivîsa îroyîn de hûn ê li ser wateya afobîyê, ku ji tirsa netirsînê pê ve ne tiştek din, bêtir fêr bibin. Wekî din, wek her car di weşanên xwe de, em ê ji afobiya ku mijara a vê gotarê ye derbas bibin û em ê li naverokên dîrokî, etîmolojî, zanistî û hwd.

Pir balkêş e. Ew ê 7 hûrdemên jiyana we çêtirîn veberhênanê be. Binêrin!

Aphobia çi ye?

"Fobia" ji Phobos, xwedawenda tirsê ya Yewnanî tê, dikare wekî tirsek domdar û neaqilane were pênase kirin ku dibe sedema dûrketina bi zanebûn ji çalakî, rewş an tiştên taybetî yên tirsnak.

Herdar kirin. bi pêşgira á-, ji ber bêparkirin an înkarkirinê, li ser bingeha *ne-ya Hind-Ewropî, ji bo na, tîpa "a" ku rast li pişt peyva "phobia" hatî danîn, bi wateyek azad, ramana "netirs" "; netirsin.

Lê belê, afobî ji etîmolojiyê wêdetir diçe. Ev "netirs" bi rastî, mîna tirsek e, fobiya nebûna fobiyê ye.

Tiştan hêsan dikin

Di çarçoveya heman mantiqê de, me mînaka hin peyvên mezin hene ku tirsê çêdikin ku divê mirov bilêv bike. Lêbelê, bi îronîkî, peyva ku vê fobiyê îfade dike tirsnak e.

Dibe ku hin peyv hene ku di zimanê Portekîzî de bêtir diyalogê çêdikin. Kî dê li ser tîpên peyvên herî dijwar neteqe? Ger di dawiyê de fobiya nebûna,dê her tişt bibe navê bavekî dûr.

Hîn jî, di nav bêdawîtiya fobiyên ku Google ji me re tîne, mimkun e ku em li ser cîhana mezin a ku hişê mirovan e, bifikire. Ne hêsan e ku meriv bifikire ku merivek ji aphobia dikişîne dê çawa be, ku ew tirsa ji tunebûna fobiyê ye. Heger fobiya mirov hebe, wê demê kêmasiya fobiyê li ku ye?

Rêzgirtina ramanê

Hê jî di nav vê xeta ramanê de, di derbarê vê yekê de bêhejmar nakokî hene û fobiyên din ên din ên ku hîn jî ravekirinek zanistî tune ye. Yanî hê jî nehatine ber ronahiya rastiyê.

Rastî ev e: tirs bi serê xwe reaksîyoneke derûnî û fîzyolojîk e ku li hember gefeke muhtemel an jî rewşeke xeternak derdikeve holê. Ji aliyê din ve, fobiya li pey mantiqekê naçe û di van rewşan de, bi xetereya rasteqîn a ku temsîl dike re nagunce.

Ji ber vê yekê, celeb fobiyan hene, ku fobiya civakî ne. ku dibe sedema tirsa tund a ji rewşên civakî. di demeke kin de Agoraphobia tê, ku ji tirsa cihên tijî mirov ne tiştek din e. Wekî din, fobiya sade heye, ku dibe sedema tirsa ji heywan, tişt an jî rewşên taybetî.

Tirsa ji netirsiyê

Zanyarên ku li ser afobîa lêkolîn kirine diyar dikin ku ew dibe ku encama hilbijartina evolusyonê be. Ew tiştek ji mirovan e. Ev tê wê wateyê ku divê em di jiyana xwe ya rojane de wek hevalbendek tirsê hebin.

Di nebûna tirsê de, em ê nebin.li hember rewşên xeternak, mîna hatina mastodonê di sedsalên navîn de an dema ku otomobîlek ber bi me ve bilezîne, reaksiyonek tune.

Bi vî rengî, agahdariya tirsê rasterast digihîje beşên mejiyê me yên ku reaksiyonên rêvebirinê dikin. berevanî, hê berî ku bigihîje kortika mêjî ya ku ramana me bi rê ve dibe.

Di pratîkê de…

Ne mimkûn e ku meriv netirse, ji ber ku rewşên li jor dîtine.

Tirs ev rewşek li gorî hebûn û jiyana me ye. Belgeya vê yekê jî ew e ku bêyî tirsê jî, dibe ku fobiya netirsîna ji tiştekî, ji hin rastiyan, an ji kesekî çêbibe.

Ez agahî dixwazim ku qeyd bikim. di Kursa Psîkoanalîzê de .

Tirs û psîkanalîz

Ji xeynî tirsa jiyanê, tirsa ku ji aliyê hişê me ve hatiye afirandin jî heye. Bi vî awayî, dema ku em li ber temaşevanan an jî li pêş serokê xwe diqewimin, gava ku em ji bo zêdekirina mûçeyê dipirsin, metirsiya ku em nijada xwe ya li ser rûyê erdê domdar nekin, nakevin.

Di dawiyê de, tirsa xeyalî di heman demê de dibe sedema beşek ji jiyana me ya rojane û ji bo şekildana pozîsyona me, pêşveçûna me pêwîst e.

Freud diyar dike

Tirs têgeheke bingehîn e ji bo Freud, bavê psîkanalîzê. Li gorî wî, tirsa ji kêm hezkirinê ye ku mêran dike ku li pêşkeftinê bigerin û serî li ceribandinên cinsî û civakî bidin.

Ji xeynî vê rastiyê, bêyî tirs, me dikaribû ji motîvasyona pêşbaziyê, nûjeniyê, ji cîranên xwe çêtir bibin, hwd. Em ê di kaosê de bijîn. Ji ber vê yekê, tirsandin dikare xwedî girîngiyek diyar be.

Dîroka tirsê li Rojava

Dema ku li paşerojê mêze bikim, tirsa sûcdar kirinê, ji ber ku netirse jî (afobiya) tê. ji vê pêdiviya bingehîn û bêhiş a ji bo jiyana mirovan. Tirs ji her kesî re xwe ji aliyê bedenî û ruhî ve ji nû ve çêdike û dikare sazî û dezgehên zordar jî bike bingeh û civakê ji barbariyê dûr bixe.

Eger ez bibînim ku ez dikarim zirarê bidim we, veger wekhev e û ji ber vê yekê ez derbasî jê bitirsin.

Axir, ji bo ku em baş bijîn û civakek saxlem hebe, em tiştên ji tirsê bilindtir diafirînin, wek polîs û ol. Bê tirs em ê ji vê yekê nebin.

Temen, mîratî an jî germahî heye?

Hin cureyên fobiyê zû pêşdikevin, bi gelemperî di zaroktiyê de. Dûv re yên din dikarin di dema xortaniyê de çêbibin û yên din jî hene ku dikarin di destpêka jiyana mezinan de, heya dora 35 salî, xuya bibin. Ji ber vê yekê, dibe ku ew meyla îrsî be.

Lê belê, pispor guman dikin ku zarok tenê bi dîtina reaksiyonên kesek nêzîk di rewşek kêm an xeternak de dikarin fêr bibin û fobiyek peyda bikin. Beriya her tiştî, di zaroktiyê de îhtîmala hilgirtina hin tiştantişt mezintir e.

Lêbelê, dibe ku xetera peydabûna fobiyek taybetî zêde bibe ger ku hûn xwedan germahiyek dijwar bin, hestiyar bin û ji asayî xwedan tevgerek jêhatîtir bin.

ICD-10 (Navdewletî Dabeşkirina Nexweşiyan)

Fobiya, berî her tiştî, li gorî cewhera xemgîniya li ser tiştek an rewşek taybetî tê pênase kirin. Ev xweza taybet û herêmî ye, ji ya ku di nexweşiyên panîk û fikarên giştî de çêdibe cuda ye.

Ji ber vê yekê di nexweşiyan de veqetandinek neguncayî ya aliyên têgihîştî û hestyarî yên fonksiyona psîkolojîk dikare were dîtin. 3>

Ez ji bo qeydkirina Kursa Psîkoanalîzê agahî dixwazim .

Taybetmendiyeke din a girîng jî ew e ku kes ji tirsa xwe haydar e, ji ber vê yekê girîng e. , ji bo ferqkirina kesekî bi fobiya ji yê din ê ku di xapandinê de ye.

Dermankirina afobiya

Divê mirov li gorî hin pîvanan be. Di Manual Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders de heye, ku ji hêla Komeleya Psychiatric Amerîkî ve hatî çap kirin.

Pispor ji nexweşan re sê awayên cûda bikar tînin: psîkoterapî û karanîna dermanên taybetî. Digel vê yekê, gengaz e ku meriv herduyan jî bi hev re bike. Hemî piştî şêwirmendiya rast bi pisporek pispor re.

Di dawiyê de, dermankirina fobiyê yeArmanc ew e ku xemgînî û tirsa ku ji ber sedemên nemantiqî, bêaqil û zêdebûyî kêm bike, ji bo birêvebirina reaksiyonên laşî û derûnî yên li hember vê tirsê dibe alîkar.

Nîşanên dawî

Fobiya dikarin jiyana mirovan tawîz bidin û wan bi rê ve bibin. di rewşên wekî îzolebûna civakî, depresyonê, îstismara maddeyan û di dawiyê de, xwekuştin. Ji ber vê yekê, lêgerîna arîkariya bijîjkî ji bo mirovên ku jixwe nîşaneyên wan hene her gav riya çêtirîn e.

Di dawiyê de, fobiya tirsên hevpar di jiyana rojane de vediguherîne cinawirên rastîn. Divê em bi kesên ku bi vî rengî pirsgirêk hene re empatiyê bikin.

Wek ku me ji we re amade kiriye? Bigihîjin qursa meya 100% serhêl û di Psîkoanalîza Klînîkî de bibin Profesyonelek Destûrdar. Bi alîkariya bi hezaran mirovî ku pirsgirêkên xwe derbas bikin, wek aphobia , û bigihîjin kalîteya jiyanek çêtir.