Afobiya: qorxmamaq üçün qəribə qorxu

George Alvarez 12-07-2023
George Alvarez

İlk olaraq bugünkü yazıda siz afobiyanın, qorxmamaq qorxusundan başqa bir şey olmayan mənası haqqında daha çox öyrənəcəksiniz. Bundan əlavə, nəşrlərimizdə həmişə olduğu kimi, bu məqalənin mövzusu olan afobiyadan kənara çıxacaq və tarixi məzmun, etimologiya, elm və s.

Çox maraqlıdır. Bu, həyatınızın ən yaxşı 7 dəqiqəsi olacaq. Baxın!

Afobiya nədir?

“Fobiya” Yunan qorxu ilahəsi Phobosdan gəlir, xüsusi qorxulu fəaliyyətdən, vəziyyətdən və ya obyektlərdən şüurlu şəkildə qaçmaqla nəticələnən davamlı və irrasional qorxu kimi müəyyən edilə bilər.

İdarə olunur. á- prefiksi ilə, məhrumiyyət və ya inkar səbəbiylə, Hind-Avropa *ne- əsasında, əksinə, "fobiya" sözünün arxasında yer alan "a" hərfi, sərbəst mənada, ideyanı gətirir. "qorxmamaq" ”; qorxmamaq.

Lakin afobiya etimologiyadan kənara çıxır. Bu “qorxmamaq”, əslində, fobiyanın olmaması qorxusu, fobiyası kimidir.

Hər şeyi sadələşdirmək

Eyni məntiq çərçivəsində, Bizdə insanların tələffüz etməli olduğu qorxusu yaradan bəzi böyük sözlərin nümunəsi var. Lakin ironik olaraq, bu fobiyanı ifadə edən sözün özü qorxuludur.

Ola bilsin ki, Portuqal dilində daha çox dialoq yaradan bəzi sözlər var. Ən çətin sözlərin hecalarında kim büdrəməyəcək? Sonda fobiya olmasaydı,uzaq bir əcdadın adı olmaq üçün hər şeyə sahib olardı.

Yenə də Google-un bizə gətirdiyi sonsuz fobiyalarda insan ağlı olan geniş dünya haqqında düşünmək mümkündür. Afobiyadan əziyyət çəkən bir insanın necə olacağını təsəvvür etmək asan deyil, yəni fobiyanın olmaması qorxusu. Əgər insanın fobiyası varsa, o zaman fobiyanın olmaması haradadır?

Mühakimə xəttini saxlamaq

Hələ də bu düşüncə xəttində, bununla bağlı saysız-hesabsız konfliktlər var və hələ də elmi izahı olmayan digər fobiyalar. Yəni onlar hələ də həqiqətin işığına çıxarılmayıb.

Həmçinin bax: Kofein: nə üçündür və təsirini necə azaltmaq olar?

Fakt budur ki, qorxu özlüyündə mümkün təhlükə və ya təhlükəli vəziyyətə cavab olaraq yaranan psixoloji və fizioloji reaksiyadır. Fobiya isə məntiqə uyğun gəlmir və bu hallarda təmsil etdiyi real təhlükə ilə uyğun gəlmir.

Beləliklə, müxtəlif fobiya növləri var, bunlar sosial fobiya, sosial vəziyyətlərdən güclü qorxuya səbəb olur. tezliklə insanlarla dolu yerlərdən qorxmaqdan başqa bir şey olmayan aqorafobiya gəlir. Bundan əlavə, heyvanlardan, əşyalardan və ya konkret situasiyalardan qorxuya səbəb olan sadə fobiya var.

Qorxmamaq qorxusu

afobiya tədqiq edən alimlər bunu izah edirlər. təkamül seleksiyasının nəticəsi ola bilər. İnsana aid bir şeydir. Bu o deməkdir ki, bizim gündəlik həyatımızda bir müttəfiq kimi qorxuya ehtiyacımız var.

Qorxu olmasaydı, bizdə olmazdı.orta əsrlərdə mastodonun gəlişi və ya avtomobilin bizə doğru sürətlənməsi kimi təhlükəli vəziyyətlər qarşısında heç bir reaksiya vermir.

Beləliklə, qorxu məlumatı birbaşa beynimizin reaksiyaları idarə edən hissələrinə daxil olur. mülahizələrimizi istiqamətləndirən beyin qabığına çatmadan belə müdafiə xarakterlidir.

Həmçinin bax: Velosiped xəyal etmək: gəzmək, pedal çevirmək, yıxılmaq

Təcrübədə...

Yuxarıda göstərilən vəziyyətləri görəndə qorxmamaq mümkün deyil.

Qorxu. bizim varlığımıza və yaşamağımıza uyğun bir vəziyyətdir. Bunun sübutu ondan ibarətdir ki, qorxmadan belə nədənsə, hansısa faktdan, kimdənsə qorxmamaq fobiyası yarana bilər.

Məlumat yazılmaq istəyirəm. Psixoanaliz Kursunda .

Qorxular və psixoanaliz

Yaşamaq qorxusu ilə yanaşı, ağlımızın yaratdığı qorxu da var. Beləliklə, tamaşaçıların qarşısında və ya məsələn, maaşın artırılmasını istəyəndə müdirimizin qarşısında kəkələyəndə irqimizi yer üzündə davam etdirməmək kimi qaçılmaz risklə üzləşmirik.

Nəhayət, xəyali qorxu da gündəlik həyatımızın bir hissəsinə səbəb olur və duruşumuzu, təkamülümüzü formalaşdırmaq üçün lazımdır.

Freyd izah edir

Qorxu psixoanalizin atası Freyd üçün əsas anlayışdır. Onun sözlərinə görə, kişiləri təkamül axtarmağa və cinsi və sosial sınaqlara tab gətirən daha az sevilmək qorxusudur.

Həmçinin oxuyun: Psixoz və Covid-19 pandemiyası

Bundan başqa, qorxmadan rəqabət aparmaq, yenilik etmək, qonşularımızdan daha yaxşı olmaq və s. motivasiyamız tükənə bilər. Biz xaos içində yaşayardıq. Ona görə də qorxunun müəyyən əhəmiyyəti ola bilər.

Qərbdə qorxunun tarixi

Keçmişə nəzər saldıqda, hətta qorxmamaq (afobiya) üçün də günahlandırılmaq qorxusu gəlir. insanın yaşaması üçün bu əsas və şüursuz ehtiyac. Qorxu hər kəs üçün fiziki və mənəvi olaraq özünü təkrarlayır və o, həm də zalım institutları əsaslandıra və cəmiyyəti barbarlıqdan uzaqlaşdıra bilər.

Sənə zərər verə biləcəyimi görsəm, bunun qaytarılması bərabərdir və buna görə də, qorxun.

Nəhayət, yaxşı yaşamaq və sağlam cəmiyyətə sahib olmaq üçün polis və din kimi qorxudan üstün şeylər yaradırıq. Qorxu olmasaydı, bunların heç biri olmazdı.

Yaş, irsiyyət və ya temperament varmı?

Fobiyanın bəzi növləri erkən, adətən uşaqlıqda inkişaf edir. Sonra başqaları yeniyetməlik dövründə baş verə bilər və erkən yetkinlik dövründə, təxminən 35 yaşa qədər görünə bilənlər də var. Buna görə də, bu, irsi meyl ola bilər.

Lakin mütəxəssislər, uşaqların az və ya heç bir təhlükəsi olmayan bir vəziyyətdə yaxın adamın reaksiyalarını müşahidə etməklə fobiyanın öyrənilməsinə və əldə edilməsinə qadir olduğundan şübhələnirlər. Axı, uşaqlıqda müəyyən udma ehtimalı varşeylər daha böyükdür.

Lakin çətin temperamentiniz varsa, həssassınızsa və normaldan daha qapalı davranışa sahibsinizsə, xüsusi fobiyanın inkişaf riski arta bilər.

ICD-10 (Beynəlxalq Xəstəliklərin təsnifatı)

Fobiya, hər şeydən əvvəl, müəyyən bir obyekt və ya vəziyyətlə bağlı narahatlığın xarakteri baxımından müəyyən edilir. Bu təbiət panik və ümumiləşdirilmiş narahatlıq pozğunluqlarında baş verənlərdən fərqli olaraq spesifik və lokallaşdırılmışdır.

Bu səbəbdən pozğunluqlarda psixoloji fəaliyyətin qavrayış və emosional aspektlərinin uyğun olmayan ayrılmasını müşahidə etmək mümkündür.

Mən Psixoanaliz Kursuna yazılmaq üçün məlumat istəyirəm .

Digər mühüm xüsusiyyət də odur ki, fərd öz qorxusunun fərqindədir, vacibdir, ona görə də , fobiyası olan bir insanı xəyalda olan digərindən ayırmaq üçün.

afobiyanın müalicəsi

İnsan müəyyən meyarlara uyğun olmalıdır. Amerika Psixiatriya Assosiasiyası tərəfindən nəşr olunan Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistik Təlimatında mövcuddur.

Mütəxəssislər xəstələrə üç fərqli yanaşmadan istifadə edirlər: psixoterapiya və xüsusi dərmanların istifadəsi. Bundan əlavə, hər ikisini birləşdirmək də mümkündür. Hər şey bir mütəxəssislə düzgün məsləhətləşmədən sonra.

Nəhayət, fobiyanın müalicəsiO, məntiqsiz, irrasional və şişirdilmiş səbəblərdən yaranan narahatlıq və qorxunu azaltmaq, bu qorxuya qarşı fiziki və psixoloji reaksiyaları idarə etməyə kömək etmək məqsədi daşıyır.

Yekun mülahizələr

Fobiyalar insanların həyatını təhlükəyə atır və onlara yol aça bilər. sosial təcrid, depressiya, maddə asılılığı və nəticədə intihar kimi vəziyyətlərə. Buna görə də, tibbi yardım axtarmaq, artıq simptomları olan insanlar üçün həmişə ən yaxşı yoldur.

Nəhayət, fobiya ümumi qorxuları gündəlik həyatda əsl canavarlara çevirir. Bu tip problemi olanlarla empatiya qurmalıyıq.

Sizin üçün hazırladığımız kimi? 100% onlayn kursumuza daxil olun və Klinik Psixoanalizdə Sertifikatlı Peşəkar olun. Minlərlə insana afobiya kimi problemlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edərək inkişaf edin və daha yaxşı həyat keyfiyyətinə nail olun.

George Alvarez

George Alvarez 20 ildən artıqdır ki, təcrübə keçən və bu sahədə yüksək qiymətləndirilən tanınmış psixoanalitikdir. O, axtarılan məruzəçidir və psixi sağlamlıq sənayesində peşəkarlar üçün psixoanaliz üzrə çoxsaylı seminarlar və təlim proqramları keçirmişdir. Corc həm də bacarıqlı bir yazıçıdır və tənqidi rəğbət qazanmış bir neçə psixoanaliz kitabının müəllifidir. Corc Alvarez öz bilik və təcrübəsini başqaları ilə bölüşməyə həsr olunub və dünyada psixi sağlamlıq mütəxəssisləri və tələbələr tərəfindən geniş şəkildə izlənilən Psixoanaliz üzrə Onlayn Təlim Kursu ilə bağlı məşhur bloq yaradıb. Onun bloqu nəzəriyyədən praktiki tətbiqlərə qədər psixoanalizin bütün aspektlərini əhatə edən hərtərəfli təlim kursu təqdim edir. Corc başqalarına kömək etməyə həvəslidir və müştərilərinin və tələbələrinin həyatında müsbət dəyişiklik yaratmağa sadiqdir.