În primul rând, în postarea de astăzi veți afla mai multe despre semnificația lui aphobia, Mai mult, ca de obicei în publicațiile noastre, vom depăși teama de a nu ne fi frică. afobie, care este tema din acest articol și vom trece în revistă conținutul istoric, etimologia, știința etc.

Este foarte interesant, va fi cea mai bună investiție de 7 minute din viața ta. Verifică-l!

Ce este fobia?

"Fobia" provine de la Phobos, zeița greacă a fricii, și poate fi definită ca o teamă persistentă, irațională, care are ca rezultat evitarea conștientă a unei activități, situații sau obiecte specifice temute.

Guvernată de prefixul á-, în funcție de privare sau negație, bazat pe indo-europeanul *ne-, pentru nu, litera "a" plasată chiar în spatele cuvântului "fobie" aduce, în sens liber, ideea de "a nu se teme"; a nu se teme.

Cu toate acestea, în aphobia Această "non-temere", de fapt, este ca o frică, o fobie, de a nu avea o fobie.

Simplificând pentru a nu complica

În aceeași logică, avem exemplul unor cuvinte mari care generează frica pe care oamenii o au de a le pronunța. Însă, în mod ironic, chiar cuvântul care exprimă această fobie este înspăimântător.

Este posibil să existe cuvinte care generează mai mult dialog în limba portugheză. Cine nu s-ar împiedica de silabele unor cuvinte mai dificile? Dacă nu ar fi fost vorba de fobia de la sfârșit, totul ar fi fost să fie numele unui strămoș îndepărtat.

Și totuși, în infinitatea de fobii pe care ne-o aduce Google, se poate reflecta asupra lumii vaste care este mintea umană. Nu este ușor să ne imaginăm cum ar fi o persoană care suferă de fobie, care este frica de lipsa fobiei. Dacă persoana are o fobie, atunci unde este lipsa fobiei?

Păstrarea liniei de raționament

Tot în cadrul acestei linii de gândire, există nenumărate conflicte legate de această și de alte fobii pentru care nu există încă o explicație științifică. Adică, ele nu au fost încă aduse la lumina adevărului.

Adevărul este că frica, în sine, este o reacție psihologică și fiziologică care apare ca răspuns la o posibilă amenințare sau situație periculoasă, în timp ce fobia nu urmează o logică și, în aceste cazuri, este incoerentă cu pericolul real pe care îl reprezintă.

Există mai multe tipuri de fobii, cum ar fi fobia socială, care provoacă o frică intensă de situațiile sociale, urmată de agorafobie, care este frica de locurile pline de oameni și fobia simplă, care provoacă frica de animale, obiecte sau situații specifice.

Frica de a nu-ți fi frică

Oamenii de știință care au studiat aphobia Explicați că poate fi un rezultat al selecției evolutive. Este ceva ce ține de ființa umană însăși. Aceasta înseamnă că trebuie să avem frica ca aliat în viața noastră de zi cu zi.

În absența fricii, nu am avea nicio reacție atunci când ne confruntăm cu situații periculoase, cum ar fi venirea unui mastodont în Evul Mediu sau când o mașină se îndreaptă cu viteză spre noi.

Astfel, informațiile despre frică ajung direct în părțile creierului nostru care guvernează reacțiile de apărare, înainte ca acestea să ajungă la cortexul cerebral care ne dirijează raționamentul.

În practică...

Este imposibil să nu ne fie frică, având în vedere situațiile prezentate mai sus.

Frica este o situație proprie existenței și supraviețuirii noastre. Dovada este că, chiar dacă nu ne este frică, este posibil să dezvoltăm fobia de a nu ne teme de ceva, de un fapt sau de cineva.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

Temeri și psihanaliză

În aur, pe lângă frica de supraviețuire, mai există și frica creată de mintea noastră. Astfel, nu riscăm riscul iminent de a nu ne perpetua rasa pe pământ atunci când ne bâlbâim în fața unui public sau în fața șefului nostru când mergem să cerem o mărire de salariu, de exemplu.

În sfârșit, frica imaginară face parte și ea din viața noastră de zi cu zi și este necesară pentru a ne modela postura, evoluția.

Freud explică

Frica este un concept fundamental pentru Freud, părintele psihanalizei. Potrivit acestuia, teama de a fi mai puțin iubit este cea care îi face pe bărbați să caute evoluția și să se supună unor teste sexuale și sociale.

Pe lângă faptul că, fără frică, am putea fi nemotivați să concurăm, să inovăm, să fim mai buni decât vecinii noștri etc. Am trăi în haos. Prin urmare, a ne fi frică poate avea o anumită importanță.

Istoria fricii în Occident

Privind în trecut, frica de a fi vinovat, chiar și de a nu simți frică (aphobia), provine din această nevoie fundamentală și inconștientă de supraviețuire a omului. Frica se reproduce fizic și spiritual pentru toți, putând chiar să fundamenteze instituții opresive și să facă societatea să se îndepărteze de barbarie.

Dacă văd că pot să vă fac rău, răsplata este echivalentă și de aceea mă tem de voi.

În cele din urmă, pentru a trăi bine și pentru a avea o societate sănătoasă, creăm lucruri superioare de care să ne temem, cum ar fi poliția și religia. Fără frică, nu am avea niciunul dintre aceste lucruri.

Este vorba de vârstă, ereditate sau temperament?

Unele tipuri de fobii se dezvoltă devreme, de obicei în copilărie. Apoi, altele pot apărea în timpul adolescenței și există și cele care pot apărea la începutul vieții adulte, până în jurul vârstei de 35 de ani. Deci poate fi o tendință ereditară.

Cu toate acestea, experții suspectează că copiii sunt capabili să învețe și să dobândească fobii doar prin observarea reacțiilor unei persoane apropiate într-o situație de pericol mic sau deloc. În fond, în copilărie, posibilitatea de a absorbi anumite lucruri este mai mare.

Cu toate acestea, riscul de a dezvolta o fobie specifică poate crește dacă aveți un temperament dificil, sunteți sensibil și aveți un comportament mai retras decât în mod normal.

ICD-10 (Clasificarea internațională a bolilor)

Fobia se definește, în primul rând, în funcție de natura anxietății față de un anumit obiect sau situație, care este specifică și localizată, diferită de ceea ce se întâmplă în tulburările de panică și în tulburările de anxietate generalizată.

Din acest motiv, este posibil să se observe în cazul tulburărilor o separare inadecvată a aspectelor perceptuale și emoționale ale funcționării psihologice.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

O altă caracteristică importantă este faptul că individul este conștient de frica sa și, prin urmare, este esențial să se facă distincția între un individ cu fobie și unul care delirează.

Tratamente de aphobia

O persoană trebuie să se încadreze în anumite criterii prezente în Manualul de diagnostic și statistică a tulburărilor mentale, publicat de Asociația Americană de Psihiatrie.

Specialiștii folosesc trei tipuri diferite de abordare a pacienților: psihoterapia și utilizarea medicamentelor specifice. De asemenea, este posibilă combinarea celor două, totul după consultarea unui profesionist.

În cele din urmă, tratamentul fobiei are ca scop reducerea anxietății și a fricii provocate de motive ilogice, iraționale și exagerate, ajutând la gestionarea reacțiilor fizice și psihologice ale acestei frici.

Considerații finale

Fobiile pot compromite viața oamenilor și îi pot duce în situații precum izolarea socială, depresia, abuzul de substanțe și, în ultimul caz, sinuciderea. De aceea, solicitarea de ajutor medical este întotdeauna cea mai bună cale pentru persoanele care prezintă deja simptome.

În cele din urmă, fobia transformă temerile obișnuite în adevărați monștri în viața de zi cu zi. Trebuie să avem empatie cu cei care au acest tip de problemă.

Îți place ce ți-am pregătit? Accesează cursul nostru 100% online și devino un profesionist certificat în psihanaliză clinică. Prosperă ajutând mii de oameni să își depășească problemele, cum ar fi aphobia și să obțină o calitate mai bună a vieții.