ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಫೋಬಿಯಾ ದ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಇದು ಭಯಪಡದಿರುವ ಭಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದಿನಂತೆ, ನಾವು ಈ ಲೇಖನದ ವಿಷಯ ಅಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಐತಿಹಾಸಿಕ ವಿಷಯಗಳು, ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿ, ವಿಜ್ಞಾನ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಅಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

"ಫೋಬಿಯಾ" ಎಂಬುದು ಗ್ರೀಕ್ ಭಯದ ದೇವತೆಯಾದ ಫೋಬೋಸ್‌ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯಭೀತ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಡಳಿತಗೊಂಡಿದೆ. ಪೂರ್ವಪ್ರತ್ಯಯ á-, ಇಂಡೋ-ಯುರೋಪಿಯನ್ *ne- ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಅಭಾವ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅಲ್ಲ, "ಫೋಬಿಯಾ" ಪದದ ಹಿಂದೆ ಇರಿಸಲಾದ "a" ಅಕ್ಷರವು ಉಚಿತ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ "ಭಯವಿಲ್ಲದ" "; ಭಯಪಡಬಾರದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಫೋಬಿಯಾ ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಈ "ಭಯವಿಲ್ಲದ", ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಭಯ, ಫೋಬಿಯಾ, ಫೋಬಿಯಾ ಇಲ್ಲದಿರುವಂತೆ.

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುವುದು

ಇದೇ ತರ್ಕದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕಾದ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಪದಗಳ ಉದಾಹರಣೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಂಗ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಪದವು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.

ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪದಗಳು ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪದಗಳ ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾರು ಮುಗ್ಗರಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಯಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ,ದೂರದ ಪೂರ್ವಜರ ಹೆಸರಾಗಿರಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೂ, Google ನಮಗೆ ತರುವ ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಅನಂತತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ಎಂಬ ವಿಶಾಲ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಅಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಇದು ಫೋಬಿಯಾ ಕೊರತೆಯ ಭಯವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಫೋಬಿಯಾ ಇದ್ದರೆ, ಫೋಬಿಯಾ ಕೊರತೆ ಎಲ್ಲಿದೆ?

ತಾರ್ಕಿಕ ರೇಖೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಇನ್ನೂ ಈ ಚಿಂತನೆಯ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಸಂಘರ್ಷಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿವರಣೆಯಿಲ್ಲದ ಇತರ ಫೋಬಿಯಾಗಳು. ಅಂದರೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸತ್ಯದ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿಲ್ಲ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ: ಭಯವು ಸ್ವತಃ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಂಭವನೀಯ ಬೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಬಿಯಾ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತರ್ಕವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಇದು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಯಾಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಫೋಬಿಯಾ, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ತೀವ್ರ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜನರಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳ ಭಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸರಳ ಫೋಬಿಯಾ ಇದೆ.

ಭಯಪಡದಿರುವ ಭಯ

ಅಫೋಬಿಯಾ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ವಿಕಾಸಾತ್ಮಕ ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ವಿಷಯ. ಇದರರ್ಥ ನಾವು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಿತ್ರರಾಗಿ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಭಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಟೊಡಾನ್ ಆಗಮನ ಅಥವಾ ಕಾರು ನಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ವೇಗವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಅಪಾಯದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಭಯದ ಮಾಹಿತಿಯು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ, ನಮ್ಮ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ…

ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ಭಯಪಡದಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಭಯ ಇದು ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಉಳಿವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆ ಏನೆಂದರೆ, ಭಯಪಡದೆ, ಯಾವುದೋ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸತ್ಯ ಅಥವಾ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಯಪಡದಿರುವ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ನನಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ .

ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ಬದುಕುಳಿಯುವ ಭಯದ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಸೃಷ್ಟಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಭಯವೂ ಇದೆ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ನ ಮುಂದೆ ನಾವು ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ತೊದಲಿದಾಗ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು ಶಾಶ್ವತಗೊಳಿಸದಿರುವ ಸನ್ನಿಹಿತ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾವು ಓಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಭಯವು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿಲುವು, ನಮ್ಮ ವಿಕಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪಿತಾಮಹ ಫ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗೆ ಭಯವು ಮೂಲಭೂತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಡುವ ಭಯವೇ ಪುರುಷರನ್ನು ವಿಕಾಸವನ್ನು ಹುಡುಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸತ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿ, ಭಯವಿಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು, ಆವಿಷ್ಕಾರಗೊಳಿಸಲು, ನಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಬಹುದು. ನಾವು ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಭಯದ ಇತಿಹಾಸ

ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದರೆ, ಭಯಪಡದಿದ್ದರೂ (ಅಫೋಬಿಯಾ) ದೂಷಿಸಲ್ಪಡುವ ಭಯವು ಬರುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಈ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಅಗತ್ಯತೆ. ಭಯವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ನೆಲೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಜವನ್ನು ಅನಾಗರಿಕತೆಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಾನು ನೋಡಿದರೆ, ಹಿಂದಿರುಗುವಿಕೆಯು ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಭಯಪಡಿರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮಾಜವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನಾವು ಭಯಪಡುವ ಉನ್ನತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪೊಲೀಸ್ ಮತ್ತು ಧರ್ಮ. ಭಯವಿಲ್ಲದೆ, ನಮಗೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಯಸ್ಸು, ಅನುವಂಶಿಕತೆ ಅಥವಾ ಮನೋಧರ್ಮವಿದೆಯೇ?

ಕೆಲವು ವಿಧದ ಫೋಬಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಇತರರು ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 35 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನುವಿಷಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕಠಿಣ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ICD-10 (ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ರೋಗಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ)

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗೆಗಿನ ಆತಂಕದ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ವಭಾವವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ನಾನು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ .

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ , ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತೊಬ್ಬರಿಂದ ಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಎರಡನ್ನೂ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಫೋಬಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆಇದು ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲದ, ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಮತ್ತು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಈ ಭಯಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಜನರ ಜೀವನವನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಬಹುದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಫೋಬಿಯಾ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯವನ್ನು ನಿಜವಾದ ರಾಕ್ಷಸರನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ನಾವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸಬೇಕು.

ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ? ನಮ್ಮ 100% ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿ. ಅಫೋಬಿಯಾ ನಂತಹ ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿ.