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सबसे पहले, आज की पोस्ट में आप एफोबिया, के अर्थ के बारे में और जानेंगे, जो डर न होने के डर के अलावा और कुछ नहीं है। इसके अलावा, हमेशा की तरह हमारे प्रकाशनों में, हम एफोबिया से आगे बढ़ेंगे, जो कि इस लेख का विषय है, और हम ऐतिहासिक सामग्री, व्युत्पत्ति विज्ञान, विज्ञान आदि के बारे में जानेंगे।
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अफ़ोबिया क्या है?
"फोबिया" फोबोस से आता है, जो डर की ग्रीक देवी है, इसे एक निरंतर और तर्कहीन भय के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप विशिष्ट भयभीत गतिविधि, स्थिति या वस्तुओं का सचेत परिहार होता है।
शासित उपसर्ग द्वारा á-, अभाव या इनकार के कारण, इंडो-यूरोपीय *ne- पर आधारित, नहीं के लिए, "फोबिया" शब्द के ठीक पीछे रखा गया अक्षर "a", मुक्त अर्थ में, का विचार लाता है "गैर-भय" "; डरने की नहीं।
हालांकि, एफोबिया व्युत्पत्ति से परे है। यह "नॉन-फियर", वास्तव में, एक डर, एक फोबिया की तरह है, एक फोबिया नहीं होने का।
चीजों को सरल बनाना
इसी तर्क के भीतर, हमारे पास कुछ बड़े शब्दों का उदाहरण है जो डर पैदा करते हैं जिनका उच्चारण लोगों को करना पड़ता है। हालाँकि, विडंबना यह है कि इस फोबिया को व्यक्त करने वाला शब्द ही भयावह है।
यह संभव है कि कुछ ऐसे शब्द हैं जो पुर्तगाली भाषा में अधिक संवाद उत्पन्न करते हैं। सबसे कठिन शब्दों के शब्दांशों पर कौन ठोकर नहीं खाएगा? यदि यह अंत में फोबिया के लिए नहीं होता,दूर के पूर्वज के नाम के लिए सब कुछ होगा।
फिर भी, Google द्वारा लाए गए अनंत फोबिया में, उस विशाल दुनिया पर प्रतिबिंबित करना संभव है जो मानव मन है। यह कल्पना करना आसान नहीं है कि एफोबिया से पीड़ित व्यक्ति कैसा होगा, जो कि फोबिया की कमी का डर है। यदि व्यक्ति को फोबिया है, तो फोबिया की कमी कहां है?
तर्क की लाइन रखते हुए
अभी भी इस विचार के भीतर, इस बारे में अनगिनत संघर्ष हैं और अन्य फ़ोबिया जिसके लिए अभी भी कोई वैज्ञानिक व्याख्या नहीं है। यानी, उन्हें अभी तक सच्चाई के प्रकाश में नहीं लाया गया है।
तथ्य यह है: डर, अपने आप में एक मनोवैज्ञानिक और शारीरिक प्रतिक्रिया है जो संभावित खतरे या खतरनाक स्थिति के जवाब में उत्पन्न होती है। दूसरी ओर, फोबिया एक तर्क का पालन नहीं करता है और, इन मामलों में, यह उस वास्तविक खतरे के साथ असंगत है जो इसका प्रतिनिधित्व करता है।
इसलिए, विभिन्न प्रकार के फ़ोबिया हैं, जो सामाजिक फ़ोबिया हैं, जो सामाजिक स्थितियों के तीव्र भय का कारण बनता है। जल्द ही अगोराफोबिया आता है, जो लोगों से भरे स्थानों के डर से ज्यादा कुछ नहीं है। इसके अलावा, सामान्य फ़ोबिया भी है, जो जानवरों, वस्तुओं या विशिष्ट स्थितियों से डर पैदा करता है। विकासवादी चयन का परिणाम हो सकता है। यह इंसान का कुछ है। इसका अर्थ है कि हमें अपने दैनिक जीवन में भय को एक सहयोगी के रूप में रखना चाहिए।
यह सभी देखें: द बुक ऑफ हेनरी (2017): मूवी सारांशभय के अभाव में, हमारे पासखतरे की स्थितियों के सामने कोई प्रतिक्रिया नहीं, जैसे कि मध्य युग में मास्टोडन का आगमन या जब कोई कार हमारी ओर तेज होती है।
इस प्रकार, डर की जानकारी सीधे हमारे मस्तिष्क के उन हिस्सों में पहुंचती है जो प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। रक्षात्मक, सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक पहुँचने से पहले भी जो हमारे तर्क को निर्देशित करता है।
व्यवहार में ...
ऊपर प्रस्तुत स्थितियों को देखकर डरना असंभव नहीं है।
डर यह हमारे अस्तित्व और अस्तित्व के लिए उपयुक्त स्थिति है। इसका प्रमाण यह है कि, डरे बिना भी, किसी चीज़, या किसी तथ्य, या किसी से न डरने का फोबिया विकसित करना संभव है।
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भय और मनोविश्लेषण
जीवित रहने के भय के अतिरिक्त, हमारे मन द्वारा निर्मित भय भी है। इस तरह, जब हम दर्शकों के सामने या अपने बॉस के सामने, उदाहरण के लिए वेतन वृद्धि की माँग करते हैं, तो पृथ्वी पर अपनी दौड़ को कायम न रखने का आसन्न जोखिम नहीं उठाते हैं।
आखिरकार, काल्पनिक भय भी हमारे दैनिक जीवन का हिस्सा बनता है और हमारे आसन, हमारे विकास को आकार देने के लिए आवश्यक है।
फ्रायड बताते हैं
भय मनोविश्लेषण के जनक फ्रायड के लिए एक मौलिक अवधारणा है। उनके अनुसार, यह कम प्यार किए जाने का डर है जो पुरुषों को विकास की तलाश करता है और यौन और सामाजिक परीक्षणों के लिए प्रस्तुत करता है।
यह भी पढ़ें: मनोविकार और कोविड-19 महामारीतथ्य के अलावा, बिना किसी डर के हमारे पास प्रतिस्पर्धा करने, नया करने, अपने पड़ोसियों से बेहतर होने आदि की प्रेरणा समाप्त हो सकती है। हम अराजकता में रहेंगे। इसलिए, डरने का एक निश्चित महत्व हो सकता है।
पश्चिम में डर का इतिहास
अतीत को देखते हुए, डरने का डर, यहां तक कि डर न लगने पर भी (एफोबिया) आ जाता है मानव अस्तित्व के लिए इस बुनियादी और अचेतन आवश्यकता की। डर हर किसी के लिए खुद को शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से पुनरुत्पादित करता है, और यह दमनकारी संस्थानों को भी आधार बना सकता है और समाज को बर्बरता से दूर कर सकता है।
अगर मैं देखता हूं कि मैं आपको नुकसान पहुंचा सकता हूं, तो वापसी बराबर है और इसलिए, मैं इससे डरें।
आखिरकार, अच्छी तरह से जीने और एक स्वस्थ समाज बनाने के लिए, हम डरने के लिए बेहतर चीजें बनाते हैं, जैसे कि पुलिस और धर्म। बिना डरे, हमारे पास इनमें से कुछ भी नहीं होगा।
क्या कोई उम्र, आनुवंशिकता या स्वभाव है?
कुछ प्रकार के फोबिया जल्दी विकसित होते हैं, आमतौर पर बचपन में। फिर अन्य किशोरावस्था के दौरान हो सकते हैं और कुछ ऐसे भी हैं जो प्रारंभिक वयस्क जीवन में लगभग 35 वर्ष की आयु तक प्रकट हो सकते हैं। इसलिए, यह एक वंशानुगत प्रवृत्ति हो सकती है।
हालांकि, विशेषज्ञों को संदेह है कि बच्चे बहुत कम या बिना किसी खतरे की स्थिति में किसी करीबी व्यक्ति की प्रतिक्रियाओं को देखकर ही सीखने और फोबिया प्राप्त करने में सक्षम होते हैं। आखिरकार, बचपन में निश्चित रूप से अवशोषित करने की संभावनाचीजें अधिक हैं।
हालांकि, एक विशिष्ट भय विकसित होने का जोखिम बढ़ सकता है यदि आपके पास एक कठिन स्वभाव है, संवेदनशील हैं और सामान्य से अधिक बंद व्यवहार करते हैं।
ICD-10 (अंतर्राष्ट्रीय) रोगों का वर्गीकरण)
किसी विशेष वस्तु या स्थिति के बारे में चिंता की प्रकृति के संदर्भ में, एक फोबिया को सबसे ऊपर परिभाषित किया जाता है। यह प्रकृति विशिष्ट और स्थानीय है, आतंक और सामान्यीकृत चिंता विकारों में जो होता है उससे अलग है।
यह सभी देखें: मालिश के प्रकार: 10 मुख्य और उनके लाभइस कारण से, विकारों में मनोवैज्ञानिक कार्यप्रणाली के अवधारणात्मक और भावनात्मक पहलुओं के अनुचित अलगाव को देखना संभव है।
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एक अन्य महत्वपूर्ण विशेषता यह है कि व्यक्ति अपने डर के बारे में जागरूक है, इसलिए आवश्यक है , एक फोबिया वाले व्यक्ति को दूसरे से अलग करने के लिए जो भ्रम में है। अमेरिकन साइकिएट्रिक एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर में मौजूद है।
विशेषज्ञ रोगियों के लिए तीन अलग-अलग तरीकों का उपयोग करते हैं: मनोचिकित्सा और विशिष्ट दवाओं का उपयोग। इसके अलावा, दोनों को मिलाना भी संभव है। सभी एक पेशेवर के साथ उचित परामर्श के बाद।
आखिरकार, फोबिया का इलाज हैइसका उद्देश्य अतार्किक, तर्कहीन और अतिरंजित कारणों से होने वाली चिंता और भय को कम करना है, इस डर के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाओं को प्रबंधित करने में मदद करना।
अंतिम विचार
फोबिया लोगों के जीवन से समझौता कर सकता है और उन्हें आगे बढ़ा सकता है सामाजिक अलगाव, अवसाद, मादक द्रव्यों के सेवन और अंततः आत्महत्या जैसी स्थितियों में। इसलिए, जिन लोगों में पहले से ही लक्षण हैं, उनके लिए चिकित्सा सहायता लेना हमेशा सबसे अच्छा तरीका है।
आखिरकार, फोबिया रोजमर्रा की जिंदगी में सामान्य भय को सच्चे राक्षसों में बदल देता है। हमें उन लोगों के साथ सहानुभूति रखनी चाहिए जिन्हें इस प्रकार की समस्या है।
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