ഒന്നാമതായി, ഇന്നത്തെ പോസ്റ്റിൽ നിങ്ങൾ അഫോബിയയുടെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പഠിക്കും, ഇത് ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല എന്ന ഭയമല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. കൂടാതെ, ഞങ്ങളുടെ പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങളിൽ പതിവുപോലെ, ഞങ്ങൾ ഈ ലേഖനത്തിന്റെ വിഷയമായ അഫോബിയയ്ക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകും, ​​കൂടാതെ ഞങ്ങൾ ചരിത്രപരമായ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ, പദോൽപ്പത്തി, ശാസ്ത്രം മുതലായവയിലൂടെ കടന്നുപോകും.

ഇത് വളരെ രസകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച നിക്ഷേപമായ 7 മിനിറ്റായിരിക്കും ഇത്. ഇത് പരിശോധിക്കുക!

എന്താണ് അഫോബിയ?

"ഫോബിയ" എന്നത് ഭയത്തിന്റെ ഗ്രീക്ക് ദേവതയായ ഫോബോസിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, ഭയപ്പെടുത്തുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട പ്രവർത്തനങ്ങളെയോ സാഹചര്യത്തെയോ വസ്തുക്കളെയോ ബോധപൂർവ്വം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന സ്ഥിരവും യുക്തിരഹിതവുമായ ഭയമായി നിർവചിക്കാവുന്നതാണ്.

നിയന്ത്രിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇൻഡോ-യൂറോപ്യൻ *ne- അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള á- എന്ന പ്രിഫിക്‌സ് പ്രകാരം, ഇല്ലായ്മയോ നിഷേധമോ കാരണം, അല്ല, “ഫോബിയ” എന്ന വാക്കിന് തൊട്ടുപിന്നിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന “a” എന്ന അക്ഷരം ഒരു സ്വതന്ത്ര അർത്ഥത്തിൽ, ആശയം കൊണ്ടുവരുന്നു "ഭയപ്പെടാത്തത്" "; ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, അഫോബിയ പദോൽപ്പത്തിക്ക് അപ്പുറമാണ്. ഈ "ഭയമില്ലാത്തത്", വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു ഭയം, ഒരു ഭയം, ഒരു ഭയം, ഒരു ഭയം പോലെയാണ്.

കാര്യങ്ങൾ ലളിതമാക്കുന്നു

ഇതേ യുക്തിയിൽ, ആളുകൾ ഉച്ചരിക്കേണ്ട ഭയം ജനിപ്പിക്കുന്ന ചില വലിയ വാക്കുകളുടെ ഉദാഹരണം നമുക്കുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, വിരോധാഭാസമെന്നു പറയട്ടെ, ഈ ഭയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന വാക്ക് തന്നെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.

പോർച്ചുഗീസ് ഭാഷയിൽ കൂടുതൽ സംഭാഷണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ചില വാക്കുകൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വാക്കുകളുടെ അക്ഷരങ്ങളിൽ ആരാണ് ഇടറിപ്പോകാത്തത്? അവസാനം ഫോബിയ ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ,എല്ലാം ഒരു വിദൂര പൂർവ്വികന്റെ പേരായിരിക്കും.

അപ്പോഴും, ഗൂഗിൾ നമ്മെ കൊണ്ടുവരുന്ന അനന്തമായ ഭയാശങ്കകളിൽ, മനുഷ്യ മനസ്സെന്ന വിശാലമായ ലോകത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അഫോബിയ ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമല്ല, അത് ഫോബിയയുടെ അഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു ഫോബിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നെ, എവിടെയാണ് ഫോബിയയുടെ അഭാവം?

ന്യായവാദത്തിന്റെ നിര നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട്

ഇപ്പോഴും ഈ ചിന്താധാരയിൽ, ഇതിനെ കുറിച്ച് എണ്ണമറ്റ സംഘർഷങ്ങൾ ഉണ്ട് ഇപ്പോഴും ശാസ്ത്രീയമായ വിശദീകരണങ്ങളില്ലാത്ത മറ്റ് ഭയങ്ങൾ. അതായത്, അവർ ഇതുവരെ സത്യത്തിന്റെ വെളിച്ചത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നിട്ടില്ല.

വസ്തുത ഇതാണ്: ഭയം, അതിൽത്തന്നെ, സാധ്യമായ ഭീഷണി അല്ലെങ്കിൽ അപകടകരമായ സാഹചര്യത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്ന ഒരു മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രതികരണമാണ്. ഭയം, മറുവശത്ത്, ഒരു യുക്തിയെ പിന്തുടരുന്നില്ല, ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അത് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ അപകടവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല.

അതിനാൽ, വ്യത്യസ്ത തരം ഫോബിയകളുണ്ട്, അവ സോഷ്യൽ ഫോബിയയാണ്, സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തീവ്രമായ ഭയത്തിന് കാരണമാകുന്നു. താമസിയാതെ അഗോറാഫോബിയ വരുന്നു, ഇത് ആളുകൾ നിറഞ്ഞ സ്ഥലങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. കൂടാതെ, മൃഗങ്ങളെയോ വസ്തുക്കളെയോ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളെയോ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ലളിതമായ ഫോബിയ ഉണ്ട്.

ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല എന്ന ഭയം

അഫോബിയ പഠിച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. പരിണാമ തിരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം. അത് മനുഷ്യന്റെ എന്തോ ഒന്നാണ്. ഇതിനർത്ഥം നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഒരു സഖ്യകക്ഷിയായി ഭയം ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്നാണ്.

ഭയത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ, നമുക്ക് ഉണ്ടാകില്ല.മധ്യകാലഘട്ടത്തിൽ ഒരു മാസ്റ്റോഡോണിന്റെ വരവ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാർ നമ്മുടെ നേരെ വേഗത്തിലാകുമ്പോൾ പോലുള്ള അപകടസാഹചര്യങ്ങൾക്ക് മുന്നിൽ പ്രതികരണമൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല.

അങ്ങനെ, ഭയത്തിന്റെ വിവരങ്ങൾ നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രതികരണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ നേരിട്ട് എത്തിച്ചേരുന്നു പ്രതിരോധം, നമ്മുടെ യുക്തിയെ നയിക്കുന്ന സെറിബ്രൽ കോർട്ടക്സിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ.

പ്രായോഗികമായി...

മുകളിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ കണ്ട് ഭയപ്പെടാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഭയം. അത് നമ്മുടെ നിലനിൽപ്പിനും നിലനിൽപ്പിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു സാഹചര്യമാണ്. ഇതിന്റെ തെളിവ്, ഭയപ്പെടാതെ പോലും, എന്തിനെയോ, ചില വസ്തുതകളെയോ, അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലുമോ ഭയപ്പെടാതിരിക്കുക എന്ന ഭയം വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.

എനിക്ക് എൻറോൾ ചെയ്യാൻ വിവരങ്ങൾ വേണം. സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ .

ഭയവും മനോവിശ്ലേഷണവും

അതിജീവനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയത്തിന് പുറമേ, നമ്മുടെ മനസ്സ് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഭയവുമുണ്ട്. അതുവഴി, ഒരു വർധനവ് ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ പ്രേക്ഷകർക്ക് മുന്നിലോ ബോസിന്റെ മുന്നിലോ ഇടറുമ്പോൾ, ഭൂമിയിൽ നമ്മുടെ ഓട്ടം ശാശ്വതമാകാതിരിക്കാനുള്ള ആസന്നമായ അപകടസാധ്യത ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്.

അവസാനം, സാങ്കൽപ്പിക ഭയം നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തിനും കാരണമാകുന്നു, നമ്മുടെ ഭാവം, നമ്മുടെ പരിണാമം എന്നിവ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് അത് ആവശ്യമാണ്.

ഫ്രോയിഡ് വിശദീകരിക്കുന്നു

മനോവിശകലനത്തിന്റെ പിതാവായ ഫ്രോയിഡിന് ഭയം ഒരു അടിസ്ഥാന ആശയമാണ്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സ്നേഹം കുറയുമോ എന്ന ഭയമാണ് പുരുഷന്മാരെ പരിണാമം തേടാനും ലൈംഗികവും സാമൂഹികവുമായ പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയരാക്കുന്നത്.

വസ്‌തുതയ്‌ക്ക് പുറമേ, ഭയമില്ലാതെ, മത്സരിക്കാനും നവീകരിക്കാനും നമ്മുടെ അയൽവാസികളേക്കാൾ മികച്ചവരാകാനും ഉള്ള പ്രചോദനം നമുക്ക് ഇല്ലാതാകും. ഞങ്ങൾ അരാജകത്വത്തിൽ ജീവിക്കും. അതിനാൽ, ഭയപ്പെടുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുണ്ട്.

പടിഞ്ഞാറൻ ഭയത്തിന്റെ ചരിത്രം

ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, ഭയം തോന്നാത്തതിന് പോലും കുറ്റപ്പെടുത്തപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം (അഫോബിയ) വരുന്നു. മനുഷ്യന്റെ നിലനിൽപ്പിനുള്ള അടിസ്ഥാനപരവും അബോധാവസ്ഥയിലുള്ളതുമായ ഈ ആവശ്യം. ഭയം എല്ലാവരിലും ശാരീരികമായും ആത്മീയമായും പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു, അത് അടിച്ചമർത്തുന്ന സ്ഥാപനങ്ങൾക്ക് അടിത്തറയിടുകയും സമൂഹത്തെ ക്രൂരതയിൽ നിന്ന് അകറ്റുകയും ചെയ്യും.

എനിക്ക് നിങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടാൽ, തിരിച്ചുവരവ് തുല്യമാണ്, അതിനാൽ, ഞാൻ കടന്നുപോകുന്നു. അതിനെ ഭയപ്പെടുക.

അവസാനം, നന്നായി ജീവിക്കാനും ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു സമൂഹം ഉണ്ടാകാനും വേണ്ടി, പോലീസും മതവും പോലെ ഭയക്കേണ്ട ഉയർന്ന കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഭയമില്ലായിരുന്നെങ്കിൽ ഇതൊന്നും നമുക്ക് ഉണ്ടാകുമായിരുന്നില്ല.

പ്രായമോ പാരമ്പര്യമോ സ്വഭാവമോ ഉണ്ടോ?

ചില തരം ഫോബിയ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ വികസിക്കുന്നു, സാധാരണയായി കുട്ടിക്കാലത്ത്. മറ്റുള്ളവ കൗമാരത്തിൽ സംഭവിക്കാം, കൂടാതെ 35 വയസ്സ് വരെ പ്രായപൂർത്തിയായ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നവയും ഉണ്ട്. അതിനാൽ, ഇത് ഒരു പാരമ്പര്യ പ്രവണതയായിരിക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, അപകടസാധ്യതയില്ലാത്ത ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ അടുത്ത വ്യക്തിയുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് കുട്ടികൾക്ക് പഠിക്കാനും ഭയം നേടാനും കഴിയുമെന്ന് വിദഗ്ധർ സംശയിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കുട്ടിക്കാലത്ത് ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത ചിലതാണ്കാര്യങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്വഭാവവും സെൻസിറ്റീവും സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ പിൻവാങ്ങിയ സ്വഭാവവും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഫോബിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിച്ചേക്കാം.

ICD-10 (ഇന്റർനാഷണൽ രോഗങ്ങളുടെ വർഗ്ഗീകരണം)

എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഒരു പ്രത്യേക വസ്തുവിനെയോ സാഹചര്യത്തെയോ കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠയുടെ സ്വഭാവത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരു ഭയം നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സ്വഭാവം പ്രത്യേകവും പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചതുമാണ്, പരിഭ്രാന്തിയിലും സാമാന്യവൽക്കരിച്ച ഉത്കണ്ഠാ രോഗങ്ങളിലും സംഭവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.

ഇക്കാരണത്താൽ, മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഗ്രഹണപരവും വൈകാരികവുമായ വശങ്ങളുടെ അനുചിതമായ വേർതിരിവ് അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

സൈക്കോഅനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

മറ്റൊരു പ്രധാന സ്വഭാവം, വ്യക്തി തന്റെ ഭയത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാണ്, അത് അനിവാര്യമാണ്, അതിനാൽ , ഒരു ഭയം ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിയെ വ്യാമോഹത്തിലിരിക്കുന്ന മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ.

അഫോബിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ

ഒരു വ്യക്തി ചില മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കണം. അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സിൽ ഉണ്ട്.

വിദഗ്ധർ രോഗികളോട് മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത സമീപനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു: സൈക്കോതെറാപ്പിയും പ്രത്യേക മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗവും. കൂടാതെ, രണ്ടും സംയോജിപ്പിക്കുന്നതും സാധ്യമാണ്. എല്ലാം ഒരു പ്രൊഫഷണലുമായി ശരിയായ കൂടിയാലോചനയ്ക്ക് ശേഷം.

അവസാനം, ഫോബിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയാണ്യുക്തിരഹിതവും യുക്തിരഹിതവും അതിശയോക്തിപരവുമായ കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഉത്കണ്ഠയും ഭയവും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് ലക്ഷ്യമിടുന്നു, ഈ ഭയത്തോടുള്ള ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രതികരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അന്തിമ പരിഗണനകൾ

ഫോബിയകൾക്ക് ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാനും അവരെ നയിക്കാനും കഴിയും. സാമൂഹികമായ ഒറ്റപ്പെടൽ, വിഷാദം, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം, ആത്യന്തികമായി ആത്മഹത്യ തുടങ്ങിയ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക്. അതിനാൽ, ഇതിനകം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

അവസാനം, ഫോബിയ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പൊതുവായ ഭയങ്ങളെ യഥാർത്ഥ രാക്ഷസന്മാരാക്കി മാറ്റുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവരോട് ഞങ്ങൾ സഹാനുഭൂതി കാണിക്കണം.

ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി തയ്യാറാക്കിയത് പോലെയാണോ? ഞങ്ങളുടെ 100% ഓൺലൈൻ കോഴ്‌സ് ആക്‌സസ് ചെയ്‌ത് ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോഅനാലിസിസിൽ ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് പ്രൊഫഷണലാകുക. അഫോബിയ പോലുള്ള ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെ തരണം ചെയ്യാനും മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരം കൈവരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ അഭിവൃദ്ധിപ്പെടുക.