En primer lloc, a la publicació d'avui aprendreu més sobre el significat de afòbia, que no és més que la por de no tenir por. A més, com és habitual a les nostres publicacions, anirem més enllà de l' afòbia, que és el tema d'aquest article, i passarem per continguts històrics, etimologia, ciència, etc.

És molt interessant. Seran els 7 minuts més ben invertits de la teva vida. Fes una ullada!

Què és l'afòbia?

“Fòbia” prové de Fobos, deessa grega de la por, es pot definir com una por persistent i irracional que es tradueix en una evitació conscient de l'activitat, situació o objectes temuts específics.

Regis. pel prefix á-, per privació o negació, basat en l'indoeuropeu *ne-, perquè no, la lletra “a” situada just darrere de la paraula “fòbia” porta, en sentit lliure, la idea de "no por""; no tenir por.

No obstant això, afòbia va més enllà de l'etimologia. Aquesta “no-por”, de fet, és com una por, una fòbia, de no tenir una fòbia.

Simplificant les coses

Dins d'aquesta mateixa lògica, tenim l'exemple d'unes paraules grans que generen por que la gent ha de pronunciar. Tanmateix, irònicament, la mateixa paraula que expressa aquesta fòbia fa por.

És possible que hi hagi algunes paraules que generin més diàleg en la llengua portuguesa. Qui no ensopegarà amb les síl·labes de les paraules més difícils? Si no fos per la fòbia al final,ho tindria tot per ser el nom d'un avantpassat remot.

Tot i així, en una infinitat de fòbies que ens aporta Google, és possible reflexionar sobre el vast món que és la ment humana. No és fàcil imaginar com seria una persona que pateix afòbia, que és la por a la manca de fòbia. Si la persona té una fòbia, llavors, on és la manca de fòbia?

Mantenint la línia de raonament

Encara dins d'aquesta línia de pensament, hi ha innombrables conflictes sobre això i altres fòbies per a les quals encara no hi ha explicació científica. És a dir, encara no s'han portat a la llum de la veritat.

El fet és que la por, en si mateixa, és una reacció psicològica i fisiològica que sorgeix com a resposta a una possible amenaça o situació perillosa. La fòbia, en canvi, no segueix una lògica i, en aquests casos, és incompatible amb el perill real que representa.

Per tant, hi ha diferents tipus de fòbies, que són la fòbia social, que provoca una por intensa a les situacions socials. poc després arriba l'agorafòbia, que no és més que por als llocs plens de gent. A més, hi ha la fòbia simple, que provoca por als animals, objectes o situacions concretes.

La por a no tenir por

Els científics que van estudiar afòbia expliquen que pot ser el resultat de la selecció evolutiva. És quelcom de l'ésser humà. Això vol dir que hem de tenir la por com a aliada en la nostra vida quotidiana.

En absència de por, no tindríem por.cap reacció davant situacions de perill, com l'arribada d'un mastodont a l'edat mitjana o quan un cotxe accelera cap a nosaltres.

Així, la informació de la por arriba directament a les parts del nostre cervell que regeixen les reaccions. a la defensiva, fins i tot abans d'arribar a l'escorça cerebral que dirigeix ​​el nostre raonament.

A la pràctica...

És impossible no tenir por, vistes les situacions exposades anteriorment.

Por. és una situació pròpia de la nostra existència i supervivència. La prova d'això és que, fins i tot sense tenir por, és possible desenvolupar la fòbia de no tenir por a alguna cosa, ni a algun fet, ni a algú.

Vull informació per matricular-me. al Curs de Psicoanàlisi .

Pors i psicoanàlisi

A més de la por a la supervivència, també hi ha la por creada per la nostra ment. D'aquesta manera, no correm el risc imminent de no perpetuar la nostra raça a la terra quan tartamudem davant d'un públic o davant del nostre cap quan demanem un augment, per exemple.

Finalment, la por imaginària també provoca part de la nostra vida quotidiana i és necessària per configurar la nostra postura, la nostra evolució.

Freud explica

La por és un concepte fonamental per a Freud, el pare de la psicoanàlisi. Segons ell, és la por a ser menys estimat el que fa que els homes cerquin l'evolució i se sotmetin a proves sexuals i socials.

A més, sense por, podríem quedar-nos sense motivació per competir, innovar, ser millors que els nostres veïns, etc. Viurem en el caos. Per tant, tenir por pot tenir una certa importància.

Història de la por a Occident

Mirant enrere al passat, arriba la por de ser culpat, fins i tot per no tenir por (afòbia). d'aquesta necessitat bàsica i inconscient de supervivència humana. La por es reprodueix físicament i espiritualment per a tothom, i també pot fonamentar institucions opressores i fer que la societat s'allunyi de la barbàrie.

Si veig que et puc fer mal, el retorn és equivalent i, per tant, passo a té por.

Finalment, per viure bé i tenir una societat sana, creem coses superiors a la por, com la policia i la religió. Sense por, no tindríem res d'això.

Hi ha edat, herència o temperament?

Alguns tipus de fòbia es desenvolupen precoçment, generalment durant la infància. Després es poden produir altres durant l'adolescència i n'hi ha que també poden aparèixer en els primers anys de la vida adulta, fins als 35 anys. Per tant, pot ser una tendència hereditària.

No obstant això, els especialistes sospiten que els nens són capaços d'aprendre i adquirir una fòbia només observant les reaccions d'una persona propera en una situació de poc o cap perill. Després de tot, en la infància la possibilitat d'absorbir certsles coses són més grans.

No obstant això, el risc de desenvolupar una fòbia específica pot augmentar si tens un temperament difícil, ets sensible i tens un comportament més retraït del normal.

CIE-10 (Internacional). Classificació de les malalties)

Una fòbia es defineix, sobretot, en funció de la naturalesa de l'ansietat per un objecte o situació en particular. Aquesta naturalesa és específica i localitzada, diferent del que ocorre en els trastorns de pànic i d'ansietat generalitzada.

Per aquest motiu, és possible observar en els trastorns una separació inadequada dels aspectes perceptius i emocionals del funcionament psicològic.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Una altra característica important és que l'individu és conscient de la seva por, sent essencial, per tant , per distingir un individu amb fòbia d'un altre que està en un deliri.

Tractaments per a afòbia

Una persona ha de complir uns criteris determinats. present al Manual Diagnostic and Statistical of Mental Disorders, publicat per l'American Psychiatric Association.

Els experts utilitzen tres enfocaments diferents als pacients: la psicoteràpia i l'ús de medicaments específics. A més, també és possible combinar tots dos. Tot després de la deguda consulta amb un professional.

Finalment, el tractament per a la fòbia ésPretén reduir l'ansietat i la por causades per motius il·lògics, irracionals i exagerats, ajudant a gestionar les reaccions físiques i psicològiques davant d'aquesta por.

Consideracions finals

Les fòbies poden comprometre la vida de les persones i conduir-les. en situacions com l'aïllament social, la depressió, l'abús de substàncies i, en definitiva, el suïcidi. Per tant, buscar ajuda mèdica sempre és la millor manera per a les persones que ja tenen símptomes.

Finalment, la fòbia transforma les pors comunes en autèntics monstres de la vida quotidiana. Hem d'empatiar amb aquells que tenen aquest tipus de problemes.

T'agrada el que hem preparat per a tu? Accediu al nostre curs 100% en línia i convertiu-vos en Professional Certificat en Psicoanàlisi Clínica. Prosper ajudant milers de persones a superar els seus problemes, com ara l' afòbia , i aconseguir una millor qualitat de vida.