İlk olarak, bugünün yazısında, aşağıdakilerin anlamı hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz afobi, Üstelik yayınlarımızda her zaman olduğu gibi korkmamanın ötesine geçeceğiz. teması olan afobi ve tarihsel içerik, etimoloji, bilim vb. konuların üzerinden geçeceğiz.

Çok ilginç, hayatınızın en iyi yatırım yapılan 7 dakikası olacak. Bir göz atın!

Afobi nedir?

"Fobi", Yunan korku tanrıçası Phobos'tan gelir ve korkulan belirli faaliyet, durum veya nesnelerden bilinçli olarak kaçınmaya neden olan kalıcı, mantıksız bir korku olarak tanımlanabilir.

Hint-Avrupa kökenli *ne- "değil" sözcüğüne dayanan, yoksunluk ya da olumsuzlama işlevindeki á- ön eki tarafından yönetilen "fobi" sözcüğünün hemen arkasına yerleştirilen "a" harfi, serbest anlamıyla "korkmama" fikrini getirir; korkmamak.

Bununla birlikte AFOBİ Bu "korkmama" aslında bir fobiye sahip olmama korkusu, bir fobi gibidir.

Karmaşıklığı ortadan kaldırmak için basitleştirmek

Aynı mantık çerçevesinde, insanların telaffuz etmekten korktukları bazı büyük kelimeler örneğimiz var. Ancak ironik bir şekilde, bu fobiyi ifade eden kelimenin kendisi korkutucudur.

Portekiz dilinde daha fazla diyalog yaratan bazı kelimeler olması mümkündür. Kim daha zor kelimelerin hecelerine takılmaz ki? Sonundaki fobi olmasaydı, uzak bir atanın adı olmak için her şeye sahip olurdu.

Yine de Google'ın bize sunduğu fobilerin sonsuzluğu içinde, insan zihninin uçsuz bucaksız dünyası üzerine düşünmek mümkün. Bir fobinin eksikliğinden duyulan korku olan aphobia'dan muzdarip bir kişinin nasıl biri olacağını hayal etmek kolay değil. Eğer kişinin bir fobisi varsa, o zaman fobinin eksikliği nerede?

Akıl yürütme çizgisini korumak

Yine de bu düşünce çizgisi içinde, bu ve diğer fobiler hakkında hala bilimsel bir açıklaması olmayan sayısız çatışma var. Yani, henüz gerçeğin ışığına çıkarılmadılar.

Gerçek şu ki, korku kendi başına olası bir tehdit veya tehlikeli duruma tepki olarak ortaya çıkan psikolojik ve fizyolojik bir tepkidir, oysa fobi bir mantığı takip etmez ve bu durumlarda temsil ettiği gerçek tehlike ile tutarsızdır.

Sosyal durumlardan yoğun bir şekilde korkmaya neden olan sosyal fobi, insanlarla dolu yerlerden korkma anlamına gelen agorafobi ve hayvanlardan, nesnelerden veya belirli durumlardan korkmaya neden olan basit fobi gibi çeşitli fobi türleri vardır.

Korkmamanın korkusu

Bilim adamları AFOBİ Korkunun evrimsel seçilimin bir sonucu olabileceğini, insanın kendisine ait bir şey olduğunu açıklayın. Bu da günlük hayatımızda korkuyu bir müttefik olarak görmemiz gerektiği anlamına geliyor.

Korku olmasaydı, orta çağda bir mastodonun gelmesi ya da bir arabanın hızla üzerimize gelmesi gibi tehlikeli durumlarla karşılaştığımızda hiçbir tepki vermezdik.

Böylece korku bilgisi, muhakememizi yönlendiren serebral kortekse bile ulaşmadan önce, doğrudan beynimizin savunma tepkilerini yöneten bölümlerine ulaşır.

Pratikte.

Yukarıda sunulan durumlar göz önüne alındığında korkmamak mümkün değildir.

Korku, varlığımıza ve hayatta kalmamıza uygun bir durumdur. Bunun kanıtı, korkmasak bile bir şeyden, bir olgudan ya da birinden korkmama fobisi geliştirmemizin mümkün olmasıdır.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Korkular ve psikanaliz

Altında, hayatta kalma korkusunun yanı sıra bir de zihnimizin yarattığı korku vardır. Bu sayede, örneğin bir topluluk önünde ya da zam istemeye gittiğimizde patronumuzun karşısında kekelediğimizde yeryüzünde ırkımızı devam ettirememe riskiyle karşı karşıya kalmayız.

Son olarak, hayali korku da günlük hayatımızın bir parçasıdır ve duruşumuzu, evrimimizi şekillendirmek için gereklidir.

Freud şöyle açıklıyor

Korku, psikanalizin babası Freud için temel bir kavramdır. Ona göre, erkekleri evrim arayışına iten ve cinsel ve sosyal testlere boyun eğdiren şey daha az sevilme korkusudur.

Kaldı ki korku olmasaydı rekabet etmek, yenilik yapmak, komşularımızdan daha iyi olmak vs. için motivasyonumuz olmaz, kaos içinde yaşardık. Dolayısıyla korkmanın belli bir önemi olabilir.

Batı'da korkunun tarihi

Geçmişe dönüp baktığımızda, suçlu olma korkusu, hatta korku hissetmeme (aphobia), insanın hayatta kalmasına yönelik bu temel ve bilinçdışı ihtiyaçtan kaynaklanır. Korku, herkes için kendini fiziksel ve ruhsal olarak yeniden üretir ve hatta baskıcı kurumlara temel oluşturabilir ve toplumun barbarlıktan uzaklaşmasını sağlayabilir.

Eğer size zarar verebileceğimi görürsem, karşılığı eşdeğerdir ve bu yüzden sizden korkarım.

Son olarak, iyi yaşamak ve sağlıklı bir topluma sahip olmak için, polis ve din gibi korkulacak üstün şeyler yaratırız. Korku olmasaydı, bunların hiçbirine sahip olamazdık.

Yaş, kalıtım veya mizaç var mı?

Bazı fobi türleri erken yaşlarda, genellikle çocuklukta ortaya çıkar. Diğerleri ergenlik döneminde ortaya çıkabilir ve erken yetişkinlik döneminde, yaklaşık 35 yaşına kadar ortaya çıkabilenler de vardır. Yani kalıtsal bir eğilim olabilir.

Ancak uzmanlar, çocukların çok az tehlike içeren ya da hiç tehlike içermeyen bir durumda sadece yakın bir kişinin tepkilerini gözlemleyerek fobileri öğrenip edinebileceklerinden şüphelenmektedir. Sonuçta, çocuklukta bazı şeyleri özümseme olasılığı daha yüksektir.

Bununla birlikte, zor bir mizaca sahipseniz, hassassanız ve normalden daha fazla içe kapanık davranışlarınız varsa spesifik bir fobi geliştirme riski artabilir.

ICD-10 (Uluslararası Hastalık Sınıflandırması)

Fobi, her şeyden önce, belirli bir nesne veya duruma karşı duyulan kaygının doğasına göre tanımlanır. Bu doğa, panik ve yaygın anksiyete bozukluklarında ortaya çıkandan farklı olarak spesifik ve lokalizedir.

Bu nedenle, bozukluklarda psikolojik işleyişin algısal ve duygusal yönlerinin uygunsuz bir şekilde ayrıldığını gözlemlemek mümkündür.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Bir diğer önemli özellik de bireyin korkusunun farkında olmasıdır ve bu nedenle fobisi olan bir bireyi hezeyan içinde olan birinden ayırt etmek esastır.

Tedavileri AFOBİ

Bir kişi, Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından yayınlanan Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabında yer alan belirli kriterlere uymalıdır.

Uzmanlar hastalar için üç farklı yaklaşım türü kullanmaktadır: psikoterapi ve belirli ilaçların kullanımı. Bir uzmana danıştıktan sonra her ikisini birleştirmek de mümkündür.

Son olarak, fobi tedavisi mantıksız, irrasyonel ve abartılı güdüler tarafından tetiklenen kaygı ve korkuyu azaltmayı ve bu korkunun fiziksel ve psikolojik tepkilerinin yönetimine yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Son Sözler

Fobiler insanların hayatlarını tehlikeye atabilir ve onları sosyal izolasyon, depresyon, madde bağımlılığı ve son durumda intihar gibi durumlara sürükleyebilir. Bu nedenle, halihazırda semptomlar gösteren kişiler için tıbbi yardım almak her zaman en iyi yoldur.

Son olarak, fobi günlük hayatta sıradan korkuları gerçek canavarlara dönüştürür. Bu tür bir sorunu olanlarla empati kurmalıyız.

Sizin için hazırladıklarımızı beğendiniz mi? 100 online kursumuza katılın ve Sertifikalı Klinik Psikanaliz Uzmanı olun. Binlerce insanın aşağıdaki gibi sorunlarının üstesinden gelmesine yardımcı olarak başarılı olun AFOBİ ve daha iyi bir yaşam kalitesi elde edin.