بادئ ذي بدء ، في منشور اليوم سوف تتعلم المزيد عن معنى aphobia ، وهو ليس أكثر من الخوف من عدم الخوف. علاوة على ذلك ، كالمعتاد في منشوراتنا ، سنتجاوز الخوف ، وهو موضوع في هذه المقالة ، وسنستعرض المحتويات التاريخية ، وأصول اللغة ، والعلوم ، إلخ.

إنه ممتع للغاية. ستكون أفضل 7 دقائق مستثمرة في حياتك. تحقق من ذلك!

ما هو الخوف؟

تأتي كلمة "فوبيا" من Phobos ، إلهة الخوف اليونانية ، ويمكن تعريفها على أنها خوف دائم وغير عقلاني ينتج عنه تجنب واع لنشاط أو موقف أو أشياء معينة مخيفة.

محكومة بالبادئة á- ، بسبب الحرمان أو الإنكار ، استنادًا إلى الهندو أوروبية * ne- ، لأن الحرف "a" الموجود مباشرةً خلف كلمة "الرهاب" يجلب ، بمعنى حر ، فكرة "عدم الخوف" ؛ لا تخافوا.

ومع ذلك ، aphobia يتجاوز أصل الكلمة. هذا "اللاخوف" ، في الواقع ، يشبه الخوف ، الرهاب ، من عدم وجود الرهاب.

جعل الأمور أبسط

ضمن هذا المنطق نفسه ، لدينا مثال لبعض الكلمات الكبيرة التي تولد الخوف من أن ينطق الناس. ومع ذلك ، ومن المفارقات ، أن الكلمة التي تعبر عن هذا الرهاب مخيفة.

من الممكن أن تكون هناك بعض الكلمات التي تولد المزيد من الحوار في اللغة البرتغالية. من منا لن يتعثر في المقاطع اللفظية من أصعب الكلمات؟ إذا لم يكن الأمر يتعلق بالفوبيا في النهاية ،سيكون كل شيء ليكون اسمًا لسلف بعيد.

ومع ذلك ، في عدد لا نهائي من الرهاب الذي يجلبه لنا Google ، من الممكن التفكير في العالم الواسع الذي هو العقل البشري. ليس من السهل تخيل ما سيكون عليه الشخص الذي يعاني من الرهاب ، وهو الخوف من قلة الرهاب. إذا كان الشخص يعاني من الرهاب ، فأين نقص الرهاب؟ أنواع الرهاب الأخرى التي لا يوجد تفسير علمي لها حتى الآن. أي أنها لم تظهر بعد في ضوء الحقيقة.

الحقيقة هي: الخوف ، في حد ذاته ، هو رد فعل نفسي وفسيولوجي ينشأ استجابة لتهديد محتمل أو موقف خطير. من ناحية أخرى ، لا يتبع الرهاب منطقًا ، وفي هذه الحالات لا يتماشى مع الخطر الحقيقي الذي يمثله.

إذن ، هناك أنواع مختلفة من الرهاب ، وهي الرهاب الاجتماعي ، مما يسبب خوفًا شديدًا من المواقف الاجتماعية. بعد فترة وجيزة يأتي رهاب الخلاء ، وهو ليس أكثر من الخوف من الأماكن المليئة بالناس. بالإضافة إلى ذلك ، هناك رهاب بسيط يسبب الخوف من الحيوانات أو الأشياء أو المواقف المحددة.

الخوف من عدم الخوف

العلماء الذين درسوا الرهاب يشرحون ذلك قد يكون نتيجة الانتقاء التطوري. إنه شيء من البشر. هذا يعني أننا بحاجة إلى الخوف كحليف في حياتنا اليومية.

في غياب الخوف ، لن يكون لدينالا يوجد رد فعل في مواجهة المواقف الخطرة ، مثل وصول حيوان ماستودون في العصور الوسطى أو عندما تتسارع السيارة نحونا.

وهكذا ، فإن معلومات الخوف تصل مباشرة إلى أجزاء من دماغنا تتحكم في ردود الفعل دفاعي ، حتى قبل الوصول إلى القشرة الدماغية التي توجه تفكيرنا.

في الممارسة ...

من المستحيل ألا تخاف ، بعد أن رأيت المواقف المعروضة أعلاه.

الخوف إنه وضع مناسب لوجودنا وبقائنا. والدليل على ذلك أنه ، حتى بدون الخوف ، من الممكن تطوير الرهاب من عدم الخوف من شيء ما أو حقيقة ما أو شخص ما.

أريد معلومات للتسجيل في مقرر التحليل النفسي .

المخاوف والتحليل النفسي

بالإضافة إلى الخوف من البقاء على قيد الحياة ، هناك أيضًا الخوف الذي تخلقه عقولنا. وبهذه الطريقة ، فإننا لا نخاطر وشيكًا بعدم إدامة سباقنا على الأرض عندما نتلعثم أمام جمهور أو أمام رئيسنا عندما نطلب زيادة ، على سبيل المثال.

أخيرًا ، يسبب الخوف الخيالي أيضًا جزءًا من حياتنا اليومية وهو ضروري لتشكيل وضعنا وتطورنا.

يشرح فرويد

الخوف هو مفهوم أساسي لفرويد ، والد التحليل النفسي. ووفقًا له ، فإن الخوف من أن تكون أقل محبة هو الذي يجعل الرجال يبحثون عن التطور ويخضعون للاختبارات الجنسية والاجتماعية.

إلى جانب الحقيقة ، بدون خوف ، قد ينفد حافزنا للمنافسة والابتكار وأن نكون أفضل من جيراننا ، إلخ. سنعيش في حالة من الفوضى. لذلك ، يمكن أن يكون للخوف أهمية معينة.

تاريخ الخوف في الغرب

إذا نظرنا إلى الماضي ، فإن الخوف من اللوم ، حتى لعدم الشعور بالخوف (الخوف) ، يأتي من هذه الحاجة الأساسية واللاواعية لبقاء الإنسان. الخوف يعيد إنتاج نفسه جسديًا وروحيًا للجميع ، ويمكنه أيضًا أن يؤسس المؤسسات القمعية ويجعل المجتمع يبتعد عن الهمجية. الخوف منه.

أخيرًا ، من أجل العيش بشكل جيد والحصول على مجتمع صحي ، فإننا نخلق أشياء أسمى من الخوف ، مثل الشرطة والدين. بدون خوف ، لن يكون لدينا أي من هذا.

هل هناك عمر أو وراثة أو مزاج؟

تتطور بعض أنواع الرهاب مبكرًا ، عادةً في مرحلة الطفولة. ثم يمكن أن تحدث حالات أخرى خلال فترة المراهقة ، وهناك حالات يمكن أن تظهر أيضًا في مرحلة مبكرة من عمر البلوغ ، حتى سن 35 عامًا تقريبًا. لذلك ، قد يكون نزعة وراثية.

ومع ذلك ، يشك المتخصصون في أن الأطفال قادرون على التعلم واكتساب الرهاب بمجرد ملاحظة ردود أفعال شخص مقرب في حالة خطر ضئيل أو معدوم. بعد كل شيء ، في مرحلة الطفولة إمكانية استيعاب بعضالأشياء أكبر.

ومع ذلك ، قد يزداد خطر الإصابة بفوبيا معينة إذا كان لديك مزاج صعب ، وحساسة ولديك سلوك أكثر انسحابًا من المعتاد.

ICD-10 (عالميًا) تصنيف الأمراض)

يتم تعريف الرهاب ، قبل كل شيء ، من حيث طبيعة القلق بشأن كائن أو موقف معين. هذه الطبيعة محددة ومترجمة ، وتختلف عما يحدث في حالة الذعر واضطرابات القلق المعممة.

لهذا السبب ، من الممكن أن نلاحظ في الاضطرابات فصلًا غير مناسب بين الجوانب الإدراكية والعاطفية للأداء النفسي.

أريد معلومات لتسجيلها في دورة التحليل النفسي .

سمة أخرى مهمة هي أن الفرد يدرك خوفه ، وهو أمر أساسي ، لذلك ، لتمييز الفرد المصاب بالرهاب عن الآخر المخدوع.

علاجات الرهاب

يجب أن يلائم الشخص معايير معينة موجود في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الذي نشرته الجمعية الأمريكية للطب النفسي.

يستخدم الخبراء ثلاث طرق مختلفة للمرضى: العلاج النفسي واستخدام الأدوية المحددة. بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن أيضًا الجمع بين الاثنين. كل ذلك بعد التشاور المناسب مع متخصص.

أخيرًا ، علاج الرهاب هويهدف إلى الحد من القلق والخوف الناجمين عن أسباب غير منطقية وغير عقلانية ومبالغ فيها ، مما يساعد على إدارة ردود الفعل الجسدية والنفسية لهذا الخوف.

الاعتبارات النهائية

الرهاب يمكن أن يعرض حياة الناس للخطر ويقودهم في مواقف مثل العزلة الاجتماعية والاكتئاب وتعاطي المخدرات ، وفي النهاية الانتحار. لذلك ، فإن طلب المساعدة الطبية هو دائمًا أفضل طريقة للأشخاص الذين يعانون بالفعل من الأعراض. ​​

أخيرًا ، يحول الرهاب المخاوف الشائعة إلى وحوش حقيقية في الحياة اليومية. يجب أن نتعاطف مع أولئك الذين لديهم هذا النوع من المشاكل.

مثل ما أعددناه لك؟ قم بالوصول إلى الدورة التدريبية عبر الإنترنت بنسبة 100٪ وكن محترفًا معتمداً في التحليل النفسي السريري. ازدهر بمساعدة الآلاف من الأشخاص في التغلب على مشاكلهم ، مثل الخوف من الأطفال ، وتحقيق نوعية حياة أفضل.