Trước hết, trong bài viết hôm nay, bạn sẽ tìm hiểu thêm về ý nghĩa của aphobia, không gì khác hơn là nỗi sợ hãi của việc không sợ hãi. Ngoài ra, như thường lệ trong các ấn phẩm của chúng tôi, chúng tôi sẽ vượt ra ngoài aphobia, là chủ đề của bài viết này, và chúng tôi sẽ xem xét nội dung lịch sử, từ nguyên, khoa học, v.v.

Thật thú vị. Đó sẽ là 7 phút được đầu tư tốt nhất trong cuộc đời bạn. Hãy xem thử!

Chứng sợ hãi là gì?

“Phobia” xuất phát từ Phobos, nữ thần sợ hãi của Hy Lạp, có thể được định nghĩa là một nỗi sợ hãi dai dẳng và phi lý dẫn đến việc tránh một cách có ý thức hoạt động, tình huống hoặc đối tượng gây sợ hãi cụ thể.

Được kiểm soát. bởi tiền tố á-, do tước đoạt hoặc từ chối, dựa trên tiếng Ấn-Âu *ne-, vì không, chữ cái “a” được đặt ngay sau từ “ám ảnh” mang lại ý tưởng tự do về . “không sợ hãi” ”; không được sợ hãi.

Tuy nhiên, aphobia vượt xa từ nguyên. Trên thực tế, “sự không sợ hãi” này giống như một nỗi sợ hãi, một nỗi ám ảnh, về việc không có một nỗi ám ảnh nào.

Làm cho mọi thứ trở nên đơn giản hơn

Theo cùng một logic này, chúng tôi có ví dụ về một số từ lớn tạo ra nỗi sợ hãi mà mọi người phải phát âm. Tuy nhiên, trớ trêu thay, chính từ thể hiện nỗi ám ảnh này lại rất đáng sợ.

Có thể có một số từ tạo ra nhiều cuộc đối thoại hơn trong tiếng Bồ Đào Nha. Ai sẽ không vấp phải âm tiết của những từ khó nhất? Nếu không phải vì nỗi ám ảnh ở cuối,sẽ có mọi thứ là tên của một tổ tiên xa xôi.

Tuy nhiên, trong vô số nỗi ám ảnh mà Google mang lại cho chúng ta, chúng ta có thể phản ánh thế giới rộng lớn đó là tâm trí con người. Thật không dễ để tưởng tượng một người mắc chứng sợ hãi sẽ như thế nào, đó là nỗi sợ thiếu ám ảnh. Nếu một người mắc chứng ám ảnh sợ hãi, vậy thì thiếu ám ảnh ở đâu?

Giữ nguyên lý luận

Vẫn trong dòng suy nghĩ này, có vô số xung đột về vấn đề này và những nỗi ám ảnh khác mà vẫn chưa có lời giải thích khoa học. Đó là, họ vẫn chưa được đưa ra ánh sáng của sự thật.

Thực tế là: bản thân nỗi sợ hãi là một phản ứng tâm lý và sinh lý nảy sinh để đối phó với một mối đe dọa hoặc tình huống nguy hiểm có thể xảy ra. Mặt khác, chứng ám ảnh sợ hãi không tuân theo logic và trong những trường hợp này, nó không phù hợp với mối nguy hiểm thực sự mà nó gây ra.

Vì vậy, có nhiều loại ám ảnh sợ hãi khác nhau, đó là chứng sợ hãi xã hội, gây ra nỗi sợ hãi mãnh liệt về các tình huống xã hội. ngay sau đó là Agoraphobia, không gì khác hơn là sợ những nơi đông người. Ngoài ra, còn có chứng ám ảnh sợ hãi đơn giản gây ra chứng sợ hãi động vật, đồ vật hoặc tình huống cụ thể.

Nỗi sợ không sợ hãi

Các nhà khoa học đã nghiên cứu về chứng sợ hãi giải thích rằng nó có thể là kết quả của quá trình chọn lọc tiến hóa. Nó là một cái gì đó của con người. Điều này có nghĩa là chúng ta cần coi sự sợ hãi như một đồng minh trong cuộc sống hàng ngày của mình.

Nếu không có sự sợ hãi, chúng ta sẽ không cókhông có phản ứng khi đối mặt với các tình huống nguy hiểm, chẳng hạn như sự xuất hiện của một con voi răng mấu vào thời trung cổ hoặc khi một chiếc ô tô tăng tốc về phía chúng ta.

Do đó, thông tin về sự sợ hãi đến trực tiếp trong các phần não chi phối phản ứng của chúng ta phòng thủ, ngay cả trước khi đến vỏ não điều khiển lý luận của chúng ta.

Trong thực tế…

Không thể không sợ hãi khi chứng kiến ​​những tình huống nêu trên.

Sợ hãi đó là một tình huống phù hợp với sự tồn tại và sinh tồn của chúng ta. Bằng chứng của điều này là, ngay cả khi không sợ hãi, vẫn có thể phát triển chứng ám ảnh sợ hãi về điều gì đó, sự thật nào đó hoặc ai đó.

Tôi muốn đăng ký thông tin trong Khóa học Phân tâm học .

Nỗi sợ hãi và phân tâm học

Ngoài nỗi sợ hãi về sự sống còn, còn có nỗi sợ hãi do tâm trí chúng ta tạo ra. Bằng cách đó, chúng ta không gặp rủi ro sắp xảy ra là không tiếp tục cuộc đua của mình trên trái đất khi chúng ta nói lắp trước mặt khán giả hoặc trước mặt sếp khi chúng ta yêu cầu tăng lương chẳng hạn.

Cuối cùng, nỗi sợ hãi tưởng tượng cũng gây ra một phần cuộc sống hàng ngày của chúng ta và cần thiết để định hình tư thế, sự tiến hóa của chúng ta.

Freud giải thích

Sợ hãi là khái niệm cơ bản của Freud, cha đẻ của phân tâm học. Theo ông, chính nỗi sợ không được yêu thương đã khiến đàn ông tìm kiếm sự tiến hóa và tuân theo các bài kiểm tra về tình dục và xã hội.

Bên cạnh đó, nếu không sợ hãi, chúng ta có thể hết động lực để cạnh tranh, đổi mới, giỏi hơn các nước láng giềng, v.v. Chúng ta sẽ sống trong hỗn loạn. Do đó, sợ hãi có thể có một tầm quan trọng nhất định.

Lịch sử sợ hãi ở phương Tây

Nhìn lại quá khứ, nỗi sợ hãi bị đổ lỗi, ngay cả khi không cảm thấy sợ hãi (aphobia), xuất hiện của nhu cầu cơ bản và vô thức này cho sự sống còn của con người. Nỗi sợ hãi tự tái tạo về thể chất và tinh thần cho mọi người, đồng thời nó cũng có thể tạo cơ sở cho các thể chế áp bức và khiến xã hội thoát khỏi sự man rợ.

Nếu tôi thấy rằng tôi có thể làm hại bạn, thì sự trở lại cũng tương đương và do đó, tôi chuyển sang sợ nó.

Cuối cùng, để sống tốt và có một xã hội lành mạnh, chúng ta tạo ra những thứ cao hơn để sợ hãi, chẳng hạn như cảnh sát và tôn giáo. Nếu không sợ hãi, chúng ta sẽ không có bất kỳ điều gì trong số này.

Có tuổi tác, di truyền hay tính khí không?

Một số loại ám ảnh phát triển sớm, thường là ở thời thơ ấu. Sau đó, những trường hợp khác có thể xảy ra trong thời niên thiếu và có những trường hợp cũng có thể xuất hiện ở giai đoạn đầu của tuổi trưởng thành, cho đến khoảng 35 tuổi. Vì vậy, đây có thể là một xu hướng di truyền.

Tuy nhiên, các chuyên gia nghi ngờ rằng trẻ em có khả năng học và mắc chứng ám ảnh chỉ bằng cách quan sát phản ứng của một người thân thiết trong tình huống ít hoặc không có nguy hiểm. Rốt cuộc, trong thời thơ ấu, khả năng hấp thụ một sốmọi thứ còn lớn hơn.

Tuy nhiên, nguy cơ phát triển một chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể có thể tăng lên nếu bạn có tính khí khó gần, nhạy cảm và có hành vi thu mình hơn bình thường.

ICD-10 (Quốc tế Phân loại bệnh)

Trên hết, một nỗi ám ảnh được định nghĩa về bản chất của sự lo lắng về một đối tượng hoặc tình huống cụ thể. Bản chất này là cụ thể và cục bộ, khác với những gì xảy ra trong rối loạn hoảng sợ và lo âu tổng quát.

Vì lý do này, có thể quan sát thấy trong các rối loạn sự tách biệt không phù hợp giữa khía cạnh nhận thức và cảm xúc của hoạt động tâm lý.

Tôi muốn có thông tin để ghi danh vào Khóa học Phân tâm học .

Một đặc điểm quan trọng khác là cá nhân nhận thức được nỗi sợ hãi của mình, do đó, điều cần thiết là , để phân biệt một cá nhân mắc chứng sợ hãi với một người khác đang trong tình trạng ảo tưởng.

Các phương pháp điều trị chứng sợ hãi

Một người phải đáp ứng các tiêu chí nhất định có trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần do Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ xuất bản.

Các chuyên gia sử dụng ba cách tiếp cận khác nhau đối với bệnh nhân: liệu pháp tâm lý và sử dụng thuốc cụ thể. Ngoài ra, cũng có thể kết hợp cả hai. Tất cả đều sau khi được chuyên gia tư vấn thích hợp.

Cuối cùng, phương pháp điều trị chứng ám ảnh sợ hãi làNó nhằm mục đích giảm bớt sự lo lắng và sợ hãi do những lý do phi logic, phi lý và cường điệu gây ra, giúp kiểm soát các phản ứng thể chất và tâm lý đối với nỗi sợ hãi này.

Những cân nhắc cuối cùng

Ám ảnh sợ có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của mọi người và dẫn dắt họ vào các tình huống như cô lập xã hội, trầm cảm, lạm dụng chất kích thích và cuối cùng là tự sát. Do đó, tìm kiếm sự trợ giúp y tế luôn là cách tốt nhất cho những người đã có triệu chứng.

Cuối cùng, chứng ám ảnh sợ hãi biến những nỗi sợ hãi thông thường thành những con quái vật thực sự trong cuộc sống hàng ngày. Chúng ta nên đồng cảm với những người gặp phải vấn đề này.

Giống như những gì chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn? Truy cập khóa học trực tuyến 100% của chúng tôi và trở thành Chuyên gia được chứng nhận về Phân tâm học lâm sàng. Phát triển bằng cách giúp hàng nghìn người vượt qua các vấn đề của họ, chẳng hạn như chứng sợ hãi và đạt được chất lượng cuộc sống tốt hơn.