Geštalt psihologija je jedna od najpopularnijih psiholoških teorija ili struja u svijetu psihologije. Ali o čemu se radi?

Geštalt psihologija ima filozofske korijene i uklapa se u okvire humanističke psihologije, ali ima neke posebnosti koje ćemo komentirati u nastavku.

Značaj

Riječ Gestalt dolazi iz njemačkog jezika i nema direktnog ekvivalenta na engleskom. Međutim, općenito, to se prevodi kao način na koji se stvari sastavljaju ili sastavljaju u cjelinu.

U polju psihologije, Geštalt se najbolje opisuje kao obrazac ili konfiguracija. U ovom kontekstu, geštalt obuhvata ljudski um i ponašanje u celini.

Definicija

Geštalt psihologija je struja koja se zasniva na proučavanju percepcije gde ljudi klasifikuju svoje percepcije kao celinu i ne samo zbir njegovih dijelova. Geštalt teorija naglašava mentalne reprezentacije koje mi ljudi stvaramo i prikupljamo percepcije kroz koje smo izloženi.

Na taj način slike, zvukovi, sjećanja, sve utječe na naš način ponašanja i viđenja života. Stvaranje niza slika ili oblika u našem umu kako bismo objasnili određene skupove podataka.

Napomene o geštalt psihologiji

Etimologija

Govoreći iz etimologije, ne postoji tačan prijevod za riječ "geštalt". Možemo reći da su neki od vašihinterpretacije mogu biti “oblik”, “lik” ili “struktura”. Međutim, ona ima konotaciju kao „konfiguraciona struktura“.

Istaknuti autori i istorija

Geštalt teorija je nastala u Nemačkoj početkom 20. veka. Ova teorija je zasnovana na radu Maxa Wertheimera, Wundtovog učenika. Ko je utemeljio svoju teoriju kao odgovor na strukturalizam svog mentora i Votsonov bihejviorizam.

Dok se Wundt fokusirao na podjelu psiholoških pitanja, Wertheimer i drugi osnivači Gestalta mislili su na um kao cjelinu. Otuda i princip da je cjelina veća od zbira svojih dijelova.

Saznajte više..

Porijeklo Gestalta je proizvod zapažanja Maxa Wertheimera, Wolfganga Köhlera i Kurta Koffke . Max Wertheimer je predložio koncept Phi fenomena, u kojem se vidi niz bljeskajućih svjetala da daje iluziju stalnog kretanja. To se zove „prividno kretanje“.

Drugi mislioci, kao što su Immanuel Kant, Ernst Mach i Johann Wolfgang, uspjeli su dalje razviti ovaj aspekt psihologije. Primjer prividnog kretanja su kadrovi koje vidimo u animiranim filmovima, koji nam daju iluziju kretanja likova.

Osnovni principi i primjeri Gestalt teorije

Geštalt teorija nastoji objasniti ljudsku percepciju i način na koji donosimo odluke na osnovu toga kako percipiramo stvari u našojum. Uzimajući ovu teoriju u obzir, možemo reći da su njegova razmatranja da je percepcija oblika koju imamo konfigurirana kroz zbroj dijelova slike, dodira, zvuka i pamćenja.

Stoga, sve ove informacije stvaraju naš mentalni reprezentacije. Međutim, ova teorija je u suprotnosti s argumentom o “perceptivnoj cjelini” koja se stvara iz informacija koje dolaze do nas. Umjesto toga, to je zbir nekoliko dijelova koji se sastoji od podataka naših osjetila i pamćenja, formirajući cijelu figuru.

Geštalt zakoni

Pragnanzov zakon

On kaže da mozak teži da organizuje elemente što je jednostavnije moguće. Mozak vrši brzu sintezu koja ima za cilj da pojednostavi ono što vidimo, jer ne možemo gubiti vrijeme analizirajući sve što nas okružuje.

Zakon figure-pozadine

Ovo utvrđuje da osoba ne može interpretirati objekat kao figuru i pozadinu u isto vrijeme. Jasan primjer za to je Rubin pehar, gdje je nemoguće uhvatiti lica i čašu u isto vrijeme.

Zakon blizine

U ovom zakonu, elementi najbliži svakom drugi predstavljaju jedan blok prema našoj percepciji. Primjer je kada pogledamo 3 gomile knjiga i, umjesto da cijenimo svaku posebno, vidimo svaku grupu kao jedan blok.

Želim da se informacije upišu na KursPsihoanaliza .

Takođe pročitajte: Geštalt zakoni: 8 zakona psihologije oblika

Zakon sličnosti

Čini se da slične figure imaju identičnu, primjer ovoga ovo su stabla koja imaju jedinstvene oblike, ali se povezuju na jednak način.

Zakon zajedničke sudbine

Ovaj zakon kaže da kada se nekoliko objekata kreće u istom smjeru, oni se vide kao skup.

Zakon zatvaranja

Nastojimo zatvoriti konture koje zapravo nisu zatvorene. Primjer je kada vidimo gotovo zatvorenu krivu liniju, ali s otvorom, međutim, mozak to pretpostavlja kao obim.

Zakon dobrog nastavka

Mozak radije ignorira ove iznenadne promjene u slikama koje vidimo. Primjer je kada vidimo poster s tekstom, prekriven motkom. Ali uspijevamo razumjeti čak i ako se ovaj fragment ne pojavi.

Gestalt terapija

Cilj geštalt terapije je osigurati da pacijent može razumjeti šta osjeća, misli, govori i radi, usklađujući sve i dobijajući rješenja za svoje probleme. To je dio humanističkog pristupa i njegovih temeljnih principa, naveli smo ih u sljedećim temama, pogledajte!

• Upoznajte sebe: kroz introspekciju sebe moći ćemo identificirati razloge zbog kojih reagiramo , osjećamo i ponašamo se na određeni način.
• On je sada ono što je bitno: premau ovoj teoriji, ono što je važno je ono što se dešava u sadašnjosti, a prošlost i budućnost su projekcije toga.
• Preuzimanje naše odgovornosti: prema geštalt psihologiji, kada prihvatimo svoju odgovornost za ono što nam se dešava, imamo veću sposobnost rješavanja naših problema. I u isto vrijeme, veći potencijal za ljude.

Učinkovitost Gestalt terapije

Gestalt terapija je učinkovita u liječenju kliničkih poremećaja uključujući:

• shizofrenija;
• poremećaji ličnosti;
• afektivni poremećaji;
• anksioznost,
• ovisnost o supstancama;
• psihosomatski poremećaji u meta-analizama.

Pored toga, geštalt terapijom je liječeno oko 3.000 pacijenata. Međutim, ne samo da su pacijenti poboljšali disfunkciju ličnosti, samopoimanje i međuljudske odnose, već su pacijenti doživljavali terapiju kao vrlo korisnu.

Najveće veličine efekta pronađene su kada je Gestalt terapija korištena za liječenje simptoma depresije, anksioznosti i fobija.

Završne misli o geštalt psihologiji

Geštalt terapija je efikasan način za liječenje mnogih psiholoških poremećaja. Ali kada se borite sa simptomima depresije ili anksioznosti, može biti teško pronaći motivaciju da napustite kuću.

Zato možete pohađati naš kurs naonline psihoanaliza (EAD) kod kuće kako biste upoznali i produbili predmet geštalt psihologije . Preobrazite svoj profesionalni i privatni život već danas kupovinom našeg kursa. Osim toga, naš online kurs nudi pristupačne cijene i obučene stručnjake koji će bolje zadovoljiti vaše potrebe.