Гешталт психологија је једна од најпопуларнијих психолошких теорија или струја у свету психологије. Али о чему се ради?

Гешталт психологија има филозофске корене и уклапа се у оквире хуманистичке психологије, али има неке посебности које ћемо коментарисати у наставку.

Значај

Реч Гешталт долази из немачког језика и нема директног еквивалента на енглеском. Међутим, генерално, то се преводи као начин на који се ствари састављају или састављају у целину.

У области психологије, Гешталт се најбоље описује као образац или конфигурација. У овом контексту, Гешталт обухвата људски ум и понашање у целини.

Дефиниција

Гешталт психологија је струја која се заснива на проучавању перцепције где људи класификују своје перцепције као целину и не само збир његових делова. Гешталт теорија наглашава менталне представе које ми људи стварамо и прикупљамо перцепције кроз које смо изложени.

На овај начин слике, звуци, сећања, све утиче на наш начин понашања и виђења живота. Стварање серије слика или облика у нашем уму да бисмо објаснили одређене скупове података.

Напомене о гешталт психологији

Етимологија

Ако говоримо о етимологији, не постоји тачан превод за реч "гешталт". Можемо рећи да неки од вашихтумачења могу бити „облик“, „фигура“ или „структура“. Међутим, она има конотацију као „конфигурациона структура“.

Истакнути аутори и историја

Гешталт теорија је настала у Немачкој почетком 20. века. Ова теорија је заснована на раду Макса Вертхајмера, Вундовог ученика. Ко је утемељио своју теорију као одговор на структурализам свог ментора и Вотсонов бихејвиоризам.

Док се Вунд фокусирао на подела психолошких питања, Вертхајмер и други оснивачи Гешталта мислили су на ум као целину. Отуда принцип да је целина већа од збира њених делова.

Сазнајте више..

Порекло Гешталта је производ запажања Макса Вертхајмера, Волфганга Келера и Курта Кофке . Макс Вертхајмер је предложио концепт Пхи феномена, у коме се види низ бљескајућих светала који даје илузију сталног кретања. Ово се зове „привидно кретање“.

Други мислиоци, као што су Имануел Кант, Ернст Мах и Јохан Волфганг, успели су даље да развију овај аспект психологије. Пример привидног кретања су кадрови које видимо у анимираним филмовима, који нам дају илузију кретања ликова.

Основни принципи и примери Гешталт теорије

Гешталт теорија настоји да објасни људску перцепцију и начин на који доносимо одлуке на основу тога како доживљавамо ствари у нашојуму. Узимајући ову теорију у обзир, можемо рећи да су његова разматрања да је перцепција облика коју имамо конфигурисана кроз збир делова слике, додира, звука и меморије.

Стога, све ове информације стварају наше ментално репрезентације. Међутим, ова теорија је против аргумента о „перцептивној целини“ која се ствара из информација које дођу до нас. Уместо тога, то је збир неколико делова који се састоји од података наших чула и памћења, формирајући целу фигуру.

Гешталт закони

Прагнанзов закон

Он каже да мозак тежи да организује елементе што је једноставније могуће. Мозак врши брзу синтезу која има за циљ да поједностави оно што видимо, јер не можемо губити време анализирајући све што нас окружује.

Закон фигуре-позадине

Ово утврђује да особа не може интерпретирати објекат као фигуру и позадину у исто време. Јасан пример за то је Рубин пехар, где је немогуће ухватити лица и пехар у исто време.

Закон близине

У овом закону, елементи најближи сваком други представљају један блок према нашој перцепцији. Пример је када погледамо 3 гомиле књига и, уместо да ценимо сваку посебно, видимо сваку групу као један блок.

Желим да информације упишем на курсПсихоанализа .

Такође прочитајте: Гешталт закони: 8 закона психологије облика

Закон сличности

Изгледа да сличне фигуре имају идентичну, пример овога ово су стабла која имају јединствене облике, али се повезују на једнак начин.

Закон заједничке судбине

Овај закон каже да када се неколико објеката креће у истом правцу, они се виде као скуп.

Закон затварања

Ми тежимо да затворимо контуре које заправо нису затворене. Пример је када видимо скоро затворену закривљену линију, али са отвором, међутим, мозак то претпоставља као обим.

Закон доброг наставка

Мозак радије игнорише ове изненадне промене у сликама које видимо. Пример је када видимо постер са текстом, прекривен мотком. Али успевамо да разумемо чак и ако се овај фрагмент не појави.

Гешталт терапија

Циљ гешталт терапије је да обезбеди да пацијент може да разуме шта осећа, мисли, каже и ради, усклађујући све и добијајући решења за своје проблеме. То је део хуманистичког приступа и његових основних принципа, навели смо их у следећим темама, погледајте!

• Упознајте себе: кроз интроспекцију себе моћи ћемо да идентификујемо разлоге због којих реагујемо , осећамо и понашамо се на одређени начин.
• Он је сада оно што је битно: премау овој теорији, оно што је важно је оно што се дешава у садашњости, а прошлост и будућност су пројекције тога.
• Преузимање наше одговорности: према гешталт психологији, када прихватимо своју одговорност за оно што се дешава са нама, имамо већу способност да решимо наше проблеме. И у исто време, већи потенцијал за људе.

Ефикасност Гешталт терапије

Гешталт терапија је ефикасна у лечењу клиничких поремећаја укључујући:

• шизофренија;
• поремећаји личности;
• афективни поремећаји;
• анксиозност,
• зависност од супстанци;
• психосоматски поремећаји у мета-анализама.

Поред тога, гешталт терапијом је лечено око 3.000 пацијената. Међутим, не само да су пацијенти побољшали дисфункцију личности, самопоимање и међуљудске односе, већ су пацијенти доживљавали терапију као веома корисну.

Највеће величине ефекта су пронађене када је гешталт терапија коришћена за лечење симптома депресије, анксиозности и фобија.

Завршне мисли о гешталт психологији

Гешталт терапија је ефикасан начин за лечење многих психолошких поремећаја. Али када се борите са симптомима депресије или анксиозности, може бити тешко пронаћи мотивацију да напустите кућу.

Зато можете похађати наш курс наонлајн психоанализа (ЕАД) код куће да бисте упознали и продубили предмет гешталт психологије . Преобразите свој професионални и лични живот већ данас куповином нашег курса. Поред тога, наш онлајн курс нуди приступачне цене и обучене професионалце који ће боље задовољити ваше потребе.