A Gestalt psikolojisi psikoloji dünyasındaki en popüler teorilerden veya psikolojik akımlardan biridir. Peki ama ne hakkında?

Gestalt psikolojisinin felsefi kökleri vardır ve hümanistik psikoloji çerçevesine uyar, ancak aşağıda yorumlayacağımız bazı özellikleri vardır.

Anlamı

Gestalt kelimesi Almanca'dan gelmektedir ve İngilizce'de doğrudan bir karşılığı yoktur, ancak genellikle şeylerin bir bütün olarak yerleştirilme veya bir araya getirilme şekli olarak tercüme edilir.

Psikoloji alanında Gestalt en iyi şekilde bir örüntü veya konfigürasyon olarak tanımlanır. Bu bağlamda Gestalt, insan zihnini ve davranışını bir bütün olarak kapsar.

Tanım

Gestalt psikolojisi, bir kişinin algılarını sadece parçaların toplamı olarak değil, bir bütün olarak sınıflandırdığı algı çalışmasına dayanan bir akımdır. Gestalt teorisi, biz insanların yarattığı zihinsel temsilleri vurgular ve maruz kaldığımız algıları bir araya getirir.

Bu şekilde, görüntüler, sesler, anılar, her şey davranış ve hayatı görme biçimimizi etkiler ve zihnimizde belirli veri kümelerini açıklamak için bir dizi figür veya şekil oluşturur.

Gestalt Psikolojisi Notları

Etimoloji

Etimolojiden bahsedecek olursak, "Gestalt" kelimesinin tam bir çevirisi yoktur. Bazı yorumlarının "form", "figür" veya "yapı" olabileceğini söyleyebiliriz. Ancak, "konfigürasyonel yapı" olarak bir çağrışımı vardır.

Öne çıkan yazarlar ve tarihçe

Gestalt teorisi 20. yüzyılın başında Almanya'da ortaya çıkmıştır ve teorisini akıl hocasının yapısalcılığına ve Watson'ın davranışçılığına bir yanıt olarak kuran Wundt'un öğrencisi Max Wertheimer'ın çalışmalarına dayanmaktadır.

Wundt psikolojik soruları bölmeye odaklanırken, Wertheimer ve Gestalt'ın diğer kurucuları zihni bir bütün olarak düşünmüşlerdir. Dolayısıyla bütünün parçalarının toplamından daha büyük olduğu ilkesi ortaya çıkmıştır.

Daha fazlasını öğrenin...

Gestalt'ın kökeni Max Wertheimer, Wolfgang Köhler ve Kurt Koffka'nın gözlemlerinin ürünüdür. Max Wertheimer, bir dizi yanıp sönen ışığın nasıl sürekli hareket yanılsaması yarattığının görüldüğü Phi fenomeni kavramını önermiştir. Buna "görünür hareket" adı verilir.

Immanuel Kant, Ernst Mach ve Johann Wolfgang gibi diğer düşünürler psikolojinin bu yönünü daha da geliştirebilmişlerdir. Görünür hareketin bir örneği, animasyon filmlerinde gördüğümüz ve bize karakterlerin hareket ettiği yanılsamasını veren karelerdir.

Gestalt teorisinin temel ilkeleri ve örnekleri

Gestalt Teorisi, insan algısını ve zihnimizdeki şeyleri nasıl algıladığımıza bağlı olarak nasıl karar verdiğimizi açıklamaya çalışır. Bu teoriyi göz önünde bulundurarak, şekillere dair sahip olduğumuz algının görüntü, dokunma, ses ve hafıza parçalarının toplamı aracılığıyla yapılandırıldığını söyleyebiliriz.

Dolayısıyla, tüm bu bilgiler zihinsel temsillerimizi oluşturur. Ancak bu teori, bize gelen bilgilerden oluşan bir "algısal bütün" argümanına karşıdır. Daha ziyade, duyularımızdan ve hafızamızdan gelen verilerden oluşan ve bir bütün oluşturan birkaç parçanın toplamıdır.

Gestalt yasaları

Pragnanz Hukuk

Beynin unsurları mümkün olduğunca basit bir şekilde organize etme eğiliminde olduğunu belirtir. Beyin, etrafımızdaki her şeyi analiz etmekle zaman kaybedemeyeceğimiz için gördüklerimizi basitleştirmeyi amaçlayan hızlı bir sentez gerçekleştirir.

Şekil-arka plan yasası

Bu, bir kişinin bir nesneyi aynı anda hem figür hem de arka plan olarak yorumlayamayacağını ortaya koymaktadır. Bunun açık bir örneği, yüzleri ve fincanı aynı anda yakalamanın imkansız olduğu Rubin fincanıdır.

Yakınlık yasası

Bu Kanunda, birbirine en yakın unsurlar algımıza göre tek bir bloğu temsil eder. 3 kitap yığınına baktığımızda her birini ayrı ayrı değerlendirmek yerine her grubu tek bir blok olarak görmemiz buna bir örnektir.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Ayrıca okuyun: Gestalt yasaları: Biçim psikolojisinin 8 yasası

Benzerlik yasası

Benzer şekiller aynı gibi görünür, bunun bir örneği benzersiz şekillere sahip olan ancak aynı şekillerde ilişkilendirilen ağaçlardır.

Ortak kader yasası

Bu yasa, birkaç nesne aynı yönde hareket ettiğinde, bunların bir küme olarak görüldüğünü gösterir.

Kapanış Yasası

Aslında kapalı olmayan konturları kapatma eğilimindeyizdir. Örnek olarak, neredeyse kapalı olan ancak bir açıklığı olan kavisli bir çizgi gördüğümüzde, beyin bunu bir çevre olarak varsayar.

İyi devamlılık yasası

Beyin, gözlemlediğimiz görüntülerdeki bu ani değişiklikleri görmezden gelmeyi tercih eder. Buna bir örnek olarak, üzerinde bir yazı olan ve bir direk tarafından kapatılmış bir poster görmemiz verilebilir. Ancak bu parça görünmese bile onu anlayabiliriz.

Gestalt terapisi

Gestalt-terapinin amacı hastanın ne hissettiğini, düşündüğünü, söylediğini ve yaptığını anlaması, her şeyi hizaya sokması ve sorunlarına çözüm bulmasıdır. Hümanistik yaklaşımın bir parçasıdır ve temel ilkeleri aşağıdaki başlıklarda sıralanmıştır.

• Kendinizi tanıyın: kendimize yönelik iç gözlem yoluyla, belirli bir şekilde tepki vermemizin, hissetmemizin ve davranmamızın nedenlerini belirleyebileceğiz.
• Önemli olan şimdidir: bu teoriye göre, önemli olan şimdide ne olduğudur ve geçmiş ve gelecek bunun izdüşümleridir.
• Sorumluluklarımızı üstlenmek: Gestalt psikolojisine göre, başımıza gelenlerle ilgili sorumluluklarımızı kabul ettiğimizde, sorunlarımızı çözmek için daha büyük bir kapasiteye sahip oluruz. Ve aynı zamanda, insanlar için daha büyük bir potansiyel.

Gestalt terapisinin etkinliği

Gestalt terapisi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere klinik bozuklukların tedavisinde etkilidir:

• şizofreni;
• kişilik bozuklukları;
• Duygusal bozukluklar;
• kaygı,
• madde bağımlılığı;
• meta-analizde psikosomatik bozukluklar.

Dahası, Gestalt terapisi aşağı yukarı 3.000 hastayı tedavi etmiştir. Hastalar sadece kişilik bozukluğu, benlik kavramı ve kişilerarası ilişkilerde iyileşmekle kalmamış, aynı zamanda hastalar terapiyi çok yararlı olarak algılamışlardır.

En büyük etki büyüklükleri, Gestalt terapisi depresyon, anksiyete ve fobi semptomlarını tedavi etmek için kullanıldığında bulunmuştur.

Gestalt psikolojisi üzerine son sözler

Gestalt terapisi birçok psikolojik rahatsızlığı tedavi etmenin etkili bir yoludur. Ancak depresyon veya anksiyete belirtileriyle mücadele ederken evden çıkmak için motivasyon bulmak zor olabilir.

Bu nedenle, aşağıdakileri tanımak ve anlayışınızı derinleştirmek için evde çevrimiçi psikanaliz kursumuza (EAD) katılabilirsiniz Gestalt psikolojisi Kursumuza katılarak profesyonel ve kişisel yaşamınızı bugün dönüştürün. Ayrıca, çevrimiçi kursumuz ihtiyaçlarınızı en iyi şekilde karşılamak için uygun fiyatlar ve eğitimli profesyoneller sunmaktadır.