A Gestalt psychologie je jednou z nejoblíbenějších teorií či psychologických proudů ve světě psychologie. O co se však jedná?

Gestalt psychologie má filozofické kořeny a zapadá do rámce humanistické psychologie, ale má některé zvláštnosti, které si níže vysvětlíme.

Význam

Slovo Gestalt pochází z němčiny a nemá přímý ekvivalent v angličtině, nicméně obecně se překládá jako způsob, jakým jsou věci umístěny nebo poskládány do celku.

V oblasti psychologie je Gestalt nejlépe popsán jako vzor nebo konfigurace. V tomto kontextu Gestalt zahrnuje lidskou mysl a chování jako celek.

Definice

Gestalt psychologie je proud, který je založen na studiu vnímání, kdy člověk klasifikuje své vjemy jako celek, a ne jen jako součet částí. Gestalt teorie zdůrazňuje mentální reprezentace, které si my lidé vytváříme, a sdružuje vjemy, jejichž prostřednictvím jsme vystaveni.

Takto obrazy, zvuky, vzpomínky, vše ovlivňuje náš způsob chování a vidění života a vytváří v naší mysli řadu obrazců nebo tvarů, které vysvětlují určité soubory dat.

Poznámky ke Gestalt psychologii

Etymologie

Z hlediska etymologie neexistuje přesný překlad slova "Gestalt". Můžeme říci, že některé jeho výklady mohou být "forma", "figura" nebo "struktura". Má však konotaci jako "konfigurační struktura".

Vybraní autoři a historie

Teorie Gestalt vznikla v Německu na počátku 20. století a vychází z práce Maxe Wertheimera , Wundtova žáka, který svou teorii založil jako reakci na strukturalismus svého učitele a behaviorismus Watsona.

Zatímco Wundt se soustředil na dělení psychologických otázek, Wertheimer a další zakladatelé Gestaltu uvažovali o mysli jako o celku. Z toho vyplývá zásada, že celek je větší než součet jeho částí.

Zjistěte více...

Vznik Gestaltu byl výsledkem pozorování Maxe Wertheimera, Wolfganga Köhlera a Kurta Koffky. Max Wertheimer navrhl koncept fenoménu Fí, při kterém je vidět, jak sled blikajících světel vytváří iluzi neustálého pohybu. Tento jev se nazývá "zdánlivý pohyb".

Další myslitelé, jako Immanuel Kant, Ernst Mach a Johann Wolfgang, dokázali tento aspekt psychologie dále rozvinout. Příkladem zdánlivého pohybu jsou záběry, které vidíme v animovaných filmech a které nám vytvářejí iluzi pohybu postav.

Základní principy a příklady teorie Gestalt

Teorie Gestalt se snaží vysvětlit lidské vnímání a způsob, jakým se rozhodujeme na základě toho, jak vnímáme věci v naší mysli. Vezmeme-li tuto teorii v úvahu, můžeme říci, že její úvahy jsou takové, že vnímání, které máme o tvarech, jsou konfigurovány prostřednictvím součtu obrazových, hmatových, zvukových a paměťových částí.

Všechny tyto informace tedy vytvářejí naše mentální reprezentace. Tato teorie je však v rozporu s tvrzením o "percepčním celku", který se vytváří z informací, které k nám přicházejí. Spíše se však jedná o součet několika částí, které se skládají z údajů z našich smyslů a paměti a vytvářejí celou figuru.

Zákony Gestalt

Právo Pragnanz

Uvádí, že mozek má tendenci uspořádat prvky co nejjednodušeji. Mozek provádí rychlou syntézu, jejímž cílem je zjednodušit to, co vidíme, protože nemůžeme ztrácet čas analýzou všeho kolem nás.

Právo postavy - pozadí

Tím se stanoví, že člověk nemůže interpretovat objekt jako postavu i pozadí současně. Jasným příkladem je Rubinův pohár, kde není možné zachytit tváře a pohár současně.

Zákon o blízkosti

V tomto zákoně představují prvky, které jsou si nejblíže, podle našeho vnímání jeden blok. Příkladem je, když se díváme na 3 stohy knih a místo toho, abychom každou z nich ocenili zvlášť, vnímáme každou skupinu jako jeden blok.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Přečtěte si také: Zákony Gestalt: 8 zákonů psychologie forem

Zákon podobnosti

Podobné figury se zdají být identické, příkladem jsou stromy, které mají jedinečné tvary, ale jsou spojeny identickým způsobem.

Zákon společného osudu

Tento zákon ukazuje, že pokud se několik objektů pohybuje stejným směrem, jsou vnímány jako množina.

Závěrečný zákon

Máme tendenci uzavírat obrysy, které ve skutečnosti uzavřené nejsou. Příkladem je, když vidíme zakřivenou čáru, která je téměř uzavřená, ale má otvor, přesto ji mozek považuje za obvod.

Zákon dobrého pokračování

Mozek tyto náhlé změny v pozorovaných obrazech raději ignoruje. Příkladem může být, když vidíme plakát s textem, který je zakrytý sloupem. Dokážeme mu však porozumět, i když se tento fragment neobjeví.

Gestalt terapie

Cílem Gestalt-terapie je, aby pacient porozuměl tomu, co cítí, co si myslí, co říká a co dělá, aby vše sladil a našel řešení svých problémů. Je součástí humanistického přístupu a její základní principy jsou uvedeny v následujících tématech.

• Poznejte sami sebe : díky introspekci sebe sama budeme schopni identifikovat důvody, proč reagujeme, cítíme a chováme se určitým způsobem.
• Důležitá je přítomnost: podle této teorie je důležité to, co se děje v přítomnosti, a minulost a budoucnost jsou její projekcí.
• Přijímání odpovědnosti: Podle Gestalt psychologie, když přijmeme odpovědnost za to, co se nám děje, máme větší schopnost řešit své problémy. A zároveň větší potenciál pro lidi.

Účinnost Gestalt terapie

Gestalt terapie je účinná při léčbě klinických poruch, včetně:

• schizofrenie;
• poruchy osobnosti;
• afektivní poruchy;
• úzkost,
• závislost na návykových látkách;
• psychosomatické poruchy v metaanalýze.

Kromě toho se Gestalt terapií léčilo víceméně 3 000 pacientů. Nejenže se pacientům zlepšila osobnostní dysfunkce, sebepojetí a mezilidské vztahy, ale pacienti vnímali terapii jako velmi užitečnou.

Největší účinky byly zjištěny při použití Gestalt terapie k léčbě příznaků deprese, úzkosti a fobií.

Závěrečné poznámky ke Gestalt psychologii

Gestalt terapie je účinným způsobem léčby mnoha psychických poruch. Když však bojujete s příznaky deprese nebo úzkosti, může být obtížné najít motivaci k opuštění domu.

Proto můžete absolvovat náš online kurz psychoanalýzy (EAD) doma, abyste se seznámili a prohloubili své znalosti o. Gestalt psychologie Změňte svůj profesní i osobní život ještě dnes absolvováním našeho kurzu. Náš online kurz navíc nabízí dostupné ceny a vyškolené odborníky, kteří nejlépe vyhoví vašim potřebám.