বিষয়বস্তুৰ তালিকা
গেষ্টাল্ট মনোবিজ্ঞান মনোবিজ্ঞানৰ জগতখনৰ ভিতৰত অন্যতম জনপ্ৰিয় মানসিক তত্ত্ব বা সোঁত। কিন্তু ইয়াৰ বিষয়ে কি?
গেষ্টাল্ট মনোবিজ্ঞানৰ দাৰ্শনিক শিপা আছে আৰু ই মানৱতাবাদী মনোবিজ্ঞানৰ কাঠামোত খাপ খাই পৰে, কিন্তু ইয়াৰ কিছুমান বৈশিষ্ট্য আছে যিবোৰ আমি তলত মন্তব্য কৰিম।
তাৎপৰ্য্য
গেষ্টাল্ট শব্দটো জাৰ্মান ভাষাৰ পৰা আহিছে আৰু ইংৰাজীত ইয়াৰ কোনো প্ৰত্যক্ষ সমতুল্য নাই। কিন্তু সাধাৰণতে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল বস্তুবোৰক একেলগে ৰখা বা সামগ্ৰিকভাৱে একেলগে ৰখাৰ ধৰণ।
মনোবিজ্ঞানৰ ক্ষেত্ৰত গেষ্টাল্টক এটা আৰ্হি বা বিন্যাস হিচাপে বৰ্ণনা কৰাটোৱেই উত্তম। এই প্ৰসংগত গেষ্টাল্টে মানুহৰ মন আৰু আচৰণক সামগ্ৰিকভাৱে সামৰি লৈছে।
সংজ্ঞা
গেষ্টাল্ট মনোবিজ্ঞান হৈছে এনে এক সোঁত যি উপলব্ধিৰ অধ্যয়নৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠে য'ত মানুহে নিজৰ ধাৰণাক সামগ্ৰিকভাৱে শ্ৰেণীভুক্ত কৰে আৰু... কেৱল ইয়াৰ অংশবোৰৰ যোগফল নহয়। গেষ্টাল্ট তত্ত্বই আমি মানুহে সৃষ্টি কৰা আৰু উপলব্ধি সংগ্ৰহ কৰা মানসিক উপস্থাপনসমূহৰ ওপৰত আলোকপাত কৰে যাৰ জৰিয়তে আমি উন্মোচিত হওঁ।
এইদৰে ছবি, শব্দ, স্মৃতি, সকলোৱেই আমাৰ আচৰণ আৰু জীৱনক চোৱাৰ ধৰণক প্ৰভাৱিত কৰে। কিছুমান তথ্যৰ গোট ব্যাখ্যা কৰিবলৈ আমাৰ মনত ছবি বা আকৃতিৰ শৃংখলা সৃষ্টি কৰা।
গেষ্টাল্ট মনোবিজ্ঞানৰ টোকাসমূহ
ব্যুৎপত্তি
ব্যুৎপত্তিবিজ্ঞানৰ পৰা ক'বলৈ গ'লে, ইয়াৰ বাবে কোনো সঠিক অনুবাদ নাই “গেষ্টাল্ট” শব্দটো। আমি ক’ব পাৰো যে আপোনাৰ কিছুমান...ব্যাখ্যাসমূহ “আকৃতি”, “চিত্ৰ” বা “গাঁথনি” হ’ব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ হৈছে “বিন্যাসগত গঠন”।
বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ লেখক আৰু ইতিহাস
গেষ্টাল্ট তত্ত্বৰ উৎপত্তি ২০ শতিকাৰ আৰম্ভণিতে জাৰ্মানীত হৈছিল। এই তত্ত্ব ৱুণ্ড্টৰ শিষ্য মেক্স ৱাৰথাইমাৰৰ কামৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠিছে। যিয়ে তেওঁৰ গুৰুৰ গাঁথনিবাদ আৰু ৱাটছনৰ আচৰণবাদৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হিচাপে তেওঁৰ তত্ত্বটো প্ৰতিষ্ঠা কৰিছিল।
উণ্ড্টে মানসিক বিষয়সমূহক বিভাজন কৰাত মনোনিৱেশ কৰাৰ বিপৰীতে ৱাৰথাইমাৰ আৰু গেষ্টাল্টৰ আন প্ৰতিষ্ঠাপকসকলে সামগ্ৰিকভাৱে মনটোৰ কথা ভাবিছিল। সেয়েহে এই নীতি যে সমগ্ৰতাই ইয়াৰ অংশৰ যোগফলতকৈ ডাঙৰ।
অধিক জানক..
গেষ্টাল্টৰ উৎপত্তি মেক্স ৱেৰথাইমাৰ, উলফগেং ক'লাৰ আৰু কাৰ্ট কফকাৰ পৰ্যবেক্ষণৰ উৎপাদন আছিল . মেক্স ৱাৰথাইমাৰে ফাই পৰিঘটনাৰ ধাৰণাটো প্ৰস্তাৱ কৰিছিল, য’ত জিলিকি থকা পোহৰৰ ক্ৰম দেখা যায় যিয়ে অহৰহ গতিৰ ভ্ৰম দিয়ে। ইয়াক “আপাত গতি” বুলি কোৱা হয়।
আন চিন্তাবিদ যেনে ইমানুৱেল কান্ট, আৰ্নষ্ট মেক আৰু জোহান উলফগেঙে মনোবিজ্ঞানৰ এই দিশটো আৰু অধিক বিকশিত কৰিবলৈ সক্ষম হয়। আপাত গতিৰ উদাহৰণ হ’ল আমি এনিমেটেড ছবিত দেখা ফ্ৰেমবোৰ, যিয়ে আমাক চৰিত্ৰবোৰৰ গতিৰ ভ্ৰম দিয়ে।
গেষ্টাল্ট তত্ত্বৰ মৌলিক নীতি আৰু উদাহৰণ
গেষ্টাল্ট তত্ত্বই মানুহৰ উপলব্ধিৰ ব্যাখ্যা বিচাৰে আৰু আমি আমাৰ...মন. এই তত্ত্বটোৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি আমি ক’ব পাৰো যে তেওঁৰ বিবেচনাসমূহ হ’ল যে ৰূপৰ বিষয়ে আমাৰ ধাৰণাটো ছবি, স্পৰ্শ, শব্দ আৰু স্মৃতিশক্তিৰ টুকুৰাবোৰৰ যোগফলৰ জৰিয়তে বিন্যাস কৰা হয়।
সেয়েহে এই সকলোবোৰ তথ্যই আমাৰ মানসিক সৃষ্টি কৰে প্ৰতিনিধিত্বসমূহ। কিন্তু এই তত্ত্বটো আমাৰ ওচৰলৈ যোৱা তথ্যৰ পৰাই সৃষ্টি হোৱা “ধাৰণাগত সমগ্ৰতা”ৰ যুক্তিৰ বিৰোধী। বৰঞ্চ ই আমাৰ ইন্দ্ৰিয় আৰু স্মৃতিশক্তিৰ তথ্যৰ দ্বাৰা গঠিত কেইবাটাও অংশৰ যোগফল, যিয়ে এটা গোটেই আকৃতি গঠন কৰে।
গেষ্টাল্ট নিয়ম
প্ৰাগনাঞ্জৰ নিয়ম
ইয়াত কোৱা হৈছে যে মগজুৱে যিমান পাৰি সৰলভাৱে উপাদানসমূহক সংগঠিত কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে। মগজুৱে এটা দ্ৰুত সংশ্লেষণ কৰে যাৰ লক্ষ্য হৈছে আমি দেখাখিনি সৰল কৰা, যিহেতু আমি আমাক আগুৰি থকা সকলো কথা বিশ্লেষণ কৰি সময় নষ্ট কৰিব নোৱাৰো।
ফিগাৰ-বেকগ্ৰাউণ্ডৰ নিয়ম
এইটোৱে প্ৰতিষ্ঠা কৰে যে এজন ব্যক্তিয়ে কৰিব নোৱাৰে এটা বস্তুক একে সময়তে চিত্ৰ আৰু পটভূমি হিচাপে ব্যাখ্যা কৰা। ইয়াৰ এটা স্পষ্ট উদাহৰণ হ'ল ৰুবিন কাপ, য'ত মুখ আৰু কাপ একে সময়তে ধৰি ৰখাটো অসম্ভৱ।
সান্নিধ্যৰ নিয়ম
এই নিয়মত প্ৰতিটোৰ আটাইতকৈ ওচৰৰ উপাদান আন কিছুমানে আমাৰ ধাৰণা অনুসৰি এটা ব্লকক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। এটা উদাহৰণ হ'ল যেতিয়া আমি ৩ খন কিতাপৰ স্তূপ চাওঁ আৰু প্ৰতিখনকে পৃথকে পৃথকে প্ৰশংসা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে আমি প্ৰতিটো গোটক এটা ব্লক হিচাপে দেখিবলৈ পাওঁ।
See_also: নাটকীয় মানুহ কি: ২০টা চিনমই তথ্য বিচাৰো Course of ত নামভৰ্তি কৰিবলৈমনোবিশ্লেষণ ।
এইটোও পঢ়ক: গেষ্টাল্ট নিয়ম: ৮টা আকৃতিৰ নিয়ম মনোবিজ্ঞান
সাদৃশ্যৰ নিয়ম
একে ধৰণৰ চিত্ৰৰ এটা একে যেন লাগে, ইয়াৰ উদাহৰণ এইবোৰ গছ যিবোৰৰ আকৃতি অনন্য কিন্তু সমানে সংযুক্ত।
সাধাৰণ ভাগ্যৰ নিয়ম
এই নিয়মে কয় যে যেতিয়া কেইবাটাও বস্তু একে দিশত গতি কৰে, তেতিয়া সিহঁতক এটা গোট হিচাপে দেখা যায়।
বন্ধ কৰাৰ নিয়ম
আমি প্ৰকৃততে বন্ধ নোহোৱা কনট্যুৰ বন্ধ কৰাৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ। উদাহৰণ হ’ল যেতিয়া আমি প্ৰায় বন্ধ বক্ৰ ৰেখা এটা দেখিবলৈ পাওঁ, কিন্তু এটা খোলাৰ সৈতে অৱশ্যে মগজুৱে ইয়াক পৰিধি হিচাপে ধৰি লয়।
ভাল ধাৰাবাহিকতাৰ নিয়ম
মগজুৱে এইবোৰক হঠাতে আওকাণ কৰাটো পছন্দ কৰে আমি দেখা ছবিবোৰৰ পৰিৱৰ্তন। উদাহৰণ হ’ল যেতিয়া আমি পোষ্টাৰ এখন দেখিবলৈ পাওঁ, য’ত লিখা আছে, খুঁটা এটাৰে ঢাকি থোৱা। কিন্তু এই খণ্ডটো দেখা নাযায় যদিও আমি বুজিবলৈ সক্ষম হওঁ।
গেষ্টাল্ট থেৰাপী
গেষ্টাল্ট থেৰাপীৰ উদ্দেশ্য হৈছে ৰোগীয়ে যাতে তেওঁ অনুভৱ কৰে, কি ভাবে, কি কয় আৰু কি... কৰে, সকলোবোৰ একাকাৰ কৰি তেওঁলোকৰ সমস্যাৰ সমাধান লাভ কৰে। ই মানৱতাবাদী দৃষ্টিভংগী আৰু ইয়াৰ মৌলিক নীতিৰ অংশ, আমি তলত দিয়া বিষয়সমূহত তালিকাভুক্ত কৰিছো, চাওক!
- নিজকে চিনি লওক : নিজৰ আত্মনিৰীক্ষণৰ জৰিয়তে আমি কিয় প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰাৰ কাৰণসমূহ চিনাক্ত কৰিব পাৰিম , অনুভৱ কৰে আৰু আমি এটা নিৰ্দিষ্ট ধৰণে আচৰণ কৰো।
- তেওঁ এতিয়া যিটো গুৰুত্বপূৰ্ণ: অনুসৰিএই তত্ত্বটোৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল বৰ্তমানত কি ঘটে, আৰু অতীত আৰু ভৱিষ্যত তাৰ প্ৰক্ষেপণ।
- আমাৰ দায়িত্ব গ্ৰহণ কৰা: গেষ্টাল্ট মনোবিজ্ঞানৰ মতে, যেতিয়া আমি আমাৰ লগত ঘটি থকা কথাবোৰৰ বাবে আমাৰ দায়িত্ব গ্ৰহণ কৰো, আমাৰ সমস্যা সমাধানৰ ক্ষমতা অধিক। আৰু একে সময়তে মানুহৰ বাবে অধিক সম্ভাৱনা।
গেষ্টাল্ট থেৰাপীৰ ফলপ্ৰসূতা
গেষ্টাল্ট থেৰাপী ক্লিনিকেল বিকাৰৰ চিকিৎসাত ফলপ্ৰসূ য'ত অন্তৰ্ভুক্ত:
See_also: এটা কফিনৰ সপোন দেখা: ৭টা অৰ্থ- স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া;
- ব্যক্তিত্বৰ বিকাৰ;
- আৱেগিক বিকাৰ;
- উদ্বেগ,
- পদাৰ্থৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীলতা;
- মেটা-বিশ্লেষণত মনোদৈহিক বিকাৰ।
ইয়াৰ উপৰিও গেষ্টাল্ট থেৰাপীয়ে প্ৰায় ৩,০০০ ৰোগীৰ চিকিৎসা কৰিছে। কিন্তু ৰোগীসকলৰ ব্যক্তিত্বৰ অক্ষমতা, আত্ম-ধাৰণা আৰু আন্তঃব্যক্তিগত সম্পৰ্কৰ উন্নতি হোৱাই নহয়, ৰোগীসকলে চিকিৎসা পদ্ধতিটোক অতি সহায়ক বুলি অনুভৱ কৰিছিল।
লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসাৰ বাবে গেষ্টাল্ট চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত আটাইতকৈ ডাঙৰ প্ৰভাৱৰ আকাৰ পোৱা গৈছিল
গেষ্টাল্ট মনোবিজ্ঞানৰ ওপৰত চূড়ান্ত চিন্তা
গেষ্টাল্ট চিকিৎসা বহুতো মানসিক বিকাৰৰ চিকিৎসাৰ এক ফলপ্ৰসূ উপায়। কিন্তু যেতিয়া আপুনি হতাশা বা উদ্বেগৰ লক্ষণৰ সৈতে যুঁজি থাকে, তেতিয়া ঘৰ এৰি যোৱাৰ প্ৰেৰণা বিচাৰি উলিওৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে।
গতিকে আপুনি আমাৰ গতিপথ ল’ব পাৰে গেষ্টাল্ট মনোবিজ্ঞান বিষয়টো জানিবলৈ আৰু গভীৰ কৰিবলৈ ঘৰতে অনলাইন মনোবিশ্লেষণ (EAD)। আমাৰ পাঠ্যক্ৰম ক্ৰয় কৰি আজিয়েই আপোনাৰ পেছাদাৰী আৰু ব্যক্তিগত জীৱনক ৰূপান্তৰিত কৰক। ইয়াৰ উপৰিও আমাৰ অনলাইন পাঠ্যক্ৰমে আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ ভালদৰে পূৰণ কৰিবলৈ সুলভ মূল্য আৰু প্ৰশিক্ষিত পেছাদাৰীসকলক প্ৰদান কৰে।