Gestalt sálfræði: 7 grundvallarreglur

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Gestalt sálfræðin er ein vinsælasta sálfræðikenningin eða straumurinn innan sálfræðiheimsins. En um hvað snýst þetta?

Gestaltsálfræði á sér heimspekilegar rætur og fellur inn í ramma húmanískrar sálfræði, en hún hefur nokkra sérkenni sem við munum gera athugasemdir við hér að neðan.

Mikilvægi

Orðið Gestalt kemur frá þýsku og á ekki beint samsvarandi á ensku. Hins vegar, almennt, þýðir það hvernig hlutir eru settir saman eða settir saman í heild.

Á sviði sálfræði er gestalt best lýst sem mynstur eða uppsetningu. Gestalt nær í þessu samhengi yfir mannlegan huga og hegðun í heild sinni.

Skilgreining

Gestaltsálfræði er straumur sem byggir á rannsókn á skynjun þar sem fólk flokkar skynjun sína sem eina heild og ekki bara summa hluta þess. Gestaltkenningin varpar ljósi á hugræna framsetningu sem við mennirnir búum til og söfnum skynjun sem við erum afhjúpuð í gegnum.

Þannig hefur myndir, hljóð, minningar, allt áhrif á hvernig við hegðum okkur og sjáum lífið. Að búa til röð mynda eða forma í huga okkar til að útskýra ákveðin gagnasöfn.

Gestalt sálfræði athugasemdir

Orðsifjafræði

Talandi út frá orðsifjafræðinni er engin nákvæm þýðing fyrir orðið „Gestalt“. Við getum sagt að sumir af þínumtúlkanir geta verið „lögun“, „mynd“ eða „bygging“. Hins vegar hefur það merkingu sem „stillingaruppbygging“.

Valdir höfundar og saga

Gestaltkenningin átti uppruna sinn í Þýskalandi snemma á 20. öld. Þessi kenning er byggð á verkum Max Wertheimers, lærisveins Wundt. Sem stofnaði kenningu sína sem svar við strúktúralisma leiðbeinanda síns og atferlishyggju Watsons.

Á meðan Wundt einbeitti sér að því að skipta sálfræðilegum álitamálum, hugsuðu Wertheimer og aðrir stofnendur Gestalt um hugann sem eina heild. Þess vegna er meginreglan að heildin sé stærri en summa hluta hennar.

Frekari upplýsingar..

Uppruni gestalts var afurð af athugunum Max Wertheimer, Wolfgang Köhler og Kurt Koffka . Max Wertheimer setti fram hugmyndina um Phi fyrirbærið, þar sem röð blikkandi ljósa sést gefa tálsýn um stöðuga hreyfingu. Þetta er kallað „sýnileg hreyfing“.

Öðrum hugsuðum, eins og Immanuel Kant, Ernst Mach og Johann Wolfgang, tókst að þróa þennan þátt sálfræðinnar frekar. Dæmi um augljósa hreyfingu eru rammar sem við sjáum í teiknimyndum, sem gefa okkur tálsýn um hreyfingu persónanna.

Grunnreglur og dæmi um gestaltkenninguna

Gestaltkenningin leitast við að skýra skynjun mannsins og hvernig við tökum ákvarðanir út frá því hvernig við skynjum hlutina í okkarhuga. Með hliðsjón af þessari kenningu getum við sagt að hugleiðingar hans séu þær að skynjunin sem við höfum á formum sé stillt í gegnum summan af myndum, snertingu, hljóði og minni.

Þess vegna skapa allar þessar upplýsingar okkar hugræna framsetningar. Hins vegar er þessi kenning á móti rökum um „skynjunarheild“ sem er búin til úr þeim upplýsingum sem berast okkur. Heldur er það summa nokkurra hluta sem myndast af gögnum skynfæranna okkar og minnis, sem myndar heila mynd.

Gestaltlögmál

Lögmál Pragnanz

Það segir að heilinn hefur tilhneigingu til að skipuleggja þætti eins einfaldlega og hægt er. Heilinn framkvæmir hraðvirka myndun sem miðar að því að einfalda það sem við sjáum, þar sem við getum ekki sóað tíma í að greina allt sem umlykur okkur.

Lögmál myndbakgrunns

Þetta staðfestir að einstaklingur getur ekki getað túlka hlut sem mynd og bakgrunn á sama tíma. Skýrt dæmi um þetta er Rubin bikarinn, þar sem ómögulegt er að fanga andlitin og bikarinn á sama tíma.

Lögmálið um nálægð

Í þessu lögmáli eru þættir sem eru næst hverju sinni. önnur tákna eina blokk samkvæmt skynjun okkar. Dæmi er þegar við skoðum 3 hauga af bókum og, í stað þess að meta hverja fyrir sig, sjáum við hvern hóp sem eina kubba.

Sjá einnig: Þung samviska: hvað er það, hvað á að gera?

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á námskeiðiðSálgreining .

Lestu einnig: Gestaltlögmál: 8 lögmál formsálfræði

Líktunarlögmál

Svipaðar myndir virðast hafa eins, dæmi um þetta þetta eru trén sem hafa einstök lögun en tengjast á jafnan hátt.

Law of Common Destiny

Þetta lögmál segir að þegar nokkrir hlutir hreyfast í sömu átt sé litið á þá sem mengi .

Lögmálið um lokun

Við höfum tilhneigingu til að loka útlínum sem eru í raun ekki lokaðar. Dæmi er þegar við sjáum næstum lokaða bogadregna línu, en með opi tekur heilinn hins vegar fyrir það sem ummál.

Lögmálið um gott framhald

Heilinn vill helst hunsa þessar skyndilega breytingar á myndum sem við sjáum. Dæmi er þegar við sjáum plakat með texta, þakið stöng. En við náum að skilja þótt þetta brot birtist ekki.

Gestaltmeðferð

Markmið gestaltsmeðferðar er að tryggja að sjúklingurinn geti skilið hvað hann finnur, hugsar, segir og gerir, samræma allt og fá lausnir á vandamálum sínum. Það er hluti af húmanískri nálgun og grundvallarreglum hennar, við höfum skráð þær í eftirfarandi efnisatriði, sjáðu til!

  • Þekktu sjálfan þig: með sjálfskoðun á okkur sjálfum munum við geta greint ástæðurnar fyrir því að við bregðumst við , finnum og við hegðum okkur á ákveðinn hátt.
  • Hann er nú það sem skiptir máli: skv.þessi kenning, það sem skiptir máli er hvað gerist í nútíðinni og fortíðin og framtíðin eru spár um það.
  • Að taka ábyrgð á okkur: samkvæmt gestaltsálfræði, þegar við tökum ábyrgð okkar á því sem er að gerast hjá okkur, við höfum meiri getu til að leysa vandamál okkar. Og á sama tíma, meiri möguleikar fyrir fólk.

Árangur gestaltmeðferðar

Gestaltmeðferð er áhrifarík við meðhöndlun klínískra kvilla, þar á meðal:

  • geðklofi;
  • persónuleikaraskanir;
  • áhrifasjúkdómar;
  • kvíði,
  • vímuefnafíkn;
  • sálfræðilegar truflanir í meta-greiningum.

Að auki hefur gestaltmeðferð meðhöndlað um það bil 3.000 sjúklinga. Hins vegar batnaði sjúklingarnir ekki aðeins í persónuleikaröskun, sjálfsmynd og mannlegum samskiptum, heldur töldu sjúklingarnir meðferðina mjög gagnlega.

Stærstu áhrifastærðir fundust þegar gestaltmeðferð var notuð til að meðhöndla einkenni. af þunglyndi, kvíða og fælni.

Sjá einnig: Þráhyggju taugaveiki: merking í sálgreiningu

Lokahugsanir um gestaltsálfræði

Gestaltmeðferð er áhrifarík leið til að meðhöndla marga sálræna kvilla. En þegar þú ert að glíma við einkenni þunglyndis eða kvíða getur verið erfitt að finna hvatningu til að fara út úr húsi.

Þannig að þú getur farið á námskeiðið okkar ásálgreining á netinu (EAD) heima til að kynnast og dýpka viðfangsefnið Gestalt sálfræði . Umbreyttu faglegu og persónulegu lífi þínu í dag með því að kaupa námskeiðið okkar. Auk þess býður netnámskeiðið okkar upp á viðráðanlegt verð og þjálfaða sérfræðinga til að þjóna þörfum þínum betur.

George Alvarez

George Alvarez er þekktur sálgreinandi sem hefur starfað í yfir 20 ár og er mikils metinn á þessu sviði. Hann er eftirsóttur fyrirlesari og hefur haldið fjölda námskeiða og þjálfunaráætlana um sálgreiningu fyrir fagfólk í geðheilbrigðisiðnaðinum. George er einnig afburða rithöfundur og hefur skrifað nokkrar bækur um sálgreiningu sem hafa hlotið lof gagnrýnenda. George Alvarez er hollur til að deila þekkingu sinni og sérfræðiþekkingu með öðrum og hefur búið til vinsælt blogg á Netþjálfunarnámskeiði í sálgreiningu sem er mikið fylgt eftir af geðheilbrigðisstarfsfólki og nemendum um allan heim. Bloggið hans býður upp á yfirgripsmikið þjálfunarnámskeið sem nær yfir alla þætti sálgreiningar, allt frá kenningum til hagnýtra nota. George hefur brennandi áhuga á að hjálpa öðrum og er staðráðinn í að gera jákvæðan mun á lífi viðskiptavina sinna og nemenda.