يعتبر علم نفس الجشطالت من أكثر النظريات أو التيارات النفسية شيوعًا في عالم علم النفس. ولكن ما هو هذا؟ تأتي كلمة Gestalt من اللغة الألمانية وليس لها ما يعادلها في اللغة الإنجليزية. ومع ذلك ، بشكل عام ، فإنه يترجم إلى الطريقة التي يتم بها تجميع الأشياء معًا أو تجميعها معًا.

في مجال علم النفس ، أفضل وصف للجشطالت هو النمط أو التكوين. في هذا السياق ، يشمل الجشطالت العقل والسلوك البشري ككل.

التعريف

علم نفس الجشطالت هو تيار يعتمد على دراسة الإدراك حيث يصنف الناس تصوراتهم ككل و ليس فقط مجموع أجزائه. تسلط نظرية الجشطالت الضوء على التمثيلات العقلية التي نخلقها نحن البشر ونجمع التصورات التي من خلالها نتعرض.

بهذه الطريقة ، تؤثر الصور والأصوات والذكريات وكل شيء على طريقة تصرفنا ورؤيتنا للحياة. إنشاء سلسلة من الصور أو الأشكال في أذهاننا لشرح مجموعات معينة من البيانات.

ملاحظات علم نفس الجشطالت

علم أصل الكلمة

عند الحديث من أصل الكلمة ، لا توجد ترجمة دقيقة لـ كلمة "جشطالت". يمكننا أن نقول أن بعض من الخاص بكيمكن أن تكون التفسيرات "شكل" أو "شكل" أو "هيكل". ومع ذلك ، فإن لها دلالة على أنها "بنية التكوين".

المؤلفون المميزون والتاريخ

نشأت نظرية الجشطالت في ألمانيا في أوائل القرن العشرين. تستند هذه النظرية إلى عمل ماكس فيرتهايمر ، تلميذ وندت. الذي أسس نظريته كرد فعل لبنيوية معلمه وسلوكية واطسون.

بينما ركز وندت على تقسيم القضايا النفسية ، فكر ويرثيمر ومؤسسو جشطالت الآخرون في العقل ككل. ومن هنا جاء المبدأ القائل بأن الكل أكبر من مجموع أجزائه.

مزيد من المعلومات ..

كان أصل الجشطالت نتاج ملاحظات ماكس فيرتهايمر وولفجانج كوهلر وكورت كوفكا . اقترح ماكس فيرتهايمر مفهوم ظاهرة Phi ، حيث يُنظر إلى سلسلة من الأضواء الوامضة على أنها تعطي الوهم بالحركة المستمرة. وهذا ما يسمى "الحركة الظاهرية".

تمكن مفكرون آخرون ، مثل إيمانويل كانط وإرنست ماخ ويوهان ولفجانج ، من تطوير هذا الجانب من علم النفس. مثال على الحركة الظاهرة هي الإطارات التي نراها في أفلام الرسوم المتحركة ، والتي تعطينا وهم حركة الشخصيات.

المبادئ الأساسية وأمثلة لنظرية الجشطالت

تسعى نظرية الجشطالت إلى شرح الإدراك البشري والطريقة التي نتخذ بها القرارات بناءً على كيفية إدراكنا للأشياء في منطقتناعقل. مع أخذ هذه النظرية في الاعتبار ، يمكننا القول أن اعتباراته هي أن الإدراك الذي لدينا للأشكال يتم تكوينه من خلال مجموع أجزاء الصورة واللمس والصوت والذاكرة.

لذلك ، كل هذه المعلومات تخلق عقولنا. التوكيلات. ومع ذلك ، فإن هذه النظرية ضد حجة "الكل الإدراكي" الذي تم إنشاؤه من المعلومات التي تصل إلينا. بدلا من ذلك ، هو مجموع عدة أجزاء تتكون من بيانات حواسنا وذاكرتنا ، وتشكل شخصية كاملة.

قوانين الجشطالت

قانون براغنانز

ينص على أن الدماغ يميل إلى تنظيم العناصر بأكبر قدر ممكن من البساطة. ينفذ الدماغ توليفًا سريعًا يهدف إلى تبسيط ما نراه ، حيث لا يمكننا إضاعة الوقت في تحليل كل ما يحيط بنا.

قانون الخلفية الشخصية

هذا يثبت أن الشخص لا يستطيع تفسير كائن كشكل وخلفية في نفس الوقت. مثال واضح على ذلك هو كأس روبن ، حيث من المستحيل التقاط الوجوه والكوب في نفس الوقت.

قانون القرب

في هذا القانون ، العناصر الأقرب لكل منهما يمثل البعض الآخر كتلة واحدة وفقًا لتصوراتنا. مثال على ذلك هو عندما ننظر إلى 3 أكوام من الكتب ، وبدلاً من تقدير كل منها على حدة ، نرى كل مجموعة على أنها كتلة واحدة.

أريد معلومات للتسجيل في دورةالتحليل النفسي .

اقرأ أيضًا: قوانين الجشطالت: قوانين 8 لعلم نفس الشكل

قانون التشابه

يبدو أن الأرقام المتشابهة لها نفس الرقم ، مثال على ذلك هذه هي الأشجار التي لها أشكال فريدة ولكنها ترتبط بطرق متساوية.

قانون المصير المشترك

ينص هذا القانون على أنه عندما تتحرك عدة كائنات في نفس الاتجاه ، يُنظر إليها على أنها مجموعة.

قانون الإغلاق

نحن نميل إلى إغلاق الخطوط العريضة غير المغلقة بالفعل. مثال على ذلك هو عندما نرى خطًا منحنيًا مغلقًا تقريبًا ، ولكن مع وجود فتحة ، يفترض الدماغ أنه محيط.

قانون الاستمرارية الجيدة

يفضل الدماغ تجاهل هذه المفاجئة التغييرات في الصور التي نراها. مثال على ذلك عندما نرى ملصقًا به نص مغطى بعمود. لكننا نستطيع أن نفهم حتى لو لم تظهر هذه القطعة.

علاج الجشطالت

الهدف من علاج الجشطالت هو التأكد من أن المريض قادر على فهم ما يشعر به ، ويفكر ، ويقول و يفعل ، محاذاة كل شيء والحصول على حلول لمشاكلهم. إنه جزء من النهج الإنساني ومبادئه الأساسية ، وقد أدرجناها في الموضوعات التالية ، انظر!

• اعرف نفسك: من خلال التأمل في أنفسنا ، سنتمكن من تحديد الأسباب التي تجعلنا نتفاعل ، نشعر ونتصرف بطريقة معينة.
• هو الآن المهم: بحسبهذه النظرية ، ما يهم هو ما يحدث في الحاضر ، والماضي والمستقبل هي توقعات لذلك.
• تحمل مسؤولياتنا: وفقًا لعلم نفس الجشطالت ، عندما نقبل مسؤولياتنا عما يحدث معنا ، لدينا قدرة أكبر على حل مشاكلنا. وفي الوقت نفسه ، هناك إمكانات أكبر للناس.

فعالية علاج الجشطالت

علاج الجشطالت فعال في علاج الاضطرابات السريرية بما في ذلك:

• الفصام ؛
• اضطرابات الشخصية
• الاضطرابات العاطفية
• القلق
• الاعتماد على المواد
• الاضطرابات النفسية الجسدية في التحليلات التلوية.

بالإضافة إلى ذلك ، عالج علاج الجشطالت ما يقرب من 3000 مريض. ومع ذلك ، لم يتحسن المرضى فقط في ضعف الشخصية ، ومفهوم الذات ، والعلاقات الشخصية ، ولكن المرضى أدركوا أن العلاج مفيد للغاية.

تم العثور على أكبر أحجام التأثير عندما تم استخدام علاج الجشطالت لعلاج الأعراض من الاكتئاب والقلق والرهاب.

الأفكار النهائية في علم نفس الجشطالت

يعتبر علاج الجشطالت طريقة فعالة لعلاج العديد من الاضطرابات النفسية. ولكن عندما تعاني من أعراض الاكتئاب أو القلق ، فقد يكون من الصعب العثور على الدافع لمغادرة المنزل.

لذا يمكنك متابعة الدورة التدريبية لدينا.التحليل النفسي عبر الإنترنت (EAD) في المنزل للتعرف على موضوع علم نفس الجشطالت وتعميقه. غير حياتك المهنية والشخصية اليوم من خلال شراء دورتنا. بالإضافة إلى ذلك ، تقدم دورتنا عبر الإنترنت أسعارًا معقولة ومهنيين مدربين لتلبية احتياجاتك بشكل أفضل.