Գեշտալտ հոգեբանություն. 7 հիմնական սկզբունքներ

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Գեշտալտի հոգեբանությունը հոգեբանության աշխարհում ամենատարածված հոգեբանական տեսություններից կամ հոսանքներից մեկն է: Բայց ինչի՞ մասին է խոսքը:

Գեշտալտ հոգեբանությունը փիլիսոփայական արմատներ ունի և տեղավորվում է հումանիստական ​​հոգեբանության շրջանակներում, սակայն ունի որոշ առանձնահատկություններ, որոնք մենք կմեկնաբանենք ստորև:

Նշանակությունը

Gestalt բառը գալիս է գերմաներենից և անգլերենում ուղղակի համարժեք չունի: Այնուամենայնիվ, ընդհանուր առմամբ, դա թարգմանվում է այն ձևով, թե ինչպես են իրերը հավաքվում կամ միավորվում որպես ամբողջություն:

Հոգեբանության ոլորտում Գեշտալտը լավագույնս բնութագրվում է որպես օրինաչափություն կամ կոնֆիգուրացիա: Այս համատեքստում Գեշտալտը ներառում է մարդու միտքն ու վարքը որպես ամբողջություն:

Տես նաեւ: Ի՞նչ է մենամուսնությունը և դրա պատմական և սոցիալական ծագումը:

Սահմանում

Գեշտալտ հոգեբանությունը հոսանք է, որը հիմնված է ընկալման ուսումնասիրության վրա, որտեղ մարդիկ դասակարգում են իրենց ընկալումները որպես ամբողջություն և ոչ միայն դրա մասերի գումարը: Գեշտալտի տեսությունը ընդգծում է մտավոր պատկերացումները, որոնք մենք՝ մարդիկ, ստեղծում և ընկալումներ ենք հավաքում, որոնց միջոցով մենք մերկացվում ենք:

Այս կերպ պատկերները, ձայները, հիշողությունները, ամեն ինչ ազդում են մեր վարքագծի և կյանքը տեսնելու ձևի վրա: Մեր մտքում ստեղծելով նկարների կամ ձևերի շարք՝ բացատրելու որոշակի տվյալներ:

Տես նաեւ: Ի՞նչ է լիբիդոն:

Գեշտալտ հոգեբանության նշումներ

Ստուգաբանություն

Խոսելով ստուգաբանությունից՝ չկա ճշգրիտ թարգմանություն «Գեշտալտ» բառը. Կարելի է ասել, որ որոշ ձերմեկնաբանությունները կարող են լինել «ձև», «ֆիգուրա» կամ «կառուցվածք»: Այնուամենայնիվ, այն ունի «կոնֆիգուրացիոն կառուցվածք» իմաստը:

Առաջարկվող հեղինակներ և պատմություն

Գեշտալտի տեսությունն իր սկզբնավորումն է ունեցել Գերմանիայում 20-րդ դարի սկզբին: Այս տեսությունը հիմնված է Վունդտի աշակերտ Մաքս Վերտհայմերի աշխատանքի վրա։ Ով հիմնեց իր տեսությունը՝ որպես պատասխան իր ուսուցչի ստրուկտուալիզմին և Ուոթսոնի վարքագծին:

Մինչ Վունդտը կենտրոնանում էր հոգեբանական խնդիրների բաժանման վրա, Վերտհայմերը և Գեշտալտի մյուս հիմնադիրները մտածում էին միտքը որպես ամբողջություն: Այստեղից էլ ծագում է այն սկզբունքը, որ ամբողջը մեծ է իր մասերի գումարից:

Իմացեք ավելին...

Գեշտալտի ծագումը Մաքս Վերտհայմերի, Վոլֆգանգ Կյոլերի և Կուրտ Կոֆկայի դիտարկումների արդյունքն էր: . Մաքս Վերտհայմերը առաջարկեց Phi երևույթի հայեցակարգը, որում երևում է, որ առկայծող լույսերի հաջորդականությունը տալիս է մշտական ​​շարժման պատրանք: Սա կոչվում է «ակնհայտ շարժում»:

Այլ մտածողներ, ինչպիսիք են Իմանուել Կանտը, Էռնստ Մախը և Յոհան Վոլֆգանգը, կարողացան ավելի զարգացնել հոգեբանության այս ասպեկտը: Ակնհայտ շարժման օրինակ են այն կադրերը, որոնք մենք տեսնում ենք անիմացիոն ֆիլմերում, որոնք մեզ տալիս են կերպարների շարժման պատրանք:

Գեշտալտի տեսության հիմնական սկզբունքներն ու օրինակները

Գեստալտի տեսությունը ձգտում է բացատրել մարդու ընկալումը և այն, թե ինչպես ենք մենք որոշումներ կայացնում՝ հիմնվելով այն բանի վրա, թե ինչպես ենք մենք ընկալում իրերը մեր մեջմիտք. Հաշվի առնելով այս տեսությունը՝ կարող ենք ասել, որ նրա նկատառումներն այն են, որ ձևերի մասին մեր ընկալումը կազմաձևվում է պատկերի, հպման, ձայնի և հիշողության կտորների հանրագումարի միջոցով:

Հետևաբար այս ամբողջ տեղեկատվությունը ստեղծում է մեր հոգեկանը: ներկայացուցչություններ։ Այնուամենայնիվ, այս տեսությունը հակասում է մեզ հասած տեղեկատվության հիման վրա ստեղծված «ընկալողական ամբողջության» փաստարկին: Ավելի շուտ, դա մի քանի մասերի հանրագումար է, որը կազմված է մեր զգայարանների և հիշողության տվյալներից և կազմում է մի ամբողջ պատկեր: որ ուղեղը հակված է տարրերը հնարավորինս պարզ կազմակերպելուն։ Ուղեղը արագ սինթեզ է իրականացնում, որի նպատակն է պարզեցնել այն, ինչ տեսնում ենք, քանի որ մենք չենք կարող ժամանակ վատնել՝ վերլուծելով այն ամենը, ինչ մեզ շրջապատում է: մեկնաբանել օբյեկտը որպես պատկեր և ֆոն միաժամանակ: Դրա վառ օրինակն է Ռուբինի գավաթը, որտեղ անհնար է միաժամանակ գրավել դեմքերը և բաժակը:

Մոտության օրենք

Այս օրենքում յուրաքանչյուրին ամենամոտ տարրերը մյուսները ներկայացնում են մեկ բլոկ՝ ըստ մեր ընկալման: Օրինակ՝ երբ մենք նայում ենք գրքերի 3 կույտ, և յուրաքանչյուրը առանձին գնահատելու փոխարեն, մենք յուրաքանչյուր խումբ տեսնում ենք որպես մեկ բլոկի:

Ես ուզում եմ տեղեկատվություն գրանցվել դասընթացի համարՀոգեվերլուծություն ։

Կարդացեք նաև. սրանք այն ծառերն են, որոնք ունեն եզակի ձևեր, բայց միանում են հավասար ձևերով:

Ընդհանուր ճակատագրի օրենքը

Այս օրենքը ասում է, որ երբ մի քանի առարկաներ շարժվում են նույն ուղղությամբ, դրանք դիտվում են որպես մի շարք:

Փակման օրենքը

Մենք հակված ենք փակելու այն եզրագծերը, որոնք իրականում փակ չեն: Օրինակ, երբ մենք տեսնում ենք գրեթե փակ կոր գիծ, ​​բայց բացվածքով, այնուամենայնիվ, ուղեղն այն ընդունում է որպես շրջագիծ:

Լավ շարունակության օրենքը

Ուղեղը նախընտրում է անտեսել դրանք հանկարծակի մեր տեսած պատկերների փոփոխությունները: Օրինակ, երբ մենք տեսնում ենք տեքստով պաստառ, որը ծածկված է ձողով: Բայց մեզ հաջողվում է հասկանալ, եթե նույնիսկ այս հատվածը չհայտնվի:

Գեշտալտ թերապիա

Գեշտալտ թերապիայի նպատակն է ապահովել, որ հիվանդը կարողանա հասկանալ, թե ինչ է զգում, մտածում, ասում և ինչ է ասում: անում է՝ ամեն ինչ հավասարեցնելով և լուծումներ ստանալով նրանց խնդիրներին: Դա հումանիստական ​​մոտեցման և նրա հիմնարար սկզբունքների մի մասն է, մենք դրանք թվարկել ենք հետևյալ թեմաներում, տեսեք:

  • Ճանաչեք ինքներդ ձեզ. ինքներս մեզ ներդաշնակության միջոցով մենք կկարողանանք բացահայտել պատճառները, թե ինչու ենք մենք արձագանքում: , զգում ենք և մենք որոշակի ձևով ենք վարվում:
  • Նա է այժմ կարևորը.այս տեսությունը, կարևորն այն է, թե ինչ է տեղի ունենում ներկայում, և անցյալն ու ապագան դրա կանխատեսումներ են:
  • Ստանձնելով մեր պարտականությունները. մենք ավելի մեծ կարողություն ունենք մեր խնդիրները լուծելու։ Եվ միևնույն ժամանակ մարդկանց համար ավելի մեծ ներուժ:

Գեշտալտ թերապիայի արդյունավետությունը

Գեստալտ թերապիան արդյունավետ է կլինիկական խանգարումների բուժման համար, ներառյալ՝

  • շիզոֆրենիա;
  • անհատականության խանգարումներ;
  • աֆեկտիվ խանգարումներ;
  • անհանգստություն,
  • նյութական կախվածություն;
  • հոգեսոմատիկ խանգարումներ մետավերլուծություններում:

Բացի այդ, գեստալտ թերապիան բուժել է մոտ 3000 հիվանդի: Այնուամենայնիվ, հիվանդները ոչ միայն բարելավվել են անհատականության դիսֆունկցիայի, ինքնորոշման և միջանձնային հարաբերությունների մեջ, այլև հիվանդներն ընկալել են թերապիան որպես շատ օգտակար:

Ազդեցության ամենամեծ չափերը հայտնաբերվել են, երբ Գեշտալտ թերապիան օգտագործվում էր ախտանիշները բուժելու համար: դեպրեսիայի, անհանգստության և ֆոբիաների մասին:

Վերջնական մտքեր գեշտալտ հոգեբանության վերաբերյալ

Գեստալտ թերապիան շատ հոգեբանական խանգարումների բուժման արդյունավետ միջոց է: Բայց երբ դուք պայքարում եք դեպրեսիայի կամ անհանգստության ախտանիշների դեմ, կարող է դժվար լինել տնից դուրս գալու մոտիվացիա գտնելը:

Այնպես որ դուք կարող եք անցնել մեր դասընթացըառցանց հոգեվերլուծություն (EAD) տանը՝ ծանոթանալու և խորացնելու Գեշտալտ հոգեբանության թեման : Փոխեք ձեր մասնագիտական ​​և անձնական կյանքը այսօր՝ գնելով մեր դասընթացը: Բացի այդ, մեր առցանց դասընթացն առաջարկում է մատչելի գներ և պատրաստված մասնագետներ՝ ձեր կարիքները ավելի լավ սպասարկելու համար:

George Alvarez

Ջորջ Ալվարեսը հայտնի հոգեվերլուծաբան է, ով զբաղվում է ավելի քան 20 տարի և բարձր է գնահատվում ոլորտում: Նա պահանջված բանախոս է և անցկացրել է բազմաթիվ սեմինարներ և վերապատրաստման ծրագրեր հոգեվերլուծության վերաբերյալ հոգեկան առողջության ոլորտի մասնագետների համար: Ջորջը նաև կայացած գրող է և հեղինակել է հոգեվերլուծության վերաբերյալ մի քանի գրքեր, որոնք արժանացել են քննադատների գնահատանքի: Ջորջ Ալվարեսը նվիրված է իր գիտելիքներն ու փորձառությունը ուրիշների հետ կիսելուն և ստեղծել է հանրաճանաչ բլոգ Հոգեվերլուծության առցանց ուսուցման դասընթացի վերաբերյալ, որին լայնորեն հետևում են հոգեկան առողջության մասնագետները և ուսանողները ամբողջ աշխարհում: Նրա բլոգը տրամադրում է համապարփակ վերապատրաստման դասընթաց, որն ընդգրկում է հոգեվերլուծության բոլոր ասպեկտները՝ տեսությունից մինչև գործնական կիրառություններ: Ջորջը կրքոտ է ուրիշներին օգնելու հարցում և պարտավորվում է դրական փոփոխություններ մտցնել իր հաճախորդների և ուսանողների կյանքում: