A 格式塔心理学 但它是关于什么的呢？

格式塔心理学有其哲学根源，符合人本主义心理学的框架，但它有一些特殊性，我们将在下文中加以评论。

意义

格式塔这个词来自德语，在英语中没有直接的对应词，然而，它一般被翻译成事物被放置或组合成一个整体的方式。

在心理学领域，格式塔最好被描述为一种模式或配置。 在这种情况下，格式塔包含了人类心理和行为的整体。

定义

格式塔心理学是一种基于对感知的研究，一个人把自己的感知作为一个整体来分类，而不仅仅是部分的总和。 格式塔理论强调我们人类创造的心理表征，并把我们接触到的感知汇集在一起。

这样，图像、声音、记忆，一切都影响着我们的行为方式和对生活的看法，在我们的头脑中创造出一系列的数字或形状来解释某些数据。

格式塔心理学笔记

词源

从词源学上讲，"格式塔 "一词没有确切的翻译。 我们可以说，它的一些解释可以是 "形式"、"数字 "或 "结构"。 然而，它有一个内涵，即 "配置性结构"。

特色作家和历史

格式塔理论起源于20世纪初的德国，以马克斯-韦特海默的工作为基础，他是冯特的弟子，他的理论是对其导师的结构主义和华生的行为主义的回应。

当翁特专注于划分心理学问题时，韦特海默和其他格式塔的创始人则认为心灵是一个整体。 因此，整体大于部分之和的原则。

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格式塔的起源是马克斯-韦特海默、沃尔夫冈-科勒和库尔特-科夫卡观察的产物。 马克斯-韦特海默提出了皮氏现象的概念，人们看到一连串闪烁的灯光如何给人以不断运动的错觉。 这被称为 "表面运动"。

其他思想家，如伊曼纽尔-康德、恩斯特-马赫和约翰-沃尔夫冈，能够进一步发展心理学的这一方面。 表观运动的一个例子是我们在动画电影中看到的框架，它给我们带来人物运动的错觉。

格式塔理论的基本原则和实例

格式塔理论试图解释人类的感知，以及我们根据我们在头脑中对事物的感知做出决定的方式。 考虑到这个理论，我们可以说它的考虑是，我们对形状的感知，是通过图像、触摸、声音和记忆碎片的总和来配置的。

因此，所有这些信息创造了我们的心理表征。 然而，这一理论反对 "知觉整体 "的论点，它是由来到我们身边的信息创造的。 而是由来自我们感官和记忆的数据组成的几个部分的总和，形成一个整体的数字。

格式塔法则

普拉格南兹法律事务所

它指出，大脑倾向于尽可能简单地组织各种元素。 大脑进行快速综合，旨在简化我们看到的东西，因为我们不能浪费时间分析我们周围的一切。

人物-背景的规律

这就确定了一个人不可能把一个物体同时理解为人物和背景。 这方面的一个明显例子是鲁宾杯，在这里不可能同时捕捉到人脸和杯子。

接近法

在这个法则中，根据我们的感知，彼此最接近的元素代表一个单一的区块。 一个例子是，当我们看着3堆书，而不是单独欣赏每一本，我们把每一组看作一个单一的区块。

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另请阅读：格式塔法则：形式心理学的8个法则

相似性法则

类似的数字似乎有一个相同的，一个例子是树木，它们有独特的形状，但以相同的方式联系在一起。

共同命运的法则

这一定律表明，当几个物体向同一方向运动时，它们被看作是一个集合。

结案法

我们倾向于关闭实际上并不封闭的轮廓。 一个例子是当我们看到一条几乎封闭但有一个开口的弧线时，大脑却认为它是一个圆周。

良好的延续性法则

大脑更愿意忽略我们观察到的图像中的这些突然变化。 一个例子是，当我们看到一张有文字的海报，被一根柱子覆盖。 但即使这个片段没有出现，我们也能理解它。

格式塔疗法

格式塔疗法的目的是让病人理解他的感觉、思维、言语和行为，调整一切，为他的问题找到解决方案。 它是人本主义方法的一部分，其基本原则列于以下主题。

• 了解自己：通过对自己的反省，我们将能够确定我们以某种方式做出反应、感觉和行为的原因。
• 重要的是现在：根据这一理论，重要的是现在发生的事情，而过去和未来是对它的预测。
• 承担我们的责任：根据格式塔心理学，当我们接受我们对发生在我们身上的事情的责任时，我们有更大的能力来解决我们的问题。 而且，同时也有更大的潜力为人。

格式塔疗法的有效性

格式塔疗法在治疗临床疾病方面是有效的，包括：

• 精神分裂症；
• 人格障碍；
• 情感障碍；
• 焦虑、
• 药物依赖；
• 荟萃分析中的心身失调。

此外，格式塔疗法已经治疗了或多或少的3000名病人。 不仅病人在人格障碍、自我概念和人际关系方面有所改善，而且病人认为该疗法对他们很有帮助。

当格式塔疗法被用于治疗抑郁症、焦虑症和恐惧症的症状时，发现了最大的效应大小。

关于格式塔心理学的结束语

格式塔疗法是治疗许多心理疾病的有效方法。 但是当你在与抑郁症或焦虑症的症状作斗争时，可能很难找到离开家的动力。

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