Гештальтпсихология: 7 асноўных прынцыпаў

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Гештальтпсіхалогія - адна з самых папулярных псіхалагічных тэорый або плыняў у свеце псіхалогіі. Але пра што гаворка?

Гештальтпсіхалогія мае філасофскія карані і ўпісваецца ў рамкі гуманістычнай псіхалогіі, але мае некаторыя асаблівасці, якія мы пракаментуем ніжэй.

Значэнне

Слова Gestalt паходзіць з нямецкай мовы і не мае прамога эквівалента ў англійскай мове. Аднак, у цэлым, гэта азначае тое, як рэчы складаюцца разам або збіраюцца ў адно цэлае.

Глядзі_таксама: Сон з бровамі: што гэта значыць

У галіне псіхалогіі гештальт лепш за ўсё апісаць як шаблон або канфігурацыю. У гэтым кантэксце гештальт ахоплівае чалавечы розум і паводзіны ў цэлым.

Вызначэнне

Гештальтпсіхалогія - гэта плынь, якая заснавана на вывучэнні ўспрымання, дзе людзі класіфікуюць сваё ўспрыманне як цэлае і не проста сума яго частак. Тэорыя гештальт падкрэслівае разумовыя ўяўленні, якія мы, людзі, ствараем, і збіраем успрыманне, праз якое мы падвяргаемся ўздзеянню.

Такім чынам, вобразы, гукі, успаміны, усё ўплывае на наш спосаб паводзін і бачанне жыцця. Стварэнне серыі малюнкаў або формаў у нашым розуме для тлумачэння пэўных набораў даных.

Заўвагі гештальтпсіхалогіі

Этымалогія

Калі казаць з этымалогіі, няма дакладнага перакладу для слова «гештальт». Можна сказаць, што некаторыя з вашыхінтэрпрэтацыі могуць быць «форма», «фігура» або «структура». Тым не менш, гэта мае канатацыю як «канфігурацыйная структура».

Выбраныя аўтары і гісторыя

Тэорыя гештальта бярэ свой пачатак у Германіі ў пачатку 20-га стагоддзя. Гэтая тэорыя заснавана на працах Макса Вертхаймера, вучня Вундта. Ён заснаваў сваю тэорыю як адказ на структуралізм свайго настаўніка і біхевіёрызм Уотсана.

У той час як Вундт засяродзіўся на падзеле псіхалагічных праблем, Вертхаймер і іншыя заснавальнікі гештальта думалі пра розум у цэлым. Адсюль вынікае прынцып, што цэлае большае за суму яго частак.

Даведацца больш..

Паходжанне гештальта было прадуктам назіранняў Макса Вертхаймера, Вольфганга Кёлера і Курта Кофкі. . Макс Вертгеймер прапанаваў канцэпцыю феномена Фі, у якой паслядоўнасць міргаючых агнёў стварае ілюзію пастаяннага руху. Гэта называецца «ўяўным рухам».

Іншыя мысляры, такія як Імануіл Кант, Эрнст Мах і Ёган Вольфганг, здолелі далей развіць гэты аспект псіхалогіі. Прыкладам уяўнага руху з'яўляюцца кадры, якія мы бачым у анімацыйных фільмах, якія ствараюць ілюзію руху персанажаў.

Асноўныя прынцыпы і прыклады гештальт-тэорыі

Гештальт-тэорыя імкнецца растлумачыць чалавечае ўспрыманне і тое, як мы прымаем рашэнні на аснове таго, як мы ўспрымаем рэчы ў нашымрозум. Прымаючы да ўвагі гэтую тэорыю, мы можам сказаць, што яго меркаванні заключаюцца ў тым, што ўспрыманне формаў, якое мы маем, канфігуруецца праз суму фрагментаў выявы, дотыку, гуку і памяці.

Такім чынам, уся гэтая інфармацыя стварае наш разум прадстаўленняў. Аднак гэтая тэорыя выступае супраць аргументу аб «цэлым успрыманні», якое ствараецца з інфармацыі, якая даходзіць да нас. Хутчэй, гэта сума некалькіх частак, якія складаюцца з дадзеных нашых пачуццяў і памяці, утвараючы цэласную фігуру.

Законы гештальта

Закон Прагнанца

У ім гаворыцца што мозг імкнецца арганізаваць элементы як мага прасцей. Мозг ажыццяўляе хуткі сінтэз, які накіраваны на спрашчэнне таго, што мы бачым, бо мы не можам марнаваць час на аналіз усяго, што нас акружае.

Закон фігуры-фону

Гэта ўстанаўлівае, што чалавек не можа інтэрпрэтаваць аб'ект як фігуру і фон адначасова. Яскравым прыкладам гэтага з'яўляецца кубак Рубіна, дзе немагчыма захапіць твары і кубак адначасова.

Закон блізкасці

У гэтым законе элементы, бліжэйшыя да кожнага іншыя ўяўляюць адзіны блок у адпаведнасці з нашым успрыманнем. Напрыклад, калі мы разглядаем 3 стосы кніг і, замест таго, каб ацэньваць кожную паасобку, мы бачым кожную групу як адзіны блок.

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курсПсіхааналіз .

Чытайце таксама: Законы гештальта: 8 законаў псіхалогіі формы

Закон падабенства

Падобныя фігуры, здаецца, маюць ідэнтычную, прыклад гэтага гэта дрэвы, якія маюць унікальную форму, але спалучаюцца аднолькава.

Глядзі_таксама: Што рабіць з жыццём? 8 напрамкаў росту

Закон агульнага лёсу

Гэты закон абвяшчае, што калі некалькі аб'ектаў рухаюцца ў адным кірунку, яны разглядаюцца як набор.

Закон замыкання

Мы імкнемся замыкаць контуры, якія насамрэч не замкнёныя. Напрыклад, калі мы бачым амаль замкнёную крывую лінію, але з адтулінай, аднак мозг прымае яе як акружнасць.

Закон добрага працягу

Мозг аддае перавагу ігнараваць гэтыя раптоўныя змены ў малюнках, якія мы бачым. Напрыклад, калі мы бачым плакат з тэкстам, закрыты слупам. Але нам удаецца зразумець, нават калі гэты фрагмент не з'яўляецца.

Гештальт-тэрапія

Мэта гештальт-тэрапіі - пераканацца, што пацыент здольны зразумець, што ён адчувае, думае, кажа і робіць, узгадняючы ўсё і знаходзячы рашэнні сваіх праблем. Гэта частка гуманістычнага падыходу і яго фундаментальных прынцыпаў, мы пералічылі іх у наступных тэмах, глядзіце!

  • Пазнай сябе: шляхам самааналізу мы зможам вызначыць прычыны, па якіх мы рэагуем , адчуваем і паводзім сябе пэўным чынам.
  • Ён цяпер тое, што мае значэнне: у адпаведнасці зу гэтай тэорыі важна тое, што адбываецца ў сучаснасці, а мінулае і будучыня з'яўляюцца праекцыямі гэтага.
  • Узяцце на сябе адказнасці: паводле гештальтпсіхалогіі, калі мы прымаем на сябе адказнасць за тое, што з намі адбываецца, мы маем большую здольнасць вырашаць нашы праблемы. І ў той жа час большы патэнцыял для людзей.

Эфектыўнасць гештальт-тэрапіі

Гештальт-тэрапія эфектыўная пры лячэнні клінічных расстройстваў, уключаючы:

  • шызафрэнія;
  • расстройствы асобы;
  • афектыўныя засмучэнні;
  • трывога,
  • залежнасць ад рэчываў;
  • псіхасаматычныя засмучэнні ў мета-аналізах.

Акрамя таго, гештальт-тэрапія пралячыла каля 3000 пацыентаў. Тым не менш, у пацыентаў не толькі палепшылася асобасная дысфункцыя, самаканцэпцыя і міжасобасныя адносіны, але і пацыенты ўспрынялі тэрапію як вельмі карысную.

Найбольшы памер эфекту быў знойдзены, калі гештальт-тэрапія выкарыстоўвалася для лячэння сімптомаў дэпрэсіі, трывогі і фобій.

Заключныя думкі аб гештальтпсіхалогіі

Гештальттэрапія з'яўляецца эфектыўным спосабам лячэння шматлікіх псіхалагічных расстройстваў. Але калі вы змагаецеся з сімптомамі дэпрэсіі або трывогі, можа быць цяжка знайсці матывацыю пакінуць дом.

Такім чынам, вы можаце прайсці наш курс паонлайн псіхааналіз (EAD) дома, каб пазнаёміцца ​​і паглыбіць прадмет гештальтпсихологии . Змяніце сваё прафесійнае і асабістае жыццё сёння, набыўшы наш курс. Акрамя таго, наш онлайн-курс прапануе даступныя цэны і падрыхтаваных спецыялістаў, каб лепш задаволіць вашыя патрэбы.

George Alvarez

Джордж Альварэс - вядомы псіхааналітык, які практыкуе больш за 20 гадоў і карыстаецца высокай ацэнкай у гэтай галіне. Ён запатрабаваны дакладчык і праводзіў мноства семінараў і навучальных праграм па псіхааналізу для спецыялістаў у галіне псіхічнага здароўя. Джордж таксама дасведчаны пісьменнік і напісаў некалькі кніг па псіхааналізе, якія атрымалі прызнанне крытыкаў. Джордж Альварэс імкнецца дзяліцца сваімі ведамі і вопытам з іншымі і стварыў папулярны блог на Інтэрнэт-курсе навучання па псіхааналізу, які шырока прытрымліваюцца спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя і студэнты па ўсім свеце. У яго блогу прадстаўлены поўны навучальны курс, які ахоплівае ўсе аспекты псіхааналізу, ад тэорыі да практычнага прымянення. Джордж любіць дапамагаць іншым і імкнецца зрабіць пазітыўныя змены ў жыцці сваіх кліентаў і студэнтаў.