게슈탈트 심리학: 7가지 기본 원칙

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

게슈탈트 심리학 은 심리학 세계에서 가장 인기 있는 심리학 이론 또는 흐름 중 하나입니다. 그러나 그것은 무엇에 관한 것입니까?

게슈탈트 심리학은 철학적 뿌리를 가지고 있으며 인본주의 심리학의 틀에 맞지만 몇 가지 특징이 있습니다.

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의의

게슈탈트(Gestalt)라는 단어는 독일어에서 유래했으며 영어에는 이에 상응하는 단어가 없습니다. 그러나 일반적으로 그것은 사물이 결합되거나 전체적으로 결합되는 방식으로 해석됩니다.

심리학 분야에서 게슈탈트는 패턴 또는 구성으로 가장 잘 설명됩니다. 이러한 맥락에서 게슈탈트는 인간의 마음과 행동을 총체적으로 포괄한다.

정의

게슈탈트 심리학은 사람들이 자신의 인식을 전체적으로 분류하고 부분의 합만이 아닙니다. 게슈탈트 이론은 우리 인간이 생성하고 우리가 노출되는 인식을 수집하는 정신적 표상을 강조합니다.

이렇게 이미지, 소리, 기억, 모든 것이 우리의 행동 방식과 삶을 보는 방식에 영향을 미칩니다. 특정 데이터 집합을 설명하기 위해 마음 속에 일련의 그림이나 모양을 만듭니다.

게슈탈트 심리학 노트

어원학

어원에서 말하면 정확한 번역은 없습니다. "게슈탈트"라는 단어. 귀하의 일부는해석은 "모양", "그림" 또는 "구조"일 수 있습니다. 그러나 그것은 '형상 구조'라는 의미를 내포하고 있다.

주요 저자 및 역사

게슈탈트 이론의 기원은 20세기 초 독일에서 시작되었다. 이 이론은 Wundt의 제자인 Max Wertheimer의 작업을 기반으로 합니다. 스승의 구조주의와 왓슨의 행동주의에 대한 반응으로 이론을 창시한 사람. 분트가 심리적인 문제를 구분하는 데 초점을 맞추는 동안 베르트하이머와 게슈탈트의 다른 창시자들은 마음을 전체로 생각했습니다. 따라서 전체는 부분의 합보다 크다는 원리입니다.

자세히 알아보기..

게슈탈트의 기원은 Max Wertheimer, Wolfgang Köhler 및 Kurt Koffka의 관찰 결과였습니다. . 막스 베르트하이머(Max Wertheimer)는 지속적으로 움직이는 듯한 착각을 불러일으키기 위해 일련의 번쩍이는 불빛이 보이는 파이(Phi) 현상의 개념을 제안했습니다. 이것을 "명백한 움직임"이라고 합니다. Immanuel Kant, Ernst Mach, Johann Wolfgang과 같은 다른 사상가들은 심리학의 이러한 측면을 더욱 발전시켰습니다. 명백한 움직임의 예는 애니메이션 영화에서 볼 수 있는 프레임으로 캐릭터의 움직임과 같은 착시 효과를 줍니다.

게슈탈트 이론의 기본 원리 및 예

게슈탈트 이론은 인간의 지각을 설명하고자 합니다. 우리가 사물을 인식하는 방식에 따라 결정을 내리는 방식정신. 이러한 이론을 고려하면 우리가 가지고 있는 형태에 대한 인식은 이미지, 촉각, 소리, 기억의 조각들의 합을 통해 구성된다는 것이 그의 고려 사항이라고 할 수 있다.

따라서 이 모든 정보는 우리의 정신 표현. 그러나 이 이론은 우리에게 도달하는 정보로부터 생성되는 "지각적 전체"의 주장에 반대된다. 오히려 그것은 우리의 감각과 기억의 데이터로 구성되는 여러 부분의 합으로 전체 그림을 형성합니다.

게슈탈트 법칙

프라그나츠의 법칙

뇌는 가능한 한 간단하게 요소를 구성하는 경향이 있습니다. 뇌는 우리를 둘러싼 모든 것을 분석하는 데 시간을 낭비할 수 없기 때문에 우리가 보는 것을 단순화하는 것을 목표로 하는 빠른 합성을 수행합니다.

인물-배경의 법칙

오브제를 도형과 배경으로 동시에 해석하다. 이에 대한 명확한 예가 얼굴과 컵을 동시에 캡처하는 것이 불가능한 루빈 컵입니다.

근접성의 법칙

이 법칙에서 각각에 가장 가까운 요소 다른 하나는 우리의 인식에 따라 단일 블록을 나타냅니다. 예를 들어, 3권의 책 더미를 보고 각 책을 개별적으로 감상하는 대신 각 그룹을 단일 블록으로 봅니다.

정보를 원합니다정신분석학 .

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유사성의 법칙

유사한 도형은 동일한 도형을 갖고 있는 것 같다. 이들은 고유한 모양을 가지고 있지만 동일한 방식으로 연결되는 나무입니다.

공통 운명의 법칙

이 법칙은 여러 물체가 같은 방향으로 움직일 때 하나의 집합으로 간주된다는 법칙입니다.

닫힘의 법칙

우리는 실제로 닫히지 않은 윤곽선을 닫는 경향이 있습니다. 예를 들어 우리는 거의 닫힌 곡선을 보지만 열린 부분이 있지만 뇌는 그것을 원주로 가정합니다.

좋은 지속의 법칙

뇌는 이러한 갑작스러운 우리가 보는 이미지의 변화. 예를 들어 기둥으로 가려진 텍스트가 있는 포스터를 볼 수 있습니다. 그러나 우리는 이 조각이 나타나지 않더라도 이해합니다.

게슈탈트 요법

게슈탈트 요법의 목적은 환자가 자신이 느끼고 생각하고 말하고 말하는 것을 이해할 수 있도록 하는 것입니다. 모든 것을 정렬하고 문제에 대한 해결책을 얻습니다. 그것은 인본주의적 접근과 그 기본 원칙의 일부이며, 다음 주제에 나열했습니다. 참조하십시오!

  • 자신을 알라: 우리 자신에 대한 성찰을 통해 우리가 반응하는 이유를 확인할 수 있습니다. , 느끼고 우리는 특정한 방식으로 행동합니다.
  • 그는 이제 중요한 것입니다.이 이론에서 중요한 것은 현재 일어나는 일이며, 과거와 미래는 그것에 대한 예측입니다.
  • 책임을 진다: 게슈탈트 심리학에 따르면, 우리에게 일어나는 일에 대한 책임을 받아들일 때, 우리는 문제를 해결할 수 있는 더 큰 능력을 가지고 있습니다. 동시에 사람들에게 더 큰 잠재력을 제공합니다.

게슈탈트 요법의 효과

게슈탈트 요법은 다음과 같은 임상 장애를 치료하는 데 효과적입니다.

  • 정신분열증,
  • 인격장애,
  • 정동장애,
  • 불안,
  • 물질의존,
  • 심인성장애 등 메타분석

또한 게슈탈트 요법은 약 3,000명의 환자를 치료했습니다. 그러나 환자들은 성격장애, 자아개념, 대인관계가 호전되었을 뿐만 아니라 치료가 매우 도움이 된다고 인식하였다.

게슈탈트 요법을 증상 치료에 사용했을 때 효과 크기가 가장 큰 것으로 나타났다. 우울증, 불안, 공포증.

게슈탈트 심리학에 대한 결론

게슈탈트 요법은 많은 심리적 장애를 치료하는 효과적인 방법입니다. 그러나 우울증이나 불안 증상으로 어려움을 겪고 있을 때는 집을 떠날 동기를 찾기가 어려울 수 있습니다.집에서 온라인 정신 분석(EAD)을 통해 게슈탈트 심리학 주제를 알고 심화할 수 있습니다. 오늘 저희 과정을 구매하여 귀하의 직업 및 개인 생활을 변화시키십시오. 또한 당사의 온라인 과정은 저렴한 가격과 숙련된 전문가를 통해 귀하의 요구 사항을 더 잘 충족할 수 있습니다.

George Alvarez

조지 알바레즈(George Alvarez)는 20년 넘게 활동한 저명한 정신분석가로 해당 분야에서 높은 평가를 받고 있다. 그는 인기 있는 연사이며 정신 건강 산업의 전문가를 위한 정신 분석에 대한 수많은 워크숍과 교육 프로그램을 진행했습니다. George는 뛰어난 작가이기도 하며 비평가들의 찬사를 받은 정신 분석에 관한 여러 권의 책을 저술했습니다. George Alvarez는 자신의 지식과 전문 지식을 다른 사람들과 공유하는 데 전념하고 있으며 전 세계 정신 건강 전문가와 학생들이 널리 따르는 정신 분석 온라인 교육 과정에 대한 인기 있는 블로그를 만들었습니다. 그의 블로그는 이론에서 실제 적용에 이르기까지 정신 분석의 모든 측면을 다루는 포괄적인 교육 과정을 제공합니다. George는 다른 사람을 돕는 일에 열정적이며 고객과 학생들의 삶에 긍정적인 변화를 주기 위해 최선을 다하고 있습니다.