Гешталт психологија: 7 основни принципи

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Гешталт психологијата е една од најпопуларните психолошки теории или текови во светот на психологијата. Но, за што се работи?

Гешталт психологијата има филозофски корени и се вклопува во рамката на хуманистичката психологија, но има некои особености кои ќе ги коментираме подолу.

Значење

Зборот Гешталт доаѓа од германскиот јазик и нема директен еквивалент на англискиот јазик. Сепак, генерално, тоа се преведува на начинот на кој работите се составени или составени како целина.

Во областа на психологијата, Гешталт најдобро се опишува како шема или конфигурација. Во овој контекст, Гешталт ги опфаќа човечкиот ум и однесување како целина.

Дефиниција

Гешталт психологијата е струја која се заснова на проучување на перцепцијата каде луѓето ги класифицираат своите перцепции како целина и не само збирот на неговите делови. Гешталт теоријата ги истакнува менталните претстави што ние луѓето ги создаваме и собираме перцепции преку кои сме изложени.

На овој начин сликите, звуците, сеќавањата, сè влијаат на нашиот начин на однесување и гледање на животот. Создавање низа слики или форми во нашиот ум за да се објаснат одредени збирови на податоци.

Белешки од гешталт психологијата

Етимологија

Гледајќи од етимологијата, не постои точен превод за зборот „гешталт“. Можеме да кажеме дека некои од вашитетолкувањата може да бидат „облик“, „фигура“ или „структура“. Сепак, таа има конотација како „конфигурациска структура“.

Избрани автори и историја

Гешталт теоријата го има своето потекло во Германија на почетокот на 20 век. Оваа теорија се заснова на работата на Макс Вертхајмер, ученик на Вунт. Кој ја основа својата теорија како одговор на структурализмот на неговиот ментор и бихејвиоризмот на Вотсон.

Додека Вунт се фокусираше на поделбата на психолошките прашања, Вертхајмер и другите основачи на Гешталт мислеа на умот како целина. Оттука произлегува принципот дека целината е поголема од збирот на нејзините делови.

Дознајте повеќе..

Потеклото на Гешталт е производ на набљудувањата на Макс Вертхајмер, Волфганг Келер и Курт Кофка . Макс Вертхајмер го предложи концептот на феноменот Фи, во кој се гледа низа трепкачки светла кои даваат илузија на постојано движење. Ова се нарекува „очигледно движење“.

Други мислители, како што се Имануел Кант, Ернст Мах и Јохан Волфганг, успеаја дополнително да го развијат овој аспект на психологијата. Пример за привидно движење се кадрите што ги гледаме во анимираните филмови, кои ни даваат илузија на движење на ликовите.

Основни принципи и примери на теоријата на Гешталт

Гешталт теоријата бара објаснување на човечката перцепција и начинот на кој донесуваме одлуки врз основа на тоа како ги перципираме работите во нашитеумот. Земајќи ја предвид оваа теорија, можеме да кажеме дека неговите размислувања се дека перцепцијата што ја имаме за формите е конфигурирана преку збирот на парчиња слика, допир, звук и меморија.

Затоа, сите овие информации го создаваат нашиот ментален репрезентации. Сепак, оваа теорија е против аргументот за „перцептивна целина“ што се создава од информациите што стигнуваат до нас. Наместо тоа, тоа е збир од неколку делови што се конституирани од податоците на нашите сетила и меморија, формирајќи цела фигура. дека мозокот има тенденција да ги организира елементите што е можно поедноставно. Мозокот врши брза синтеза која има за цел да го поедностави она што го гледаме, бидејќи не можеме да губиме време анализирајќи се што не опкружува.

Закон за фигура-позадина

Ова утврдува дека личноста не може интерпретираат објект како фигура и позадина во исто време. Чист пример за ова е Рубинската чаша, каде што е невозможно да се фатат лицата и чашата во исто време.

Закон за близина

Во овој закон, елементите најблиску до секој други претставуваат единствен блок според нашата перцепција. Пример е кога ќе погледнеме 3 купишта книги и, наместо да ја цениме секоја посебно, секоја група ја гледаме како единствен блок.

Исто така види: Луѓето не се менуваат. Или промена?

Сакам информации да се запишам на курсот заПсихоанализа .

Прочитајте и: Гешталт закони: 8 закони за психологија на обликот

Закон за сличност

Се чини дека слични фигури имаат идентична, пример за ова ова се дрвјата кои имаат уникатни форми, но се поврзуваат на еднакви начини.

Закон за заедничка судбина

Овој закон вели дека кога неколку предмети се движат во иста насока, тие се гледаат како збир .

Закон за затворање

Ние имаме тенденција да ги затвораме контурите кои всушност не се затворени. Пример е кога гледаме речиси затворена крива линија, но со отвор, сепак, мозокот го зема како обем.

Исто така види: Кој не те бара, не те пропушта

Закон за добро продолжување

Мозокот претпочита да ги игнорира овие ненадејни промени во сликите што ги гледаме. Пример е кога гледаме постер со текст покриен со столб. Но, ние успеваме да разбереме дури и ако овој фрагмент не се појавува.

Гешталт терапија

Целта на гешталт терапијата е да се осигура дека пациентот е способен да разбере што чувствува, мисли, кажува и што вели и прави, усогласувајќи сè и добивајќи решенија за нивните проблеми. Тоа е дел од хуманистичкиот пристап и неговите фундаментални принципи, ги наведовме во следните теми, видете!

  • Познајте се : преку интроспекција на самите себе ќе можеме да ги идентификуваме причините зошто реагираме , чувствуваме и се однесуваме на одреден начин.
  • Тој е сега она што е важно: споредоваа теорија, она што е важно е што се случува во сегашноста, а минатото и иднината се проекции на тоа.
  • Преземајќи ги нашите одговорности: според гешталт психологијата, кога ги прифаќаме нашите одговорности за она што се случува со нас, имаме поголема способност да ги решаваме нашите проблеми. И во исто време, поголем потенцијал за луѓето.

Ефективноста на гешталт терапијата

Гешталт терапијата е ефикасна во лекувањето на клиничките нарушувања вклучувајќи:

  • шизофренија;
  • нарушувања на личноста;
  • афективни нарушувања;
  • анксиозност,
  • зависност од супстанција;
  • психосоматски нарушувања во мета-анализите.

Покрај тоа, гешталт терапијата третираше приближно 3.000 пациенти. Сепак, не само што пациентите се подобрија во дисфункција на личноста, само-концепт и меѓучовечки односи, туку пациентите ја сметаа терапијата како многу корисна.

Најголемите големини на ефектот беа пронајдени кога Гешталт терапијата се користеше за лекување на симптомите на депресија, анксиозност и фобии.

Завршни размислувања за гешталт психологијата

Гешталт терапијата е ефикасен начин за лекување на многу психолошки нарушувања. Но, кога се борите со симптоми на депресија или анксиозност, може да биде тешко да се најде мотивација да ја напуштите куќата.

За да можете да го следите нашиот курс заонлајн психоанализа (EAD) дома за запознавање и продлабочување на темата Гешталт психологија . Трансформирајте го вашиот професионален и личен живот денес со купување на нашиот курс. Покрај тоа, нашиот онлајн курс нуди пристапни цени и обучени професионалци за подобро да ги услужат вашите потреби.

George Alvarez

Џорџ Алварез е познат психоаналитичар кој се занимава повеќе од 20 години и е високо ценет во оваа област. Тој е баран говорник и има спроведено бројни работилници и програми за обука за психоанализа за професионалци во индустријата за ментално здравје. Џорџ е исто така успешен писател и е автор на неколку книги за психоанализа кои добија признанија од критиката. Џорџ Алварез е посветен на споделување на своето знаење и експертиза со другите и создаде популарен блог за онлајн курс за обука за психоанализа што е широко следен од професионалци за ментално здравје и студенти ширум светот. Неговиот блог обезбедува сеопфатен курс за обука кој ги опфаќа сите аспекти на психоанализата, од теорија до практични апликации. Џорџ е страстен да им помага на другите и е посветен да направи позитивна разлика во животите на неговите клиенти и студенти.