A Гештальт-психология является одной из самых популярных теорий или психологических течений в мире психологии. Но о чем она?

Гештальт-психология имеет философские корни и вписывается в рамки гуманистической психологии, но у нее есть некоторые особенности, которые мы прокомментируем ниже.

Значение

Слово гештальт пришло из немецкого языка и не имеет прямого эквивалента в английском языке, однако, как правило, оно переводится как способ расположения или объединения вещей в единое целое.

В области психологии гештальт лучше всего описывается как паттерн или конфигурация. В этом контексте гештальт охватывает человеческий разум и поведение в целом.

Определение

Гештальтпсихология - это течение, основанное на изучении восприятия, когда человек классифицирует свои восприятия как целое, а не просто как сумму частей. Гештальттеория подчеркивает ментальные репрезентации, которые мы, люди, создаем, и объединяет восприятия, через которые мы подвергаемся воздействию.

Таким образом, образы, звуки, воспоминания - все влияет на наше поведение и восприятие жизни, создавая в нашем сознании ряд фигур или форм для объяснения определенных наборов данных.

Заметки по гештальт-психологии

Этимология

Если говорить об этимологии, то точного перевода слова "гештальт" не существует. Можно сказать, что некоторые из его толкований могут быть "форма", "фигура" или "структура". Однако у него есть коннотация как "конфигурационная структура".

Авторы и история

Гештальт-теория зародилась в Германии в начале 20-го века и основана на работах Макса Вертхаймера, ученика Вундта, который создал свою теорию как ответ на структурализм своего наставника и бихевиоризм Уотсона.

В то время как Вундт сосредоточился на разделении психологических вопросов, Вертхаймер и другие основатели гештальта рассматривали разум как единое целое. Отсюда вытекает принцип, что целое больше, чем сумма его частей.

Узнайте больше...

Зарождение гештальта стало результатом наблюдений Макса Вертхаймера, Вольфганга Келера и Курта Коффки. Макс Вертхаймер предложил концепцию феномена Фи, в которой видно, как последовательность мигающих огней создает иллюзию постоянного движения. Это называется "кажущимся движением".

Другие мыслители, такие как Иммануил Кант, Эрнст Мах и Иоганн Вольфганг, смогли развить этот аспект психологии. Примером кажущегося движения являются кадры, которые мы видим в анимационных фильмах и которые создают иллюзию движения персонажей.

Основные принципы и примеры гештальт-теории

Гештальт-теория стремится объяснить человеческое восприятие и то, как мы принимаем решения, основываясь на том, как мы воспринимаем вещи в нашем сознании. Принимая во внимание эту теорию, можно сказать, что ее соображения заключаются в том, что восприятие форм, которое мы имеем, формируется через сумму изображения, прикосновения, звука и фрагментов памяти.

Поэтому вся эта информация создает наши ментальные репрезентации. Однако эта теория противоречит аргументу о "перцептивном целом", которое создается из поступающей к нам информации, а скорее представляет собой сумму нескольких частей, которая складывается из данных наших органов чувств и памяти, образуя цельную фигуру.

Законы гештальта

Закон Прагнанца

Он утверждает, что мозг стремится организовать элементы как можно проще. Мозг осуществляет быстрый синтез, направленный на упрощение того, что мы видим, поскольку мы не можем тратить время на анализ всего, что нас окружает.

Закон фигуры-фона

Это устанавливает, что человек не может интерпретировать объект как фигуру и фон одновременно. Ярким примером этого является чашка Рубина, где невозможно одновременно запечатлеть лица и чашку.

Закон близости

В этом законе элементы, расположенные ближе всего друг к другу, представляют собой единый блок в соответствии с нашим восприятием. Примером может служить ситуация, когда мы смотрим на три стопки книг и вместо того, чтобы оценить каждую из них отдельно, мы видим каждую группу как единый блок.

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

Читайте также: Законы гештальта: 8 законов психологии формы

Закон подобия

Похожие фигуры кажутся идентичными, пример тому - деревья, которые имеют уникальные формы, но ассоциируются идентичным образом.

Закон общей судьбы

Этот закон показывает, что когда несколько объектов движутся в одном направлении, они воспринимаются как единое целое.

Закон о закрытии

Например, когда мы видим кривую линию, которая почти замкнута, но имеет отверстие, мозг принимает ее за окружность.

Закон хорошего продолжения

Мозг предпочитает игнорировать эти внезапные изменения в наблюдаемых изображениях. Примером может служить ситуация, когда мы видим плакат с текстом, закрытый столбом. Но мы можем понять его, даже если этот фрагмент не появляется.

Гештальт-терапия

Цель гештальт-терапии заключается в том, чтобы пациент понял, что он чувствует, думает, говорит и делает, согласовал все и нашел решение своих проблем. Это часть гуманистического подхода, и его фундаментальные принципы перечислены в следующих темах.

• Познай себя: через самоанализ мы сможем определить причины, по которым мы реагируем, чувствуем и ведем себя определенным образом.
• Важно сейчас: согласно этой теории, важно то, что происходит в настоящем, а прошлое и будущее - это проекции этого.
• Принятие своей ответственности: согласно гештальт-психологии, когда мы принимаем свою ответственность за то, что с нами происходит, мы обладаем большей способностью решать свои проблемы. И, в то же время, большим потенциалом для людей.

Эффективность гештальт-терапии

Гештальт-терапия эффективна при лечении таких клинических расстройств, как:

• шизофрения;
• расстройства личности;
• аффективные расстройства;
• беспокойство,
• зависимость от психоактивных веществ;
• психосоматических расстройств в мета-анализе.

Кроме того, гештальт-терапией было пролечено более или менее 3 000 пациентов. У пациентов не только улучшились личностные дисфункции, Я-концепция и межличностные отношения, но и сами пациенты воспринимали терапию как очень полезную.

Наибольший эффект был обнаружен, когда гештальт-терапия использовалась для лечения симптомов депрессии, тревоги и фобий.

Заключительные замечания о гештальтпсихологии

Гештальт-терапия - эффективный способ лечения многих психологических расстройств. Но когда вы боретесь с симптомами депрессии или тревоги, бывает трудно найти мотивацию, чтобы выйти из дома.

Именно поэтому вы можете пройти наш онлайн-курс психоанализа (EAD) у себя дома, чтобы познакомиться и углубить свое понимание Гештальт-психология Пройдя наш курс, вы измените свою профессиональную и личную жизнь уже сегодня. Кроме того, наш онлайн-курс предлагает доступные цены и обученных специалистов, которые наилучшим образом удовлетворят ваши потребности.