จิตวิทยาเกสตัลต์ เป็นหนึ่งในทฤษฎีหรือกระแสทางจิตวิทยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกแห่งจิตวิทยา แต่มันเกี่ยวกับอะไร

จิตวิทยาเกสตัลต์มีรากฐานทางปรัชญาและเข้ากับกรอบของจิตวิทยามนุษยนิยม แต่มีลักษณะเฉพาะบางอย่างที่เราจะแสดงความคิดเห็นด้านล่าง

ความสำคัญ

คำว่า Gestalt มาจากภาษาเยอรมันและไม่มีคำที่เทียบเท่าในภาษาอังกฤษโดยตรง อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้ว เกสตัลต์หมายถึงวิธีการประกอบสิ่งต่างๆ เข้าด้วยกันหรือรวมเข้าด้วยกันทั้งหมด

ในด้านจิตวิทยา เกสตัลต์อธิบายได้ดีที่สุดว่าเป็นแบบแผนหรือโครงแบบ ในบริบทนี้ เกสตัลท์ครอบคลุมจิตใจและพฤติกรรมของมนุษย์โดยรวม

คำจำกัดความ

จิตวิทยาเกสตัลท์เป็นกระแสที่มีพื้นฐานมาจากการศึกษาการรับรู้ซึ่งผู้คนจำแนกการรับรู้โดยรวมและ ไม่ใช่แค่ผลรวมของส่วนต่างๆ ทฤษฎีเกสตัลต์เน้นการแทนทางจิตที่มนุษย์เราสร้างขึ้นและรวบรวมการรับรู้ที่เราสัมผัส

ด้วยวิธีนี้ ภาพ เสียง ความทรงจำ ทุกสิ่งมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมและการมองเห็นชีวิตของเรา การสร้างชุดรูปภาพหรือรูปร่างในใจของเราเพื่ออธิบายชุดข้อมูลบางอย่าง

บันทึกย่อของจิตวิทยาเกสตัลท์

นิรุกติศาสตร์

พูดจากนิรุกติศาสตร์ ไม่มีคำแปลที่แน่นอนสำหรับ คำว่า "เกสตัลท์" เราสามารถพูดได้ว่าบางส่วนของคุณการตีความอาจเป็น "รูปร่าง" "รูปร่าง" หรือ "โครงสร้าง" อย่างไรก็ตาม มีความหมายแฝงว่า "โครงร่างโครงสร้าง"

ผู้แต่งและประวัติศาสตร์ที่โดดเด่น

ทฤษฎีเกสตัลท์มีต้นกำเนิดในเยอรมนีในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ทฤษฎีนี้มีพื้นฐานมาจากผลงานของ Max Wertheimer ซึ่งเป็นศิษย์ของ Wundt ผู้ก่อตั้งทฤษฎีของเขาเพื่อตอบสนองต่อแนวคิดเชิงโครงสร้างของที่ปรึกษาของเขาและพฤติกรรมนิยมของวัตสัน

ในขณะที่ Wundt มุ่งเน้นไปที่การแบ่งประเด็นทางจิตวิทยา Wertheimer และผู้ก่อตั้ง Gestalt คนอื่นๆ คิดถึงจิตใจโดยรวม ดังนั้นหลักการที่ว่าทั้งหมดมีค่ามากกว่าผลรวมของส่วนต่างๆ

เรียนรู้เพิ่มเติม..

ต้นกำเนิดของ Gestalt เป็นผลมาจากการสังเกตของ Max Wertheimer, Wolfgang Köhler และ Kurt Koffka . Max Werthimer เสนอแนวคิดของปรากฏการณ์ Phi ซึ่งมองเห็นลำดับของแสงที่กะพริบเพื่อให้ภาพลวงตาของการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้เรียกว่า "การเคลื่อนไหวที่ชัดเจน"

นักคิดคนอื่นๆ เช่น Immanuel Kant, Ernst Mach และ Johann Wolfgang สามารถพัฒนาจิตวิทยาด้านนี้ต่อไปได้ ตัวอย่างของการเคลื่อนไหวที่ชัดเจนคือกรอบที่เราเห็นในภาพยนตร์แอนิเมชั่น ซึ่งทำให้เราเห็นภาพลวงตาของการเคลื่อนไหวของตัวละคร

หลักการพื้นฐานและตัวอย่างทฤษฎีเกสตัลท์

ทฤษฎีเกสตัลท์พยายามอธิบายการรับรู้ของมนุษย์ และวิธีที่เราตัดสินใจตามวิธีที่เรารับรู้สิ่งต่างๆ ในตัวเราจิตใจ. เมื่อคำนึงถึงทฤษฎีนี้ เราสามารถพูดได้ว่าการพิจารณาของเขาคือการรับรู้ที่เรามีต่อรูปแบบนั้นถูกกำหนดค่าผ่านผลรวมของภาพ สัมผัส เสียง และความทรงจำ

ดังนั้น ข้อมูลทั้งหมดนี้สร้างจิตของเรา การเป็นตัวแทน อย่างไรก็ตาม ทฤษฎีนี้ขัดแย้งกับข้อโต้แย้งของ "การรับรู้ทั้งหมด" ที่สร้างขึ้นจากข้อมูลที่มาถึงเรา แต่เป็นผลรวมของหลายส่วนที่ประกอบขึ้นจากข้อมูลของประสาทสัมผัสและความจำของเรา ก่อตัวเป็นตัวเลขทั้งหมด

กฎของเกสตัลต์

กฎของปรากนานซ์

มันระบุว่า สมองมักจะจัดองค์ประกอบต่างๆ ให้เรียบง่ายที่สุด สมองทำการสังเคราะห์อย่างรวดเร็วโดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความซับซ้อนของสิ่งที่เราเห็น เนื่องจากเราไม่สามารถเสียเวลาวิเคราะห์ทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเราได้

กฎของรูปพื้นหลัง

สิ่งนี้กำหนดว่าบุคคลไม่สามารถ ตีความวัตถุเป็นรูปและพื้นหลังในเวลาเดียวกัน ตัวอย่างที่ชัดเจนคือถ้วยรูบิน ซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะจับภาพใบหน้าและถ้วยในเวลาเดียวกัน

กฎแห่งความใกล้เคียง

ในกฎนี้ องค์ประกอบที่ใกล้เคียงที่สุดในแต่ละส่วน อื่น ๆ เป็นตัวแทนของบล็อกเดียวตามการรับรู้ของเรา ตัวอย่างคือเมื่อเราดูหนังสือ 3 กอง และแทนที่จะชื่นชมแต่ละเล่มแยกจากกัน กลับมองว่าแต่ละกลุ่มเป็นบล็อกเดียว

ฉันต้องการข้อมูลเพื่อลงทะเบียนในหลักสูตรของจิตวิเคราะห์ .

อ่านเพิ่มเติม: กฎเกสตัลท์: 8 กฎของจิตวิทยารูปร่าง

กฎแห่งความคล้ายคลึง

ตัวเลขที่คล้ายกันดูเหมือนจะมีตัวที่เหมือนกัน ตัวอย่างเช่น เหล่านี้เป็นต้นไม้ที่มีรูปร่างเฉพาะตัวแต่เชื่อมโยงในลักษณะที่เท่ากัน

กฎแห่งโชคชะตาร่วมกัน

กฎนี้ระบุว่าเมื่อวัตถุหลายชิ้นเคลื่อนที่ไปในทิศทางเดียวกัน พวกมันจะถูกมองว่าเป็นชุด

กฎของการปิด

เรามักจะปิดโครงร่างที่ไม่ได้ปิดจริง ตัวอย่างคือเมื่อเราเห็นเส้นโค้งที่เกือบจะปิด แต่เมื่อมีการเปิด สมองจะถือว่ามันเป็นเส้นรอบวง

กฎแห่งความต่อเนื่องที่ดี

สมองชอบที่จะเพิกเฉยต่อสิ่งกะทันหันเหล่านี้ การเปลี่ยนแปลงของภาพที่เราเห็น ตัวอย่างคือเมื่อเราเห็นโปสเตอร์ที่มีข้อความปกคลุมด้วยเสา แต่เราสามารถเข้าใจได้แม้ว่าส่วนนี้จะไม่ปรากฏก็ตาม

การบำบัดด้วยเกสตัลท์

วัตถุประสงค์ของการบำบัดด้วยเกสตัลต์คือเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยสามารถเข้าใจสิ่งที่เขารู้สึก คิด พูด และ ทำการจัดตำแหน่งทุกอย่างและรับวิธีแก้ปัญหา เป็นส่วนหนึ่งของแนวทางมนุษยนิยมและหลักการพื้นฐาน เราได้ระบุไว้ในหัวข้อต่อไปนี้ ดู!

• รู้จักตัวเอง : ผ่านการทบทวนตัวเอง เราจะสามารถระบุสาเหตุที่เราตอบสนอง รู้สึกและเราประพฤติตนในทางใดทางหนึ่ง
• ตอนนี้เขาคือสิ่งที่สำคัญ: ตามทฤษฎีนี้ สิ่งสำคัญคือสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน และอดีตและอนาคตเป็นเพียงการคาดการณ์ของสิ่งนั้น
• สมมติความรับผิดชอบของเรา: ตามหลักจิตวิทยาเกสตัลท์ เมื่อเรายอมรับความรับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา เรามีความสามารถมากขึ้นในการแก้ปัญหาของเรา และในขณะเดียวกันก็มีศักยภาพมากขึ้นสำหรับผู้คน

ประสิทธิผลของเกสตัลท์บำบัด

เกสตัลท์บำบัดมีประสิทธิผลในการรักษาความผิดปกติทางคลินิก ได้แก่:

• โรคจิตเภท
• ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ
• ความผิดปกติทางอารมณ์
• ความวิตกกังวล
• การพึ่งพาสารเสพติด
• ความผิดปกติทางจิตในการวิเคราะห์อภิมาน

นอกจากนี้ การบำบัดด้วยเกสตัลท์ยังรักษาผู้ป่วยประมาณ 3,000 ราย อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยไม่เพียงแต่ปรับปรุงบุคลิกภาพผิดปกติ อัตมโนทัศน์ และความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเท่านั้น แต่ผู้ป่วยยังรับรู้ว่าการบำบัดมีประโยชน์มาก

พบว่าขนาดผลกระทบที่ใหญ่ที่สุดเมื่อใช้การบำบัดแบบเกสตัลท์เพื่อรักษาอาการ ของภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และโรคกลัว

ความคิดสุดท้ายเกี่ยวกับจิตวิทยาเกสตัลต์

การบำบัดด้วยเกสตัลต์เป็นวิธีที่ได้ผลในการรักษาความผิดปกติทางจิตหลายอย่าง แต่เมื่อคุณต่อสู้กับอาการซึมเศร้าหรือวิตกกังวล การหาแรงจูงใจในการออกจากบ้านอาจเป็นเรื่องยาก

ดังนั้นคุณสามารถเข้าร่วมหลักสูตรของเราได้ที่จิตวิเคราะห์ออนไลน์ (EAD) ที่บ้านเพื่อทำความรู้จักและเจาะลึกเรื่องของ จิตวิทยาเกสตัลท์ เปลี่ยนอาชีพและชีวิตส่วนตัวของคุณวันนี้ด้วยการซื้อหลักสูตรของเรา นอกจากนี้ หลักสูตรออนไลน์ของเรายังมีราคาย่อมเยาและผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณได้ดียิ่งขึ้น