Tâm lý học Gestalt là một trong những lý thuyết hoặc trào lưu tâm lý phổ biến nhất trong thế giới tâm lý học. Nhưng nó nói về cái gì?

Tâm lý học Gestalt có nguồn gốc triết học và phù hợp với khuôn khổ của tâm lý học nhân văn, nhưng nó có một số đặc thù mà chúng tôi sẽ bình luận bên dưới.

Ý nghĩa

Từ Gestalt xuất phát từ tiếng Đức và không có từ tương đương trực tiếp trong tiếng Anh. Tuy nhiên, nói chung, nó có nghĩa là cách mọi thứ được sắp xếp hoặc sắp xếp lại với nhau như một tổng thể.

Trong lĩnh vực tâm lý học, Gestalt được mô tả tốt nhất là một khuôn mẫu hoặc cấu hình. Trong bối cảnh này, Gestalt bao gồm toàn bộ tâm trí và hành vi của con người.

Định nghĩa

Tâm lý học Gestalt là một trào lưu dựa trên nghiên cứu về nhận thức trong đó mọi người phân loại nhận thức của họ như một tổng thể và không chỉ là tổng của các phần của nó. Thuyết Gestalt làm nổi bật những biểu hiện tinh thần mà con người chúng ta tạo ra và thu thập nhận thức mà qua đó chúng ta tiếp xúc.

Bằng cách này, hình ảnh, âm thanh, ký ức, mọi thứ đều ảnh hưởng đến cách hành xử và cách nhìn cuộc sống của chúng ta. Tạo ra một loạt hình ảnh hoặc hình dạng trong tâm trí chúng ta để giải thích một số tập dữ liệu nhất định.

Ghi chú về tâm lý học Gestalt

Từ nguyên

Nói về từ nguyên, không có bản dịch chính xác cho từ "Gestalt". Chúng tôi có thể nói rằng một số của bạndiễn giải có thể là "hình dạng", "hình" hoặc "cấu trúc". Tuy nhiên, nó có nghĩa là “cấu trúc cấu hình”.

Tác giả và lịch sử nổi bật

Lý thuyết Gestalt có nguồn gốc từ Đức vào đầu thế kỷ 20. Lý thuyết này dựa trên công trình của Max Wertheimer, một đệ tử của Wundt. Người đã thành lập lý thuyết của mình như một phản ứng đối với chủ nghĩa cấu trúc của người cố vấn và chủ nghĩa hành vi của Watson.

Trong khi Wundt tập trung vào các vấn đề tâm lý phân chia, Wertheimer và những người sáng lập khác của Gestalt lại nghĩ về tâm trí như một tổng thể. Do đó, nguyên tắc tổng thể lớn hơn tổng của các bộ phận.

Tìm hiểu thêm..

Nguồn gốc của Gestalt là sản phẩm từ những quan sát của Max Wertheimer, Wolfgang Köhler và Kurt Koffka . Max Wertheimer đã đề xuất khái niệm về hiện tượng Phi, trong đó một chuỗi ánh sáng nhấp nháy được nhìn thấy để tạo ảo giác về chuyển động liên tục. Đây được gọi là “chuyển động rõ ràng”.

Các nhà tư tưởng khác, chẳng hạn như Immanuel Kant, Ernst Mach và Johann Wolfgang, đã cố gắng phát triển hơn nữa khía cạnh tâm lý học này. Một ví dụ về chuyển động rõ ràng là những khung hình mà chúng ta thấy trong các bộ phim hoạt hình, cho chúng ta ảo giác về chuyển động của các nhân vật.

Các nguyên tắc và ví dụ cơ bản của lý thuyết Gestalt

Lý thuyết Gestalt tìm cách giải thích nhận thức của con người và cách chúng ta đưa ra quyết định dựa trên cách chúng ta nhìn nhận mọi thứ trongtâm trí. Khi tính đến lý thuyết này, chúng ta có thể nói rằng những cân nhắc của anh ấy là nhận thức mà chúng ta có về các hình thức được cấu hình thông qua tổng các mảnh hình ảnh, xúc giác, âm thanh và trí nhớ.

Do đó, tất cả thông tin này tạo nên tinh thần của chúng ta. đại diện. Tuy nhiên, lý thuyết này chống lại lập luận về một “tổng thể nhận thức” được tạo ra từ thông tin đến với chúng ta. Thay vào đó, nó là tổng thể của một số phần được cấu thành bởi dữ liệu của các giác quan và trí nhớ của chúng ta, tạo thành một hình hoàn chỉnh.

Quy luật Gestalt

Quy luật Pragnanz

Nó phát biểu rằng bộ não có xu hướng tổ chức các yếu tố càng đơn giản càng tốt. Bộ não thực hiện quá trình tổng hợp nhanh chóng nhằm mục đích đơn giản hóa những gì chúng ta nhìn thấy, vì chúng ta không thể lãng phí thời gian để phân tích mọi thứ xung quanh mình.

Quy luật hình nền

Điều này chứng tỏ rằng một người không thể giải thích một đối tượng là hình và nền cùng một lúc. Một ví dụ rõ ràng về điều này là cốc Rubin, trong đó không thể chụp các mặt và cốc cùng một lúc.

Luật tiệm cận

Trong Luật này, các phần tử gần nhau nhất khác đại diện cho một khối duy nhất theo nhận thức của chúng tôi. Một ví dụ là khi chúng tôi xem xét 3 chồng sách và thay vì đánh giá cao từng cuốn riêng biệt, chúng tôi xem mỗi nhóm là một khối duy nhất.

Tôi muốn có thông tin để đăng ký Khóa học vềPhân tâm học .

Cũng đọc: Quy luật Gestalt: 8 Quy luật về Tâm lý Hình dạng

Quy luật Tương đồng

Các hình giống nhau dường như có một hình giống hệt nhau, một ví dụ về điều này đây là những cái cây có hình dạng độc đáo nhưng liên kết theo những cách bình đẳng.

Định luật Vận mệnh chung

Định luật này phát biểu rằng khi một số vật thể di chuyển theo cùng một hướng, chúng được coi là một tập hợp .

Luật Đóng

Chúng ta có xu hướng đóng các đường bao không thực sự đóng. Một ví dụ là khi chúng ta nhìn thấy một đường cong gần như khép kín, nhưng lại có một đường mở, tuy nhiên, bộ não sẽ cho rằng đó là một đường tròn.

Quy luật tiếp nối tốt

Bộ não thích bỏ qua những điều bất ngờ này những thay đổi trong hình ảnh chúng ta thấy. Một ví dụ là khi chúng ta nhìn thấy một tấm áp phích có dòng chữ, được che bởi một cây cột. Nhưng chúng ta vẫn có thể hiểu ngay cả khi đoạn này không xuất hiện.

Liệu pháp Gestalt

Mục tiêu của liệu pháp Gestalt là đảm bảo rằng bệnh nhân có thể hiểu những gì họ cảm thấy, suy nghĩ, nói và làm, sắp xếp mọi thứ và nhận giải pháp cho các vấn đề của họ. Đó là một phần của cách tiếp cận nhân văn và các nguyên tắc cơ bản của nó, chúng tôi đã liệt kê chúng trong các chủ đề sau, hãy xem!

• Hiểu rõ bản thân : thông qua việc xem xét nội tâm bản thân, chúng ta sẽ có thể xác định lý do tại sao chúng ta phản ứng , cảm nhận và chúng ta cư xử theo một cách nhất định.
• Bây giờ anh ấy mới là điều quan trọng: theoTheo lý thuyết này, điều quan trọng là những gì xảy ra ở hiện tại, còn quá khứ và tương lai là những dự đoán về điều đó.
• Giả định trách nhiệm của mình: theo tâm lý học Gestalt, khi chúng ta chấp nhận trách nhiệm của mình đối với những gì đang xảy ra với mình, chúng tôi có một khả năng lớn hơn để giải quyết vấn đề của chúng tôi. Đồng thời, mang lại nhiều tiềm năng hơn cho con người.

Hiệu quả của Liệu pháp Gestalt

Liệu pháp Gestalt có hiệu quả trong điều trị các rối loạn lâm sàng bao gồm:

• tâm thần phân liệt;
• rối loạn nhân cách;
• rối loạn cảm xúc;
• lo lắng,
lệ thuộc chất kích thích;
• rối loạn tâm thần trong các phân tích tổng hợp.

Ngoài ra, liệu pháp Gestalt đã điều trị cho khoảng 3.000 bệnh nhân. Tuy nhiên, bệnh nhân không chỉ cải thiện rối loạn chức năng nhân cách, nhận thức về bản thân và các mối quan hệ giữa các cá nhân, mà bệnh nhân còn cảm nhận liệu pháp này rất hữu ích.

Kích thước hiệu quả lớn nhất được tìm thấy khi liệu pháp Gestalt được sử dụng để điều trị các triệu chứng trầm cảm, lo lắng và ám ảnh.

Suy nghĩ cuối cùng về Tâm lý học Gestalt

Liệu pháp Gestalt là một cách hiệu quả để điều trị nhiều chứng rối loạn tâm lý. Nhưng khi bạn đang vật lộn với các triệu chứng trầm cảm hoặc lo lắng, bạn có thể khó tìm được động lực để ra khỏi nhà.

Vì vậy, bạn có thể tham gia khóa học của chúng tôi vềphân tâm học trực tuyến (EAD) tại nhà để tìm hiểu và đào sâu chủ đề tâm lý học Gestalt . Thay đổi cuộc sống nghề nghiệp và cá nhân của bạn ngay hôm nay bằng cách mua khóa học của chúng tôi. Ngoài ra, khóa học trực tuyến của chúng tôi có giá cả phải chăng và các chuyên gia được đào tạo để phục vụ tốt hơn nhu cầu của bạn.