をご存知でしょうか？ 禁欲主義 紀元前3世紀のヘレニズム哲学の一派を表す言葉です。 この学派が現れてから2000年以上たった今、その教えはますます求められています。 そこで、もう少し詳しく説明します。

ストイックな戒律は、精神分析と同じように、自分の考えや感情を整理するのに役立ちます。 また、自己認識の興味深いプロセス、つまり、自分をよりよく知るための味方にもなります。

まず、ヘレニズムとは何でしょうか。

ヘレニズム哲学の学派」と言う場合、その哲学の学派を指しています。 古代ギリシア なにしろ、ギリシャはギリシャ人にとってヘラダと呼ばれていたのであり、「ヘレニズム」「ヘレニズム」という言葉もこの言葉からきているのである。

哲学についてちょっとだけ

ギリシャは哲学の発祥の地として知られていますが、そこで生まれた哲学の流派のひとつにストイシズムがあります。

したがって、哲学は、そのような疑問に対して働きかけます。 そんざいげんり やはり、これらは重要な機能です。

ストイシズムはどのようにして生まれたのでしょうか？

ストイシズムは、紀元前3世紀にキプロスの商人チッチョのゼノンによってアテネで創始された哲学の一派であり、ストイシズムと呼ばれる以前は、創始者の名前にちなんで「ゼノニズム」と呼ばれていた。

ゼノンの人格を崇拝することを避けるため、ゼノイズムからストイシズムに改名され、ゼノンやその信者が集まる場所に飾られていた戦いの場面を描いた柱にちなんでこの名前が採用されたと言われています。

このように、ストア派がローマに進出したことで、この学派が受けていたのは 波乱万丈 プラトン、アリストテレス、エピクロスの教えの

ストイックとは

その起源において、ストア派が語ったのは、「使用する 節制 彼らは、世界は形式光学、自然主義的倫理、非二元論的物理で構成されていると考え、倫理を知識の中心にしていた。

ストイシズムの意味は、自制心や自己破壊的な思考に対処する堅さ、つまり、その人の倫理観や道徳的な幸福に関わるものです。 また、エ ストア派は、理性こそが最大の知識を獲得する方法だと考えている。

また、人間は自然と一体となって生きることで、宇宙や自分自身と交わり、心の安らぎを得ることができるという教えもあります。

ストイック哲学の主な特徴

ストイック派は、知識を得るための理性を扱うので、その主な特徴、は以下の通りです：

• 徳は唯一の善であり、幸福への道である；
• 外的な感情を否定する必要がある；
• 愉しみは、賢者にとって何ら変わるものではありません；
• 宇宙は自然理性に支配されている；
• を無関心にする；
• コスモポリタニズム：地理的国境の終焉；
• 学んだことを実践する；
• 本当にコントロールできることに集中し、できないことは受け入れる；
• を、自分でコントロールできることに責任を持つことです；
• 結局のところ、悪い状況からポジティブなものを引き出せる可能性は常にあるのです。

コスモポリタニズム

のもう一つの基本的な考え方です。 禁欲主義 理性による知識の探求に加え コスモポリタニズム .

国境はなく、すべての人が一つの普遍的な精神の一部であるという考え方です。 つまり、常に助け合うという兄弟愛に通じるものがあります。

コスモポリタンのビジョンでは、世界はすべて一つである。 国境がなく、文化の垣根がない そのため、世界中の人が住んでいる、コスモポリタンと呼ばれる都市もあります！

エストイコ

ストイックな人とは、痛みや悲しみ、喜びや楽しさに無関心な人、つまり感情を抑えた人のこと。 しかし、それは悪い意味ではなく、混沌とした状況でも冷静さを保つことができる人という意味です。

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続きを読む: 人生哲学：それは何なのか、自分の哲学を定義するには？

つまり、ストイックとは、自分の感情や信念に流されない人です。 つまり、もっと 合理的 新しい知識を得ることに前向きな人です。

ストイックな人は、その対処の仕方から冷たい人と混同されがちですが、感情がないわけでも、人との付き合い方を知らないわけでもありません。 ただ、自分の感情をうまくコントロールする方法を知っているだけなのです。

ストイック哲学の現在

精神分析が自分という人間を理解するのに役立つのと同じように、ストイックな教えは、現代において、自分の感情をコントロールするのに役立っています。 クオリティ・オブ・ライフの向上 .

ストイシズムが現代に活かせる例：

• 自分を知ること。
• 不安をコントロールする。
• 不安に対処すること。
• 不利な状況でも冷静に対応する。
• ネガティブな感情や思考を処理する。
• ストレスを軽減する。

ストイックな教えを応用する

以下、ストイックな考え方を生活に生かすためのヒントを分けて紹介します：

1. 日々の振り返りをする。 一日の流れを分析し、次の日はどうすればいいのか、どうすればいいのかを考える。 そうすることで、自分自身をより深く理解することができる。

2. 社内目標を設定し、結果を気にしない。 自分の力ではどうにもならないことが、心の安らぎを邪魔しないように。 結局のところ、目標達成に役立つすべての要素をコントロールすることはできないのだから、それでいいのです！

3. 徳のある人間になる。 自分の性格を改善し、常に良い人間になろうと努力する。例えば、依存症は自己破壊の一種であるから気をつけることだ。

4. 不測の事態を受け止める。 私たちの人生は、良くも悪くも不測の事態に満ちていることを心に留めておいてください。 結局、それらは人間の本質の一部であり、私たちは常にそれらに対処するための準備ができているわけではありません。

最終的な検討事項

ストイック哲学は、このような状況に対処するために、より直接的で組織的な方法で、精神的な混乱を避けることを教えています。

ストイックな教えの提案は、現代でも通用するものです。 あせらずに そのため、コントロールできないと思われることをうまく管理することで、自分の範囲内の不確実性に対処することを学びます。

そんな時、ストイックに自分の気持ちと向き合うことは、私たちの心のバランスを保つために必要なことなのです。 そして、ストイックは、混沌とした日常から解放される存在として、とても有効なのです！

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