Jūs žinote, kad stoicizmas Ar kada nors girdėjote šį žodį? Jis reiškia helenistinę filosofinę mokyklą, kurios ištakos siekia III a. pr. m. e. Šiandien, praėjus daugiau nei 2000 metų nuo šios mokyklos atsiradimo, jos mokymo vis dažniau ieškoma. Todėl šiek tiek plačiau apie ją papasakosime.

Juk valdyti savo gyvenimą dar niekada nebuvo taip būtina. Štai kur stoikų priesakai. Jie padeda mums sutvarkyti savo mintis ir jausmus taip, kaip tai daro psichoanalizė. Jie netgi gali būti sąjungininkai įdomiame savęs pažinimo procese, t. y. jūs geriau pažįstate save.

Pirmiausia: kas yra helenizmas?

Sakydami "helenistinė filosofinė mokykla", turime omenyje filosofijos mokyklas Senovės Graikija Juk Graikija graikams buvo žinoma kaip Hellada, iš šio žodžio kilo terminai "helenizmas" ir "helenistinis".

Šiek tiek apie filosofiją

Graikija garsėja kaip filosofinės minties lopšys, o viena iš ten atsiradusių filosofinių mokyklų yra stoicizmas.

Taigi filosofija sprendžia klausimus apie egzistencija, kalba ir protas Juk tai svarbios funkcijos.

Kaip atsirado stoicizmas?

Stoicizmas - filosofinė mokykla, kurią Atėnuose įkūrė Kipro pirklys Zenonas iš Ciccio III a. pr. m. e. Prieš tai ši srovė buvo vadinama stoicizmu, o vėliau - zenojizmu, pagal įkūrėjo vardą.

Manoma, kad pavadinimas buvo pakeistas iš Zenono į stoicizmą siekiant išvengti Zenono asmenybės kulto, todėl pavadinimas buvo priimtas kaip nuoroda į mūšio scenomis išpuoštas kolonas, kurios puošė Zenono ir jo pasekėjų susirinkimo vietą.

Taigi, stoicizmui išplitus Romoje, ši mokykla gavo daro įtaką Platono, Aristotelio ir Epikūro mokymų.

Kas yra stoicizmas

Savo ištakose stoikai kalbėjo apie santūrumas Jie tikėjo, kad pasaulį sudaro formalioji optika, natūralistinė etika ir nedualistinė fizika. Jų nuomone, etika buvo pagrindinis pažinimo objektas.

Stoicizmo reikšmė yra susijusi su savikontrole ir tvirtumu susidoroti su save naikinančiomis mintimis. Kitaip tariant, tai susiję su asmens etika ir moraline gerove. Be to, e Stoikai tiki, kad protas yra būdas pasiekti maksimalų žinojimą.

Kitas mokymas teigia, kad žmogus turi gyventi vienybėje su gamta. Iš to kyla bendrystė su visata ir pačiu savimi. Taip jis jaučia didesnę ramybę savyje.

Pagrindiniai stoikų filosofijos bruožai

Kadangi stoikų mokykla, siekdama žinių, remiasi protu, jos pagrindiniai bruožai yra šie:

• Dorybė yra vienintelis gėris ir kelias į laimę;
• asmuo turi neigti išorinius jausmus;
• išmintingam žmogui malonumas neturi reikšmės;
• visatą valdo prigimtinis protas;
• vertė abejingumui;
• kosmopolitizmas: geografinių sienų pabaiga;
• praktiškai pritaikyti tai, ko išmokome;
• sutelkti dėmesį į tai, ką tikrai galime kontroliuoti, ir susitaikyti su tuo, ko negalime;
• prisiimti atsakomybę už tai, ką galime kontroliuoti;
• Juk visada yra galimybių iš blogos situacijos išpešti ką nors teigiamo.

Kosmopolitizmas

Kitas esminis priesakas stoicizmas Be to, kad žinios ieškomos remiantis protu, tai yra kosmopolitizmas .

Ši idėja siūlo, kad nėra geografinių sienų ir kad visi žmonės yra vienos visuotinės dvasios dalis. Taigi grįžtama prie broliškos meilės, kai visada turime padėti vieni kitiems. Kitaip tariant, visi tam tikra prasme esame lygūs.

Kosmopolitinėje vizijoje pasaulis yra vienas. Nėra sienų ir barjerų tarp kultūrų Štai kodėl kai kurie miestai vadinami kosmopolitiniais: juose gyvena žmonės iš viso pasaulio!

Estoico

Stoikas - tai žmogus, abejingas skausmui, liūdesiui, malonumui ar džiaugsmui. Kitaip tariant, jis slopina savo jausmus. Tačiau tai nebūtinai turi būti blogai: tai reiškia, kad jis yra žmogus, kuris sugeba išlaikyti ramybę chaoso situacijoje.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Taip pat skaitykite: Gyvenimo filosofija: kas tai yra ir kaip apibrėžti savąją

Vis dėlto stoikas yra tas, kuris nesivadovauja savo emocijomis ar įsitikinimais. Kitaip tariant, jis yra labiau racionalus Jis yra atviras naujoms žinioms įgyti.

Stoiškas žmogus dažnai painiojamas su šaltu žmogumi dėl to, kaip jis elgiasi situacijose, tačiau tai nereiškia, kad jis neturi jausmų ar nemoka bendrauti su žmonėmis. Juk jis tiesiog moka geriau kontroliuoti savo emocijas.

Stoikų filosofija šiandien

Mūsų dienomis stoicizmas padeda suvaldyti jausmus. Taigi, panašiai kaip psichoanalizė padeda mums geriau suprasti, kas esame, stoikų mokymas padeda gyvenimo kokybės gerinimas .

Pavyzdžiai, kaip stoicizmas gali būti naudojamas šiandien:

• Pažinkite save.
• Kontroliuoti nerimą.
• Susidorojimas su nesaugumu.
• Išlaikykite ramybę nepalankiose situacijose.
• Peržiūrėkite neigiamus jausmus ir mintis.
• Sumažinkite stresą.

Stoikų mokymų taikymas

Toliau pateikiame keletą patarimų, kaip pritaikyti stoicizmo idėjas savo gyvenime:

1. Kasdien susimąstykite. Išanalizuokite, kaip praėjo jūsų diena, ir paklauskite savęs, kaip kitą dieną galėtumėte pasielgti geriau ar kitaip. Tai padės jums geriau pažinti save.

2. Nustatykite vidinius tikslus ir nesirūpinkite rezultatais. Neleiskite, kad tai, kas nuo jūsų nepriklauso, trikdytų jūsų ramybę. Juk negalime kontroliuoti visų veiksnių, padedančių pasiekti tikslą, ir tai yra gerai!

3. Būkite doras žmogus. Tobulinkite savo charakterį ir visada stenkitės būti geresniu žmogumi, pavyzdžiui, saugokitės savo priklausomybių, nes jos yra savidestrukcijos forma.

4. Susitaikykite su nenumatytais įvykiais. Nepamirškite, kad mūsų gyvenime gausu nenumatytų įvykių, tiek gerų, tiek blogų. Juk jie yra žmogaus prigimties dalis ir mes ne visada būsime pasirengę su jais susidoroti.

Baigiamosios pastabos

Vis dažniau jie mus priveda prie situacijų, kuriose turime slėpti savo jausmus kaukėmis ir naudoti maksimalią savikontrolę. Taigi stoikų filosofija moko mus su tuo tvarkytis tiesiau ir organizuočiau, vengiant psichinio chaoso.

Stoikų mokymų pasiūlymas yra pritaikomas šiais laikais kaip būdas mokyti mus išlaikyti ramybę Todėl mokomės susidoroti su neapibrėžtumais pagal savo galimybes, geriau valdydami tai, kas atrodo nekontroliuojama.

Todėl mūsų vidinei pusiausvyrai ir dvasios ramybei būtina žinoti, kaip elgtis su savo jausmais ir mus supančiomis situacijomis. Būtent šiuo metu stoikai pasirodo esantys tokia veiksminga alternatyva mūsų kasdienybės chaosui!

Susipažinkite su mūsų klinikinės psichoanalizės kursu

Jei jums patinka ši tema ir norite daugiau sužinoti apie stoicizmas Užsiėmimai internetu ir sertifikatas kursų pabaigoje padės jums sužinoti, kaip psichoanalizė ir stoikų filosofija gali padėti geriau susidoroti su tuo, kas vyksta jūsų gyvenime.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .