금욕주의 를 아십니까? 그 단어를 들어 본 적이 있습니까? 그것은 기원전 3세기로 거슬러 올라가는 헬레니즘 철학 학교를 나타냅니다. 오늘날 이 학파가 출현한 지 2,000년 이상이 지난 지금, 그 가르침은 점점 더 많이 추구되고 있습니다. 이에 대해 조금 더 설명하겠습니다.

결국, 우리의 삶을 관리하는 것이 그 어느 때보다 필요합니다. 그리고 그것이 Stoic 교훈이 들어오는 곳입니다. 그들은 정신 분석과 같은 방식으로 우리의 생각과 감정을 정리하는 데 도움을 줍니다. 그들은 자기 지식의 흥미로운 과정, 즉 자신을 더 잘 아는 동맹이 될 수도 있습니다.

우선: 헬레니즘이란 무엇입니까?

"헬레니즘 철학 학교"라고 하면 고대 그리스 의 철학 학교를 말하는 것입니다. 결국 그리스는 헬라다로 그리스인에게 알려졌고, 이 단어에서 "헬레니즘"과 "헬레니즘"이라는 용어가 유래되었습니다.

철학에 대한 약간

그리스는 알려져 있습니다. 철학적 사고의 요람이기 때문입니다. 그리고 그곳에서 시작된 모든 철학 학파 중 하나가 스토아주의입니다.

따라서 철학은 예를 들어 존재, 언어 및 이성 에 대한 질문을 합니다. 결국 그것들은 중요한 특징들이다.

스토아주의는 어떻게 생겨났는가?

스토아주의는 16세기에 키프로스의 상인인 키티움의 제논이 아테네에서 세운 철학 학파이다.기원전 3세 Stoicism으로 알려지기 전에 이러한 흐름은 설립자의 이름을 참조하여 "Zenoism"으로 알려졌습니다.

Zenoism에서 Stoicism으로 이름이 변경된 것은 Zeno의 개인 숭배를 피하기 위해 발생한 것으로 여겨집니다. . 그리하여 제노와 그의 추종자들이 모인 장소를 장식한 전투 장면이 그려진 기둥을 가리키는 이름으로 채택되었습니다.

따라서 스토아주의가 로마로 확장되면서 이 학파는 Plato, Aristotle 및 Epicurus의 가르침의 영향 .

Stoicism이란 무엇입니까

출신에서 Stoics는 절제 의 사용에 대해 말했습니다. 삶의 고통과 불행을 다루기 위해. 그들은 세상이 형식적 광학, 자연주의 윤리, 비이원론적 물리학으로 구성되어 있다고 믿었습니다. 그들은 윤리를 지식의 주요 초점으로 삼았다. 금욕주의의 의미는 자기 통제와 자기 파괴적 사고에 대처하는 확고함과 관련이 있다. 즉, 그것은 사람의 윤리와 도덕적 복지를 포함합니다. 더욱이 Stoics는 이성이 최고의 지식을 얻는 방법이라고 믿습니다.

또 다른 가르침은 인간이 자연과 하나가 되어 살아야 한다는 것입니다. 이것으로부터 인간은 우주와 그리고 자기 자신과 친교를 맺게 됩니다. 따라서 그는 자신 안에서 더 큰 평화를 느낍니다.

주요 특징스토아 철학

스토아 학파는 지식을 얻는 이유를 다루므로 주요 특징은 다음과 같습니다.

• 덕은 유일한 선이며 행복의 길입니다 ;
• 외부 감정을 부정해야 합니다.
• 성인에게는 쾌락이 중요하지 않습니다.
• 우주는 자연적인 이성에 의해 지배됩니다.
• 무관심을 중시합니다.
• 세계주의: 지리적 경계의 종말,
• 배운 것을 실천에 옮기기,
• 우리가 실제로 통제할 수 있는 것에 집중하고 우리가 통제할 수 없는 것을 받아들이기,
• 책임감 우리가 통제할 수 있는 것
• 장애물을 기회로 바꾸십시오. 결국, 나쁜 상황에서 긍정적인 것을 추출할 가능성은 항상 있습니다. 이성을 통한 지식, 그것은 코스모폴리타니즘 입니다.

이 아이디어는 지리적 경계가 없으며 모든 사람이 단일 우주 정신의 일부임을 제안합니다. 그러므로 이것은 우리가 항상 서로 도와야 하는 형제애를 가리킵니다. 즉, 우리는 모두 어떤 면에서 평등합니다.

코스모폴리탄적 관점에서 세계는 모두 하나입니다. 국경이 없고 ​​문화 사이에 장벽이 없습니다 . 그렇기 때문에 일부 도시는 국제적이라고 불립니다. 다른 지역과 문화에서 온 사람들이 세계 곳곳에서 살고 있습니다!

Stoic

Uma스토아로 간주되는 사람은 고통, 슬픔, 즐거움 또는 기쁨에 무관심하게 행동하는 사람입니다. 즉 자신의 감정을 억누르는 사람이다. 그러나 그것이 나쁠 필요는 없습니다. 그것은 당신이 혼돈의 상황에서 침착함을 유지하는 개인이라는 것을 의미합니다.

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또한 읽기: 삶의 철학: 그것이 무엇인지, 당신을 정의하는 방법

즉, 금욕주의자는 자신의 감정이나 그의 신념. 즉, 그는 삶을 다루는 방식에 대해 보다 합리적 입니다. 그는 새로운 지식을 습득하는 데 개방적입니다.

금욕적인 사람은 상황을 다루는 방식 때문에 냉정한 사람으로 오인됩니다. 하지만 그렇다고 그녀가 감정이 없거나 사람을 대하는 방법을 모른다는 의미는 아닙니다. 결국, 그녀는 자신의 감정을 더 잘 제어하는 ​​방법을 알고 있을 뿐입니다.

오늘날 스토아 철학

오늘날 스토아 철학은 우리의 감정을 제어하는 ​​데 도움이 됩니다. 따라서 정신 분석이 우리가 누구인지 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 것과 같은 방식으로 Stoic의 가르침은 삶의 질을 향상 하는 데 도움이 됩니다.

오늘날 Stoicism이 어떻게 사용될 수 있는지에 대한 예:

• 자신을 파악하십시오.
• 불안을 통제하십시오.
• 불안을 처리하십시오.
• 불리한 상황에서 침착함을 유지하십시오.
• 부정적인 감정을 처리하십시오. 그리고 생각.
• 감소스트레스.

스토아 가르침 적용

다음은 스토아 사상을 삶에 적용하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.

1. 매일 반성하십시오. 하루가 어땠는지 분석하고 다음 날 어떻게 하면 더 잘할 수 있는지 또는 다르게 할 수 있는지 자문해 보십시오. 따라서 자신에 대해 더 큰 인식을 갖게 됩니다.

2. 내부 목표를 설정하고 결과에 대해 걱정하지 마십시오. 통제할 수 없는 일이 마음의 평화를 방해하지 않도록 하십시오. 결국 우리는 목표를 달성하는 데 도움이 되는 모든 요소를 ​​통제할 수 없으며 괜찮습니다!

3. 유덕한 사람이 되십시오. 자신의 인격을 연마하고 항상 더 나은 사람이 되기 위해 노력하십시오. 그러므로 예를 들어 자기 파괴의 한 형태를 구성하는 악덕을 인식하십시오.

4. 예기치 못한 일을 받아들이십시오. 우리의 삶은 좋은 일과 나쁜 일 모두 예측할 수 없는 사건으로 가득 차 있다는 사실을 명심하십시오. 결국, 그것들은 인간 본성의 일부이며 우리는 항상 그것들을 다룰 준비가 되어 있지 않습니다.

최종 고려 사항

그것들은 점점 더 우리가 감정을 숨겨야 하는 상황으로 우리를 이끕니다. 마스크를 쓰고 우리의 자제력을 최대한 활용하십시오. 따라서 스토아 철학은 정신적 혼돈을 피하면서 보다 직접적이고 조직적인 방식으로 그것을 다루도록 가르칩니다.

스토아 철학의 제안은 오늘날 다음과 같이 적용 가능합니다. 침착 하도록 가르치는 방법입니다. 따라서 우리는 우리의 한계 내에서 불확실성을 다루는 법을 배우고, 우리가 통제할 수 없는 것처럼 보이는 것을 더 잘 관리합니다.

이러한 이유로 내면의 균형과 정신적 평화를 위해서는 감정을 다루는 방법을 아는 것이 필요합니다. 그리고 우리를 둘러싼 상황. 그리고 지금 이 순간 Stoics가 일상의 혼돈에 대한 대안으로 매우 효과적이라는 것이 입증되었습니다!

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