أكثر من سلسلة من الأحداث ، إن حياتنا تتكون من التغييرات التي تنطوي على القبول والحداد في دورة من الحياة البشرية ، ولكن أيضًا من التحديات والفرص الجديدة. المفتاح للتغلب على لحظات الأزمة هذه هو العودة إلى مركز كياننا واستعادة قدراتنا الخفية.

الوجود البشري ، على الرغم من أنه يتبع خيطًا من الاستمرارية ، فهو متقطع ، بمراحل ولحظات نتواجد فيها. تواجه تحديات جديدة. منذ الولادة وحتى نهاية الحياة ، هناك سلسلة من التغييرات المستمرة. نحن دائمًا في طور أن نكون شيئًا جديدًا ، مختلفًا ، نتجاوز أنفسنا.

الاتجاه المركزي للبشر هو البحث عن معنى لوجودهم. إن تكوين الشخص ممكن إلى الحد الذي يتغلب فيه على الأزمات النموذجية التي تنشأ خلال مراحل الحياة المختلفة ويعطي معنى لمسار حياته.

الأزمات الوجودية في دورة حياة الإنسان

المعنى الأصلي لكلمة أزمة هو "الحكم" ، كقرار نهائي بشأن عملية ما. بشكل عام ، نهاية الحدث.

الأزمة ، بالتالي ، تحل موقفًا في مرحلة ما من الحياة ، ولكنها في نفس الوقت تحدد الدخول إلى موقف جديد يطرح مشاكله الخاصة. بالمعنى الأكثر شيوعًا ، الأزمة هي ذلك الوضع الجديد وكل ما يأتي معه. نفس الشيءاحتمالات القرار الجيد أو السيئ. ومع ذلك ، تميل أزمات السيرة الذاتية للشخص إلى أن تكون مفيدة بشكل واضح.

من السمات المشتركة لجميع الأزمات طبيعتها المفاجئة والمتسارعة. لا تأتي الأزمات أبدًا بشكل تدريجي ودائمًا ما تبدو على أنها عكس كل ديمومة واستقرار.

تحدد أزمة السيرة الذاتية أو الشخصية الموقف الذي يأخذنا إلى مرحلة متسارعة من الوجود. مليئة بالمخاطر والتهديدات ، ولكن أيضًا احتمالات التجديد الشخصي.

المخاطر والفرص

في كل أزمات الحياة ، يبرز الخطر والفرص في نفس الوقت. لا يبقى الشخص عالقًا في شخصية خاطئة إلى الأبد في الطفولة أو المراهقة ، ولكنه يتغير بمرور الوقت. لذلك ، فإن احتمالات النجاح في أزمة ما تكاد تكون غير محدودة.

سمة أخرى للأزمة هي أنه بمجرد ظهورها ، يبحث البشر عن حل للخروج منها. لذلك يمكن القول أن الأزمة ومحاولة حلها تحدث في نفس الوقت.

ضمن الخصائص المشتركة للناس ، هناك اختلافات متعددة لمواجهة الأزمات. بعض النوبات تكون طبيعية أكثر من غيرها. بعضها نموذجي حيث توجد حلول "جاهزة". البعض الآخر فريد في طبيعته ويحتاج إلى جهد حقيقي من الاختراع والإبداع للخروج منها.

معرفة المزيد

تم تجاوز بعض الأزماتسريع ، والبعض الآخر أكثر ديمومة ؛ نعرف متى يبدأون ، ولكن نادرًا ما ينتهي بهم. يمكن أن يكون حل الأزمة أيضًا من أنواع مختلفة جدًا ، وأحيانًا مؤقتًا وأحيانًا نهائيًا.

من علم النفس المرضي لرد الفعل والصدمة ، تم إجراء فرق بين الأحداث الحيوية ، في إشارة إلى "كلنا نمر بها من أجلهم "، والأحداث المؤلمة ، التي هي من مسببات الأزمة.

في الوقت الحاضر ، يُقال الكثير عن" الأحداث الحرجة "، مثل الطلاق وفقدان الوظيفة ؛ والأحداث التي تقع ضمن التجربة الإنسانية المشتركة ولكنها في بعض الحالات يمكن أن تؤدي إلى حدوث أزمة. هذا ، على أي حال ، سيتطلب جهدًا كبيرًا في التكيف من جانب الشخص المصاب.

ماذا تعلمنا أزمات السيرة الذاتية؟

ربما يكون الشيء الأكثر إثارة للاهتمام حول الأزمات الوجودية هو أنها تجبر الناس على التواصل مع تاريخهم الزمني. الأزمات تجعلك تتوقف ، انظر إلى مسار حياتك وكل مرحلة من مراحل الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنهم يجعلونك تراجع قائمة أولوياتك وتعيد تحديد رغباتك.

في عالم رأسمالي حيث انتشرنا بحثًا عن إرضاء فوري (متأصل في دافع "الآن" ، بدون ماضٍ أو مستقبل ) ، نفكر في كيفية إفقار مجالنا الزمني.

أريد معلومات للتسجيل في دورة التحليل النفسي .

The 4 مراحل دورة حياة الإنسان

الطفولة

بحيث يكون لدى الطفل أالنمو الكافي ويمكنها دخول العالم الاجتماعي ، من المهم ألا تتمتع فقط ببيئة محبة ودافئة ومهتمة. من الضروري أيضًا أن يوفر لها حدودًا وبيئة مثالية لتشعر بالأمان.

مشاركة أكبر قدر ممكن من الوقت مع أطفالنا وتجنب أكبر قدر ممكن من الوقت سيساعد "حيوان الكنغر الإلكتروني" ، مثل التلفزيون ووحدات التحكم والأجهزة اللوحية والهواتف المحمولة ، على التطور في المراحل المستقبلية.

المراهقة والشباب

وفقًا للدراسات العالمية المختلفة ، المراهقون السعداء ، عندما عندما يبلغون سن الرشد ، يتمتعون بصحة بدنية وعقلية أفضل.

لذلك ، من الضروري تزويد المراهقين بالأدوات حتى يتمكنوا من التفاعل بشكل مستقل مع العالم الخارجي ، واحترام حاجتهم إلى الخصوصية ومساعدتهم على تعزيز روابط صحية مع الأصدقاء.

مع وجود التكنولوجيا بشكل متزايد في حياة الجميع وأكثر في حياة الشباب ، أصبح من المهم اليوم أكثر من أي وقت مضى تعزيز الأنشطة الخارجية. تتمثل الأفكار الأخرى في تحفيز القراءة والتفكير والاستمرار في مشاركة فضاءات العلاقة مع أبنائنا المراهقين.

النضج

ربما تكون هذه هي الفترة الأكثر استقرارًا للبشر. ينتشر الإحساس بـ "أنا" ، ويصبح الشخص جزءًا نشطًا من المجتمع والعمل يشكل الحياةفردي.

في مواجهة مشاكل الحياة السريعة بشكل متزايد ، من الضروري محاولة تجميع أحجية مطالبنا ورغباتنا بأقل قدر من التوازن. لهذا ، من المهم جدًا أن يكون لديك مساحة ووقت لنفسك.

ضع في اعتبارك:

• تدفعنا الأزمة الشخصية إلى مرحلة متسارعة من وجودنا وتقدم نفسها ، في نفس الوقت ، كفرصة لحلها.
• يضعوننا في مركز كياننا ويجبروننا على النظر إلى أنفسنا. إنهم يجبروننا على العيش في عصرنا وإخبار قصتنا الشخصية.
• مفتاح التكيف الصحي هو إيجاد قدراتنا الخاصة للتغلب على الصعوبات.

الأفكار النهائية حول دورة حياة الإنسان

مراحل التطور البشري هي سلسلة من التغيرات البيولوجية والجسدية والعاطفية والنفسية والاجتماعية التي يمر بها الناس طوال مسار حياتهم.

الآن بعد أن عرفت بالفعل دورة حياة الإنسان تأتي وتشارك في دورة التحليل النفسي السريرية. غير حياتك وحياة الآخرين! لدينا فصول دراسية شخصية وعبر الإنترنت ، وفقًا لاحتياجاتك. تحقق من ذلك!