Ljudski životni ciklus: koje faze i kako se s njima suočiti

George Alvarez 25-10-2023
George Alvarez

Više od slijeda događaja, naš život čine promjene koje podrazumijevaju prihvaćanje i žalovanje u našem ciklusu ljudskog života, ali i nove izazove i prilike. Ključ za prevladavanje ovih kriznih trenutaka je vratiti se u središte našeg bića i oporaviti svoje skrivene sposobnosti.

Ljudsko postojanje, iako slijedi nit kontinuiteta, je diskontinuirano, s fazama i trenucima u kojima suočavaju se s novim izazovima. Od rođenja do kraja života nizaju se stalne promjene. Uvijek smo u procesu da postanemo nešto novo, drugačije, da nadiđemo sami sebe.

Središnja težnja ljudskih bića je potraga za smislom za njihovo postojanje. Formiranje osobe moguće je u onoj mjeri u kojoj ona prevlada tipične krize koje se javljaju u različitim životnim razdobljima i osmisli svoj životni put.

Egzistencijalne krize u ljudskom životnom ciklusu

Izvorno značenje riječi kriza je “presuda”, kao konačna odluka o procesu. Općenito, kraj događaja.

Kriza, dakle, rješava situaciju u nekoj fazi života, ali istovremeno definira ulazak u novu situaciju koja predstavlja svoje probleme. U najobičnijem smislu, kriza je ta nova situacija i sve što ona sa sobom nosi.

A priori

A priori krizu ne možemo ocijeniti kao nešto pozitivno ili negativno, jer ona nudi istomogućnosti dobrog ili lošeg rješenja. Međutim, biografske krize neke osobe imaju tendenciju biti jasno korisne.

Jedna od karakteristika zajedničkih svim krizama je njihova iznenadna i ubrzana priroda. Krize nikada ne dolaze postupno i uvijek se doimaju suprotnošću svake trajnosti i stabilnosti.

Biografska ili osobna kriza omeđuje situaciju koja nas vodi u ubrzanu fazu postojanja. Pun opasnosti i prijetnji, ali i mogućnosti za osobnu obnovu.

Opasnosti i prilike

U svim životnim krizama opasnost i prilika pojavljuju se u isto vrijeme. Osoba nije zaglavljena u lažnoj osobnosti zauvijek u djetinjstvu ili adolescenciji, već se s vremenom mijenja. Stoga su mogućnosti uspjeha u krizi gotovo neograničene.

Druga karakteristika krize je da čim se pojavi, čovjek traži rješenje za izlazak iz nje. Stoga je moguće reći da se kriza i pokušaj njezina rješavanja javljaju u isto vrijeme.

Unutar zajedničkih karakteristika ljudi postoji više razlika u suočavanju s krizama. Neki su napadaji normalniji od drugih. Neki su tipični za koje postoje "gotova" rješenja. Drugi su jedinstveni po prirodi i zahtijevaju stvarni napor izuma i stvaranja da bi iz njih proizašli.

Saznajte više

Neke krize su prošlebrzi, drugi su trajniji; znamo kada počinju, ali rijetko kada završavaju. Rješenje za krizu također može biti vrlo različitih tipova, ponekad privremeno, a ponekad konačno.

Iz psihopatologije reakcije i traume napravljena je razlika između vitalnih događaja, pozivajući se na “svi prolazimo kroz njih ”, te traumatski događaji koji su okidači krize.

Vidi također: Bit će (Urban Legion): tekst i značenje

U današnje vrijeme mnogo se govori o “kritičnim događajima”, kao što su razvod i gubitak posla; i događaje koji spadaju u uobičajeno ljudsko iskustvo, ali koji, u nekim slučajevima, mogu ubrzati krizu. To će u svakom slučaju zahtijevati veliki napor prilagodbe od strane pogođene osobe.

Čemu nas uče biografske krize?

Možda je najzanimljivija stvar kod egzistencijalnih kriza to što prisiljavaju ljude da se povežu s vlastitom kronološkom poviješću. Krize vas tjeraju da zastanete, sagledate svoju životnu putanju i svaku fazu života. Osim toga, tjeraju vas da preispitate svoj popis prioriteta i redefinirate svoje želje.

U kapitalističkom svijetu u kojem se širimo u potrazi za trenutnim zadovoljstvom (usidreni u impulsu za "sada", bez prošlosti ili budućnosti ), razmišljamo o tome kako je naše temporalno polje osiromašeno.

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

4 faze životnog ciklusa čovjek

Djetinjstvo

Tako da dijete imaodgovarajućeg rasta i može ući u društveni svijet, važno je ne samo da ima okruženje puno ljubavi, toplo i brižno. Također je potrebno da on osigura odgovarajuće granice i idealno okruženje u kojem će se osjećati sigurno.

Pročitajte također: Rukovanje i držanje: koncept Donalda Winnicotta

Dijeliti što je više moguće vremena s našom djecom i izbjegavati što je više moguće “cyber-klokani”, poput televizije, konzola, tableta i mobitela, pomoći će razvoju u budućim fazama.

Adolescencija i mladost

Prema različitim svjetskim studijama, sretni adolescenti, kada Kad dođu u odraslu dob, uživaju u boljem tjelesnom i mentalnom zdravlju.

Stoga je potrebno adolescentima osigurati alate kako bi mogli samostalno komunicirati s vanjskim svijetom, poštujući njihovu potrebu za privatnošću i pomažući im u promicanju zdrave veze s prijateljima.

Vidi također: Koja je svrha sociologije?

Uz prisutnost tehnologije koja je sve prisutnija u svačijim životima i sve više u životima mladih ljudi, danas je više nego ikad važno pojačati aktivnosti na otvorenom. Druge ideje su poticanje čitanja, razmišljanja i nastavak dijeljenja prostora odnosa s našim tinejdžerima.

Zrelost

Možda je ovo najstabilnije razdoblje ljudskih bića. Osjećaj "ja" se širi, osoba postaje aktivan dio društva, a posao oblikuje životpojedinac.

Suočeni s problemima sve bržeg života, bitno je pokušati složiti slagalicu naših zahtjeva i želja uz minimum ravnoteže. Za to je vrlo važno imati prostora i vremena za sebe.

Razmislite:

  • Osobna kriza nas precipitira u ubrzanu fazu našeg postojanja i predstavlja se, na istovremeno, kao priliku da to riješimo.
  • Oni nas stavljaju u središte našeg bića i prisiljavaju nas da pogledamo sami sebe. Tjeraju nas da živimo u našem vremenu i pričamo svoju osobnu priču.
  • Ključ zdrave prilagodbe je pronalaženje vlastitih kapaciteta za izvlačenje iz poteškoća.

Završne misli o ljudski životni ciklus

Faze ljudskog razvoja su niz bioloških, fizičkih, emocionalnih, psiholoških i društvenih promjena kroz koje ljudi prolaze tijekom svoje životne putanje.

Sada kada već znate ljudski životni ciklus dođite i sudjelujte u našem tečaju kliničke psihoanalize. Preobrazite svoj život i živote drugih! Imamo osobne i online tečajeve, prema vašim potrebama. Provjerite!

George Alvarez

George Alvarez je poznati psihoanalitičar koji radi više od 20 godina i vrlo je cijenjen u tom području. On je traženi govornik i vodio je brojne radionice i programe obuke o psihoanalizi za profesionalce u industriji mentalnog zdravlja. George je također uspješan pisac i autor je nekoliko knjiga o psihoanalizi koje su dobile pohvale kritičara. George Alvarez posvećen je dijeljenju svog znanja i stručnosti s drugima te je stvorio popularan blog o online tečaju psihoanalize koji prate stručnjaci za mentalno zdravlje i studenti diljem svijeta. Njegov blog nudi opsežan tečaj koji pokriva sve aspekte psihoanalize, od teorije do praktičnih primjena. George strastveno pomaže drugima i predan je pozitivnoj promjeni u životima svojih klijenata i učenika.