পরবর্তী ঘটনাগুলির থেকেও বেশি, আমাদের জীবন এমন পরিবর্তনগুলির দ্বারা তৈরি যা আমাদের মানব জীবনের চক্রে গ্রহণযোগ্যতা এবং শোককে বোঝায়, কিন্তু নতুন চ্যালেঞ্জ এবং সুযোগও। সংকটের এই মুহূর্তগুলি কাটিয়ে ওঠার মূল চাবিকাঠি হল আমাদের সত্তার কেন্দ্রে ফিরে আসা এবং আমাদের লুকানো ক্ষমতাগুলি পুনরুদ্ধার করা৷

মানুষের অস্তিত্ব, যদিও এটি ধারাবাহিকতার একটি সুতো অনুসরণ করে, পর্যায়ক্রমে এবং মুহূর্তগুলির সাথে অবিচ্ছিন্ন। নতুন চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়। জন্ম থেকে জীবনের শেষ পর্যন্ত, ক্রমাগত পরিবর্তনের ধারাবাহিকতা রয়েছে। আমরা সবসময় নিজেকে অতিক্রম করে নতুন, ভিন্ন কিছু হওয়ার প্রক্রিয়ার মধ্যে থাকি।

মানুষের কেন্দ্রীয় প্রবণতা হল তাদের অস্তিত্বের অর্থ অনুসন্ধান করা। ব্যক্তির গঠন সেই পরিমাণে সম্ভব যে তারা জীবনের বিভিন্ন স্তরে উদ্ভূত সাধারণ সংকটগুলি কাটিয়ে উঠতে পারে এবং তাদের জীবনযাত্রাকে অর্থ দেয়।

মানব জীবন চক্রের অস্তিত্বগত সংকট

সংকট শব্দের আসল অর্থ হল "বিচার", একটি প্রক্রিয়ার চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত হিসাবে। সাধারণভাবে, একটি ঘটনার সমাপ্তি।

অতএব, একটি সংকট জীবনের কিছু পর্যায়ে একটি পরিস্থিতির সমাধান করে, কিন্তু একই সাথে একটি নতুন পরিস্থিতিতে প্রবেশকে সংজ্ঞায়িত করে যা তার নিজস্ব সমস্যাগুলি উপস্থাপন করে। সবচেয়ে সাধারণ অর্থে, একটি সংকট হল সেই নতুন পরিস্থিতি এবং এটি যা কিছু নিয়ে আসে।

একটি অগ্রাধিকার

একটি অগ্রাধিকার আমরা একটি সংকটকে ইতিবাচক বা নেতিবাচক কিছু হিসাবে মূল্যায়ন করতে পারি না, কারণ এটি প্রস্তাব করে একইভাল বা খারাপ সমাধানের সম্ভাবনা। যাইহোক, একজন ব্যক্তির জীবনী সংক্রান্ত সংকট স্পষ্টতই উপকারী হতে থাকে।

সমস্ত সংকটের সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল তাদের আকস্মিক এবং ত্বরিত প্রকৃতি। ক্রাইসিস কখনই ধীরে ধীরে আসে না এবং সবসময় সব স্থায়িত্ব এবং স্থিতিশীলতার বিপরীত বলে মনে হয়।

জীবনীমূলক বা ব্যক্তিগত সংকট এমন একটি পরিস্থিতিকে সীমাবদ্ধ করে যা আমাদের অস্তিত্বের একটি ত্বরান্বিত পর্যায়ে নিয়ে যায়। বিপদ এবং হুমকিতে পরিপূর্ণ, তবে ব্যক্তিগত পুনর্নবীকরণের সম্ভাবনাও রয়েছে৷

বিপদ এবং সুযোগগুলি

জীবনের সমস্ত সংকটে, বিপদ এবং সুযোগ একই সাথে উপস্থিত হয়৷ ব্যক্তি শৈশব বা কৈশোরে চিরকালের জন্য মিথ্যা ব্যক্তিত্বে আটকে থাকে না, তবে সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তন হয়। অতএব, একটি সংকটে সাফল্যের সম্ভাবনা প্রায় সীমাহীন।

সংকটের আরেকটি বৈশিষ্ট্য হল যে এটি দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই মানুষ এর থেকে উত্তরণের জন্য একটি সমাধান খুঁজতে থাকে। অতএব, এটা বলা সম্ভব যে সংকট এবং এর সমাধানের প্রচেষ্টা একই সময়ে ঘটে।

মানুষের সাধারণ বৈশিষ্ট্যের মধ্যে, সংকটের মুখোমুখি হওয়ার জন্য একাধিক পার্থক্য রয়েছে। কিছু খিঁচুনি অন্যদের তুলনায় বেশি স্বাভাবিক। কিছু সাধারণ যার জন্য "তাক বন্ধ" সমাধান আছে। অন্যরা প্রকৃতিতে অনন্য এবং তাদের থেকে উদ্ভাবন ও সৃষ্টির প্রকৃত প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

আরও জানুন

কিছু ​​সংকট কেটে যায়দ্রুত, অন্যরা আরো স্থায়ী; আমরা জানি তারা কখন শুরু হয়, কিন্তু কদাচিৎ শেষ হয়। সঙ্কটের সমাধানও খুব ভিন্ন ধরনের হতে পারে, কখনও কখনও অস্থায়ী এবং কখনও কখনও নির্দিষ্ট৷

প্রতিক্রিয়া এবং ট্রমার সাইকোপ্যাথলজি থেকে, গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলির মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়েছিল, উল্লেখ করে "আমরা সবাই তাদের জন্য অতিক্রম করি৷ ”, এবং আঘাতমূলক ঘটনা, যা সঙ্কটের ট্রিগার।

আজকাল, বিবাহবিচ্ছেদ এবং চাকরি হারানোর মতো “গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা” সম্পর্কে অনেক কিছু বলা হয়; এবং ঘটনাগুলি যা সাধারণ মানুষের অভিজ্ঞতার মধ্যে পড়ে তবে কিছু ক্ষেত্রে, একটি সঙ্কট তৈরি করতে পারে। এটি, যে কোনও ক্ষেত্রে, ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তির পক্ষ থেকে একটি দুর্দান্ত অভিযোজন প্রচেষ্টার প্রয়োজন হবে৷

জীবনী সংক্রান্ত সংকট আমাদের কী শেখায়?

অস্তিত্বগত সংকটের বিষয়ে সম্ভবত সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হল যে তারা মানুষকে তাদের নিজস্ব কালানুক্রমিক ইতিহাসের সাথে যুক্ত হতে বাধ্য করে। সংকট আপনাকে থামিয়ে দেয়, আপনার জীবনের গতিপথ এবং জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে তাকান। উপরন্তু, তারা আপনাকে আপনার অগ্রাধিকারের তালিকা পর্যালোচনা করতে এবং আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলিকে পুনরায় সংজ্ঞায়িত করতে বাধ্য করে৷

একটি পুঁজিবাদী বিশ্বে যেখানে আমরা তাৎক্ষণিক সন্তুষ্টির সন্ধানে ছড়িয়ে পড়ি (অতীত বা ভবিষ্যত ছাড়াই "এখন"-এর প্ররোচনায় নোঙর করে ), আমরা চিন্তা করি কিভাবে আমাদের সাময়িক ক্ষেত্র দরিদ্র।

আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই ।

The 4 মানুষের জীবনচক্রের পর্যায়গুলি

শৈশব

যাতে শিশুর একটিপর্যাপ্ত বৃদ্ধি এবং সামাজিক জগতে প্রবেশ করতে পারে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তার শুধুমাত্র একটি প্রেমময়, উষ্ণ এবং যত্নশীল পরিবেশ নেই। এটাও প্রয়োজন যে সে তার নিরাপদ বোধ করার জন্য পর্যাপ্ত সীমা এবং আদর্শ পরিবেশ প্রদান করে।

আমাদের বাচ্চাদের সাথে যতটা সম্ভব সময় ভাগ করে নেওয়া এবং যতটা সম্ভব এড়িয়ে যাওয়া "সাইবার-ক্যাঙ্গারু", যেমন টেলিভিশন, কনসোল, ট্যাবলেট এবং সেল ফোন, ভবিষ্যতের পর্যায়গুলিতে বিকাশে সাহায্য করবে৷

বয়ঃসন্ধিকাল এবং যৌবন

বিভিন্ন বিশ্বব্যাপী গবেষণা অনুসারে, সুখী কিশোররা, যখন যখন তারা প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে, তারা আরও ভাল শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য উপভোগ করে।

অতএব, কিশোর-কিশোরীদেরকে এমন সরঞ্জাম সরবরাহ করা প্রয়োজন যাতে তারা বাইরের বিশ্বের সাথে স্বাধীনভাবে যোগাযোগ করতে পারে, তাদের গোপনীয়তার প্রয়োজনকে সম্মান করে এবং তাদের প্রচারে সহায়তা করতে পারে। বন্ধুদের সাথে স্বাস্থ্যকর বন্ধন।

প্রযুক্তির উপস্থিতি ক্রমবর্ধমানভাবে প্রত্যেকের জীবনে এবং তরুণদের জীবনে আরও বেশি হওয়ায়, আজ বাইরের ক্রিয়াকলাপগুলিকে আরও শক্তিশালী করা গুরুত্বপূর্ণ। অন্যান্য ধারণাগুলি হল পড়া, চিন্তাভাবনাকে উদ্দীপিত করা এবং আমাদের কিশোর-কিশোরীদের সাথে সম্পর্কের জায়গাগুলি ভাগ করে নেওয়া।

পরিপক্কতা

সম্ভবত এটি মানুষের সবচেয়ে স্থিতিশীল সময়। "আমি" এর অনুভূতি ছড়িয়ে পড়ে, ব্যক্তি সমাজের সক্রিয় অংশ হয়ে ওঠে এবং কাজ জীবনকে আকার দেয়স্বতন্ত্র।

ক্রমবর্ধমান দ্রুত জীবনের সমস্যার মুখোমুখি হয়ে, ন্যূনতম ভারসাম্য রেখে আমাদের চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষার জিগস পাজলকে একত্রিত করার চেষ্টা করা অপরিহার্য। এর জন্য, নিজের জন্য স্থান এবং সময় থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

বিবেচনা করুন:

• ব্যক্তিগত সংকট আমাদের অস্তিত্বের একটি ত্বরান্বিত পর্যায়ে নিয়ে যায় এবং নিজেকে উপস্থাপন করে, একই সময়ে, এটি সমাধান করার সুযোগ হিসাবে।
• তারা আমাদেরকে আমাদের অস্তিত্বের কেন্দ্রে রাখে এবং আমাদের নিজেদের দিকে তাকাতে বাধ্য করে। তারা আমাদের সময় থাকতে বাধ্য করে এবং আমাদের ব্যক্তিগত গল্প বলতে বাধ্য করে৷
• একটি সুস্থ অভিযোজনের চাবিকাঠি হল অসুবিধাগুলি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য আমাদের নিজস্ব ক্ষমতা খুঁজে বের করা৷

বিষয়ে চূড়ান্ত চিন্তাভাবনা মানব জীবন চক্র

মানুষের বিকাশের পর্যায়গুলি হল জৈবিক, শারীরিক, মানসিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক পরিবর্তনগুলির একটি সিরিজ যা মানুষ তার জীবনের পথ চলার মধ্য দিয়ে যায়।

এখন আপনি ইতিমধ্যেই জানেন মানব জীবন চক্র আসুন এবং আমাদের ক্লিনিকাল সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে অংশ নিন। আপনার জীবন এবং অন্যদের জীবন পরিবর্তন করুন! আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী আমাদের ব্যক্তিগত এবং অনলাইন ক্লাস আছে। এটি পরীক্ষা করে দেখুন!