Siklo ng Buhay ng Tao: anong mga yugto at kung paano harapin ang mga ito

George Alvarez 25-10-2023
George Alvarez

Higit pa sa sunud-sunod na mga pangyayari, ang ating buhay ay binubuo ng mga pagbabago na nagpapahiwatig ng pagtanggap at pagluluksa sa ating cycle ng buhay ng tao, ngunit pati na rin ang mga bagong hamon at pagkakataon. Ang susi sa pagdaig sa mga sandaling ito ng krisis ay ang bumalik sa gitna ng ating pagkatao at mabawi ang ating mga nakatagong kakayahan.

Ang pag-iral ng tao, bagama't ito ay sumusunod sa isang sinulid ng pagpapatuloy, ay hindi nagpapatuloy, na may mga yugto at sandali kung saan tayo ay nahaharap sa mga bagong hamon. Mula sa pagsilang hanggang sa katapusan ng buhay, may sunud-sunod na pagbabago. Palagi tayong nasa proseso ng pagiging bago, naiiba, ng paglampas sa ating sarili.

Ang sentral na ugali ng mga tao ay ang paghahanap ng kahulugan para sa kanilang pag-iral. Ang pagbubuo ng tao ay posible hanggang sa madaig nila ang mga tipikal na krisis na lumitaw sa iba't ibang yugto ng buhay at nagbibigay ng kahulugan sa kanilang landas sa buhay.

Mga umiiral na krisis sa siklo ng buhay ng tao

Ang orihinal na kahulugan ng salitang krisis ay "paghatol", bilang isang pinal na desisyon sa isang proseso. Sa mga pangkalahatang termino, ang pagtatapos ng isang kaganapan.

Ang isang krisis, samakatuwid, ay lumulutas ng isang sitwasyon sa ilang yugto ng buhay, ngunit sa parehong oras ay tumutukoy sa pagpasok sa isang bagong sitwasyon na nagpapakita ng sarili nitong mga problema. Sa pinakakaraniwang kahulugan, ang krisis ay ang bagong sitwasyon at lahat ng dala nito.

A priori

A priori hindi natin masusuri ang krisis bilang positibo o negatibo, dahil nag-aalok ito parehomga posibilidad ng mabuti o masamang resolusyon. Gayunpaman, ang mga krisis sa talambuhay ng isang tao ay malamang na malinaw na kapaki-pakinabang.

Isa sa mga katangiang karaniwan sa lahat ng mga krisis ay ang kanilang biglaan at pinabilis na kalikasan. Ang mga krisis ay hindi kailanman dumarating nang unti-unti at palaging tila kabaligtaran ng lahat ng pagiging permanente at katatagan.

Ang biograpiko o personal na krisis ay nililimitahan ang isang sitwasyon na magdadala sa atin sa isang pinabilis na yugto ng pag-iral. Puno ng mga panganib at banta, ngunit pati na rin ang mga posibilidad para sa personal na pag-renew.

Mga panganib at pagkakataon

Sa lahat ng mga krisis sa buhay, ang panganib at pagkakataon ay dumarating sa parehong oras. Ang tao ay hindi natigil sa isang huwad na personalidad magpakailanman sa pagkabata o pagbibinata, ngunit nagbabago sa paglipas ng panahon. Samakatuwid, halos walang limitasyon ang mga posibilidad ng tagumpay sa isang krisis.

Isa pang katangian ng krisis ay na sa sandaling ito ay lumitaw, ang tao ay naghahanap ng solusyon upang makaahon dito. Samakatuwid, posibleng sabihin na ang krisis at ang pagtatangkang lutasin ito ay nangyayari nang magkasabay.

Sa loob ng mga karaniwang katangian ng mga tao, maraming pagkakaiba sa pagharap sa mga krisis. Ang ilang mga seizure ay mas normal kaysa sa iba. Ang ilan ay karaniwang mga solusyon kung saan mayroong mga "off the shelf" na solusyon. Ang iba ay kakaiba sa kalikasan at nangangailangan ng tunay na pagsisikap ng pag-imbento at paglikha upang lumabas mula sa kanila.

Matuto pa

Nalampasan ang ilang krisismabilis, ang iba ay mas permanente; alam natin kung kailan sila nagsimula, ngunit bihira kapag sila ay nagtatapos. Ang solusyon sa krisis ay maaari ding magkaibang uri, minsan pansamantala at kung minsan ay depinitibo.

Mula sa psychopathology ng reaksyon at trauma, nagkaroon ng pagkakaiba sa pagitan ng mahahalagang pangyayari, na tumutukoy sa "lahat tayo ay dumaraan para sa kanila ”, at mga traumatikong pangyayari, na siyang nag-trigger ng krisis.

Sa ngayon, marami na ang sinasabi tungkol sa “mga kritikal na pangyayari”, gaya ng diborsyo at pagkawala ng trabaho; at mga pangyayari na nasa loob ng karaniwang karanasan ng tao ngunit, sa ilang mga kaso, ay maaaring magdulot ng krisis. Ito, sa anumang kaso, ay mangangailangan ng malaking pagsisikap sa pagbagay sa bahagi ng apektadong tao.

Ano ang itinuturo sa atin ng mga krisis sa talambuhay?

Marahil ang pinakakawili-wiling bagay tungkol sa mga umiiral na krisis ay ang pinipilit nila ang mga tao na kumonekta sa kanilang sariling kronolohikal na kasaysayan. Pinipigilan ka ng mga krisis, tingnan ang landas ng iyong buhay at bawat yugto ng buhay. Bilang karagdagan, pinapasuri ka nila sa iyong listahan ng mga priyoridad at muling tukuyin ang iyong mga hangarin.

Tingnan din: Water Phobia (Aquaphobia): sanhi, sintomas, paggamot

Sa isang kapitalistang mundo kung saan kami ay kumalat sa paghahanap ng agarang kasiyahan (naka-angkla sa udyok para sa "ngayon", nang walang nakaraan o hinaharap ), iniisip namin kung paano naghihirap ang aming temporal na larangan .

Gusto kong ma-enroll ang impormasyon sa Kursong Psychoanalysis .

Ang 4 phases of the life cycle human

Childhood

Upang ang bata ay may asapat na paglaki at maaaring pumasok sa mundo ng lipunan, mahalaga na hindi lamang siya magkaroon ng mapagmahal, mainit at mapagmalasakit na kapaligiran. Kinakailangan din na magbigay siya ng sapat na mga limitasyon at perpektong kapaligiran para makaramdam siya ng ligtas.

Tingnan din: Ano ang cathexis para sa Psychoanalysis Basahin din: Paghawak at Paghawak: Ang konsepto ni Donald Winnicott

Pagbabahagi ng maraming oras hangga't maaari sa ating mga anak at pag-iwas hangga't maaari Ang "cyber-kangaroos", tulad ng telebisyon, console, tablet at cell phone, ay makakatulong sa pag-unlad sa mga susunod na yugto.

Pagbibinata at kabataan

Ayon sa iba't ibang pandaigdigang pag-aaral, masayang kabataan, kapag Kapag sila ay nasa hustong gulang, natatamasa nila ang mas mahusay na pisikal at mental na kalusugan.

Samakatuwid, kinakailangan na bigyan ang mga kabataan ng mga tool upang sila ay makihalubilo nang nakapag-iisa sa labas ng mundo, iginagalang ang kanilang pangangailangan para sa privacy at tulungan silang isulong malusog na pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan.

Sa pagkakaroon ng teknolohiya na dumarami sa buhay ng lahat at higit pa sa buhay ng mga kabataan, ngayon higit kailanman ay mahalaga na palakasin ang mga aktibidad sa labas. Ang iba pang mga ideya ay upang pasiglahin ang pagbabasa, pag-iisip at patuloy na pagbabahagi ng mga puwang ng relasyon sa ating mga tinedyer.

Maturity

Marahil ito ang pinakamatatag na panahon ng mga tao. Ang pakiramdam ng "Ako" ay kumakalat, ang tao ay nagiging isang aktibong bahagi ng lipunan at ang trabaho ay humuhubog sa buhayindibidwal.

Nahaharap sa mga problema ng lalong mabilis na buhay, mahalagang subukang buuin ang jigsaw puzzle ng ating mga hinihingi at pagnanasa nang may pinakamababang balanse. Para dito, napakahalaga na magkaroon ng espasyo at oras para sa iyong sarili.

Isaalang-alang:

  • Ang personal na krisis ay nag-uudyok sa atin sa isang pinabilis na yugto ng ating pag-iral at nagpapakita mismo, sa parehong oras, bilang pagkakataon upang malutas ito.
  • Inilalagay nila tayo sa gitna ng ating pagkatao at pinipilit tayong tingnan ang ating sarili. Pinipilit nila tayong mamuhay sa ating panahon at magkuwento ng ating personal na kuwento.
  • Ang susi sa isang malusog na pagbagay ay ang paghahanap ng sarili nating mga kakayahan upang makaahon sa mga paghihirap.

Panghuling pag-iisip tungkol sa ang siklo ng buhay ng tao

Ang mga yugto ng pag-unlad ng tao ay isang serye ng mga biyolohikal, pisikal, emosyonal, sikolohikal at panlipunang mga pagbabago na pinagdadaanan ng mga tao sa buong buhay nila.

Ngayong alam mo na ang siklo ng buhay ng tao halika at makibahagi sa aming kursong klinikal na psychoanalysis. Baguhin ang iyong buhay at ang buhay ng iba! Mayroon kaming mga in-person at online na klase, ayon sa iyong mga pangangailangan. Tingnan ito!

George Alvarez

Si George Alvarez ay isang kilalang psychoanalyst na nagsasanay nang higit sa 20 taon at lubos na itinuturing sa larangan. Siya ay isang hinahangad na tagapagsalita at nagsagawa ng maraming mga workshop at mga programa sa pagsasanay sa psychoanalysis para sa mga propesyonal sa industriya ng kalusugan ng isip. Si George ay isa ring mahusay na manunulat at nag-akda ng ilang mga libro sa psychoanalysis na nakatanggap ng kritikal na pagbubunyi. Si George Alvarez ay nakatuon sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at kadalubhasaan sa iba at lumikha ng isang sikat na blog sa Online na Kurso sa Pagsasanay sa Psychoanalysis na malawakang sinusundan ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip at mga mag-aaral sa buong mundo. Ang kanyang blog ay nagbibigay ng isang komprehensibong kurso sa pagsasanay na sumasaklaw sa lahat ng aspeto ng psychoanalysis, mula sa teorya hanggang sa mga praktikal na aplikasyon. Si George ay masigasig sa pagtulong sa iba at nakatuon sa paggawa ng isang positibong pagbabago sa buhay ng kanyang mga kliyente at estudyante.