Повече от поредица от събития, животът ни е съставен от промени, които предполагат приемане и скръб в нашите човешкия жизнен цикъл, Ключът към преодоляването на тези кризисни моменти е да се върнем към центъра на нашето същество и да възстановим скритите си способности.

Човешкото съществуване, макар и да следва нишката на приемствеността, е прекъснато, с фази и моменти, в които се сблъскваме с нови предизвикателства. От раждането до края на живота има поредица от постоянни промени. Винаги сме в процес на превръщане в нещо ново, нещо различно, на преодоляване на себе си.

Централната тенденция на човешкото същество е търсенето на смисъл на неговото съществуване. Формирането на личността е възможно дотолкова, доколкото тя преодолява типичните кризи, които възникват в хода на различните етапи от живота и придават смисъл на нейния жизнен път.

Екзистенциални кризи в жизнения цикъл на човека

Първоначалното значение на думата "криза" е "решение", като окончателно решение за даден процес. В общ смисъл - приключване на дадено събитие.

Следователно кризата разрешава ситуация на определен етап от живота, но същевременно определя навлизането в нова ситуация, която поставя свои собствени проблеми. В най-общ смисъл кризата е тази нова ситуация и всичко, което тя носи със себе си.

Априори

Априори не можем да оценяваме една криза като нещо положително или отрицателно, защото тя предлага същите възможности за добро или лошо разрешение. Въпреки това кризите в биографията на човека обикновено са очевидно полезни.

Една от общите характеристики на всички кризи е техният внезапен и ускорен характер. Кризите никога не настъпват постепенно и винаги изглеждат противоположни на всякаква устойчивост и стабилност.

Биографичната или личната криза очертава ситуация, която ни води към ускорена фаза на съществуване. Изпълнена с опасности и заплахи, но и с възможности за личностно обновление.

Опасности и възможности

Във всяка житейска криза се появяват едновременно опасност и възможност. Човек не живее завинаги затворен в капана на фалшивата си личност в детството или юношеството, а се променя с времето. Затова възможностите за успех в кризата са почти неограничени.

Друга характерна черта на кризата е, че веднага щом се появи, човекът търси решение за излизане от нея. Затова може да се каже, че кризата и опитът за разрешаването ѝ се появяват едновременно.

В рамките на общите характеристики на хората съществуват множество различия за посрещане на кризите. Някои кризи са по-нормални от други. Някои са онези типични, за които има "готови" решения. Други са уникални по своята същност и се нуждаят от истински усилия за изобретяване и създаване, за да се излезе от тях.

Научете повече

Някои кризи преминават бързо, други са по-трайни; знаем кога започват, но рядко кога свършват. Решението на кризата също може да бъде от най-различен вид, понякога временно, а понякога окончателно.

От гледна точка на психопатологията на реакцията и травмата се прави разлика между жизненоважни събития, които се отнасят до "всички сме ги преживявали", и травматични събития, които предизвикват кризи.

В днешно време говорим много за "критични събития", като развод и загуба на работа; и за събития, които са част от общия човешки опит, но които в някои случаи могат да ускорят кризата. Те, при всички случаи, ще изискват големи усилия за адаптация от страна на засегнатото лице.

На какво ни учат биографичните кризи?

Може би най-интересното при екзистенциалните кризи е, че те принуждават човек да се свърже със собствената си хронологична история. Кризите ви карат да спрете, да погледнете към житейската си траектория и всеки етап от живота си. Те също така ви карат да преразгледате таблицата си с приоритети и да предефинирате желанията си.

В един капиталистически свят, в който се разпръскваме в търсене на незабавни удовлетворения (заложени в стремежа към "сега", без минало и бъдеще), се замисляме как нашето времево поле е обедняло.

Искам информация, за да се запиша в курса по психоанализа .

4-те етапа на човешкия жизнен цикъл

Детство

За да може детето да израсне правилно и да навлезе в социалния свят, е важно то да има не само любяща, топла и грижовна среда. Необходимо е тя да осигурява и правилните граници и идеалната среда, за да се чувства детето в безопасност.

Споделянето на възможно най-много време с децата ни и избягването на "киберкенгурата" като телевизия, конзоли, таблети и мобилни телефони, доколкото е възможно, ще подпомогне развитието в бъдещите етапи.

Юношество и младеж

Според различни световни проучвания щастливите юноши, когато достигнат зряла възраст, се радват на по-добро физическо и психическо здраве .

Ето защо е необходимо да се предоставят на подрастващите инструменти, за да могат те да взаимодействат самостоятелно с външния свят, като се зачита нуждата им от личен живот и им се помага да насърчават здрави връзки с приятелите си.

С присъствието на технологиите, които все повече присъстват в живота на всички и още повече в живота на младите хора, днес повече от всякога е важно да се засилят дейностите на открито. Други идеали са да се стимулира четенето, мисленето и да продължим да споделяме пространства на взаимоотношения с нашите тийнейджъри.

Зрялост

Може би това е най-стабилният период на човешкото същество. Чувството за "аз" се разпространява, човекът става активна част от обществото, а работата оформя индивидуалния живот.

Изправени пред проблемите на все по-забързания живот, е важно да се опитаме да подредим пъзела от нашите изисквания и желания с минимален баланс. За това е много важно да имате пространство и време за себе си.

Обмислете:

• Личната криза ни вкарва в ускорена фаза на нашето съществуване и същевременно се представя като възможност за разрешаването ѝ.
• Те ни поставят в центъра на нашето съществуване и ни принуждават да се вгледаме в себе си. Принуждават ни да живеем в нашето време и да разкажем личната си история.
• Ключът към здравословната адаптация е да открием собствените си възможности за излизане от трудностите.

Заключителни разсъждения за жизнения цикъл на човека

Етапите на човешкото развитие са поредица от биологични, физически, емоционални, психологически и социални промени, през които преминават хората през целия си живот.

След като вече знаете жизнен цикъл на човека Елате и се включете в нашия курс по клинична психоанализа. Преобразете своя живот и живота на другите! Предлагаме присъствени и онлайн курсове, според вашите нужди. Проверете!