Mai mult decât o succesiune de evenimente, viața noastră este făcută din schimbări care implică acceptare și doliu în ciclul vieții umane, Cheia pentru a depăși aceste momente de criză este să ne întoarcem în centrul ființei noastre și să ne recuperăm capacitățile ascunse.

Existența umană, deși urmează un fir de continuitate, este discontinuă, cu faze și momente în care ne confruntăm cu noi provocări. De la naștere și până la sfârșitul vieții, există o succesiune de schimbări constante. Suntem mereu în proces de a fi ceva nou, ceva diferit, de a ne transcende pe noi înșine.

Tendința centrală a ființei umane este căutarea unui sens al existenței sale. Formarea persoanei este posibilă în măsura în care aceasta depășește crizele tipice care apar în decursul diferitelor etape ale vieții și care dau sens parcursului său de viață.

Crizele existențiale în ciclul vieții umane

Sensul original al cuvântului "criză" este "judecată", ca o decizie finală asupra unui proces. În sens larg, încheierea unui eveniment.

Prin urmare, criza rezolvă o situație dintr-o anumită etapă a vieții, dar în același timp definește intrarea într-o situație nouă care prezintă propriile probleme. În sensul cel mai comun, criza este acea situație nouă și tot ceea ce aduce cu ea.

A priori

A priori nu putem evalua o criză ca fiind pozitivă sau negativă, deoarece oferă aceleași posibilități de rezolvare bună sau rea. Totuși, crizele din biografia unei persoane tind să fie în mod clar benefice.

Una dintre caracteristicile comune ale tuturor crizelor este natura lor bruscă și accelerată. Crizele nu apar niciodată treptat și par a fi întotdeauna opusul oricărei permanențe și stabilități.

Criza biografică sau personală delimitează o situație care ne conduce într-o fază accelerată a existenței. Plină de pericole și amenințări, dar și de posibilități de reînnoire personală.

Pericole și oportunități

În fiecare criză a vieții, pericolul și oportunitatea se prezintă în același timp. Nu trăim prinși pentru totdeauna într-o falsă personalitate în copilărie sau adolescență, ci ne schimbăm cu timpul. Prin urmare, posibilitățile de reușită într-o criză sunt aproape nelimitate.

O altă caracteristică a crizei este că, imediat ce apare, ființa umană caută o soluție pentru a ieși din ea. Prin urmare, se poate spune că criza și încercarea de a o rezolva apar în același timp.

În cadrul caracteristicilor comune ale oamenilor, există multiple diferențe pentru a face față crizelor. Unele crize sunt mai normale decât altele. Unele sunt acele crize tipice pentru care există soluții "de-a gata". Altele sunt unice prin natura lor și necesită un adevărat efort de invenție și creație pentru a ieși din ele.

Aflați mai multe

Unele crize trec repede, altele sunt mai permanente; știm când încep, dar rareori când se termină. Soluția la criză poate fi, de asemenea, de natură foarte diferită, uneori provizorie, alteori definitivă.

Pornind de la psihopatologia reacției și a traumei, s-a făcut o diferență între evenimentele vitale, care se referă la "cu toții am trecut prin ele", și cele traumatice, care sunt declanșatoare de criză.

În zilele noastre, vorbim mult despre "evenimente critice", cum ar fi divorțul și pierderea locului de muncă, evenimente care fac parte din experiența umană comună, dar care, în unele cazuri, pot declanșa o criză. În orice caz, acestea vor necesita un mare efort de adaptare din partea persoanei afectate.

Ce ne învață crizele biografice?

Poate cel mai interesant lucru despre crizele existențiale este că ele forțează o persoană să se conecteze cu propria istorie cronologică. Crizele te fac să te oprești, să te uiți la traiectoria vieții tale și la fiecare etapă a vieții. De asemenea, te fac să îți revizuiești tabelul de priorități și să îți redefinești dorințele.

Într-o lume capitalistă în care ne împrăștiem în căutarea satisfacțiilor imediate (ancorate în dorința de "acum", fără trecut sau viitor), contemplăm cum câmpul nostru temporal este sărăcit .

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

Cele 4 etape ale ciclului vieții umane

Copilărie

Pentru ca un copil să crească în mod corespunzător și să poată intra în lumea socială, este important ca el sau ea să aibă parte nu numai de un mediu iubitor, cald și grijuliu, ci și de un mediu care să-i ofere limitele potrivite și mediul ideal pentru ca el să se simtă în siguranță.

Împărtășirea a cât mai mult timp posibil cu copiii noștri și evitarea pe cât posibil a "cangurilor cibernetice", cum ar fi televizorul, consolele, tabletele și telefoanele mobile, va contribui la dezvoltarea în fazele viitoare.

Adolescența și tinerețea

Conform diferitelor studii la nivel mondial, adolescenții fericiți, atunci când ajung la vârsta adultă, se bucură de o sănătate fizică și mentală mai bună .

Prin urmare, este necesar să le oferim adolescenților instrumente care să le permită să interacționeze în mod independent cu lumea exterioară, respectându-le nevoia de intimitate și ajutându-i să promoveze legături sănătoase cu prietenii lor.

În condițiile în care tehnologia este din ce în ce mai prezentă în viața tuturor și mai ales în viața tinerilor, astăzi mai mult ca oricând este important să întărim activitățile în aer liber. Alte idealuri sunt stimularea lecturii, a gândirii și continuarea împărtășirii unor spații de relaționare cu adolescenții noștri.

Maturitate

Poate că aceasta este cea mai stabilă perioadă a ființei umane. Sentimentul de "eu" se răspândește, persoana devine o parte activă a societății, iar munca modelează viața individuală.

Confruntat cu problemele unei vieți din ce în ce mai rapide, este esențial să încercăm să punem cap la cap puzzle-ul cerințelor și dorințelor noastre cu un minim de echilibru. Pentru aceasta, este foarte important să avem spațiu și timp pentru tine.

Luați în considerare:

• Criza personală ne precipită într-o fază accelerată a existenței noastre și se prezintă, în același timp, ca o oportunitate de a o rezolva.
• Ele ne pun în centrul ființei noastre și ne obligă să ne privim pe noi înșine, să trăim în timpul nostru și să ne spunem povestea personală.
• Cheia unei adaptări sănătoase este să ne găsim propriile capacități de a ieși din dificultăți.

Considerații finale privind ciclul vieții umane

Etapele dezvoltării umane reprezintă o serie de schimbări biologice, fizice, emoționale, psihologice și sociale prin care trec oamenii pe parcursul vieții.

Acum, că știi ce ciclul vieții umane Vino și tu la cursul nostru de psihanaliză clinică. Transformă-ți viața ta și a celorlalți! Avem cursuri față în față și online, în funcție de nevoile tale. Verifică!