Životní cyklus člověka: které fáze a jak jim čelit

George Alvarez 25-10-2023
George Alvarez

Více než sled událostí je náš život tvořen změnami, které znamenají přijetí a truchlení v našem životě. lidský životní cyklus, Klíčem k překonání těchto krizových okamžiků je návrat do středu naší bytosti a obnovení našich skrytých schopností.

Lidská existence je sice kontinuální, ale zároveň diskontinuální, s fázemi a okamžiky, kdy čelíme novým výzvám. Od narození až do konce života dochází k neustálým změnám. Vždy jsme v procesu, kdy se stáváme něčím novým, něčím jiným, kdy překračujeme sami sebe.

Ústřední tendencí člověka je hledání smyslu jeho existence. Formování člověka je možné do té míry, do jaké překonává typické krize, které se objevují v průběhu různých životních etap a dávají smysl jeho životní cestě.

Existenciální krize v životním cyklu člověka

Původní význam slova krize je "rozsudek", jako konečné rozhodnutí o procesu. Obecně řečeno, uzavření nějaké události.

Krize tedy řeší situaci v určité fázi života, ale zároveň definuje vstup do nové situace, která přináší své vlastní problémy. V nejobecnějším smyslu je krize touto novou situací a vším, co s sebou přináší.

A priori

Krizi nemůžeme a priori hodnotit jako něco pozitivního nebo negativního, protože nabízí stejné možnosti dobrého nebo špatného řešení. Krize v životopise člověka však bývají jednoznačně prospěšné.

Viz_také: Snít o kartách a karetních hrách: významy

Jedním ze společných rysů všech krizí je jejich náhlý a zrychlený charakter. Krize nikdy nepřicházejí postupně a vždy se zdají být opakem veškeré stálosti a stability.

Životopisná nebo osobní krize vymezuje situaci, která nás vede do zrychlené fáze existence. Plné nebezpečí a hrozeb, ale také možností osobní obnovy.

Viz_také: Nise the Heart of Madness: analýza a shrnutí filmu

Nebezpečí a příležitosti

V každé životní krizi se objevuje nebezpečí a příležitost zároveň. Člověk nežije navždy uvězněn ve falešné osobnosti v dětství nebo dospívání, ale mění se s časem. Proto jsou možnosti úspěchu v krizi téměř neomezené.

Další charakteristikou krize je, že jakmile se objeví, člověk hledá řešení, jak se z ní dostat. Lze tedy říci, že krize a snaha o její řešení se objevují současně.

V rámci společných charakteristik lidí existuje více rozdílů, jak čelit krizím. Některé krize jsou normálnější než jiné. Některé jsou ty typické, pro které existují "hotová" řešení. Jiné jsou svou povahou jedinečné a je třeba skutečného úsilí invence a tvorby, abychom z nich vyšli.

Zjistěte více

Některé krize rychle pominou, jiné jsou trvalejší; víme, kdy začínají, ale málokdy víme, kdy končí. Řešení krize může být také velmi různého druhu, někdy provizorní a někdy definitivní.

Z psychopatologie reakce a traumatu se rozlišovalo mezi životně důležitými událostmi, které odkazují na to, že "jsme je všichni prožili", a traumatickými událostmi, které jsou spouštěčem krize.

V dnešní době se hodně mluví o "kritických událostech", jako je rozvod nebo ztráta zaměstnání; a o událostech, které jsou součástí běžné lidské zkušenosti, ale které mohou v některých případech krizi urychlit. Ty v každém případě vyžadují od postiženého velké úsilí o přizpůsobení.

Co nás učí životopisné krize?

Na existenciálních krizích je možná nejzajímavější to, že nutí člověka spojit se s vlastní chronologickou historií. Krize vás donutí zastavit se, podívat se na svou životní dráhu a jednotlivé etapy života. Donutí vás také přehodnotit tabulku priorit a nově definovat svá přání.

V kapitalistickém světě, kde se rozptylujeme při hledání okamžitého uspokojení (zakotveného v touze po "teď", bez minulosti a budoucnosti), se zamýšlíme nad tím, jak je naše časové pole ochuzeno.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

4 fáze lidského životního cyklu

Dětství

Aby dítě správně vyrůstalo a mohlo vstoupit do společenského světa, je důležité, aby mělo nejen láskyplné, vřelé a pečující prostředí. Je nutné, aby mu také poskytovalo správné hranice a ideální prostředí, aby se cítilo bezpečně.

Přečtěte si také: Manipulace a držení: koncept Donalda Winnicotta

Společné trávení co nejvíce času s dětmi a co největší vyhýbání se "kybernetickým klokanům", jako je televize, konzole, tablety a mobilní telefony, napomůže rozvoji v dalších fázích.

Dospívání a mládež

Podle různých světových studií se šťastní dospívající v dospělosti těší lepšímu fyzickému i duševnímu zdraví .

Proto je nutné poskytnout dospívajícím nástroje, aby mohli nezávisle komunikovat s okolním světem, respektovat jejich potřebu soukromí a pomáhat jim podporovat zdravé vazby s kamarády.

Vzhledem k tomu, že přítomnost technologií je stále více přítomna v životě každého z nás a ještě více v životě mladých lidí, je dnes více než kdy jindy důležité posilovat aktivity v přírodě. Dalšími ideály jsou podněcování četby, přemýšlení a pokračování ve sdílení prostorů vztahů s našimi dospívajícími.

Zralost

Je to snad nejstabilnější období lidské bytosti. Šíří se pocit "já", člověk se stává aktivní součástí společnosti a práce formuje individuální život.

Tváří v tvář problémům stále rychlejšího životního tempa je nezbytné snažit se skládat puzzle našich požadavků a přání s minimální rovnováhou. K tomu je velmi důležité mít pro sebe prostor a čas.

Zvažte:

  • Osobní krize nás urychluje do zrychlené fáze naší existence a zároveň se představuje jako příležitost k jejímu vyřešení.
  • Staví nás do středu našeho bytí a nutí nás podívat se na sebe. Nutí nás žít v naší době a vyprávět náš osobní příběh.
  • Klíčem ke zdravé adaptaci je najít vlastní schopnosti, jak se dostat z nesnází.

Závěrečné úvahy o životním cyklu člověka

Stupně lidského vývoje představují řadu biologických, fyzických, emocionálních, psychologických a sociálních změn, kterými lidé v průběhu života procházejí.

Nyní, když znáte životní cyklus člověka Přijďte se přihlásit do našeho kurzu klinické psychoanalýzy. Proměňte svůj život i život druhých! Nabízíme prezenční i online kurzy podle vašich potřeb. Vyzkoušejte!

George Alvarez

George Alvarez je uznávaný psychoanalytik, který praktikuje více než 20 let a je v oboru vysoce uznávaný. Je vyhledávaným řečníkem a vedl řadu workshopů a školicích programů o psychoanalýze pro profesionály v oboru duševního zdraví. George je také uznávaným spisovatelem a je autorem několika knih o psychoanalýze, které získaly uznání kritiky. George Alvarez se věnuje sdílení svých znalostí a odborných znalostí s ostatními a vytvořil populární blog na online školení v psychoanalýze, který je široce sledován odborníky na duševní zdraví a studenty po celém světě. Jeho blog poskytuje komplexní školicí kurz, který pokrývá všechny aspekty psychoanalýzy, od teorie po praktické aplikace. George je zapálený pro pomoc druhým a je odhodlán pozitivně změnit životy svých klientů a studentů.