मानव जीवन चक्र: किन अवस्थाओं और उनका सामना कैसे करना है

George Alvarez 25-10-2023
George Alvarez

घटनाओं के उत्तराधिकार से अधिक, हमारा जीवन उन परिवर्तनों से बना है जो हमारे मानव जीवन के चक्र में स्वीकृति और शोक का संकेत देते हैं, लेकिन नई चुनौतियों और अवसरों से भी। संकट के इन क्षणों पर काबू पाने की कुंजी हमारे अस्तित्व के केंद्र में वापस आना और हमारी छिपी हुई क्षमताओं को पुनर्प्राप्त करना है।

मानव अस्तित्व, हालांकि यह निरंतरता के धागे का पालन करता है, यह अलग-अलग चरणों और क्षणों के साथ है जिसमें हम नई चुनौतियों का सामना करना पड़ रहा है। जन्म से लेकर जीवन के अंत तक निरंतर परिवर्तनों का क्रम चलता रहता है। हम हमेशा कुछ नया, अलग होने, अपने आप को पार करने की प्रक्रिया में रहते हैं।

मनुष्य की केंद्रीय प्रवृत्ति अपने अस्तित्व के लिए एक अर्थ की खोज है। व्यक्ति का गठन इस हद तक संभव है कि वे जीवन के विभिन्न चरणों में उत्पन्न होने वाले विशिष्ट संकटों को दूर करते हैं और उनके जीवन पथ को अर्थ देते हैं।

मानव जीवन चक्र में अस्तित्वगत संकट

संकट शब्द का मूल अर्थ "निर्णय" है, एक प्रक्रिया पर अंतिम निर्णय के रूप में। सामान्य शब्दों में, किसी घटना का अंत।

संकट, इसलिए, जीवन के किसी चरण में एक स्थिति को हल करता है, लेकिन साथ ही एक नई स्थिति में प्रवेश को परिभाषित करता है जो अपनी समस्याएं प्रस्तुत करता है। सबसे सामान्य अर्थ में, एक संकट वह नई स्थिति है और वह सब कुछ जो वह अपने साथ लाता है।

एक प्राथमिकता

एक प्राथमिकता हम किसी संकट का मूल्यांकन सकारात्मक या नकारात्मक के रूप में नहीं कर सकते, क्योंकि यह प्रदान करता है जो उसीअच्छे या बुरे संकल्प की संभावनाएं। हालांकि, किसी व्यक्ति के जीवन संबंधी संकट स्पष्ट रूप से लाभकारी होते हैं।

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सभी संकटों की एक विशेषता उनकी अचानक और त्वरित प्रकृति है। संकट कभी भी धीरे-धीरे नहीं आते हैं और हमेशा सभी स्थायित्व और स्थिरता के विपरीत प्रतीत होते हैं।

जीवनी या व्यक्तिगत संकट एक ऐसी स्थिति का परिसीमन करता है जो हमें अस्तित्व के एक त्वरित चरण में ले जाती है। खतरों और खतरों से भरा, लेकिन व्यक्तिगत नवीनीकरण की संभावनाएं भी।

खतरे और अवसर

जीवन के सभी संकटों में, खतरे और अवसर एक ही समय में खुद को प्रस्तुत करते हैं। व्यक्ति बचपन या किशोरावस्था में हमेशा के लिए झूठे व्यक्तित्व में नहीं फंसता, बल्कि समय के साथ बदल जाता है। इसलिए संकट में सफलता की संभावनाएँ लगभग असीमित होती हैं।

संकट की एक और विशेषता यह है कि जैसे ही वह उत्पन्न होता है, मनुष्य उससे बाहर निकलने का उपाय खोजता है। इसलिए, यह कहना संभव है कि संकट और इसे हल करने का प्रयास एक ही समय में होता है।

लोगों की सामान्य विशेषताओं के भीतर, संकटों का सामना करने के लिए कई अंतर होते हैं। कुछ दौरे दूसरों की तुलना में अधिक सामान्य होते हैं। कुछ विशिष्ट हैं जिनके लिए "ऑफ द शेल्फ" समाधान हैं। अन्य प्रकृति में अद्वितीय हैं और उनसे उभरने के लिए आविष्कार और निर्माण के वास्तविक प्रयास की आवश्यकता है।

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और जानें

कुछ संकट बीत चुके हैंतेज़, अन्य अधिक स्थायी हैं; हम जानते हैं कि वे कब शुरू होते हैं, लेकिन शायद ही कभी जब वे खत्म होते हैं। संकट का समाधान भी बहुत भिन्न प्रकार का हो सकता है, कभी-कभी अनंतिम और कभी-कभी निश्चित भी। ”, और दर्दनाक घटनाएँ, जो संकट ट्रिगर हैं।

आजकल, "महत्वपूर्ण घटनाओं" के बारे में बहुत कुछ कहा जाता है, जैसे कि तलाक और नौकरी छूटना; और ऐसी घटनाएँ जो सामान्य मानवीय अनुभव के अंतर्गत आती हैं, लेकिन कुछ मामलों में, संकट का कारण बन सकती हैं। यह, किसी भी मामले में, प्रभावित व्यक्ति की ओर से एक महान अनुकूलन प्रयास की आवश्यकता होगी।

जीवन संबंधी संकट हमें क्या सिखाते हैं?

अस्तित्व संबंधी संकटों के बारे में शायद सबसे दिलचस्प बात यह है कि वे लोगों को अपने कालानुक्रमिक इतिहास से जुड़ने के लिए मजबूर करते हैं। संकट आपको रोकते हैं, अपने जीवन पथ और जीवन के प्रत्येक चरण को देखें। इसके अलावा, वे आपसे आपकी प्राथमिकताओं की सूची की समीक्षा करवाते हैं और आपकी इच्छाओं को फिर से परिभाषित करते हैं।

एक पूंजीवादी दुनिया में जहां हम तत्काल संतुष्टि की तलाश में फैल जाते हैं ("अब" के लिए आवेग में लंगर डाले हुए, अतीत या भविष्य के बिना ), हम विचार करते हैं कि हमारा लौकिक क्षेत्र किस प्रकार दरिद्र है।

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4 मानव जीवन चक्र के चरण

बचपन

ताकि बच्चे में एपर्याप्त विकास और सामाजिक दुनिया में प्रवेश कर सकता है, यह महत्वपूर्ण है कि उसके पास न केवल एक प्यार, गर्म और देखभाल करने वाला वातावरण हो। यह भी आवश्यक है कि वह उसे सुरक्षित महसूस करने के लिए पर्याप्त सीमा और आदर्श वातावरण प्रदान करे। "साइबर-कंगारू", जैसे टेलीविजन, कंसोल, टैबलेट और सेल फोन, भविष्य के चरणों में विकसित करने में मदद करेंगे।

किशोरावस्था और युवावस्था

विभिन्न विश्वव्यापी अध्ययनों के अनुसार, खुश किशोर, जब वे वयस्कता तक पहुँचते हैं, तो वे बेहतर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का आनंद लेते हैं।

इसलिए, किशोरों को उपकरण प्रदान करना आवश्यक है ताकि वे बाहरी दुनिया के साथ स्वतंत्र रूप से बातचीत कर सकें, उनकी गोपनीयता की आवश्यकता का सम्मान कर सकें और उन्हें बढ़ावा देने में मदद कर सकें। दोस्तों के साथ स्वस्थ बंधन।

प्रौद्योगिकी की उपस्थिति तेजी से हर किसी के जीवन में और युवा लोगों के जीवन में अधिक से अधिक होने के साथ, आज पहले से कहीं अधिक बाहरी गतिविधियों को सुदृढ़ करना महत्वपूर्ण है। अन्य विचार पढ़ने, सोचने और हमारे किशोरों के साथ संबंधों के रिक्त स्थान को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करना है।

परिपक्वता

शायद यह मनुष्य की सबसे स्थिर अवधि है। "मैं" की भावना फैलती है, व्यक्ति समाज का एक सक्रिय हिस्सा बन जाता है और कार्य जीवन को आकार देता हैव्यक्तिगत।

तेजी से तेज जीवन की समस्याओं का सामना करते हुए, न्यूनतम संतुलन के साथ हमारी मांगों और इच्छाओं की पहेली को इकट्ठा करने की कोशिश करना आवश्यक है। इसके लिए, अपने लिए स्थान और समय होना बहुत महत्वपूर्ण है।

विचार करें:

  • व्यक्तिगत संकट हमें हमारे अस्तित्व के एक त्वरित चरण में ले जाता है और खुद को सामने लाता है। उसी समय, इसे हल करने के अवसर के रूप में।
  • वे हमें अपने अस्तित्व के केंद्र में रखते हैं और हमें अपनी ओर देखने के लिए मजबूर करते हैं। वे हमें अपने समय में रहने और अपनी व्यक्तिगत कहानी बताने के लिए मजबूर करते हैं।
  • स्वस्थ अनुकूलन की कुंजी कठिनाइयों से बाहर निकलने के लिए अपनी क्षमताओं को खोजना है।

पर अंतिम विचार मानव जीवन चक्र

मानव विकास के चरण जैविक, शारीरिक, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक परिवर्तनों की एक श्रृंखला है जो लोग अपने पूरे जीवन पथ से गुजरते हैं।

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George Alvarez

जॉर्ज अल्वारेज़ एक प्रसिद्ध मनोविश्लेषक हैं जो 20 से अधिक वर्षों से अभ्यास कर रहे हैं और इस क्षेत्र में अत्यधिक सम्मानित हैं। वह एक लोकप्रिय वक्ता हैं और उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य उद्योग में पेशेवरों के लिए मनोविश्लेषण पर कई कार्यशालाएं और प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किए हैं। जॉर्ज एक कुशल लेखक भी हैं और उन्होंने मनोविश्लेषण पर कई किताबें लिखी हैं जिन्हें आलोचनात्मक प्रशंसा मिली है। जॉर्ज अल्वारेज़ अपने ज्ञान और विशेषज्ञता को दूसरों के साथ साझा करने के लिए समर्पित हैं और उन्होंने मनोविश्लेषण में ऑनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पर एक लोकप्रिय ब्लॉग बनाया है जिसका दुनिया भर के मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों और छात्रों द्वारा व्यापक रूप से पालन किया जाता है। उनका ब्लॉग एक व्यापक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करता है जिसमें सिद्धांत से लेकर व्यावहारिक अनुप्रयोगों तक मनोविश्लेषण के सभी पहलुओं को शामिल किया गया है। जॉर्ज को दूसरों की मदद करने का शौक है और वह अपने ग्राहकों और छात्रों के जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए प्रतिबद्ध हैं।