Περισσότερο από μια διαδοχή γεγονότων, η ζωή μας είναι φτιαγμένη από αλλαγές που συνεπάγονται αποδοχή και πένθος στην ανθρώπινος κύκλος ζωής, Το κλειδί για να ξεπεράσουμε αυτές τις στιγμές κρίσης είναι να επιστρέψουμε στο κέντρο της ύπαρξής μας και να ανακτήσουμε τις κρυμμένες ικανότητές μας.

Η ανθρώπινη ύπαρξη, αν και ακολουθεί ένα νήμα συνέχειας, είναι ασυνεχής, με φάσεις και στιγμές κατά τις οποίες βρισκόμαστε αντιμέτωποι με νέες προκλήσεις. Από τη γέννηση μέχρι το τέλος της ζωής, υπάρχει μια διαδοχή συνεχών αλλαγών. Βρισκόμαστε πάντα στη διαδικασία να γίνουμε κάτι νέο, κάτι διαφορετικό, να υπερβούμε τον εαυτό μας.

Η κεντρική τάση του ανθρώπου είναι η αναζήτηση του νοήματος της ύπαρξής του. Η διαμόρφωση του ατόμου είναι δυνατή στο βαθμό που ξεπερνά τις τυπικές κρίσεις που προκύπτουν κατά τη διάρκεια των διαφόρων σταδίων της ζωής και δίνουν νόημα στη διαδρομή της ζωής του.

Υπαρξιακές κρίσεις στον κύκλο της ανθρώπινης ζωής

Η αρχική σημασία της λέξης κρίση είναι "κρίση", ως τελική απόφαση σε μια διαδικασία. Σε γενικές γραμμές, το κλείσιμο ενός γεγονότος.

Η κρίση, επομένως, επιλύει μια κατάσταση σε κάποιο στάδιο της ζωής, αλλά ταυτόχρονα ορίζει την είσοδο σε μια νέα κατάσταση που παρουσιάζει τα δικά της προβλήματα. Με την πιο κοινή έννοια, η κρίση είναι αυτή η νέα κατάσταση και όλα όσα φέρνει μαζί της.

A priori

Δεν μπορούμε εκ των προτέρων να αξιολογήσουμε μια κρίση ως κάτι θετικό ή αρνητικό, διότι προσφέρει τις ίδιες δυνατότητες καλής ή κακής επίλυσης. Ωστόσο, οι κρίσεις στη βιογραφία ενός ατόμου τείνουν να είναι σαφώς ευεργετικές.

Ένα από τα κοινά χαρακτηριστικά όλων των κρίσεων είναι ο ξαφνικός και επιταχυνόμενος χαρακτήρας τους. Οι κρίσεις δεν έρχονται ποτέ σταδιακά και φαίνονται πάντα να είναι το αντίθετο κάθε μονιμότητας και σταθερότητας.

Η βιογραφική ή προσωπική κρίση οριοθετεί μια κατάσταση που μας οδηγεί σε μια επιταχυνόμενη φάση της ύπαρξης. Γεμάτη κινδύνους και απειλές, αλλά και δυνατότητες προσωπικής ανανέωσης.

Κίνδυνοι και ευκαιρίες

Σε κάθε κρίση της ζωής, παρουσιάζονται ταυτόχρονα κίνδυνος και ευκαιρία. Δεν ζει κανείς παγιδευμένος σε μια ψεύτικη προσωπικότητα για πάντα στην παιδική ή εφηβική ηλικία, αλλά αλλάζει με τον χρόνο. Ως εκ τούτου, οι δυνατότητες επιτυχίας σε μια κρίση είναι σχεδόν απεριόριστες.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό της κρίσης είναι ότι μόλις εμφανιστεί, ο άνθρωπος αναζητά λύση για να βγει από αυτήν. Επομένως, είναι δυνατόν να πούμε ότι η κρίση και η προσπάθεια επίλυσής της συμβαίνουν ταυτόχρονα.

Μέσα στα κοινά χαρακτηριστικά των ανθρώπων, υπάρχουν πολλαπλές διαφορές στην αντιμετώπιση των κρίσεων. Ορισμένες κρίσεις είναι πιο φυσιολογικές από άλλες. Κάποιες είναι εκείνες οι τυπικές για τις οποίες υπάρχουν "έτοιμες" λύσεις. Άλλες είναι μοναδικές από τη φύση τους και χρειάζονται πραγματική προσπάθεια εφεύρεσης και δημιουργίας για να βγούμε από αυτές.

Μάθετε περισσότερα

Ορισμένες κρίσεις περνούν γρήγορα, άλλες είναι πιο μόνιμες- γνωρίζουμε πότε ξεκινούν αλλά σπάνια πότε τελειώνουν. Η λύση της κρίσης μπορεί επίσης να είναι πολύ διαφορετικού είδους, άλλοτε προσωρινή και άλλοτε οριστική.

Από την ψυχοπαθολογία της αντίδρασης και του τραύματος, έγινε μια διάκριση μεταξύ των ζωτικών γεγονότων, που παραπέμπουν στο "όλοι τα έχουμε περάσει", και των τραυματικών, που αποτελούν εκλυτικό παράγοντα κρίσεων.

Στις μέρες μας μιλάμε πολύ για "κρίσιμα γεγονότα", όπως το διαζύγιο και η απώλεια της εργασίας- και για γεγονότα που αποτελούν μέρος της κοινής ανθρώπινης εμπειρίας, αλλά που, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να επισπεύσουν μια κρίση. Αυτά, σε κάθε περίπτωση, θα απαιτήσουν μια μεγάλη προσπάθεια προσαρμογής από την πλευρά του ατόμου που πλήττεται.

Τι μας διδάσκουν οι βιογραφικές κρίσεις;

Ίσως το πιο ενδιαφέρον πράγμα σχετικά με τις υπαρξιακές κρίσεις είναι ότι αναγκάζουν το άτομο να συνδεθεί με τη δική του χρονολογική ιστορία. Οι κρίσεις σας κάνουν να σταματήσετε, να εξετάσετε την πορεία της ζωής σας και κάθε στάδιο της ζωής σας. Σας κάνουν επίσης να αναθεωρήσετε τον πίνακα προτεραιοτήτων σας και να επαναπροσδιορίσετε τις επιθυμίες σας.

Σε έναν καπιταλιστικό κόσμο όπου διασκορπιζόμαστε σε αναζήτηση άμεσων ικανοποιήσεων (αγκυροβολημένοι στην επιδίωξη του "τώρα", χωρίς παρελθόν ή μέλλον), αναλογιζόμαστε πώς το χρονικό μας πεδίο είναι φτωχό.

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

Τα 4 στάδια του ανθρώπινου κύκλου ζωής

Παιδική ηλικία

Για να μεγαλώσει σωστά το παιδί και να μπορέσει να εισέλθει στον κοινωνικό κόσμο, είναι σημαντικό όχι μόνο να έχει ένα περιβάλλον αγάπης, ζεστασιάς και φροντίδας. Είναι απαραίτητο να παρέχει επίσης τα σωστά όρια και το ιδανικό περιβάλλον για να αισθάνεται το παιδί ασφαλές.

Το να μοιραζόμαστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με τα παιδιά μας και να αποφεύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο τα "κυβερνοκαγκουρό", όπως η τηλεόραση, οι κονσόλες, οι ταμπλέτες και τα κινητά τηλέφωνα, θα βοηθήσει την ανάπτυξη σε μελλοντικές φάσεις.

Εφηβεία και νεολαία

Σύμφωνα με διάφορες παγκόσμιες μελέτες, οι ευτυχισμένοι έφηβοι, όταν ενηλικιώνονται, απολαμβάνουν καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία .

Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να παρέχουμε στους εφήβους εργαλεία ώστε να μπορούν να αλληλεπιδρούν ανεξάρτητα με τον έξω κόσμο, σεβόμενοι την ανάγκη τους για ιδιωτικότητα και βοηθώντας τους να προωθήσουν υγιείς δεσμούς με τους φίλους τους.

Με την παρουσία της τεχνολογίας όλο και περισσότερο στη ζωή όλων μας και περισσότερο στη ζωή των νέων, σήμερα περισσότερο από ποτέ είναι σημαντικό να ενισχύσουμε τις υπαίθριες δραστηριότητες. Άλλα ιδανικά είναι να ενθαρρύνουμε την ανάγνωση, τη σκέψη και να συνεχίσουμε να μοιραζόμαστε χώρους σχέσης με τους εφήβους μας.

Ωριμότητα

Ίσως αυτή είναι η πιο σταθερή περίοδος του ανθρώπου. Η αίσθηση του "εγώ" εξαπλώνεται, το άτομο γίνεται ενεργό μέλος της κοινωνίας και η εργασία διαμορφώνει την ατομική ζωή.

Αντιμέτωποι με τα προβλήματα μιας ζωής με ολοένα και πιο γρήγορους ρυθμούς, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να συνθέσουμε το παζλ των απαιτήσεων και των επιθυμιών μας με μια ελάχιστη ισορροπία. Για αυτό, είναι πολύ σημαντικό να έχουμε χώρο και χρόνο για εσάς.

Σκεφτείτε:

• Η προσωπική κρίση μας βυθίζει σε μια επιταχυνόμενη φάση της ύπαρξής μας και ταυτόχρονα παρουσιάζεται ως ευκαιρία για την επίλυσή της.
• Μας βάζουν στο κέντρο της ύπαρξής μας και μας αναγκάζουν να κοιτάξουμε τον εαυτό μας. Μας αναγκάζουν να ζήσουμε στην εποχή μας και να πούμε την προσωπική μας ιστορία.
• Το κλειδί για την υγιή προσαρμογή είναι να βρούμε τις δικές μας ικανότητες για να ξεφύγουμε από τις δυσκολίες.

Τελικές σκέψεις για τον κύκλο ζωής του ανθρώπου

Τα στάδια της ανθρώπινης ανάπτυξης είναι μια σειρά από βιολογικές, σωματικές, συναισθηματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές που περνούν οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια της ζωής τους.

Τώρα που γνωρίζετε το ανθρώπινος κύκλος ζωής Ελάτε να συμμετάσχετε στα μαθήματα κλινικής ψυχανάλυσης. Μεταμορφώστε τη ζωή σας και τη ζωή των άλλων! Έχουμε δια ζώσης και διαδικτυακά μαθήματα, ανάλογα με τις ανάγκες σας. Δείτε το!