Siklus Hidup Manusia: tahapan apa saja dan bagaimana menghadapinya

George Alvarez 25-10-2023
George Alvarez

Lebih dari sekadar rangkaian peristiwa, hidup kita terdiri dari perubahan yang menyiratkan penerimaan dan duka cita dalam diri kita. siklus hidup manusia, Kunci untuk mengatasi saat-saat krisis ini adalah kembali ke pusat keberadaan kita dan memulihkan kapasitas tersembunyi kita.

Keberadaan manusia, meskipun mengikuti alur kontinuitas, tidak berkesinambungan, dengan fase-fase dan momen-momen di mana kita dihadapkan pada tantangan-tantangan baru. Sejak lahir hingga akhir hayat, terdapat suksesi perubahan yang konstan. Kita selalu berada dalam proses untuk menjadi sesuatu yang baru, sesuatu yang berbeda, melampaui diri kita sendiri.

Kecenderungan utama manusia adalah mencari makna atas keberadaannya. Pembentukan pribadi manusia dimungkinkan sejauh ia mengatasi krisis yang muncul dalam berbagai tahap kehidupan dan memberi makna pada perjalanan hidupnya.

Krisis eksistensial dalam siklus kehidupan manusia

Arti asli dari kata krisis adalah "penghakiman", sebagai keputusan akhir dari sebuah proses, atau secara umum, penutupan dari sebuah peristiwa.

Oleh karena itu, krisis menyelesaikan suatu situasi pada suatu tahap kehidupan, tetapi pada saat yang sama mendefinisikan masuknya ke dalam situasi baru yang menghadirkan masalahnya sendiri. Dalam pengertian yang paling umum, krisis adalah situasi baru dan semua yang dibawanya.

A priori

Secara apriori, kita tidak dapat menilai krisis sebagai sesuatu yang positif atau negatif, karena krisis menawarkan kemungkinan yang sama untuk penyelesaian yang baik atau buruk. Namun, krisis dalam biografi seseorang cenderung bermanfaat secara jelas.

Salah satu karakteristik umum dari semua krisis adalah sifatnya yang tiba-tiba dan cepat. Krisis tidak pernah datang secara bertahap dan selalu terlihat sebagai kebalikan dari semua keabadian dan stabilitas.

Krisis biografis atau pribadi membatasi situasi yang membawa kita ke dalam fase eksistensi yang semakin cepat. Penuh dengan bahaya dan ancaman, tetapi juga kemungkinan pembaharuan pribadi.

Bahaya dan peluang

Dalam setiap krisis kehidupan, bahaya dan kesempatan muncul pada saat yang bersamaan. Seseorang tidak hidup terjebak dalam kepribadian palsu selamanya di masa kanak-kanak atau remaja, tetapi berubah seiring berjalannya waktu. Oleh karena itu, kemungkinan untuk sukses dalam krisis hampir tidak terbatas.

Karakteristik lain dari krisis adalah bahwa begitu krisis muncul, manusia mencari solusi untuk keluar dari krisis tersebut. Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa krisis dan upaya untuk menyelesaikannya terjadi pada saat yang bersamaan.

Di dalam karakteristik umum manusia, ada beberapa perbedaan dalam menghadapi krisis. Beberapa krisis lebih normal daripada yang lain. Beberapa krisis merupakan krisis yang umum terjadi dan sudah ada solusinya, sementara krisis-krisis lainnya bersifat unik dan membutuhkan upaya penemuan dan kreasi yang nyata untuk dapat keluar darinya.

Cari tahu lebih lanjut

Beberapa krisis berlalu dengan cepat, yang lain lebih permanen; kita tahu kapan krisis itu dimulai tetapi jarang sekali kita tahu kapan krisis itu berakhir. Solusi untuk krisis juga bisa sangat berbeda, kadang bersifat sementara dan kadang bersifat pasti.

Dari psikopatologi reaksi dan trauma, ada perbedaan antara peristiwa penting, yang mengacu pada "kita semua pernah mengalaminya", dan peristiwa traumatis, yang merupakan pemicu krisis.

Lihat juga: Psikoanalisis Freud: 50 konsep kunci secara ringkas

Saat ini kita banyak berbicara tentang "peristiwa kritis", seperti perceraian dan kehilangan pekerjaan; dan peristiwa-peristiwa yang merupakan bagian dari pengalaman manusia pada umumnya, namun dalam beberapa kasus dapat memicu krisis. Hal ini, bagaimanapun juga, akan membutuhkan upaya adaptasi yang besar dari orang yang terkena dampaknya.

Apa yang diajarkan oleh krisis biografi kepada kita?

Mungkin hal yang paling menarik dari krisis eksistensial adalah bahwa mereka memaksa seseorang untuk terhubung dengan sejarah kronologis mereka sendiri. Krisis membuat Anda berhenti, melihat lintasan hidup Anda dan setiap tahap kehidupan. Krisis juga membuat Anda meninjau kembali tabel prioritas Anda dan mendefinisikan kembali keinginan Anda.

Dalam dunia kapitalis di mana kita tersebar untuk mencari kepuasan langsung (berlabuh pada dorongan untuk "sekarang", tanpa masa lalu atau masa depan), kita merenungkan bagaimana bidang temporal kita dimiskinkan .

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Lihat juga: Apa yang dilatih oleh seorang psikoanalis?

4 tahap siklus hidup manusia

Masa kanak-kanak

Agar anak dapat tumbuh dengan baik dan mampu memasuki dunia sosial, penting bagi anak untuk tidak hanya memiliki lingkungan yang penuh kasih sayang, hangat, dan penuh perhatian, tetapi juga memberikan batasan yang tepat dan lingkungan yang ideal agar anak merasa aman.

Baca juga: Menangani dan Memegang: sebuah konsep oleh Donald Winnicott

Berbagi waktu sebanyak mungkin dengan anak-anak kita dan menghindari "kanguru dunia maya" seperti televisi, konsol, tablet, dan telepon genggam sebanyak mungkin akan membantu perkembangan mereka di masa depan.

Remaja dan pemuda

Menurut berbagai penelitian di seluruh dunia, remaja yang bahagia, ketika mereka mencapai usia dewasa, menikmati kesehatan fisik dan mental yang lebih baik.

Oleh karena itu, penting untuk menyediakan alat bantu bagi remaja agar mereka dapat berinteraksi secara mandiri dengan dunia luar, menghormati kebutuhan mereka akan privasi, dan membantu mereka meningkatkan ikatan yang sehat dengan teman-temannya.

Dengan kehadiran teknologi yang semakin hadir dalam kehidupan setiap orang dan semakin banyak dalam kehidupan anak muda, saat ini lebih dari sebelumnya, penting untuk memperkuat kegiatan di luar ruangan. Cita-cita lainnya adalah untuk merangsang membaca, berpikir dan untuk terus berbagi ruang hubungan dengan para remaja kita.

Kedewasaan

Mungkin ini adalah periode paling stabil dalam diri manusia. Rasa "aku" menyebar, seseorang menjadi bagian aktif dari masyarakat dan pekerjaan membentuk kehidupan individu.

Menghadapi masalah kehidupan yang semakin cepat, sangat penting untuk mencoba menyatukan teka-teki tuntutan dan keinginan kita dengan keseimbangan minimal. Untuk itu, sangat penting untuk memiliki ruang dan waktu untuk Anda.

Pertimbangkan:

  • Krisis pribadi membawa kita ke dalam fase yang dipercepat dari keberadaan kita dan pada saat yang sama, menghadirkan kesempatan untuk menyelesaikannya.
  • Mereka menempatkan kita di pusat keberadaan kita dan memaksa kita untuk melihat diri kita sendiri. Mereka memaksa kita untuk hidup di zaman kita dan menceritakan kisah pribadi kita.
  • Kunci dari adaptasi yang sehat adalah menemukan kapasitas kita sendiri untuk keluar dari kesulitan.

Pertimbangan akhir tentang siklus hidup manusia

Tahapan perkembangan manusia adalah serangkaian perubahan biologis, fisik, emosional, psikologis, dan sosial yang dialami manusia selama hidupnya.

Sekarang Anda sudah mengetahui siklus hidup manusia Datang dan bergabunglah dengan kursus psikoanalisis klinis kami. Ubah hidup Anda dan hidup orang lain! Kami memiliki kelas tatap muka dan online, sesuai dengan kebutuhan Anda.

George Alvarez

George Alvarez adalah seorang psikoanalis terkenal yang telah berlatih selama lebih dari 20 tahun dan sangat dihormati di bidangnya. Dia adalah pembicara yang banyak dicari dan telah mengadakan banyak lokakarya dan program pelatihan tentang psikoanalisis untuk para profesional di industri kesehatan mental. George juga seorang penulis ulung dan telah menulis beberapa buku tentang psikoanalisis yang mendapat pujian kritis. George Alvarez berdedikasi untuk berbagi pengetahuan dan keahliannya dengan orang lain dan telah membuat blog populer di Kursus Pelatihan Online dalam Psikoanalisis yang diikuti secara luas oleh profesional kesehatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus pelatihan komprehensif yang mencakup semua aspek psikoanalisis, mulai dari teori hingga aplikasi praktis. George bersemangat membantu orang lain dan berkomitmen untuk membuat perbedaan positif dalam kehidupan klien dan siswanya.