જેણે સાંભળ્યું તે ચોક્કસપણે આશ્ચર્ય પામ્યું છે: મનોવૈજ્ઞાનિક બીમારી શું છે? મનોવૈજ્ઞાનિક બિમારીઓ શારીરિક લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે જે અંગ અથવા શારીરિક પ્રણાલીને અસર કરે છે અને જેના કારણો મુખ્યત્વે ભાવનાત્મક હોય છે.

માનસિક આઘાત (મૃત્યુ, છૂટાછેડા, અલગ થવું, અકસ્માત, નોકરી ગુમાવવી વગેરે. ) આપણા કુદરતી સંરક્ષણમાં અચાનક ઘટાડો થવાનું કારણ બની શકે છે અને બીમારીનું કારણ બની શકે છે.

નર્વસ સિસ્ટમ અને રોગપ્રતિકારક તંત્ર વચ્ચે એક વાસ્તવિક કડી છે, અને મનોવૈજ્ઞાનિક બિમારીઓ એ વાતનો પુરાવો છે કે જ્યારે મન ભારે ફટકો લે છે, ત્યારે શારીરિક તેને બનાવે છે. અનુભવ જો બાહ્ય ઉત્તેજના સંક્ષિપ્ત હોય, તો શરીર તેના પોતાના પર પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે. જો તે બીજી રીતે હોય, તો રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણ ઘટે છે, જે પછી શરીરને બીમારીઓ માટે ખુલ્લા પાડે છે.

મુખ્ય લક્ષણો શું છે?

સાયકોસોમેટિક મૂળની માનવામાં આવતી પ્રથમ બીમારી પેટમાં અલ્સર હતી. સામાન્ય રીતે, ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ ડિસઓર્ડર એ સૌથી વધુ વારંવાર થતી માનસિક બિમારીઓ છે.

તે પણ સાબિત થયું છે કે ત્વચાના રોગો, જો બીમારી અથવા વાયરસ સાથે સંકળાયેલા ન હોય, તો તેનું મૂળ મનોવૈજ્ઞાનિક હશે. સૉરાયિસસ, મસાઓ, હર્પીસ, વધુ પડતો પરસેવો, રોસેસીઆ, ઘા, નાકના ચાંદા જ્યારે હતાશા અને લાગણીઓ આવે છે ત્યારે દેખાય છે.

આ રોગો બાળકોને પણ અસર કરે છે: બાળક, તેની અગવડતા વિશે વાત કરી શકતું નથી, તેની વેદના બીજી રીતે વ્યક્ત કરશે. ખરજવું, અનિદ્રા, ઊંઘની વિકૃતિઓ સાથે,ઉલટી, અસ્થમા, અન્યો વચ્ચે. જો કે, આ લક્ષણો બાળકના મનોવૈજ્ઞાનિક અસંતુલનના વ્યવસ્થિત ચિહ્નો નથી. ખરાબ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ પણ કામવાસના ગુમાવવા તરફ દોરી શકે છે.

રોગોની ઉત્ક્રાંતિ

ચોક્કસ પ્રકારના કેન્સરની ઉત્ક્રાંતિ માનસિક વિકૃતિઓને આભારી હોઈ શકે છે. અમેરિકન વિદ્વાન લોરેન્સ લે શાન નક્કી કરે છે કે ક્રૂર એકલતા, હિંસક ભાવનાત્મક આઘાત અથવા નિરાશાજનક મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ કેન્સરની બિમારીમાં દખલ કરી શકે છે.

બુલીમિયા, મંદાગ્નિ, મદ્યપાન, સ્થૂળતા અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો ચોક્કસ ચરબીયુક્ત અથવા ખાંડવાળા ખોરાકના વધુ પડતા વપરાશ સાથે સંકળાયેલા છે. આહારના અસંતુલનનાં મુખ્ય ઉદાહરણો છે જે મજબૂત અસર પછી પણ થઈ શકે છે.

હાયપરટેન્શન અને માઇગ્રેન પણ આ રોગોનાં લક્ષણો છે. આ ઉપરાંત, અન્ય લક્ષણો પણ મનોવૈજ્ઞાનિક બીમારીની નિશાની હોઈ શકે છે.

કોને અસર થાય છે?

પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓ મનોવૈજ્ઞાનિક બીમારીઓથી વધુ પ્રભાવિત થાય છે. એવો અંદાજ છે કે 38% સ્ત્રીઓ અને 26% પુરુષો તેમના જીવનના અમુક તબક્કે આ પ્રકારના રોગથી પ્રભાવિત થાય છે.

અમે એ પણ નોંધીએ છીએ કે અસરગ્રસ્ત લોકો એવા લોકો છે જેમની આવશ્યક જરૂરિયાતો પૂરી થતી નથી (પ્રેમ , સ્નેહ , છૂટછાટ).

મનોવૈજ્ઞાનિક બિમારીઓની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

શારીરિક લક્ષણો માટે યોગ્ય દવા લેવી એ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. ક્યાં તો મનોરોગ ચિકિત્સા દ્વારા (સહાયક,વર્તન, વિશ્લેષણાત્મક) જે લક્ષણોને દૂર કરવા માટે જરૂરી છે.

આ રીતે, વ્યક્તિને તેમના ડિસઓર્ડરના સંભવિત સોમેટાઈઝેશનમાંથી બહાર આવવામાં મદદ કરવા અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓનો વધુ સારી રીતે સામનો કરવાનું શીખવવા માટે, હજુ પણ વિકલ્પ છે. વૈકલ્પિક ઉપચાર પદ્ધતિઓ: હોમિયોપેથી, ફાયટોથેરાપી, એક્યુપંક્ચર, આહાર, ધ્યાન, વગેરે. મહત્વની બાબત એ છે કે લાગણીઓ સકારાત્મક બનીને પાછી આવે છે.

આક્રમક કોણ છે અને નિવારણના માધ્યમો શું છે?

અમે શારીરિક અને માનસિક દુર્વ્યવહાર કરનારાઓ વચ્ચે તફાવત કરીએ છીએ. શારીરિક તાણના કારણોમાં શામેલ છે: તીવ્ર શારીરિક શ્રમ, પ્રકાશ, અવાજ, ઉચ્ચ અને નીચું તાપમાન, માંદગી અને દુઃખ, નબળી જીવનશૈલી અને અસંતુલિત આહાર. જ્યારે માનસિક તણાવ વ્યાવસાયિક, કૌટુંબિક, સામાજિક અને વ્યક્તિગત મૂળના હોય છે.

નવાસનો સમય વિકસાવવો, આરામની કસરતો કરવી, રમતગમતની પ્રેક્ટિસ કરવી અથવા નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવી, સંતુલિત આહાર લેવો અને સારી ઊંઘ લેવી, તેથી, નિયંત્રણના અસરકારક માધ્યમો છે. સ્ટ્રેસ અને સાયકોસોમેટિક બિમારીઓના વિકાસને અટકાવવા.

40 સાયકોસોમેટિક બિમારીઓ અથવા અસ્વસ્થતાઓની સૂચિ

• પેટમાં દુખાવો અને બળતરા, ઉબકા અને ઉલટી સાથે સંકળાયેલ છે કે નહીં ;
• કબજિયાત અથવા ઝાડા;
• શ્વાસની તકલીફ અનુભવવી. વધુમાં, તમને છાતીમાં દુખાવો થઈ શકે છે;
• સ્નાયુ અને માથાનો દુખાવો;
• બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો;
• ત્વરિત ધબકારા;
• માં ફેરફારદ્રષ્ટિ;
• ખંજવાળ, બર્નિંગ અથવા કળતર;
• અતિશય વાળ ખરવા;
• અનિદ્રા;
• પીડા અથવા પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી;
• ફેરફાર કામવાસનામાં;
• ગર્ભાવસ્થામાં મુશ્કેલી. વધુમાં, તેમને માસિક ચક્ર વિકૃતિઓ હોઈ શકે છે;
• આધાશીશી;
• ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ;
• ખોરાક, શ્વસન અથવા ત્વચાની એલર્જી;
• નપુંસકતા જાતીય;
• વંધ્યત્વ;
• એનિમિયા;
• શ્વસન અને યકૃતના રોગો;
• અસ્થમા;
• મૂત્રાશયની સમસ્યાઓ;
• બુલીમિયા;
• કેન્સર;
• હૃદય રોગ;
• પાચન, દાંત, ગળા અને પીઠની સમસ્યાઓ;
• પીઠનો દુખાવો, ગરદન અને નાપ;
• જઠરનો સોજો;
• ઘૂંટણ અને પગની સમસ્યાઓ;
• સ્થૂળતા.

સંક્ષિપ્તમાં સાયકોસોમેટિક બિમારીઓ

સાચા અર્થમાં, "સાયકોસોમેટિક" શબ્દ ગ્રીક મૂળના બે શબ્દોના સંયોજન પરથી આવ્યો છે, સાયકી, જેનો અર્થ થાય છે આત્મા અને સોમા, જેનો અર્થ થાય છે. શરીરનો અર્થ થાય છે. એટલે કે, તે એક રોગ છે જે આત્મામાં અને મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે ઉદ્દભવે છે, પરંતુ તેના શરીર પર શારીરિક પરિણામો પણ છે.

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .

માનસિક બિમારીઓનો ઉદભવ માનસિક વિકારથી થાય છે જે શારીરિક સ્થિતિને અસર કરે છે. તેથી, આ એવા રોગો છે જેમાં ભાવનાત્મક પરિબળો, ચિંતા, હતાશા અથવા આઘાત (દુઃખ) અંગ અથવા સિસ્ટમને અસર કરી શકે છે.શારીરિક.

દર્દીને તરત જ ખ્યાલ નથી આવતો કે તેની લાગણીઓ અને તેના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ વચ્ચે કોઈ સંબંધ છે, પરંતુ તે સમજી શકે છે.

જ્યારે માનસિક શરીરને પ્રભાવિત કરે છે

તમામ બિમારીઓમાં સાયકોસોમેટિક ઘટક હોય છે. આપણી માનસિક સ્થિતિ, હકીકતમાં, અમુક પેથોલોજીના અભિવ્યક્તિઓનું કારણ બની શકે છે અથવા બગડી શકે છે, અથવા ચેપના કિસ્સામાં રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણને ઘટાડી શકે છે.

જ્યારે તણાવ સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે, ત્યારે તે મનોવૈજ્ઞાનિક ક્રિયાઓ દ્વારા થાય છે. અસ્વસ્થતા અથવા ન્યુરોસિસ જેવી અન્ય મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ સંબંધિત લોકોના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ પર સ્પષ્ટ અસર કરે છે. જો કે, એવું દર્શાવવામાં આવ્યું નથી કે સાયકોસોમેટિક અસર પોતે જ, શારીરિક રોગવિજ્ઞાનનું કારણ બની શકે છે.

સાયકોસોમેટિક બિમારીઓ અને હાઈપોકોન્ડ્રિયા

હાયપોકોન્ડ્રીયાક શારીરિક સમસ્યાઓની ફરિયાદ કરે છે (નિષ્ઠાપૂર્વક) અને પીડા અને લક્ષણોનું વર્ણન કરે છે. જે પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો અથવા એક્સ-રે દ્વારા સમર્થન આપી શકાતું નથી.

બીજી તરફ, જેઓ મનોવૈજ્ઞાનિક બિમારીથી પીડિત છે, તેઓ હકીકતમાં, સંબંધિત કાર્બનિક વિકૃતિઓ રજૂ કરે છે. હાયપોકોન્ડ્રીયાકથી વિપરીત, તે બીમાર હોવાનો આનંદ અનુભવતો નથી, પરંતુ તેની સારવાર કરાવવા માંગે છે.

પૂરક અભિગમોનો ઉપયોગ કરીને

તેનું કારણ એ છે કે બીમારીઓમાં માનસિક ઘટક હોય છે કે દવાઓ પણ પ્લેસબો અસર દ્વારા કાર્ય કરે છે. . જ્યારે સાયકોસોમેટિક પરિમાણ વધારે હોય ત્યારે હોમિયોપેથી અથવા એક્યુપંક્ચર જેવી કહેવાતી "પૂરક" દવાઓ વધારે હોય છે.અસરકારકતા, કારણ કે તેઓ માત્ર લક્ષણોને જ નહીં પરંતુ સમગ્ર વ્યક્તિને ધ્યાનમાં લે છે.

સાયકોસોમેટિક બિમારીઓનું સંચાલન

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરનું સંચાલન બે સ્તરે થવું જોઈએ. સોમેટિક ડિસઓર્ડરની યોગ્ય દવાઓ સાથે સારવાર કરવાની જરૂર છે. "માનસિક" પરિમાણ ડૉક્ટરને કોઈપણ છવાયેલી ચિંતા, હતાશા, વગેરેને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ.

જો કે, "સાયકોસોમેટિક" શબ્દનો ઉપયોગ હજુ પણ ડૉક્ટરની ઑફિસમાં ઘણી ગેરસમજણોને જન્મ આપે છે. કેટલાક ડોકટરો આ અભિવ્યક્તિનો ઉપયોગ સારા જૂના "તે તમારી ચેતા છે" ને બદલે કરે છે, જ્યારે તેઓ સમસ્યાને વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે સચોટ નિદાન કરી શકતા નથી ત્યારે અનુકૂળ બહાનું તરીકે.

અંતિમ વિચારણા

ડોકટરો જેઓ આ રોગને ઉત્તેજિત કરવામાં લાગણીઓની ભૂમિકાને માપવાનો નિષ્ઠાપૂર્વક પ્રયાસ કરે છે તેઓ ઘણીવાર દર્દી દ્વારા ગેરસમજ થાય છે જે ફક્ત "તમે ખરેખર બીમાર નથી" સાંભળે છે.

શબ્દોની આસપાસની આ મૂંઝવણો અફસોસજનક છે, કારણ કે કોઈપણ મનોવૈજ્ઞાનિક બીમારી મૂળ ખૂબ જ વાસ્તવિક છે અને તેનો ઉપચાર કરવો જ જોઇએ.

શું તમને અમે ખાસ કરીને તમારા માટે માનસિક બીમારીઓ વિશે લખેલો લેખ ગમ્યો? ક્લિનિકલ સાયકોએનાલિસિસના અમારા ઓનલાઈન કોર્સ માટે સાઇન અપ કરો, તમારા જ્ઞાનમાં સુધારો કરવાની આ એક શ્રેષ્ઠ તક છે.

મને મનોવિશ્લેષણ કોર્સમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .