من استمع يتساءل بالتأكيد: ما هو المرض النفسي الجسدي؟ تتميز الأمراض النفسية الجسدية بأعراض جسدية تؤثر على عضو أو نظام فسيولوجي وأسبابها عاطفية بشكل أساسي.

صدمة نفسية (الموت ، الطلاق ، الانفصال ، الحوادث ، فقدان الوظيفة ، إلخ. ) يمكن أن يتسبب في انخفاض دفاعاتنا الطبيعية فجأة ويسبب المرض.

هناك صلة حقيقية بين الجهاز العصبي وجهاز المناعة ، والأمراض النفسية الجسدية هي دليل على أنه عندما يتلقى العقل ضربات شديدة ، فإن الجسم يجعله. يشعر. إذا كان المنبه الخارجي قصيرًا ، يتعافى الجسم من تلقاء نفسه. إذا كان العكس هو الصحيح ، فإن الدفاعات المناعية تنخفض ، مما يعرض الجسم للأمراض.

ما هي الأعراض الرئيسية؟

كان المرض الأول الذي يعتبر من أسباب نفسية هو قرحة المعدة. بشكل عام ، تعد اضطرابات الجهاز الهضمي أكثر الأمراض النفسية الجسدية شيوعًا.

وقد ثبت أيضًا أن أمراض الأدمة ، إذا لم تكن مرتبطة بمرض أو فيروس ، سيكون لها أصل نفسي. تظهر الصدفية والثآليل والهربس والتعرق المفرط والوردية والجروح وآفة القروح عند الإحباط والعواطف. مع الأكزيما والأرق واضطرابات النوم ،القيء والربو وغيرها. ومع ذلك ، فإن هذه الأعراض ليست علامات منهجية لاختلال التوازن النفسي لدى الطفل. يمكن أن تؤدي الحالة النفسية السيئة أيضًا إلى فقدان الرغبة الجنسية.

تطور الأمراض

يمكن أن يُعزى تطور أنواع معينة من السرطان إلى الاضطرابات العقلية. قرر الباحث الأمريكي لورانس لو شان أن الوحدة الوحشية والصدمات العاطفية العنيفة أو الحالة النفسية اليائسة يمكن أن تتداخل مع مرض السرطان. هي أمثلة رئيسية على الاختلالات الغذائية التي يمكن أن تحدث أيضًا بعد العاطفة القوية.

ارتفاع ضغط الدم والصداع النصفي هي أيضًا أعراض لهذه الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الأعراض الأخرى أيضًا علامة على المرض النفسي الجسدي.

من المصاب؟

النساء أكثر تأثراً بالأمراض النفسية الجسدية من الرجال. تشير التقديرات إلى أن 38٪ من النساء و 26٪ من الرجال يتأثرون بمرض من هذا النوع في مرحلة ما من حياتهم.

ونلاحظ أيضًا أن المتضررين هم أشخاص لم يتم تلبية احتياجاتهم الأساسية (الحب ، المودة ، الاسترخاء).

كيف تعالج الأمراض النفسية الجسدية؟

أفضل طريقة هي تناول الأدوية المناسبة للأعراض الجسدية. إما من خلال العلاجات النفسية (الداعمة ،سلوكي ، تحليلي) ضروري لتخفيف الأعراض. ​​

بهذه الطريقة ، لمساعدة الشخص على الخروج من الجسدنة المحتملة لاضطرابهم وتعليمهم مواجهة المواقف العصيبة بشكل أفضل ، لا يزال هناك خيار العلاجات البديلة: المعالجة المثلية ، العلاج بالنباتات ، الوخز بالإبر ، النظم الغذائية ، التأمل ، إلخ. المهم أن تعود المشاعر إلى كونها إيجابية.

من هم المعتدون وما هي وسائل الوقاية؟

نميز بين المعتدين الجسدي والعقلي. تشمل أسباب الإجهاد البدني: المجهود البدني الشديد ، والضوء ، والضوضاء ، ودرجات الحرارة المرتفعة والمنخفضة ، والمرض والمعاناة ، ونمط الحياة السيئ والنظام الغذائي غير المتوازن. في حين أن التوترات العقلية هي من أصل مهني وعائلي واجتماعي وشخصي.

تطوير وقت الفراغ ، وممارسة تمارين الاسترخاء ، وممارسة الرياضة أو النشاط البدني المنتظم ، وتناول نظام غذائي متوازن والنوم بشكل جيد ، هي بالتالي وسائل فعالة للسيطرة الإجهاد ومنع تطور الأمراض النفسية الجسدية.

قائمة 40 مرضًا نفسيًا أو مضايقات

• ألم وحرق في المعدة ، مرتبط أو غير مرتبط بالغثيان والقيء ؛
• إمساك أو إسهال ؛
• شعور بضيق في التنفس. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لديك ألم في الصدر ؛
• آلام في العضلات والصداع ؛
• ارتفاع ضغط الدم ؛
• تسارع ضربات القلب ؛
• تغيرات فيالرؤية ؛
• حكة أو حرقان أو وخز ؛
• تساقط الشعر المفرط
• أرق
• ألم أو صعوبة في التبول
• تغيرات في الرغبة الجنسية ؛
• صعوبة في الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لديهم اضطرابات الدورة الشهرية ؛
• الصداع النصفي
• متلازمة القولون العصبي
• حساسية الطعام أو الجهاز التنفسي أو الجلد ؛
• العجز الجنسي ؛
• العقم ؛
• فقر الدم
• أمراض الجهاز التنفسي والكبد
• الربو
• مشاكل المثانة
• الشره المرضي ؛
• السرطان ؛
• أمراض القلب
• مشاكل الجهاز الهضمي والأسنان والحلق والظهر ؛
• آلام الظهر والرقبة والمؤخرة
• التهاب المعدة ؛
• مشاكل الركبة والساق
• السمنة

الأمراض النفسية الجسدية باختصار

بالمعنى الحقيقي ، يأتي مصطلح "السيكوسوماتية" من كلمتين من أصل يوناني ، نفسية ، والتي تعني الروح ، وسوما ، والتي يعني الجسم. أي أنه مرض ينشأ في الروح والنفسية ، ولكن له أيضًا عواقب جسدية على الجسم.

أريد أن أسجل معلومات في دورة التحليل النفسي .

ظهور الأمراض النفسية الجسدية يأتي من اضطراب عقلي يؤثر على الحالة الجسدية. لذلك ، فهذه أمراض يمكن أن تؤثر فيها العوامل العاطفية أو القلق أو الاكتئاب أو الصدمة (الحزن) على عضو أو جهازالفسيولوجية.

لا يدرك المريض على الفور أن هناك علاقة بين عواطفه وحالته الصحية ، ولكن يمكنه فهمها.

عندما تؤثر النفسية على الجسم

جميع الأمراض لها مكون نفسي جسدي. يمكن أن تسبب حالتنا العقلية ، في الواقع ، أو تفاقم مظاهر أمراض معينة ، أو تخفض الدفاعات المناعية في حالة الإصابة.

عندما يؤثر الإجهاد على الصحة ، يكون من خلال الإجراءات النفسية الجسدية. المشاكل النفسية الأخرى مثل القلق أو العصاب لها تداعيات واضحة على الحالة الصحية للأشخاص المعنيين. ومع ذلك ، لم يتم إثبات أن التأثير النفسي الجسدي يمكن ، في حد ذاته ، أن يسبب أمراضًا جسدية. التي لا يمكن إثباتها عن طريق الاختبارات المعملية أو الأشعة السينية.

من ناحية أخرى ، فإن أولئك الذين يعانون من مرض نفسي جسدي يعانون ، في الواقع ، من الاضطرابات العضوية المقابلة. على عكس المراق ، فهو لا يشعر بالمتعة في أن يكون مريضًا ، ولكنه يريد أن يعالج.

باستخدام الأساليب التكميلية

لأن الأمراض لها مكون نفسي ، تعمل الأدوية أيضًا من خلال تأثير الدواء الوهمي . كما أنه عندما يكون البعد النفسي الجسدي أكبر ، فإن ما يسمى بالأدوية "التكميلية" ، مثل المعالجة المثلية أو الوخز بالإبر ، يكون لها تأثير أكبر.الفعالية ، لأنها تأخذ في الاعتبار الفرد ككل وليس الأعراض فقط.

إدارة الأمراض النفسية الجسدية

يجب أن تتم إدارة الاضطراب النفسي الجسدي على مستويين. تحتاج الاضطرابات الجسدية إلى العلاج بالأدوية المناسبة. البعد "النفسي" يجب أن يجعل الطبيب يأخذ في الاعتبار أي قلق مقنع ، اكتئاب ، إلخ.

ومع ذلك ، لا يزال استخدام مصطلح "نفسية جسدية" يثير الكثير من سوء الفهم في عيادة الطبيب. يستخدم بعض الأطباء هذا التعبير بدلاً من العبارة القديمة الجيدة "إنها أعصابك" ، كعذر مناسب عندما لا يتمكنون من إجراء تشخيص دقيق لتحديد مشكلة.

الاعتبارات النهائية

الأطباء الذين يسعون بصدق إلى قياس دور المشاعر في إثارة المرض غالبًا ما يساء فهمهم من قبل المريض الذي يسمع فقط "أنت لست مريضًا حقًا".

هذه الارتباكات حول الكلمات مؤسفة ، مثل أي مرض نفسي جسدي موجود الأصل حقيقي جدًا ويجب علاجه على هذا النحو.

هل أعجبك المقال الذي كتبناه خصيصًا لك حول الأمراض النفسية الجسدية ؟ اشترك في دورتنا التدريبية عبر الإنترنت في التحليل النفسي الإكلينيكي ، إنها فرصة رائعة لتحسين معرفتك.

أريد معلومات للتسجيل في دورة التحليل النفسي .