Kiu aŭskultis, tiu certe demandis sin: kio estas psikosomata malsano? La psikosomataj malsanoj estas karakterizitaj de fizikaj simptomoj kiuj influas organon aŭ fiziologian sistemon kaj kies kaŭzoj estas ĉefe emociaj.

Psikologia traŭmato (morto, eksedziĝo, disiĝo, akcidento, perdo de laborposteno ktp). ) povas kaŭzi subite fali niajn naturajn defendojn kaj kaŭzi malsanon.

Estas vera ligo inter la nerva sistemo kaj la imunsistemo, kaj psikosomataj malsanoj estas pruvo, ke kiam la menso prenas pezajn batojn, la fiziko faras ĝin. senti. Se la ekstera stimulo estas mallonga, la korpo resaniĝas memstare. Se estas inverse, la imundefendoj malpliiĝas, kio poste elmetas la korpon al malsanoj.

Kiuj estas la ĉefaj simptomoj?

La unua malsano konsiderata kiel psikosomata origino estis stomaka ulcero. Ĝenerale, gastro-intestaj malordoj estas la plej oftaj psikosomataj malsanoj.

Ankaŭ pruviĝis, ke malsanoj de la dermo, se ne asociitaj kun malsano aŭ viruso, havus psikologian originon. Psoriazo, verukoj, herpeto, troa ŝvitado, rozaceo, vundoj, aftos aperas kiam frustriĝoj kaj emocioj aperas.

Ĉi tiuj malsanoj ankaŭ influas infanojn: la bebo, ne povante paroli pri sia malkomforto, esprimos sian angoron alimaniere. kun ekzemo, sendormeco, malordoj de la dormo,vomado, astmo, inter aliaj. Ĉi tiuj simptomoj tamen ne estas sisteme signoj de la psikologia malekvilibro de infano. Malbona psikologia stato povas ankaŭ kaŭzi perdon de libido.

Evoluo de malsanoj

La evoluo de certaj specoj de kancero povas esti atribuita al mensaj malordoj. La usona akademiulo Lawrence Le Shan determinis, ke brutala soleco, perforta emocia traŭmato aŭ senespera psikologia stato povas malhelpi kanceran morbon.

Bulimio, anoreksio, alkoholismo, obezeco kaj kardiovaskulaj malsanoj ligitaj al troa konsumo de certaj grasaj aŭ sukeraj manĝaĵoj. estas ĉefaj ekzemploj de dietaj malekvilibroj, kiuj povas okazi ankaŭ post forta afekcio.

Hipertensio kaj migrenoj ankaŭ estas simptomoj de ĉi tiuj malsanoj. Krome, aliaj simptomoj ankaŭ povas esti signo de psikosoma malsano.

Kiu estas tuŝita?

Virinoj estas pli tuŝitaj de psikosomataj malsanoj ol viroj. Oni taksas, ke 38% de virinoj kaj 26% de viroj estas trafitaj de tia malsano iam en sia vivo.

Ni ankaŭ rimarkas, ke tiuj tuŝitaj estas homoj, kies esencaj bezonoj ne estas kontentigitaj (amo , korinklino , malstreĉiĝo).

Kiel trakti psikosomatajn malsanojn?

La plej bona maniero estas preni taŭgan medikamenton por la fizikaj simptomoj. Aŭ per psikoterapioj (subtenaj,kondutismaj, analizaj) kiuj estas esencaj por mildigi la simptomojn.

Tiele, por helpi la personon eliri el la ebla somatigo de sia malordo kaj por instrui ilin pli bone alfronti streĉajn situaciojn, ekzistas ankoraŭ la eblo. de alternativaj terapioj: homeopatio, fitoterapio, akupunkturo, dietoj, meditado, ktp. La grava afero estas, ke emocioj revenas al esti pozitivaj.

Kiuj estas la agresantoj kaj kiaj estas la rimedoj de preventado?

Ni distingas inter fizikaj kaj mensaj misuzantoj. La kaŭzoj de fizika streso inkluzivas: intensa fizika fortostreĉo, lumo, bruo, altaj kaj malaltaj temperaturoj, malsano kaj sufero, malbona vivstilo kaj malekvilibra dieto. Dum mensaj streĉiĝoj estas de profesia, familia, socia kaj persona origino.

Disvolvi libertempon, fari malstreĉajn ekzercojn, praktiki sporton aŭ regulan fizikan aktivecon, manĝi ekvilibran dieton kaj bone dormi, estas do efikaj rimedoj por regi streso kaj preventado de la disvolviĝo de psikosomataj malsanoj.

Listo de 40 psikosomataj malsanoj aŭ malkomfortoj

• doloro kaj brulado en la stomako, asociitaj aŭ ne kun naŭzo kaj vomado ;
• estreñiĝo aŭ diareo;
• sento de manko de spiro. Krome, vi povas havi brustan doloron;
• muskola kaj kapdoloro;
• plialtigo de sangopremo;
• akcelita korbato;
• ŝanĝoj envizio;
• jukado, brulado aŭ formikado;
• troa harperdo;
• sendormeco;
• doloro aŭ malfacileco urini;
• ŝanĝoj; en libido;
• malfacileco gravediĝi. Krome, ili povas havi malordojn de menstrua ciklo;
• migreno;
• Sindromo de Irita Intesto;
• manĝaĵo, spiraj aŭ haŭtaj alergioj;
• seksa senpoveco;
• malfekundeco;
• anemio;
• spiraj kaj hepataj malsanoj;
• astmo;
• problemoj de veziko;
• bulimio;
• kancero;
• kormalsano;
• digestaj, dentaj, gorĝaj kaj dorsaj problemoj;
• dorsodoloro, kolo kaj nuko;
• gastrito;
• problemoj de genuoj kaj kruroj;
• obezeco.

Psikosomataj malsanoj mallonge

En la vera signifo, la termino "psikosoma" devenas de la kombinaĵo de du grekaj devenoj, psiko, kiu signifas animon, kaj soma, kiu signifas; signifas korpon. Tio estas, ĝi estas malsano, kiu devenas en la animo kaj en la psikologia, sed ankaŭ havas fizikajn konsekvencojn sur la korpo.

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

La apero de psikosomataj malsanoj devenas de mensa malordo, kiu influas la fizikan staton. Tial ĉi tiuj estas malsanoj, en kiuj emociaj faktoroj, angoro, depresio aŭ ŝoko (ĉagreno) povas influi organon aŭ sistemon.fiziologia.

La paciento ne tuj rimarkas, ke ekzistas rilato inter liaj emocioj kaj lia sanstato, sed li povas kompreni ĝin.

Kiam la psika influas la korpon

Kiam streso influas la sanon, ĝi estas per psikosomataj agoj. Aliaj psikologiaj problemoj kiel angoro aŭ neŭrozo havas evidentajn sekvojn sur la sanstato de la koncernatoj. Tamen, oni ne pruvis, ke la psikosomata efiko povas, per si mem, kaŭzi fizikan patologion.

Psikosomataj malsanoj kaj hipokondrio

La hipokondriulo plendas (sincere) pri fizikaj problemoj kaj priskribas doloron kaj simptomojn. tio ne povas esti konfirmita per laboratoriaj provoj aŭ radioj.

Aliflanke, tiuj, kiuj suferas psikosomatan malsanon, prezentas, fakte, la respondajn organikajn malordojn. Male al la hipokondriulo, li ne sentas plezuron esti malsana, sed volas esti kuracata.

Uzante komplementajn alirojn

Pro tio, ke malsanoj havas psikan komponanton, ankaŭ drogoj agas per placebo-efiko. . Estas ankaŭ kiam la psikosomata dimensio estas pli granda, ke la tiel nomataj "komplementaj" medikamentoj, kiel homeopatio aŭ akupunkturo, havas pli grandan.efikecon, ĉar ili konsideras la individuon kiel tuton kaj ne nur la simptomojn.

Administrado de psikosomataj malsanoj

La administrado de psikosoma malordo devas esti farita sur du niveloj. Somataj malordoj devas esti traktitaj per taŭgaj medikamentoj. La “psika” dimensio devus igi la kuraciston konsideri ajnan maskitan angoron, deprimon, ktp.

Tamen, la uzo de la termino “psikosomata” ankoraŭ estigas multajn miskomprenojn en la kuracisto. Iuj kuracistoj uzas ĉi tiun esprimon anstataŭ la bona malnova “estas viaj nervoj”, kiel oportunan pretekston kiam ili ne povas fari precizan diagnozon por difini problemon.

Finaj konsideroj

La kuracistoj. kiuj sincere celas mezuri la rolon de emocioj en ekigado de la malsano estas ofte miskomprenitaj de la paciento, kiu nur aŭdas "vi ne estas vere malsana".

Ĉi tiuj konfuzoj ĉirkaŭ vortoj estas bedaŭrindaj, kiel ajna psikosoma malsano kiu estas ĉe. la origino estas tre reala kaj devas esti kuracita kiel tia.

Ĉu vi ŝatis la artikolon, kiun ni verkis speciale por vi pri psikosomaj malsanoj ? Aliĝu al nia reta kurso pri klinika psikanalizo, estas bonega okazo plibonigi viajn sciojn.

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .