聞いた人はきっと、「心身症って何だろう」と自問したことでしょう。 しんしんしょう は、臓器や生理系に影響を及ぼす身体的な症状で、その原因が主に感情的なものであることを特徴とする。

心理的なトラウマ（死、離婚、離別、事故、失業など）があると、私たちが本来持っている防御力が急に低下し、病気の原因になることがあります。

心身症は、心に強い衝撃を受けると、身体もそれを感じるということです。 外的刺激が短ければ身体は自力で回復しますが、その逆だと免疫力が低下し、病気になりやすくなります。

主な症状は何ですか？

一般に心身症は、胃腸病が最も多い。

乾癬、イボ、ヘルペス、発汗、酒さ、傷、鵞足炎など、真皮の病気は、病気やウイルスに関係しない場合でも、心理的な原因があることが証明されている。

これらの病気は子供にも影響します。不快感を口にできない赤ちゃんは、湿疹、不眠、睡眠障害、嘔吐、喘息など、別の方法で苦悩を表現します。 しかし、これらの症状は、系統的に子供の心理的不均衡の兆候ではありません。 心理状態が悪いと、性欲減退につながることもあります。

病気の進化

アメリカの学者ローレンス・ル・シャンは、残酷な孤独、激しい感情的外傷、絶望的な心理状態などが、がんの罹患率に影響を及ぼすと断定しています。

過食症、拒食症、アルコール依存症、肥満、特定の脂肪分や糖分の多い食品の過剰摂取に関連した心血管疾患は、強い愛情の後にも起こりうる食事のアンバランスの主な例である。

また、高血圧や偏頭痛もこれらの病気の症状です。 さらに、その他の症状も心身症のサインになることがあります。

誰が影響を受けるのか？

心身症は男性よりも女性の方がかかりやすく、女性の38％、男性の26％が一生のうちに一度はかかると言われています。

また、影響を受けるのは、本質的な欲求（愛、愛情、リラックス）が満たされない人々であることにも注目します。

心身症はどう治療する？

身体的な症状に合った薬を服用するのが一番ですが、症状を和らげるために必要な心理療法（支持療法、行動療法、分析療法）であってもよいでしょう。

このように、障害の身体化から抜け出し、ストレスの多い状況にうまく対処できるようにするために、ホメオパシー、植物療法、鍼灸、食事療法、瞑想などの代替療法を行うことがあります。

侵略者は誰か、予防の手段は何か。

身体的ストレスと精神的ストレスに分けられます。 身体的ストレスの原因としては、激しい運動、光、騒音、高温・低温、病気や苦しみ、生活習慣の乱れ、偏った食事などが挙げられます。 一方、精神的ストレスの原因は、仕事、家庭、社会、個人などに由来するものです。

そのため、余暇の充実、リラクゼーション、スポーツや定期的な運動、バランスのとれた食事、睡眠などが、ストレスをコントロールし、心身症の発症を予防する有効な手段です。

心身症・不快感40項目リスト

• 胃の痛みと灼熱感、吐き気と嘔吐を伴うか伴わないか；
• 便秘や下痢をする；
• 息切れがする。 また、胸が痛くなることもある；
• の筋肉と頭痛がする；
• 血圧が上昇する；
• 心拍の加速
• 視力の変化
• かゆみ、ほてり、ヒリヒリする；
• 過度の抜け毛
• 不眠症
• 尿が出にくい；
• リビドーに変化がある；
• また、月経周期に変化が生じることもあります；
• 片頭痛
• 過敏性腸症候群です；
• 食物アレルギー、呼吸器アレルギー、皮膚アレルギーがある；
• 性的インポテンス
• 不妊症の方
• 貧血
• 呼吸器系、肝臓系疾患
• 喘息になります；
• 膀胱に問題がある；
• 過食症
• がんになる；
• 心臓疾患
• 消化器系、歯科系、喉、背中などの疾患；
• 背中、首、首の痛み
• 胃炎になる；
• 膝や足のトラブル
• の肥満を解消します。

心身症の概要

心身症とは、ギリシャ語で魂を意味するpsycheと身体を意味するsomaを組み合わせた言葉です。 つまり、魂や心理に起因し、身体にも影響を及ぼす病気です。

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心身症の発症は、精神的な不調が身体状態に影響を及ぼすことから、感情的な要因、不安、抑うつ、ショック（死別）などが臓器や生理系に影響を及ぼす疾患であるとされています。

患者さんは、自分の感情と健康状態に関係があることにすぐには気づかないが、理解することはできる。

サイキックが肉体に影響を与える場合

すべての病気には心身医学的な要素があり、私たちの精神状態は、ある病気の症状を引き起こしたり悪化させたり、あるいは感染症の場合は免疫力を低下させたりすることがあります。

ストレスが健康に影響を与えるのは心身作用であり、不安や神経症などの心理的な問題が当事者の健康状態に影響を与えることは明らかであるが、心身作用だけで身体的な病態を引き起こすということは示されていない。

心身症、心気症について

心気症の人は、身体の不調を（心から）訴え、検査やレントゲン検査では裏付けがとれない痛みや症状を説明します。

一方、心身症になる人は、実は対応する器質的疾患を抱えており、心気症とは異なり、病気になることを喜びとせず、治療を望んでいます。

補完的なアプローチの使用

また、ホメオパシーや鍼灸など、いわゆる「補完医療」が効果を発揮するのも、心身症的な要素が大きい場合であり、症状だけでなく、個人全体を考慮したものであるためです。

心身症の管理

心身症の管理は、2つのレベルで行わなければなりません。 体性疾患は適切な薬物療法で治療する必要があります。 心的」な次元では、不安や仮面のうつ病などを医師に考慮させなければなりません。

しかし、「心身症」という言葉は、「神経質なんだ」と言われる代わりに、正確な診断ができないときの言い訳に使われることもあり、いまだに誤解を生むことが多いようです。

最終的な検討事項

病気の引き金となる感情の役割を真摯に測ろうとする医師は、「あなたは本当の病気ではない」としか聞かない患者から誤解されることが多い。

このような言葉の混乱は残念なことです。なぜなら、根底にある心身症は非常に現実的であり、そのように治療されるべきものだからです。

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