Psykosomatiske sygdomme: hvad de er, liste over de 40 mest almindelige

George Alvarez 06-06-2023
George Alvarez

De, der har hørt det, har sikkert spurgt sig selv: Hvad er psykosomatiske sygdomme? psykosomatiske sygdomme er kendetegnet ved fysiske symptomer, der påvirker et organ eller et fysiologisk system, og hvis årsager hovedsagelig er følelsesmæssige.

Et psykologisk traume (død, skilsmisse, separation, ulykke, jobtab osv.) kan få vores naturlige forsvar til pludselig at falde og forårsage sygdom.

Der er en reel forbindelse mellem nervesystemet og immunsystemet, og psykosomatiske sygdomme er et bevis på, at når sindet udsættes for kraftige slag, får det kroppen til at føle dem. Hvis den ydre stimulans er kortvarig, kommer kroppen sig selv igen, men hvis det er omvendt, svækkes immunforsvaret, og kroppen udsættes for sygdom.

Hvad er de vigtigste symptomer?

Den første sygdom, der blev anset for at være af psykosomatisk oprindelse, var mavesår. Generelt er mave-tarmsygdomme de hyppigste psykosomatiske sygdomme.

Det er også blevet bevist, at sygdomme i dermis, hvis de ikke er forbundet med en sygdom eller virus, har en psykologisk oprindelse. Psoriasis, vorter, herpes, overdreven svedtendens, rosacea, sår, trøske opstår, når frustrationer og følelser.

Disse sygdomme påvirker også børn: barnet, der ikke er i stand til at tale om sit ubehag, vil udtrykke sin angst på en anden måde med eksem, søvnløshed, søvnforstyrrelser, opkastninger, astma m.m. Disse symptomer er dog ikke systematisk tegn på en psykologisk ubalance hos barnet. En dårlig psykologisk tilstand kan også føre til tab af libido.

Udvikling af sygdomme

Udviklingen af visse kræftformer kan tilskrives psykiske lidelser. Den amerikanske forsker Lawrence Le Shan har fastslået, at brutal ensomhed, voldsomme følelsesmæssige traumer eller håbløs psykologisk tilstand kan påvirke kræftsyge.

Bulimi, anoreksi, alkoholisme, fedme og hjerte-kar-sygdomme, der er forbundet med overdreven indtagelse af visse fede eller sukkerholdige fødevarer, er de vigtigste eksempler på spiseforstyrrelser, der også kan opstå efter en stærk hengivenhed.

Forhøjet blodtryk og migræne er også symptomer på disse sygdomme. Desuden kan andre symptomer også være tegn på psykosomatiske sygdomme.

Hvem er berørt?

Kvinder er mere ramt af psykosomatiske sygdomme end mænd. 38 % af kvinderne og 26 % af mændene skønnes at blive ramt af en sådan sygdom på et tidspunkt i deres liv.

Vi bemærker også, at de mennesker, der rammes, er mennesker, hvis essentielle behov ikke er opfyldt (kærlighed, hengivenhed, afslapning).

Hvordan behandler man psykosomatiske sygdomme?

Den bedste måde at komme videre på er at tage den medicin, der passer til de fysiske symptomer, og psykoterapier (støttende, adfærdsmæssige og analytiske), som er vigtige for at lindre symptomerne.

For at hjælpe personen med at komme ud af den mulige somatisering af sin lidelse og lære ham at klare stressende situationer bedre, er der stadig mulighed for alternative behandlinger: homøopati, fytoterapi, akupunktur, diæter, meditation osv. Det vigtige er, at følelserne bliver positive igen.

Hvem er angriberne, og hvad er midlerne til at forhindre dem?

Vi skelner mellem fysiske og psykiske stressorer. Årsagerne til fysisk stress er bl.a. intens fysisk belastning, lys, støj, høje og lave temperaturer, sygdom og lidelse, dårlig livsstil og ubalanceret kost. Mens psykiske stressorer er af professionel, familiær, social og personlig oprindelse.

At skabe fritid, lave afslapningsøvelser, dyrke sport eller regelmæssig fysisk aktivitet, spise en afbalanceret kost og sove godt er derfor effektive midler til at kontrollere stress og forebygge udviklingen af psykosomatiske sygdomme.

Liste over 40 psykosomatiske sygdomme eller ubehageligheder

  • smerter og svie i maven, også i forbindelse med kvalme og opkastning;
  • forstoppelse eller diarré;
  • åndenød. Du kan også have smerter i brystet;
  • muskler og hovedpine;
  • øget blodtryk;
  • acceleration af hjerteslaget;
  • ændringer i synet;
  • kløe, brændende eller prikkende;
  • overdreven hårtab;
  • søvnløshed;
  • smerter eller problemer med at tisse;
  • ændringer i libido;
  • Desuden kan de opleve ændringer i deres menstruationscyklus;
  • migræne;
  • Irritabel tarmsyndrom;
  • fødevare-, luftvejs- eller hudallergier;
  • seksuel impotens;
  • infertilitet;
  • blodmangel;
  • luftvejs- og leversygdomme;
  • astma;
  • problemer med blæren;
  • bulimi;
  • kræft;
  • hjertesygdomme;
  • fordøjelses-, tand-, hals- og rygproblemer;
  • smerter i ryg, nakke og nakke;
  • gastritis;
  • knæ- og benproblemer;
  • fedme.
Læs også: Selvmordsdepression: Hvad er det, hvilke symptomer, hvordan man behandler det?

Psykosomatiske sygdomme i korte træk

I egentlig forstand stammer udtrykket "psykosomatisk" fra en kombination af to ord af græsk oprindelse, nemlig psyche, som betyder sjæl, og soma, som betyder krop. Det er med andre ord en sygdom, som har sit udspring i sjælen og det psykologiske, men som også har fysiske følger i kroppen.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Psykosomatiske sygdomme opstår som følge af en psykisk forstyrrelse, der påvirker den fysiske tilstand. Der er derfor tale om sygdomme, hvor følelsesmæssige faktorer, angst, depression eller chok (sorg) kan påvirke et organ eller fysiologisk system.

Patienten er ikke umiddelbart klar over, at der er en sammenhæng mellem hans følelser og hans helbredstilstand, men han kan forstå det.

Når det psykiske påvirker kroppen

Alle sygdomme har en psykosomatisk komponent. Vores mentale tilstand kan faktisk forårsage eller forværre manifestationerne af visse patologier eller svække vores immunforsvar i tilfælde af infektioner.

Når stress påvirker helbredet, sker det gennem psykosomatiske virkninger. Andre psykologiske problemer som f.eks. angst eller neuroser har tydelige konsekvenser for de berørte personers helbredstilstand. Det er imidlertid ikke påvist, at den psykosomatiske virkning alene kan forårsage fysisk patologi.

Psykosomatiske sygdomme og hypokondri

Hypokondrikeren klager (oprigtigt) over fysiske problemer og beskriver smerter og symptomer, som ikke kan bekræftes af laboratorie- eller røntgenundersøgelser.

På den anden side har de, der lider af en psykosomatisk sygdom, faktisk de tilsvarende organiske lidelser. I modsætning til hypokonderne har de ikke glæde af at være syge, men ønsker at blive behandlet.

Brug af komplementære tilgange

Det er også, fordi sygdomme har en psykisk komponent, at lægemidler også virker gennem en placeboeffekt. Det er også, når den psykosomatiske dimension er større, at de såkaldte "komplementære" lægemidler, såsom homøopati eller akupunktur, har større effektivitet, fordi de tager hensyn til individet som helhed og ikke kun til symptomerne.

Se også: Hvad er ødipuskomplekset? Begreb og historie

Behandling af psykosomatiske sygdomme

Behandlingen af en psykosomatisk lidelse skal ske på to niveauer. Somatiske lidelser skal behandles med passende medicin. Den "psykiske" dimension skal få lægen til at tage hensyn til eventuel angst, maskeret depression osv.

Se også: Aristoteles' sætninger om liv, uddannelse og lykke

Brugen af udtrykket "psykosomatisk" giver dog stadig anledning til mange misforståelser hos lægen. Nogle læger bruger dette udtryk i stedet for det gode gamle "det er dine nerver" som en bekvem undskyldning, når de ikke kan stille en præcis diagnose for at definere et problem.

Afsluttende overvejelser

Læger, der oprigtigt forsøger at måle følelsernes rolle i forbindelse med at udløse sygdom, bliver ofte misforstået af patienten, som kun hører "du er ikke rigtig syg".

Disse forvirringer omkring ord er uheldige, for enhver psykosomatisk sygdom, der ligger til grund, er meget reel og bør behandles som sådan.

Kunne du lide den artikel, vi skrev specielt til dig om psykosomatiske sygdomme Tilmeld dig vores online kursus i klinisk psykoanalyse, det er en fantastisk mulighed for at forbedre din viden.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

George Alvarez

George Alvarez er en anerkendt psykoanalytiker, der har praktiseret i over 20 år og er højt anset på området. Han er en efterspurgt foredragsholder og har gennemført adskillige workshops og træningsprogrammer om psykoanalyse for fagfolk i industrien for mental sundhed. George er også en dygtig forfatter og har forfattet adskillige bøger om psykoanalyse, der har modtaget kritikerros. George Alvarez er dedikeret til at dele sin viden og ekspertise med andre og har oprettet en populær blog om Online Training Course in Psychoanalyse, som følges bredt af mentale sundhedsprofessionelle og studerende over hele verden. Hans blog giver et omfattende træningskursus, der dækker alle aspekter af psykoanalyse, fra teori til praktiske anvendelser. George brænder for at hjælpe andre og er forpligtet til at gøre en positiv forskel i sine klienters og elevers liv.