Cei care au auzit, cu siguranță s-au întrebat: ce este boala psihosomatică? boli psihosomatice se caracterizează prin simptome fizice care afectează un organ sau un sistem fiziologic și ale căror cauze sunt în principal emoționale.

O traumă psihologică (deces, divorț, separare, accident, pierderea locului de muncă etc.) poate provoca o scădere bruscă a apărării noastre naturale și poate cauza boli.

Există o legătură reală între sistemul nervos și cel imunitar, iar bolile psihosomatice sunt dovada că atunci când mintea suferă lovituri puternice, fizicul îl face să le resimtă. Dacă stimulul extern este de scurtă durată, organismul își revine singur. Dacă este invers, apărarea imunitară se diminuează, ceea ce expune apoi organismul la boală.

Care sunt principalele simptome?

Prima boală considerată a fi de origine psihosomatică a fost ulcerul gastric. În general, tulburările gastrointestinale sunt cele mai frecvente boli psihosomatice.

S-a dovedit, de asemenea, că bolile dermului, dacă nu sunt asociate cu o boală sau un virus, au o origine psihologică. Psoriazisul, negii, herpesul, transpirația excesivă, rozaceea, rănile, aftele apar atunci când apar frustrări și emoții.

Aceste boli îi afectează și pe copii: bebelușul, incapabil să vorbească despre disconfortul său, își va exprima angoasa într-un alt mod, cu eczeme, insomnii, tulburări de somn, vărsături, astm, printre altele. Aceste simptome nu sunt însă sistematic semne ale unui dezechilibru psihologic la copil. O stare psihologică precară poate duce și la pierderea libidoului.

Evoluția bolilor

Evoluția anumitor tipuri de cancer poate fi pusă pe seama tulburărilor psihice. Cercetătorul american Lawrence Le Shan a stabilit că singurătatea brutală, traumele emoționale violente sau starea psihologică deznădăjduită pot interfera cu morbiditatea cancerului.

Bulimia, anorexia, alcoolismul, obezitatea și bolile cardiovasculare legate de consumul excesiv de anumite alimente grase sau zaharoase sunt principalele exemple de dezechilibre alimentare care pot apărea și după o afecțiune puternică.

Hipertensiunea arterială și migrenele sunt, de asemenea, simptome ale acestor boli. În plus, alte simptome pot fi, de asemenea, un semn de boală psihosomatică.

Cine este afectat?

Femeile sunt mai afectate de boli psihosomatice decât bărbații. Se estimează că 38% dintre femei și 26% dintre bărbați sunt afectați de o astfel de boală la un moment dat în viață.

De asemenea, observăm că persoanele afectate sunt persoane ale căror nevoi esențiale nu sunt satisfăcute (dragoste, afecțiune, relaxare).

Cum să tratăm bolile psihosomatice?

Cea mai bună cale de urmat este administrarea de medicamente adecvate simptomelor fizice. Fie că este vorba de psihoterapii (de susținere, comportamentale, analitice) care sunt esențiale pentru ameliorarea simptomelor.

Astfel, pentru a ajuta persoana să iasă din posibila somatizare a tulburării sale și pentru a o învăța să facă față mai bine situațiilor stresante, există încă opțiunea terapiilor alternative: homeopatie, fitoterapie, acupunctură, diete, meditație etc. Important este ca emoțiile să redevină pozitive.

Cine sunt agresorii și care sunt mijloacele de prevenire?

Facem distincția între factorii de stres fizic și psihic. Printre cauzele stresului fizic se numără: efort fizic intens, lumină, zgomot, temperaturi ridicate și scăzute, boli și suferințe, un stil de viață precar și o alimentație dezechilibrată. În timp ce factorii de stres psihic sunt de origine profesională, familială, socială și personală.

Dezvoltarea timpului liber, exercițiile de relaxare, practicarea sportului sau a unei activități fizice regulate, o alimentație echilibrată și un somn bun sunt, prin urmare, mijloace eficiente de control al stresului și de prevenire a apariției bolilor psihosomatice.

Lista celor 40 de boli sau disconforturi psihosomatice

• durere și arsură în stomac, asociate sau nu cu greață și vărsături;
• constipație sau diaree;
• senzație de lipsă de aer. De asemenea, este posibil să aveți dureri în piept;
• musculare și dureri de cap;
• creșterea tensiunii arteriale;
• accelerarea bătăilor inimii;
• modificări ale vederii;
• mâncărimi, arsuri sau furnicături;
• căderea excesivă a părului;
• insomnie;
• durere sau dificultăți la urinare;
• modificări ale libidoului;
• În plus, acestea pot suferi modificări ale ciclului lor menstrual;
• migrenă;
• Sindromul intestinului iritabil;
• alergii alimentare, respiratorii sau cutanate;
• impotență sexuală;
• infertilitate;
• anemie;
• boli respiratorii și hepatice;
• astm;
• probleme ale vezicii urinare;
• bulimia;
• cancer;
• boli de inimă;
• probleme digestive, dentare, de gât și de spate;
• dureri de spate, de gât și de ceafă;
• gastrită;
• probleme la genunchi și la picioare;
• obezitate.

Bolile psihosomatice pe scurt

În adevăratul sens al cuvântului, termenul "psihosomatic" provine din combinarea a două cuvinte de origine greacă, psyche, care înseamnă suflet, și soma, care înseamnă corp. Cu alte cuvinte, este o boală care își are originea în suflet și în psihic, dar care are și consecințe fizice în corp.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

Apariția bolilor psihosomatice provine dintr-o tulburare psihică ce afectează starea fizică. Așadar, sunt boli în care factorii emoționali, anxietatea, depresia sau șocul (doliu) pot afecta un organ sau un sistem fiziologic.

Pacientul nu își dă seama imediat că există o relație între emoțiile sale și starea sa de sănătate, dar o poate înțelege.

Când psihicul influențează corpul

Toate bolile au o componentă psihosomatică. Starea noastră psihică poate, de fapt, să provoace sau să agraveze manifestările anumitor patologii sau să ne reducă apărarea imunitară în cazul unei infecții.

Atunci când stresul afectează sănătatea, acest lucru se întâmplă prin acțiuni psihosomatice. Alte probleme psihologice, cum ar fi anxietatea sau nevroza, au repercusiuni evidente asupra stării de sănătate a persoanelor în cauză. Cu toate acestea, nu s-a demonstrat că efectul psihosomatic singur poate provoca patologie fizică.

Boli psihosomatice și ipohondrie

Ipocondriacul se plânge (sincer) de probleme fizice și descrie dureri și simptome care nu pot fi coroborate cu examene de laborator sau cu raze X.

Pe de altă parte, cei care suferă de o boală psihosomatică au, de fapt, afecțiunile organice corespunzătoare. Spre deosebire de ipohondri, aceștia nu se bucură de faptul că sunt bolnavi, ci doresc să fie tratați.

Utilizarea unor abordări complementare

Tocmai pentru că bolile au o componentă psihică, medicamentele acționează și prin efectul placebo. Tot atunci când dimensiunea psihosomatică este mai mare, așa-numitele medicamente "complementare", cum ar fi homeopatia sau acupunctura, au o eficiență mai mare, pentru că iau în considerare individul în ansamblul său și nu doar prin prisma simptomelor.

Managementul bolilor psihosomatice

Managementul unei tulburări psihosomatice trebuie să se facă pe două paliere. Tulburările somatice trebuie tratate cu medicație adecvată. Dimensiunea "psihică" trebuie să îl facă pe medic să ia în considerare orice anxietate, depresie mascată etc.

Cu toate acestea, utilizarea termenului "psihosomatic" încă dă naștere la multe neînțelegeri în cabinetul medicului. Unii medici folosesc această expresie în locul bunului și vechiului "sunt nervii tăi", ca o scuză convenabilă atunci când nu pot pune un diagnostic precis pentru a defini o problemă.

Considerații finale

Medicii care caută cu sinceritate să măsoare rolul emoțiilor în declanșarea bolii sunt adesea neînțeleși de pacientul care aude doar "nu ești cu adevărat bolnav".

Aceste confuzii în jurul cuvintelor sunt regretabile, pentru că orice boală psihosomatică care se află la bază este foarte reală și ar trebui vindecată ca atare.

Ți-a plăcut articolul pe care l-am scris special pentru tine despre boli psihosomatice Înscrieți-vă la cursul nostru online de psihanaliză clinică, este o ocazie excelentă de a vă îmbunătăți cunoștințele.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .